Isi

• Melangkah
• Bagian 1 dari 4: Pertanyaan untuk dipikirkan
• Bagian 2 dari 4: Berbicara
• Bagian 3 dari 4: Bersikaplah dengan mantan Anda
• Bagian 4 dari 4: Apa yang tidak boleh dilakukan
• Tips
• Peringatan

Istirahat apa pun itu rumit. Ini terutama karena Anda kehilangan perusahaan dengan mantan Anda, dan sangat sulit jika Anda berteman sebelum hubungan. Artikel ini akan mengajari Anda cara menentukan apakah Anda siap untuk tetap berteman dengan mantan. Kami juga akan menjelaskan di sini bagaimana memulai persahabatan platonis dengannya.

Melangkah

Bagian 1 dari 4: Pertanyaan untuk dipikirkan

1. Pastikan Anda tertarik dengan hubungan platonis. Jika Anda ingin berteman dengan mantan dengan harapan bisa kembali bersama, Anda belum siap untuk berteman. Luangkan waktu untuk benar-benar memikirkan apakah Anda siap untuk hubungan platonis.
   • Jika Anda tidak yakin, tanyakan pada diri Anda bagaimana perasaan Anda jika melihat mantan Anda dengan seseorang yang baru. Jika itu membuat Anda marah, Anda mungkin belum siap menjadi teman.
2. Tentukan bahwa Anda telah menghabiskan cukup waktu tanpa satu sama lain. Jika perpisahan itu masih baru, Anda tidak boleh berbicara dengan mantan Anda secara teratur setidaknya selama beberapa minggu (atau bulan). Fase ini sangat penting, karena memungkinkan Anda untuk belajar memisahkan hubungan dan persahabatan. Ini juga memberi Anda banyak waktu untuk berduka atas hubungan yang telah berakhir.
3. Jangan terburu-buru. Meskipun Anda mungkin ingin bertemu kembali dengan mantan, waspadalah terhadap kemungkinan bahwa Anda masih bergantung secara emosional pada orang ini. Tunggu perasaan mantan mereda.
   • Fokus pada hobi Anda, teman dekat dan sekolah / pekerjaan Anda. Meskipun ini bisa sulit, pada akhirnya Anda akan belajar bagaimana menjadi bahagia tanpa harus selalu berhubungan dengan mantan Anda.

Bagian 2 dari 4: Berbicara

1. Beri tahu mantan Anda bahwa Anda ingin berteman dengannya. Jika Anda sudah menunggu cukup lama, Anda bisa menghubungi mantan Anda. Katakan padanya bahwa Anda ingin tetap berteman.
   • Kirim SMS atau email bersahabat, atau lakukan panggilan.
2. Sabar. Jika mantan Anda belum siap untuk berteman, dia mungkin masih berduka atas hubungan yang rusak. Jika ini masalahnya, jangan kesal. Beri mantan Anda waktu yang dia butuhkan untuk mengatasi perasaan yang tersisa

Bagian 3 dari 4: Bersikaplah dengan mantan Anda

1. Buatlah rencana non-romantis. Jangan bertemu di malam hari, atau di tempat yang biasa Anda kunjungi saat masih berpasangan. Misalnya, daripada makan malam diterangi cahaya lilin, Anda dapat memilih secangkir kopi.
2. Bertemu di depan umum. Ini mengurangi kemungkinan pertengkaran atau keintiman dengan mantan Anda.
3. Jaga percakapan tetap ringan. Jangan mengungkit aspek-aspek hubungan lama Anda, atau bertanya apakah dia akan berpacaran lagi dengan seseorang. Sebaliknya, tanyakan tentang apa yang dia lakukan hari ini, tentang teman bersama, rencana masa depan dan / atau urusan terkini di bidang berita atau budaya.
4. Bersikaplah ramah, tetapi tidak genit. Tentu Anda ingin bersikap baik kepada mantan, tetapi cobalah untuk tidak terlalu genit atau menjurus.
   • Berpakaianlah dengan tepat. Tentu saja semua orang ingin terlihat cantik ketika mantannya ada di sana, tetapi jika Anda berpakaian terlalu provokatif, Anda mengirimkan sinyal yang salah.

Bagian 4 dari 4: Apa yang tidak boleh dilakukan

1. Jangan berhubungan seks dengan mantan Anda. Ini pasti akan menimbulkan pertanyaan apakah Anda berdua harus kembali bersama. Itu akan menyabot peluang persahabatan platonis.
2. Jangan jatuh ke dalam pola lama. Untuk menjaga persahabatan, Anda terkadang perlu melakukan kontak melalui telepon atau komputer. Namun, jangan mulai menelepon atau mengirim pesan kepada mantan Anda setiap hari. Ini hanya akan menciptakan harapan palsu.
3. Ketahui kapan harus mundur. Jika Anda berdua menjadi terlalu terikat satu sama lain lagi, atau jika perasaan mulai meluap lagi, Anda sebaiknya tidak memaksakan hubungan. Yakni, ini menandakan bahwa pecahan tersebut masih terlalu segar, dan Anda membutuhkan lebih banyak waktu jeda.

Tips

• Cobalah untuk menghindari menguntit mantan Anda melalui teman atau internet. Satu-satunya hal yang dapat Anda capai dengan ini adalah mantan menjadi obsesi terhadap Anda, atau perasaan Anda terluka.
• Periksa apakah Anda masih terus memikirkan mantan atau tidak. Jika Anda melakukannya, maka Anda belum bisa melupakan pecahan tersebut. Dalam hal ini, jangan mencoba memulai pertemanan.
• Tunggulah sampai Anda mulai berkencan dengan orang lain sebelum berkencan dengan mantan Anda. Dengan begitu Anda akan lebih percaya diri. Ini juga dapat membantu mantan untuk melihat bahwa dia dapat mulai melihat hubungan Anda sebagai hubungan platonis.

Peringatan

• Bersiaplah bahwa mantan Anda mungkin sudah berkencan dengan orang lain. Meskipun aturan praktisnya adalah Anda tidak boleh mengungkit hubungan baru tersebut, mantan Anda mungkin tidak menyadarinya. Bersiaplah bahwa dia telah pindah.