Isi

• Langkah
• Nasihat
• Peringatan

Kerusakan gigi adalah suatu kondisi yang menyebabkan timbulnya lubang atau lubang kecil pada gigi, akibat penumpukan plak dan bakteri di permukaan gigi akibat kebersihan yang buruk, atau menurut sebagian dokter gigi. kekurangan mineral esensial dalam makanan. Dalam kebanyakan kasus, kerusakan gigi tidak dapat dipulihkan dan harus dirawat dengan fluoride, penambalan (pengelasan) atau ekstraksi. Namun, baru-baru ini terdapat bukti bahwa penyakit ini dapat diobati di rumah dengan mengubah pola makan dan menambang ulang gigi. Artikel berikut memperkenalkan Anda pada dua opsi tersebut, dan memberikan petunjuk tentang cara mencegah kerusakan gigi sejak awal.

Langkah

Bagian 1 dari 2: Menemukan Cara Mengobati Karies

1. 

   Kenali tanda dan gejala kerusakan gigi. Penting untuk mengetahui tanda dan gejala gigi berlubang segera setelah muncul. Jika ditemukan lebih awal, Anda dapat segera memulai perawatan dan mencegah kerusakan gigi agar tidak tumbuh atau menjadi lebih sakit. Jika Anda mengalami salah satu dari gejala berikut, kemungkinan Anda mengalami gigi berlubang:
   • Gigi sensitif atau sakit gigi. Rasa sakitnya bisa ringan atau sangat menyakitkan setiap kali Anda makan sesuatu yang dingin, manis atau panas.

     

     
     
   • Anda merasa sakit saat menggigit.
   • Lubang yang menggelap muncul di gigi.
   • Beberapa lubang (terutama jika berada jauh di dalam mulut atau di antara gigi) tidak dapat dilihat dengan mata telanjang dan tidak menyakitkan. Anda hanya dapat mendeteksinya dengan x-ray, ultrasound atau lampu fluorescent, oleh karena itu Anda perlu melakukan pemeriksaan gigi secara teratur.

2. 

   
   
   Periksa gigi dengan dokter gigi. Idealnya, Anda harus mengunjungi kantor dokter gigi dua kali setahun untuk pemeriksaan gigi. Namun jika Anda curiga memiliki gigi berlubang, Anda tidak perlu menunggu hingga kunjungan berikutnya, tetapi segera buat janji. Selama ujian, Anda membutuhkan:
   • Beri tahu dengan jelas tanda dan gejala kerusakan gigi yang Anda alami, dokter gigi mendasarkannya untuk menemukan kerusakan tersebut.
   • Biarkan dokter gigi memeriksanya. Setelah mendengar kesaksian Anda, mereka akan memulai pemeriksaan untuk menentukan apakah Anda memiliki gigi berlubang atau tidak. Dokter gigi menggunakan benda logam yang tajam untuk mendeteksi titik lunak pada permukaan gigi yang merupakan tanda kerusakan gigi.

3. 

   
   
   Pengobatan dengan fluoride. Fluoride digunakan pada tahap awal kerusakan gigi, membantu mengembalikan gigi ke keadaan semula.
   • Metode ini membutuhkan penggunaan gel dan cairan atau busa fluorida, yang digunakan untuk melapisi gigi dan memperkuat enamel.
   • Dalam perawatan fluorida, dokter gigi mengoleskan fluorida ke gigi dengan salah satu dari dua cara: dioleskan langsung ke gigi atau fluorida ditempatkan di nampan dan dipasang ke gigi. Waktu pemrosesan sekitar 3 menit.

4. 

   Isi. Filling (tambalan gigi) adalah metode regeneratif, digunakan ketika celah rongga telah berkembang secara permanen melalui enamel.
   • Dokter gigi menghilangkan celah yang dalam dengan bor, kemudian mereka mengisi lubang dengan bahan sintetis gigi yang berwarna putih, dengan tambalan porselen atau amalgam perak.
   • Isi amalgam perak mengandung merkuri, jadi beberapa orang tidak mau menggunakannya karena masalah kesehatan. Jika Anda mengkhawatirkan hal ini, Anda harus bertanya kepada dokter gigi Anda tentang bahan yang digunakan untuk mengisi.
   • Bergantung pada ukuran rongga, Anda mungkin perlu pergi ke klinik dua kali untuk menyelesaikan pengisian.

5. 

   Gunakan mahkota. Mahkota adalah alat untuk mencabut gigi, ini juga untuk perawatan gigi berlubang, namun hanya diaplikasikan bila kondisinya sudah terlalu parah. Mahkota dibuat dari bahan seperti gigi dan dipasang pada bagian logam.
   • Dengan metode ini, dokter gigi menghilangkan rongga gigi dengan bor, lalu mengeluarkan cetakannya.
   • Mereka mengisi cetakan dengan bahan yang mirip dengan gigi, seperti porselen, zirkonium atau bahkan emas, untuk membuat mahkota yang menyerupai bentuk gigi berlubang.
   • Setelah fabrikasi selesai, dokter gigi menggunakan semen untuk memasang mahkota gigi, yang juga mengharuskan Anda untuk mengunjungi klinik lebih dari satu kali.

6. 

   Saluran akar. Opsi ini hanya berlaku jika rongga telah memakan pulpa, inti gigi telah membusuk, terinfeksi, atau mati.
   • Saat mengambil pulpa, dokter gigi memotong garis pendek di atas gigi, membuang semua pulpa jauh di dalam rongga dan alur gigi. Mereka kemudian mengisi kekosongan di dalam bahan seperti karet dan menutupnya dengan lem.
   • Terkadang setelah saluran akar dicabut, Anda masih harus memakai mahkota agar gigi tidak retak. Mahkota bisa dipakai bersamaan dengan pencabutan sumsum atau beberapa bulan kemudian.

7. 

   Jika semua metode di atas tidak menyelamatkan situasi, Anda perlu mencabut gigi. Pencabutan adalah satu-satunya perawatan yang mempengaruhi seluruh gigi.
   • Gigi harus dicabut jika sudah terlalu rusak parah dan semua cara lain tidak dapat menyelesaikan masalah.
   • Setelah pencabutan gigi, akan ada ruang kosong. Secara estetika, hal ini tidak diinginkan, selain pencabutan gigi, gigi lainnya juga ikut dipindahkan karena gigi tidak lagi pas dan menimbulkan sederet masalah baru.
   • Jadi sebaiknya buat jembatan atau implan untuk mengisi celah, ganti gigi yang hilang.
   iklan

Bagian 2 dari 2: Mencegah Kerusakan Gigi

1. 

   Sikat gigi Anda setidaknya dua kali sehari. Anda perlu menyikat gigi setidaknya dua kali sehari untuk mencegah bakteri penyebab gigi berlubang menumpuk di permukaan gigi.
   • Pasta gigi yang mengandung fluoride memiliki efek mengencangkan pada gigi. Anak-anak kecil bisa keracunan jika mereka salah makan pasta gigi berfluorida, jadi taruh saja sikat gigi seukuran kacang polong dan jauhkan selang dari jangkauan anak-anak.
   • Anda juga harus menyikat gigi setelah makan makanan tinggi gula, asam, atau soda yang dapat menyebabkan gigi berlubang.

2. 

   Ingatlah untuk membersihkan gigi dengan benang. Membersihkan gigi dengan benang gigi setidaknya sekali sehari, sebaiknya sebelum menyikat di malam hari.
   • Benang gigi untuk menghilangkan bakteri dan sisa makanan yang tersangkut di sela-sela gigi yang tidak dapat dijangkau bulu sikat.
   • Anda ingat untuk menggunakan benang di setiap gigi, terutama yang sulit dijangkau jauh di dalam, benang gigi enteng untuk menghindari rasa sakit atau bengkak.

3. 

   Gunakan obat kumur. Penggunaan obat kumur secara teratur membantu membunuh bakteri, menghilangkan plak, mencegah penyakit gusi dan melindungi nafas segar.
   • Gunakan obat kumur berfluorida untuk remineralisasi gigi, mencegah bakteri membentuk asam.
   • Anda juga harus berkumur dengan magnesium yang larut dalam air dan bubuk kalsium. Ini adalah cara yang sangat bermanfaat untuk gigi dengan banyak celah: pertama, suplemen mineral untuk gigi dan kedua, menetralkan asam yang menyebabkan gigi berlubang dengan menjaga lingkungan di dalam mulut tetap basa.

4. 

   Pemeriksaan gigi berkala. Anda sebaiknya mengunjungi klinik dokter gigi dua kali setahun untuk mengantisipasi gigi berlubang.
   • Pemeriksaan gigi berkala untuk deteksi dini kerusakan gigi. Cukup menggunakan perawatan fluoride atau memiliki saluran akar yang mahal dan menyakitkan tergantung pada apakah Anda memiliki perawatan gigi.
   • Dokter gigi atau ahli kesehatan Anda dapat melakukan pembersihan gigi secara menyeluruh, menghilangkan plak dan mencegah kerusakan gigi.

5. 

   Tutupi gigi Anda dengan lapisan plastik tipis. Jika Anda belum menutupinya, minta dokter gigi Anda untuk melapisi gigi Anda dengan lapisan plastik tipis untuk mencegah gigi berlubang.
   • Lapisan ini merupakan lapisan plastik yang sangat tipis yang menutupi permukaan gigi geraham bagian dalam untuk mencegah bakteri dan plak menumpuk di gigi yang menyebabkan gigi berlubang.
   • Lapisan ini biasanya digunakan pada anak-anak saat molar pertama kali masuk, tetapi hanya bertahan sekitar 10 tahun, jadi setelah itu Anda harus meminta dokter gigi untuk menutupinya.

6. 

   Kunyah permen karet bebas gula. Beberapa permen karet sebenarnya dapat membantu mencegah kerusakan gigi, karena saat mengunyah air liur menghasilkan lebih banyak, lebih mudah untuk menghilangkan plak makanan yang tersangkut di antara gigi.

7. 

   Dapatkan cukup kalsium dan vitamin D. Tubuh Anda membutuhkan kalsium untuk membangun tulang dan gigi, sedangkan vitamin D membantu penyerapan kalsium. Konsumsilah berbagai makanan yang mengandung nutrisi tersebut, seperti produk susu dan sayuran berdaun. Mengonsumsi suplemen vitamin dan mineral juga merupakan pilihan yang harus Anda pertimbangkan.

8. 

   Gunakan produk yang mengandung CPP-ACP. Bahan kimia ini memiliki nama ilmiah lengkap "kasein fosfopeptida - kalsium fosfat amorf", nama yang sangat rumit, tetapi Anda dapat dengan mudah menemukannya dalam makanan sehari-hari (terutama susu). Bukti keefektifannya terlihat ketika pasta gigi, obat kumur, dan permen karet bebas gula, ditambah CPP-ACP, lebih efektif memulihkan enamel gigi yang rusak ringan. Ini disebut proses "mineralisasi ulang".
   • CPP-ACP bekerja paling baik bila Anda menggunakan pasta gigi berfluorida secara bersamaan.
   • Demineralisasi hanya efektif jika Anda mendeteksi kerusakan gigi sejak dini. Perawatan di rumah tidak dapat membantu Anda memulihkan gigi berlubang yang parah.
9. Rawat mulut kering. Air liur membantu mencegah gigi berlubang, jadi jika mulut Anda kering, Anda harus mengatasinya terlebih dahulu dengan menghisap permen bebas gula, mengunyah permen karet bebas gula, dan minum banyak cairan. Jika mulut kering sangat parah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.
   • Merokok, penuaan, penggunaan narkoba, dan dehidrasi adalah penyebab umum mulut kering. Jika Anda yakin gigi berlubang tidak disebabkan oleh semua hal di atas, sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter untuk mengetahui penyebabnya.

10. 

    Atasi saat gigi sakit. Anda tidak boleh berdiam diri jika Anda menderita kerusakan gigi. Anda perlu segera ke dokter gigi, namun sembari menunggu, Anda bisa menghilangkan rasa sakit dengan cara berikut:
    • Berkumurlah dengan air garam. Larutkan satu sendok teh garam laut dalam segelas air hangat, minum seteguk penuh dan bilas mulut Anda selama satu hingga dua menit, ingatlah untuk memfokuskan air pada rongga. Mengganti garam laut dengan garam dan bawang putih juga merupakan pengobatan yang efektif.

      

    • Oleskan sedikit minyak cengkih pada kerusakan gigi dan gusi di sekitarnya. Ini akan membuat Anda merasa lebih baik dengan anestesi.

      

    • Kumur minyak sayur di mulut Anda, lalu keluarkan setelah ada gelembung. Ini adalah salah satu cara untuk mengurangi infeksi gigi dan menghilangkan rasa sakit.
    • Buat selotip dari vodka, gin atau wiski. Alkohol dapat meredakan nyeri sementara. Jadi coba anda celupkan kain ke dalam alkohol dan oleskan kain tersebut pada kerusakan gigi, awalnya anda merasa sedikit sakit tapi akan segera reda setelah itu.
    • Tempatkan satu sendok teh ekstrak vanili murni di mulut Anda dan bilas selama satu hingga dua menit untuk menghilangkan rasa sakit.
    • Konsumsi ibuprofen. Cara tercepat dan paling pasti untuk meredakan nyeri untuk sementara adalah dengan mengonsumsi ibuprofen, yang juga berfungsi untuk mengurangi pembengkakan. Ingatlah untuk minum obat sesuai dengan petunjuk pabriknya.

      

    iklan

Nasihat

• Coba gosok gigi dengan sedikit baking powder di pasta gigi.
• Gigi berlubang bisa dicegah dan dideteksi sejak dini saat Anda harus repot menjalani pemeriksaan gigi secara rutin.
• Jangan makan junk food yang manis, dan saat membersihkan benang, jangan menarik benang ke depan dan belakang.

Peringatan

• Kemungkinan Anda tidak merasakan gejala atau tanda saat rongga mulai muncul. Namun, seiring dengan bertambahnya celah rongga, tandanya akan menjadi lebih jelas.
• Ada banyak faktor berbeda yang menyebabkan gigi berlubang. Misalnya, gigi berlubang bisa disebabkan karena tidak menggunakan benang gigi atau benang gigi yang tidak tepat. Ada juga faktor lain seperti makan berlebihan junk food dan minuman manis, atau mungkin bakteri yang sudah ada di dalam mulut.
• Anda dapat membeli fluorida di apotek, tetapi tidak mengandung fluorida sebanyak yang digunakan obat dokter gigi Anda.