Isi

• Melangkah
• Bagian 1 dari 3: Menggunakan atribut terbaik Anda
• Bagian 2 dari 3: Bergaya
• Bagian 3 dari 3: Mendapatkan kilau yang sehat
• Tips

Untuk berpenampilan terbaik, Anda harus menemukan apa yang menarik tentangnya kamu dan tunjukkan sisi Anda itu kepada dunia. Ini tentang menekankan kualitas yang membuat Anda istimewa, mempertajam rasa gaya Anda sendiri dan memberikan energi untuk menjaga diri Anda tetap sehat dan bugar. Saat Anda tampak hebat, Anda juga merasa hebat!

Melangkah

Bagian 1 dari 3: Menggunakan atribut terbaik Anda

1. Pikirkan tentang kualitas favorit Anda. Anda mungkin memiliki rambut seperti cahaya matahari terbenam, bergelombang di punggung Anda. Mungkin mata Anda berwarna coklat kopi tua. Anda mungkin memiliki tulang selangka yang elegan, paha yang kuat dan kokoh, atau bahu yang lebar. Apapun itu, jangan takut untuk mengeluarkannya! Saat membeli pakaian, memilih gaya rambut dan warna yang akan dikenakan, pikirkan tentang cara menekankan ciri-ciri favorit tersebut.
   • Perubahannya bisa kecil, seperti membeli lebih banyak pakaian v-neck untuk memamerkan keindahan leher Anda, atau melepaskan topi bisbol untuk memamerkan dahi tinggi Anda yang tampan.
   • Di sisi lain, Anda dapat membuat fitur yang tidak terlalu Anda sukai menjadi sedikit kurang menonjol. Jangan melangkah terlalu jauh - akan terlihat jelas bahwa Anda mencoba menyembunyikan sesuatu. Sebaliknya, fokuslah pada sifat-sifat yang Anda banggakan.
2. Tunjukkan rambut Anda. Rambut adalah salah satu hal pertama yang diperhatikan orang satu sama lain, jadi penampilan terbaik Anda melibatkan menemukan gaya rambut dan metode perawatan rambut yang akan membuat rambut Anda terlihat bagus. Terlepas dari warna, panjang atau jenis rambut, ada gaya yang dapat ditemukan yang akan mengungkapkan kecantikan alami Anda. Untuk menemukan tampilan itu, coba yang berikut ini:
   • Temukan gaya rambut yang sesuai dengan bentuk wajah Anda. Misalnya, gaya rambut berlapis yang lebih panjang akan terlihat bagus pada wajah oval, sedangkan potongan pixie akan terlihat bagus pada wajah yang lebih bulat.
   • Jaga baik-baik rambut Anda agar tetap sehat. Mewarnai rambut terlalu sering, menggunakan ekstensi rambut, meluruskan rambut secara kimiawi, dan perawatan lainnya dapat merusak rambut dan membuatnya terlihat kering, kusam, dan lepek.
   • Tata rambut Andasetiap hari sebelum Anda pergi keluar, bahkan jika itu berarti hanya menyisirnya dan meletakkan beberapa pomade atau gel di dalamnya. Jika Anda akan menghadiri acara khusus, luangkan waktu untuk mencuci, mengeringkan, dan menata rambut Anda.
   • Apakah Anda memiliki janggut dan / atau kumis, kemudian pertahankan ini rapi dan diperbarui apakah Anda memiliki janggut penuh atau cambang.
   • Jika Anda menderita rambut rontok, maka ada beberapa metode yang bisa Anda coba untuk membuatnya lebih tebal. Tapi jangan merasa seperti Anda harus menyembunyikannya dengan menyisirnya di atas titik botak Anda atau memakai rambut palsu. Memotong dan mencuci rambut secara teratur akan membuat Anda terlihat rapi. Banggalah dengan rambut Anda tidak peduli seperti apa bentuknya!
3. Biarkan mata Anda berbicara. Mata Anda adalah bagian penting untuk dipikirkan ketika bersiap-siap untuk hari itu - semua orang yang Anda ajak bicara akan memiliki kesempatan untuk melihat lebih dekat. Membuat mata Anda terlihat bagus dimulai dengan tidur malam yang nyenyak, tetapi ada beberapa hal yang harus Anda lakukan di pagi hari agar tetap terlihat cerah dan menarik:
   • Basahi area di sekitar mata Anda. Gunakan krim untuk menjaga kelembapan kelopak mata, bersama dengan area di bawah mata dan ketinggian di pelipis. Anda bisa mengoleskan pelembab setiap malam sebelum tidur.
   • Jaga alis Anda tetap rapi. Gunakan pinset untuk membentuk alis Anda, atau pergi ke salon kecantikan dan minta wax atau cabut. Ini akan memberi Anda bentuk terbaik untuk mata Anda.
   • Atasi lingkaran di bawah mata dengan irisan mentimun dingin atau kantong teh selama 5 menit.
   • Pertimbangkan untuk merias mata Anda jika Anda suka. Eyeliner, eyeshadow, dan maskara bekerja sama untuk membuat mata Anda terlihat lebih besar dan cerah.
4. Tertawalah lebih sering. Senyuman yang tulus pasti akan menarik perhatian orang. Jika Anda memiliki kecenderungan untuk berjalan-jalan dengan serius, Anda memberikan kesan tertutup kepada orang lain dan mereka akan berpaling. Selain itu, mengerutkan dahi menciptakan kerutan dan tidak memungkinkan fitur wajah Anda bersinar. Senyuman rileks adalah cara mudah untuk membuat diri Anda terlihat lebih baik setiap hari.
   • Jika ada satu hal yang membuat Anda tidak lebih sering tersenyum, ambillah langkah untuk mengubahnya. Misalnya, jika Anda tidak yakin dengan gigi Anda, perbaiki atau memutihkannya.
   • Menyikat gigi setiap pagi sebelum pergi keluar akan membantu agar senyum Anda tetap cerah dan menarik.
   • Rawat bibir Anda dengan lip balm, jadi Anda tidak perlu takut tersenyum lebar. Anda mungkin juga ingin mempertimbangkan untuk mengelupas bibir dengan scrub jika kering dan bersisik.
5. Pastikan Anda mempertahankan postur yang bagus. Memperbaiki postur tubuh Anda adalah penyesuaian yang mudah yang akan membuat perbedaan besar pada penampilan Anda. Jika Anda cenderung sedikit condong ke depan, cobalah berdiri tegak secara aktif. Dorong bahu Anda sedikit ke belakang dan jaga agar kepala Anda tetap tegak. Saat Anda duduk, jangan merosot di kursi Anda. Terlepas dari bentuk tubuh Anda, Anda akan terlihat lebih baik jika Anda mengadopsi postur tubuh yang lurus dan elegan.
   • Memperbaiki postur tubuh Anda membutuhkan latihan. Anda harus secara sadar berdiri dan duduk tegak selama berminggu-minggu sebelum menjadi kebiasaan. Meregangkan tubuh dan melakukan olahraga ringan setiap hari dapat membantu.
6. Kenakan pakaian yang pas untuk Anda. Ini adalah cara yang penting untuk menampilkan yang terbaik, tetapi ini tidak disukai banyak orang. Mungkin Anda ingin mengenakan pakaian yang terlalu kecil untuk Anda atau membungkus diri Anda dengan pakaian untuk menyembunyikan sesuatu yang tidak ingin Anda tunjukkan. Kedua pendekatan dalam mengenakan pakaian tersebut membuat Anda terlihat tidak terawat. Tunjukkan yang terbaik dengan memilih pakaian yang sesuai dengan ukuran Anda. Percaya atau tidak, Anda akan terlihat jauh lebih baik!
   • Mengenakan bra yang pas bisa mengubah penampilan Anda secara drastis. Carilah bra yang bagus dan Anda akan melihat perbedaannya.
   • Penggunaan pakaian ketat terbatas, dalam arti dapat mempercantik lekuk tubuh Anda. Pendekatan yang lebih baik adalah memilih pakaian yang pas daripada mencoba memasukkan pakaian yang ketat.
7. Jangan merasa berkewajiban untuk menyembunyikan apa pun. Apakah Anda suka memakai celana pendek, tapi malu dengan kaki Anda? Pakai saja! Kenakan kemeja tanpa lengan, lepas sweter besar itu dan kenakan sandal jika Anda mau, apa pun bentuk tubuh Anda. Menutupi diri sendiri saat Anda ingin mengenakan sesuatu yang tidak terlalu ketat akan memengaruhi sikap Anda. Kecuali jika Anda ingin melakukan ini karena alasan pribadi, tidak ada alasan untuk tidak menunjukkan sedikit lebih banyak kulit telanjang jika Anda mau, terlepas dari ukuran atau bentuk tubuh Anda.
   • Selain itu, lebih baik tidak melakukannya untuk menunjukkan banyak tampilan pada saat-saat yang tidak pantas. Anda tidak ingin muncul dengan gaun koktail pendek saat orang lain mengenakan gaun, atau mengenakan kemeja tanpa lengan ke acara yang menyenangkan di mana orang lain mengenakan kemeja.

Bagian 2 dari 3: Bergaya

1. Bereksperimen dengan gaya yang berbeda. Gaya Anda harus dimulai dengan apa itu baik terasa dipakai, baik itu sepatu hak tinggi dan mutiara atau kaus dengan celana pendek. Cobalah untuk mencari tahu gaya pakaian mana yang paling membuat Anda merasa menjadi diri sendiri, dan yang pasti saat memperkenalkan diri Anda kepada orang lain. Tidak peduli apa gaya Anda; selama itu adalah ekspresi kepribadian Anda sendiri, Anda akan bisa lolos begitu saja.
   • Jika Anda selalu mengenakan hoodie hitam dan celana jeans dan tidak yakin bagaimana cara memanjangkannya, mulailah dengan satu potong pakaian dalam satu waktu. Kenakan kemeja yang disetrika rapi sebagai pengganti sweter 1 hari seminggu. Apakah itu membuat Anda merasa baik? Apakah Anda merasa diri Anda di dalamnya? Tidak, coba gaya lain lain kali. Terus ubah sampai Anda mulai merasakan apa yang Anda sukai.
   • Bertukar pakaian dengan teman yang bergaya bisa menjadi cara yang berguna untuk bereksperimen tanpa harus mengeluarkan terlalu banyak uang saat itu juga. Anda juga dapat melihat toko anggaran di mana Anda sering memiliki banyak pilihan dalam berbagai gaya.
2. Temukan ikon gaya. Akan sangat membantu jika Anda memiliki beberapa contoh orang yang mengenakan gaya rambut dan pakaian yang Anda sukai. Adakah selebritas atau figur publik lain yang gayanya sangat menarik bagi Anda? Setelah Anda memikirkan beberapa orang, lihatlah isi lemari pakaian mereka. Warna dan kain apa yang mereka andalkan? Biasanya potongan pakaian mereka seperti apa? Aksesoris apa yang biasa mereka pakai? Setelah Anda mendapatkan gambaran yang jelas, Anda bisa memasukkan jenis pakaian yang sama ke dalam lemari pakaian Anda sendiri untuk dicoba.
   • Blog gaya penuh dengan foto orang yang mencoba pakaian berbeda. Temukan blogger dengan selera yang mirip dengan Anda dan ikuti mereka - sering kali mereka akan memberikan informasi tentang dari mana pakaian itu berasal. Hal yang hebat tentang blog adalah bahwa mereka dibuat oleh orang-orang dari semua latar belakang, bentuk dan ukuran yang berbeda dan dengan demikian, tidak seperti majalah mode, mereka mencerminkan kenyataan. Itu jauh lebih berguna untuk mencari tahu apa yang cocok dengan penampilan Anda.
3. Kenakan warna-warna yang menonjolkan warna kulit Anda. Apakah Anda lebih condong ke nada dingin atau hangat? Apakah Anda suka hitam dan putih atau lebih suka warna yang lebih kalem? Selain preferensi, mengetahui apa yang cocok dengan warna kulit Anda dapat membantu Anda terlihat lebih cantik. Sebagai aturan umum, cobalah memilih warna yang tidak persis sama dengan kulit Anda - kontras itu bagus!
   • Jika kulit Anda gelap pilih pastel hangat, warna cerah, dan kaya, warna kaya seperti tembaga dan emas.
   • Apakah kulitmu medium, lalu pilih warna permata atau corak biru atau merah, tetapi tidak ada warna cokelat atau kuning kecokelatan.
   • Apakah Anda memiliki kulit zaitun, lalu pilih warna pink, merah, hijau atau coklat untuk membuat kulit Anda terlihat secantik mungkin.
   • Apakah Anda punya lebih dari satu warna kulit pucat, " lalu pilih peach, strawberry, navy blue dan dark green untuk menonjolkan kilau kemerahan pada kulit Anda.
4. Jangan takut untuk terlihat berbeda dari yang lain. Tidak apa-apa juga untuk membuang aturan gaya ke luar jendela dan hanya mengenakan apa pun yang Anda inginkan - selama Anda merasa nyaman dengannya. Anda mungkin pernah mendengar bahwa orang tinggi tidak boleh memakai sepatu hak tinggi - lalu kenapa? Jika Anda ingin memakainya, pakailah. Atau di sisi lain, dikatakan bahwa wanita kecil tidak boleh mengenakan rok panjang - tetapi jika Anda memiliki gaun cantik yang tergantung di lemari pakaian Anda, lebih baik Anda tidak membiarkannya masuk ke sana! Yang penting dalam hal gaya adalah kepercayaan diri Anda. Jika ada, maka kepala akan menoleh ketika Anda lewat dan orang-orang akan ingin tahu apa rahasia Anda.
5. Gunakan aksesori untuk membuat pakaian Anda lebih menarik. Kacamata hitam, perhiasan, jam tangan, tas, dan aksesori lainnya dapat menambah warna yang tepat untuk pakaian Anda. Mereka membantu untuk terlihat lebih lengkap yang merupakan bagian penting dari penampilan terbaik Anda. Putuskan bagaimana, setelah berpakaian, Anda ingin melengkapi penampilan Anda.
   • Atasan polos sering kali cocok dengan kalung (pernyataan) yang mencolok, yang membuat penampilan Anda sedikit lebih menarik.
   • Jika rambut Anda disisir ke belakang, kenakan sepasang anting untuk menarik perhatian ke dagu Anda.
   • Aksesoris untuk pria antara lain jam tangan, dasi, kancing manset, dan perhiasan lainnya.
6. Pastikan Anda memiliki pakaian yang tepat untuk berbagai acara. Bagian dari penampilan terbaik Anda adalah berpakaian untuk acara tersebut - dan itu berarti memikirkan pakaian Anda sedikit sebelumnya. Meskipun tidak ada salahnya menyimpang dari keramaian, lakukan dengan cara yang pantas. Jangan memakai sesuatu yang sangat tidak tepat sehingga perhatian orang terganggu olehnya alih-alih melihat orang yang memakainya.
   • Jika Anda akan pergi ke acara khusus, cari tahu apakah ada kode berpakaian. Carilah cara untuk menyesuaikannya agar Anda bisa mengekspresikan gaya pribadi Anda.

Bagian 3 dari 3: Mendapatkan kilau yang sehat

1. Rawat kulit Anda. Tidak peduli apa yang Anda kenakan, jika kulit Anda terlihat kusam dan kering maka Anda tidak menunjukkan sisi terbaik Anda kepada dunia. Rawat kulit Anda setiap hari agar tetap terlihat segar, sehat dan bercahaya, dari ujung rambut hingga ujung kaki. Ini memiliki arti yang berbeda bagi orang yang berbeda, tetapi ada prinsip umum yang berlaku untuk setiap orang:
   • Cuci kulit Anda tanpa menggunakan pembersih yang keras. Gunakan sabun lembut yang menstimulasi kulit untuk mengunci kelembapan dan membantunya tetap terlihat sehat.
   • Eksfoliasi kulit Anda beberapa kali seminggu. Gunakan sikat kering atau lulur untuk mengangkat sel kulit mati.
   • Basahi kulit Anda dengan lotion, krim, atau minyak kulit agar tetap kenyal dan lembut.
2. Rapikan kuku dan rambut tubuh Anda. Dua kebiasaan sederhana ini akan membantu Anda tetap terlihat bersih dan segar, meskipun Anda tidak mengenakan pakaian khusus.
   • Lakukan manikur sendiri atau lakukan sekali setiap beberapa minggu.
   • Tentukan rambut mana yang akan dipelihara dan yang akan dihilangkan. Cukur, wax, atau cukur rambut yang tidak diinginkan.
3. Makan makanan kaya nutrisi. Untuk tubuh yang sehat dan rambut serta kulit yang berkilau, penting untuk mengonsumsi vitamin yang cukup setiap hari. Makan lebih sedikit gula, makanan olahan, tepung, makanan asin, dan gorengan untuk kesehatan yang lebih baik secara keseluruhan - dan penampilan yang lebih baik. Sertakan lebih banyak makanan berikut dalam diet Anda:
   • Buah dan sayur-sayuran. Pentingnya makan banyak buah dan sayuran yang berbeda - sebaiknya dikukus, ditumis, atau dihaluskan daripada diperas, digoreng, atau direbus - tidak boleh diremehkan. Cobalah menjadikan buah dan sayuran sebagai makanan pokok Anda.
   • Lemak sehat. Makan alpukat, kacang-kacangan, ikan, telur, dan lemak sehat lainnya yang mengandung asam lemak omega-3 untuk kesehatan kulit, rambut, dan organ.
   • Protein tanpa lemak. Pilih ayam, ikan, telur, daging sapi tanpa lemak, babi, tahu, dan sumber protein baik lainnya.Jauhi daging olahan, seperti daging deli atau dendeng, karena mengandung banyak zat tambahan.
   • Biji-bijian utuh. Oatmeal, spelt, whole wheat, dan biji-bijian lainnya juga merupakan bagian dari diet seimbang.
4. Minum banyak air. Jika Anda merasa lelah, lesu, dan sedikit tidak bernyawa, angkat diri Anda dengan air. Banyak air. Ini akan berdampak besar pada penampilan kulit Anda, dan memberi Anda lebih banyak energi - sesuatu yang pada gilirannya akan membantu Anda tampil terbaik. Usahakan minum air putih minimal 8 gelas sehari.
   • Gantilah minuman manis dengan air atau teh herbal sebanyak mungkin.
   • Hindari minum terlalu banyak alkohol - lama kelamaan pasti akan mempengaruhi penampilan tubuh dan wajah Anda, belum lagi membuat Anda merasa mual atau sedih sehari setelah minum. Saat Anda minum, tambahkan segelas air untuk setiap gelas alkohol.
5. Berhenti merokok. Produk merokok adalah cara yang pasti untuk membuat kulit dan rambut Anda menua lebih cepat, dan itu pasti tidak akan membantu Anda tampil terbaik. Ambil langkah-langkah untuk berhenti merokok atau produk tembakau lainnya sekarang juga.
6. Temukan olahraga yang Anda sukai. Membuat darah mengalir dan memperkuat otot akan membantu Anda tampil prima. Kulit Anda akan bercahaya sehat, postur tubuh Anda akan membaik dan lengan, kaki, dan batang tubuh Anda akan terlihat lebih baik. Jika Anda belum berolahraga, tidak ada kata terlambat untuk memulainya.
   • Latihan beban adalah kunci jika Anda ingin membangun otot.
   • Pertimbangkan untuk bergabung dengan tim untuk berolahraga dan bersosialisasi pada saat yang bersamaan.
   • Cobalah yoga jika Anda lebih suka olahraga yang lebih tenang.
7. Jaga dirimu. Bagian dari penampilan terbaik Anda adalah mengetahui apa yang dibutuhkan tubuh Anda dan meluangkan waktu untuk memenuhinya. Saat Anda lelah dan tegang, tubuh Anda akan menderita dan itu terlihat. Penting untuk mempelajari cara merawat diri sendiri. Anda tahu bahwa Anda baik-baik saja saat bercermin dan melihat cahaya yang sehat dan bahagia itu.
   • Banyak tidur. Cobalah membuat rencana untuk memastikan Anda mendapatkan setidaknya 7 hingga 8 jam tidur setiap malam.
   • Luangkan waktu untuk bersantai. Apa pun yang Anda lakukan untuk bersantai, luangkan waktu untuk itu beberapa kali seminggu. Mandi air panas yang lama, berjalan-jalan, berkumpul dengan teman-teman, bermain video game, membaca buku, atau memasak makanan sehat untuk diri Anda sendiri.
   • Temui dokter Anda secara teratur. Mencegah masalah kesehatan juga merupakan bagian penting dari perawatan diri. Atasi masalah kesehatan sebelum menjadi tidak terkendali.

Tips

• Musim-musim tersebut dapat dibagi menjadi 4 sub-musim untuk analisis yang lebih rinci.
• Saat memilih pakaian dan riasan, ketahuilah warna mana yang cocok dan tidak cocok untuk Anda dan kenakan. Hindari warna yang mengganggu warna alami Anda. Mengetahui musim warna apa yang cocok untuk Anda (musim semi, panas, gugur, atau dingin) akan membantu Anda memilih warna yang mencerahkan wajah dan membuat kulit Anda bersinar sehat, daripada terlihat tidak sehat karena warna yang salah. Ini cara mudah memperbaiki penampilan Anda yang sering terabaikan.
• Jujurlah pada diri Anda sendiri dan jangan mencoba meniru gaya orang lain; Jadilah unik.
• Tidur yang cukup! Jika itu tidak berhasil, Anda akan mendapatkan lingkaran hitam di bawah mata Anda dan Anda akan merasa lelah dan mungkin mulai lemas.