Pengarang:
Randy Alexander
Tanggal Pembuatan:
4 April 2021
Tanggal Pembaruan:
1 Juli 2024
Isi
Manusia adalah hewan sosial. Hampir setiap orang ingin memiliki hubungan yang dekat dengan orang lain. Hubungan membutuhkan banyak usaha dan waktu untuk dikomunikasikan, tetapi terkadang masih sulit untuk memahami apa yang dipikirkan orang lain. Artikel ini akan membantu Anda mengetahui posisi Anda dalam hubungan romantis dengan orang lain. Anda juga akan memahami berbagai jenis hubungan serta tanda-tanda hubungan yang sehat.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Definisi hubungan romantis
Putuskan kapan akan berbicara. Jika Anda menghabiskan banyak waktu dengan seseorang dan berpikir bahwa Anda memiliki perasaan terhadapnya tetapi tidak yakin apakah mereka merasakan hal yang sama, maka inilah saatnya untuk berbicara untuk "mendefinisikan suatu hubungan". Itu akan menjadi pembicaraan penting untuk melihat apakah kalian berdua hanya dalam pertemanan atau di atas tingkat pertemanan - dan jika itu di atas tingkat pertemanan, apa sebenarnya itu.
- Sulit untuk mengetahui di mana Anda berada dalam suatu hubungan kecuali Anda mengatakannya. Berbicara tentang definisi hubungan adalah untuk mengungkapkan perasaan Anda dan untuk meningkatkan hubungan "hanya Anda" ke tingkat "kencan" atau secara resmi "pasangan".
- Mungkin sudah waktunya untuk berbicara tentang mendefinisikan suatu hubungan jika Anda mempertimbangkan untuk berkencan dengan orang tersebut atau untuk hubungan fisik (atau sudah berhubungan seks).
Lakukan percakapan pribadi dengan orang tersebut. Berbicara tentang status hubungan Anda bukanlah sesuatu yang dapat Anda kirimi SMS atau bicarakan dalam kelompok.Sebaiknya bicarakan dengan serius di antara Anda berdua sehingga Anda dapat mengukur reaksi orang lain.- Terkadang menulis surat adalah cara lain, seperti malu atau takut membingungkan orang lain. Dalam situasi seperti itu, ungkapkan perasaan Anda dengan surat tangan alih-alih mengetik atau mengirim SMS. Ini akan membantu Anda mengekspresikan emosi dengan cara Anda sendiri sambil tetap mengedit kata-kata sebelum mengirim pesan.
Ekspresikan perasaan Anda. Biarkan orang lain tahu apa yang Anda pikirkan tentang dia dan tanyakan pendapatnya tentang Anda. Belum tentu membutuhkan komitmen. Cukup tanyakan mantan Anda tentang waktu Anda bersama, dan apakah dia peduli pada Anda di atas tingkat pertemanan.- Hindari bersikap terlalu genit atau mencoba menjadi lebih romantis dari yang diperlukan saat mengungkapkan perasaan Anda kepada orang lain untuk pertama kalinya. Meskipun lucu dalam film ini, jika Anda menyatakan cinta abadi Anda ketika perasaan orang lain terhadap Anda hanyalah persahabatan, mereka akan bingung. Ketulusan itu baik, tetapi sedikit menahan diri jika Anda merasa memiliki perasaan terhadap orang itu.
- Coba katakan sesuatu seperti: "Aku sangat suka saat-saat kita bersama. Jika selain aku, apakah kamu memperhatikan orang lain? Menurutku perasaanku padamu bukan hanya persahabatan. Bagaimana denganmu? "
Beri orang itu waktu untuk berpikir. Jika dia tidak mengenali perasaan Anda terhadapnya, percakapan yang menentukan hubungan mungkin akan mengejutkan mantan. Beri mereka waktu untuk memproses informasi dan mempertimbangkan perasaan mereka alih-alih memaksa mereka untuk mengatakan apa yang mereka rasakan dengan segera.- Dalam beberapa situasi, seperti jika Anda pernah memberi isyarat kasih sayang kepada orang tersebut, seharusnya tidak menjadi masalah untuk menanyakan apa yang akan mereka lakukan jika hubungan berlanjut. Tetapi jika itu hanya persahabatan, mereka akan membutuhkan lebih banyak waktu untuk memahami masalahnya.
Bagian 2 dari 3: Mengenali hubungan yang sehat
Cari tahu apa yang diinginkan orang lain. Dalam hubungan, orang perlu tahu apa yang mereka inginkan untuk menghindari perasaan eksploitasi atau kurangnya minat.
- Jika Anda berkencan dengan seseorang, penting bagi Anda berdua untuk menyetujui hal-hal seperti frekuensi pertemuan, mengobrol atau mengirim SMS, seberapa dekat Anda, dan apakah Anda sedang berkencan. yang lainnya.
- Dalam hubungan pernikahan dan rekan kerja, penting untuk memahami peran dan tanggung jawab setiap orang untuk menghindari perasaan marah atau bingung.
Berkomunikasi secara efektif dan terbuka. Suatu hubungan hanya dapat meningkat jika komunikasi ditingkatkan. Sayangnya kebanyakan orang tidak belajar berkomunikasi secara efektif di masa dewasa, sehingga sulit untuk melakukan diskusi kritis atau kritis tanpa melakukan yang terbaik untuk mempelajari dasar-dasar komunikasi yang efektif.
- Dalam suatu hubungan, Anda perlu menangani konflik dan ketidaksepakatan dari sudut pandang bahwa Anda berasal dari kelompok yang sama. Alih-alih melihat ketidaksepakatan sebagai kesempatan bagi Anda untuk membuktikan diri Anda benar atau menang, anggap itu sebagai tantangan untuk mencapai solusi yang saling menguntungkan.
- Jangan menyimpan pikiran negatif terlalu lama tanpa membaginya dengan pasangan Anda. Jika tidak, Anda akan merasa kesal. Jika Anda marah atau frustrasi tentang hubungan tersebut, pikirkan mengapa Anda merasa seperti itu dan bicarakan dengan pasangan Anda. Biarkan mereka tahu bagaimana perasaan Anda tentang hal itu dan apa yang akan membantu Anda mengatasinya.
Seimbangkan kebutuhan Anda dengan mantan Anda. Kita sering diajari untuk hidup untuk orang lain, altruisme dipandang sebagai kebajikan. Namun, Anda tidak boleh mengorbankan kebutuhan atau kebahagiaan Anda untuk orang lain sehingga pada akhirnya Anda akan merasa kelelahan dan frustrasi.
- Luangkan waktu untuk diri Anda sendiri untuk bersenang-senang saat Anda membutuhkannya. Pergilah di malam hari bersama teman-teman Anda atau habiskan malam dengan membaca sendirian jika Anda mau.
- Jangan takut untuk berbagi kebutuhan Anda dengan mantan.
Perhatikan tanda-tanda ketidakstabilan. Hubungan harus membuat Anda merasa percaya diri dan bahagia karena Anda mengenal orang lain. Namun, terkadang hubungan tersebut menjadi beban dan memengaruhi pikiran Anda. Jika hubungan Anda belum diselesaikan, inilah saatnya untuk mengakhiri ikatan atau mencari nasihat. Perhatikan tanda peringatan berikut dalam hubungan apa pun:
- Yang satu memiliki lebih banyak kekuatan atau kendali atas yang lain, dan menuntut yang lain untuk melakukan apa yang mereka katakan atau inginkan. Ini termasuk mencegah orang lain menghabiskan waktu dengan orang lain, cara mereka menghabiskan waktu, atau cara mereka menunjukkan kedekatan.
- Satu orang (atau keduanya) manipulatif secara emosional dan mencoba memaksa orang lain untuk merespons dengan menciptakan perasaan bersalah, kasihan, atau cemburu.
- Satu orang hanya memberi dan yang lainnya hanya menerima. Misalnya, seseorang mengharapkan Anda untuk melepaskan rencana karena mereka tidak ingin terikat, atau dekat dengan Anda tanpa membuat janji.
Bagian 3 dari 3: Memahami berbagai jenis hubungan
Pahami bahwa hubungan Anda berbeda. Dalam hidup, kita akan bertemu banyak orang yang berbeda dan akan membangun hubungan pribadi yang kompleks dengan mereka. Ada banyak jenis hubungan seperti persahabatan, rekan kerja, cinta, dan kasih sayang keluarga.
- Ingatlah selalu bahwa hubungan itu pribadi dan berbeda, sama seperti semua orang dalam hubungan itu. Harapan dalam hubungan juga berbeda. Terkadang ekspektasi ini diklarifikasi selama percakapan, terkadang ada prinsip implisit yang terbentuk setelah jangka waktu bersama.
Pelajari tentang jenis pertemanan. Persahabatan itu murni, artinya tidak ada unsur seksual. Hubungan semacam ini menanggapi kebutuhan untuk hidup dalam komunitas oleh orang-orang seperti kami dan Anda merasa dihargai, aman, dan dihargai.
- Beberapa hubungan hanyalah "kenalan", termasuk orang yang kebetulan Anda temui di lobi, senyum dan sapaan yang sopan. Hubungan ini membantu Anda merasa terhubung dengan dunia luar, tetapi sering kali mereka bukan tipe orang yang ingin Anda ajak bergaul. Harapan dalam jenis hubungan ini hanyalah kesopanan.
- Beberapa hubungan adalah teman biasa. Anda mungkin bertemu mereka secara kebetulan (misalnya, karena Anda berada di kelas yang sama) dan berbicara satu sama lain karena minat atau dari kelas yang sama. Anda dapat mengobrol dengan orang-orang ini tentang topik umum, tetapi Anda tidak tahu banyak tentang diri mereka sendiri.
- Teman baik adalah orang yang Anda percayai dan tinggal bersama jika Anda punya pilihan. Dengan orang-orang ini, Anda merasa seperti diri Anda sendiri, dan tidak perlu khawatir untuk membuat mereka terkesan. Diperlukan banyak upaya untuk mempertahankan persahabatan pada suatu tingkat karena Anda saling berhutang perhatian dan waktu sebagai bagian dari persahabatan itu.
- Teman inti adalah teman dekat yang menunjukkan kesetiaan, kesetiaan, dan kepercayaan; itu adalah hubungan yang telah melewati ujian waktu. Mereka adalah orang-orang yang memahami Anda. Tidak semua orang memiliki atau ingin memiliki teman seperti itu, tidak masalah.
Melihat perlunya persahabatan yang baik. Teman bisa menjadi teman yang bergaul di saat-saat menyenangkan, mereka juga bisa menjadi orang yang Anda tuju saat mengalami masalah atau memberi nasihat saat dibutuhkan. Teman sejati adalah bagian penting dalam hidup karena mereka membantu Anda lebih memahami diri sendiri, membantu Anda membuat pilihan yang tepat, dan membantu Anda terhubung dengan orang lain.
- Teman sejati Anda akan mengatakan kebenaran satu sama lain dan mengingat kekhawatiran terbesar orang lain. Anda dapat mengetahui dengan siapa Anda sebenarnya tidak bersamanya jika mereka berbohong untuk menyenangkan Anda atau menipu Anda, atau jika mereka merusak upaya Anda atau tidak peduli dengan kesuksesan Anda.
- Terkadang butuh banyak usaha untuk mempertahankan persahabatan. Cobalah untuk meluangkan waktu untuk menelepon atau mengunjungi Anda setiap minggu untuk melihat seperti apa kehidupan mereka dan biarkan mereka tahu bahwa Anda peduli.
Pahami bahwa suatu hubungan bisa jadi rumit. Seperti persahabatan, hubungan dapat berkisar dari normal hingga intim, tergantung pada saling pengertian dan dedikasi kepada orang tersebut (dengan kata lain, harapan Anda untuk bersama).
- Beberapa orang suka berkencan secara teratur dan menghabiskan waktu dengan banyak orang, bahkan mungkin menghabiskan malam dengan pasangan yang berbeda. Ini memungkinkan Anda menemukan favorit orang lain, memberi Anda kesempatan untuk meningkatkan komunikasi dan mengembangkan keterampilan hubungan lainnya tanpa tekanan harus mengikat.
- Orang lain suka terikat secara emosional dan teliti hanya kepada satu orang. Lagi pula, kebanyakan orang ingin menemukan seseorang yang dapat mereka pertahankan untuk waktu yang lama atau menikah.
Pelajari tentang hubungan rekan kerja. Rekan kerja adalah orang yang Anda temui setiap hari tetapi tidak harus dekat. Hubungan ini bisa sangat penting untuk kesuksesan Anda. Jika Anda membangun hubungan yang baik dengan kolega atau teman sekelas, Anda dapat menunjukkan kepada mereka bahwa Anda adalah rekan satu tim mereka.
- Cobalah untuk bersikap hormat dan baik kepada semua orang di tempat kerja, bahkan jika mereka bukan tipe orang yang Anda inginkan dalam hidup. Rekan kerja dengan berbagai pengalaman hidup akan menguntungkan Anda di tempat kerja, jadi cari tahu kelebihan mereka.
- Kadang-kadang hubungan rekan kerja melanggar persahabatan atau kasih sayang, yang sering menyebabkan kebingungan (dan dalam kasus hubungan, itu bisa melanggar aturan tempat kerja). Jadi, ingatlah untuk menganggap serius pekerjaan Anda dan perlakukan semua orang sama.
Biasakan menjalin hubungan. Apakah Anda sedang berpacaran atau menikah, hubungan semacam ini bisa jadi rumit dan membingungkan.
- Hubungan menciptakan kesempatan bagi orang-orang untuk terbuka kepada orang lain dan terikat erat satu sama lain. Mantan Anda akan melihat kebaikan dan keburukan Anda, dan akan mencintai Anda apa pun yang terjadi. Komunikasi adalah kunci untuk menjaga hubungan yang sehat dan bahagia.
- Hubungan yang dalam dapat menyebabkan kesalahpahaman, perasaan sakit hati, dan kekecewaan. Pilih dengan hati-hati dengan siapa Anda ingin menghabiskan hati, tetapi Anda juga harus mau mengambil risiko dalam permainan cinta. Jika tidak, Anda mungkin melewatkan hubungan yang hebat.
Bangun hubungan yang berkualitas. Kedalaman dan ketulusan adalah yang terpenting. Memiliki beberapa hubungan yang baik, kuat, dan menyenangkan lebih baik daripada berfokus pada terlalu banyak orang yang hanya ingin menemukan Anda secara acak. iklan
