Isi

• Langkah
• Nasihat

Konsentrasi kalium dalam tubuh memengaruhi saraf dan kemampuan untuk berkomunikasi dengan sel-sel sistem pencernaan, jantung, dan semua otot lainnya. Sebagian besar kalium di dalam sel dan konsentrasi kalium dalam darah biasanya dipertahankan dalam kisaran tertentu oleh sistem endokrin. Hipokalemia terjadi ketika kadar kalium rendah dan sensitivitas insulin menurun. Penderita hipokalemia seringkali mengalami gangguan kesehatan fisik.

Langkah

Metode 1 dari 3: Identifikasi tanda

1. 

   Pantau tanda peringatan awal. Kadar kalium yang rendah biasanya bermanifestasi sebagai tanda utama nyeri otot, kram, dan kelemahan yang tidak biasa (jika gagal otot pernapasan dan gastrointestinal yang parah). Jika kadar kalium turun rendah, sel neuromuskuler tidak dapat memperoleh cukup energi untuk bekerja terus menerus, sehingga menyulitkan otot untuk berkontraksi.
   • Pingsan, kejang otot, kesemutan atau mati rasa pada otot semuanya dapat mengindikasikan bahwa kekurangan kalium parah. Pada tahap ini, Anda harus segera menemui dokter.

2. 

   
   
   Diagnosis dini. Penurunan kalium yang parah dapat memengaruhi jantung. Kadar kalium yang rendah dapat mengubah fungsi jantung, menyebabkan ritme jantung tidak teratur, terutama pada aritmia yang parah. Kadar kalium rendah jangka panjang dapat menyebabkan perubahan struktural dan fungsi pada ginjal.

3. 

   
   
   Waspadai situasi yang menyebabkan kekurangan kalium. Jalani tes kalium jika Anda mengalami diare, dehidrasi, muntah, atau kelemahan. Anda akan diambil darahnya dan menjalani tes Tabel Metabolisme Dasar (BMP), yang meliputi pengujian elektrolit (natrium, kalium, kalsium, magnesium, klorida, hidrogen fosfat, dan hidrogen karbonat).
   • Tergantung pada situasi spesifik Anda, dokter Anda mungkin melakukan pengujian bergantian dengan Tabel Metabolisme Komprehensif (CMP) - tes yang mencakup Tabel Metabolisme Dasar dan tes fungsi hati.
   iklan

Metode 2 dari 3: Penerimaan diagnosis

1. 

   
   
   Periksa konsentrasi kalium. Konsentrasi kalium serum di bawah 3,5 miliol per liter (mmol / L) dianggap rendah; Konsentrasi normal adalah dari 3,6-5,2 mmol / L. Selain itu, Anda akan diuji elektrolit lain seperti kalsium, glukosa, magnesium, dan fosfor.
   • Tes darah juga termasuk tes nitrogen urea darah (BUN) dan tes tingkat kreatin untuk memeriksa fungsi ginjal.
   • Pasien yang memakai Digitalis juga harus diuji kadar digoksin karena memengaruhi detak jantung.

2. 

   Tes Elektrokardiogram (EKG atau EKG). Tes elektrokardiogram membantu menentukan apakah jantung telah rusak atau bermasalah. Jika kulit memiliki banyak rambut, dokter akan mencukur rambut tersebut untuk menempatkan 12 lead pada lengan, dada dan kaki. Setiap lead akan mengirimkan informasi EKG ke layar dalam 5 - 10 menit. Pasien harus mencoba untuk berbaring diam dan tes EKG dapat diulang.
   • Konsentrasi magnesium yang rendah dapat menyebabkan kadar kalium rendah. Jika demikian, interval pada tampilan EKG akan diperpanjang dan mengarah ke Peak Twisting.
   iklan

Metode 3 dari 3: Tentukan penyebabnya

1. 

   Bicaralah dengan dokter Anda tentang diuretik. Penggunaan diuretik mengurangi kadar kalium. Beberapa penyakit, seperti tekanan darah tinggi, memerlukan pengobatan diuretik. Namun, jika diuretik menyebabkan kekurangan kalium, bicarakan dengan dokter Anda tentang pengobatan alternatif.
   • Diuretik adalah sekelompok obat yang termasuk Furosemide dan Hydrochlorothiazide (HCTZ). Diuretik membantu menurunkan tekanan darah dengan meningkatkan frekuensi buang air kecil. Namun, hal ini dapat menyebabkan ketidakseimbangan banyak mineral dalam tubuh, termasuk kalium, karena mineral tersebut mengikuti urine keluar.

2. 

   Penilaian gaya hidup untuk menentukan penyebab potensial. Kekurangan kalium bisa disebabkan oleh penyakit dan juga oleh gaya hidup. Oleh karena itu, perubahan gaya hidup dapat membantu mencegah kekurangan kalium. Terlalu sering minum, menggunakan obat pencahar terlalu banyak atau berkeringat dapat menyebabkan kekurangan kalium. Bicaralah dengan dokter Anda tentang mengubah kebiasaan atau lingkungan hidup.
   • Cari pengobatan untuk alkoholisme jika Anda tidak dapat berhenti minum alkohol sendiri.
   • Jika Anda terlalu banyak menggunakan obat pencahar, bicarakan dengan dokter Anda tentang pengobatan alami.
   • Jika Anda banyak berkeringat, ubah pekerjaan atau lingkungan hidup Anda. Tetap dingin, minum banyak cairan, atau gunakan pereda keringat jika perlu.

3. 

   Tes laboratorium untuk mendeteksi patologi. Kekurangan kalium bisa menjadi tanda sejumlah penyakit serius. Penyakit ginjal kronis dan ketoasidosis diabetikum dapat menurunkan kadar kalium dan membutuhkan penanganan segera. Selain itu, beberapa penyakit lain menyebabkan defisiensi kalium seperti defisiensi asam folat atau muntah dan diare persisten akibat penyakit lambung.
   • Hiperaldosteronisme dapat menyebabkan sindrom yang meliputi hipertensi dan hipokalemia.

4. 

   Sesuaikan diet Anda. Cara terbaik untuk meningkatkan kadar kalium adalah dengan mengonsumsi makanan yang kaya kalium. Jika ingin mengonsumsi suplemen kalium, sebaiknya konsultasikan ke dokter untuk menghindari kelebihan kalium. Beberapa makanan kaya kalium meliputi:
   • pisang
   • Alpukat
   • Tomat
   • kentang
   • Bayam (bayam)
   • Kacang dan kacang polong
   • buah kering
   iklan

Nasihat

• Tes tersebut mungkin menunjukkan bahwa Anda perlu mengambil larutan atau tablet kalium untuk meningkatkan konsentrasi kalium dalam darah Anda. Juga, tanyakan kepada dokter Anda tentang potensi penyebab kekurangan kalium seperti diet dan obat resep, seperti diuretik.
• Hipokalemia berat juga dapat diobati dengan menyuntikkan larutan kalium langsung ke pembuluh darah atau dengan meminum tablet kalium. Pasien dengan koma diabetik atau ketoasidosis diabetik mungkin memerlukan perawatan ini.
• Kalium merupakan unsur kimia yang ditemukan dalam senyawa alami seperti garam. Misalnya, kalium klorida digunakan sebagai pengganti garam tetapi tidak populer karena memiliki rasa yang berbeda dengan garam meja (NaCl). Kalium hadir dalam air laut dengan banyak mineral dan juga penting untuk organisme hidup.
• Hipokalemia ringan dengan gejala "tidak" tidak memerlukan pengobatan dengan obat resep. Dokter Anda mungkin hanya mengandalkan diet dan kemampuan tubuh Anda untuk menginstruksikan Anda makan makanan kaya kalium, dengan demikian mengatur kadar kalium dalam tubuh Anda.