Isi

• Langkah
• Bagian 1 dari 3: Pikirkan kebohongannya
• Bagian 2 dari 3: Perhatikan Bahasa Tubuh Anda
• Bagian 3 dari 3: Dukung Kebohongan Anda
• Tips
• Peringatan

Terkadang, mengetahui cara berbohong dengan jujur ​​dapat membantu Anda bertahan atau hanya menang di poker. Jangan pernah melanggar hukum atau mengekspos diri Anda atau orang lain pada bahaya! Berbohong adalah kegiatan berbahaya yang dapat menyakiti orang lain. Tetapi ada kalanya berbohong cukup tepat dan bermanfaat, dan Anda dapat belajar berbohong dengan indah dengan mengetahui hal-hal yang harus dihindari dan cukup mempraktekkannya.

Langkah

Bagian 1 dari 3: Pikirkan kebohongannya

1. 1 Pertimbangkan alasannya. Berbohong hanya ketika Anda memiliki alasan yang baik untuk melakukannya yang akan memotivasi Anda. Jika Anda berbohong hanya sesekali, orang tidak akan mengerti kapan Anda berbohong dan ketika Anda mengatakan yang sebenarnya. Orang yang sering dan banyak berbohong (misalnya, pembohong patologis) terus-menerus menceritakan kisah dan detail palsu, sehingga kebohongannya mudah terungkap. Sulit untuk melacak kebenaran dalam arus kebohongan yang besar. Karena itu, orang akan mengerti bahwa Anda tidak dapat dipercaya jika kebohongan Anda terungkap.
2. 2 Letakkan fondasi. Sebelum Anda berbohong, jelaskan detailnya. Seperti segala sesuatu, latihan memainkan peran utama dalam proses ini. Semakin Anda mengulangi kebohongan ini, semakin mudah bagi Anda. Cukup mudah untuk memahami jika seseorang berbohong kepada Anda, karena detail yang sama dalam ceritanya dapat berubah atau menjadi kabur, orang tersebut akan mulai gugup.
3. 3 Tambahkan beberapa kebenaran pada kebohongan Anda. Semakin banyak fakta yang ada dalam cerita Anda, semakin mudah bagi Anda untuk menyajikannya. Plus, itu akan terlihat lebih seperti kesan palsu yang dibumbui daripada kebohongan langsung. Cobalah untuk menghindari pertanyaan lanjutan dengan memasukkan sebanyak mungkin detail yang jujur ​​dalam cerita Anda.
4. 4 Tetapkan tujuan untuk diri sendiri. Cobalah untuk masuk ke dalam pikiran orang yang akan mendengarkan Anda. Pembohong yang baik menggunakan alat yang sama dengan pembicara yang baik. Mulailah berempati dengan pendengar Anda dan pikirkan apa yang ingin dia dengar. Cari tahu apa yang diketahui lawan bicara Anda, coba cari tahu minatnya dan jadwalnya untuk menghindari kesalahan dalam cerita Anda yang dapat menimbulkan kecurigaan.
5. 5 Perhatikan lidahmu. Berbohong bisa membuat Anda merasa gugup dan cemas. Anda mungkin bahkan tidak menyadarinya ketika Anda mulai gelisah, gagap, atau mencoba menghindari kontak mata dengan orang lain. Orang-orang hebat dalam memahami isyarat non-verbal, jadi cobalah untuk membatasi gerakan Anda, terutama jika Anda biasanya tidak menggunakannya.
   • Beberapa orang mulai berbicara lebih cepat dari biasanya untuk menyembunyikan kebohongan mereka. Mereka mungkin melihat terlalu dekat ke mata lawan bicara. Karena itu, ada baiknya melatih percakapan Anda di depan cermin atau dengan teman baik - ini akan membantu Anda terlihat alami.
6. 6 Persiapkan aspek emosional dari cerita Anda. Pembohong sering mengingat detail cerita mereka, tetapi mereka bisa lengah ketika ditanya tentang emosi yang terkait dengan tindakan mereka. Dalam hal ini, jawaban pembohong akan terdengar sangat “mekanis” dan tidak wajar. Jadi bersiaplah untuk menambahkan emosi pada detail cerita Anda.

Bagian 2 dari 3: Perhatikan Bahasa Tubuh Anda

1. 1 Rilekskan bibir Anda. Mengepalkan bibir adalah perilaku umum ketika seseorang berbohong. Diyakini bahwa orang sering mengerucutkan bibir sebelum menyuarakan pikiran negatif. Karena itu, berlatihlah menahan seluruh percakapan dengan bibir yang rileks.
2. 2 Bernapaslah dengan bebas. Jika napas Anda cepat, itu bisa menjadi tanda bahwa Anda gugup atau tidak nyaman. Bahkan napas panjang dan dalam bisa menjadi tanda bahwa Anda sedang mengumpulkan pikiran sebelum berbohong.
3. 3 Jangan sentuh lehermu. Banyak orang secara tidak sadar menyentuh leher mereka ketika mereka gugup atau cemas.Biasanya, orang menyentuh lekukan di leher mereka dengan tangan. Banyak yang mungkin bermain-main dengan dasi atau kerah alih-alih menyentuh leher mereka.
4. 4 Berdirilah sehingga Anda melakukan percakapan tatap muka dengan orang lain. Topik kontroversial atau percakapan yang sulit dapat menyebabkan Anda secara tidak sadar ingin sedikit berpaling. Anda bisa sedikit berpaling dari orang itu, dan perut Anda akan diarahkan menjauh dari orang yang Anda bohongi. Plus, Anda dapat membuat semacam penghalang dengan menyilangkan kaki dan mempertahankan kontak mata. Cobalah untuk berdiri sehingga tubuh diarahkan ke lawan bicara Anda, terutama jika dia hanya mengajukan pertanyaan yang harus Anda jawab dengan kebohongan.
5. 5 Jauhkan tangan Anda dari mata Anda. Dalam percakapan yang sulit, orang mungkin mengambil kacamata atau menggosok mata mereka. Cobalah untuk menjaga tangan Anda dalam posisi netral dan alami saat Anda berbohong untuk menghindari kecurigaan.
6. 6 Cobalah untuk menjaga tangan Anda agar ibu jari Anda terlihat. Mencoba menyembunyikan jempol Anda bisa berarti Anda merasa tidak aman dan tidak yakin dengan apa yang Anda katakan. Ketika orang bertekad dan percaya diri dalam kata-kata mereka, mereka tidak menyembunyikan jempol mereka.
7. 7 Cobalah untuk membuat pidato Anda terdengar alami. Setiap perubahan dalam ucapan dan perilaku dapat menimbulkan kecurigaan. Beberapa orang berbicara lebih cepat atau lebih keras ketika mereka gugup. Kesalahan bicara mulai muncul dalam pidato mereka. Pembohong biasanya mencoba meyakinkan lawan bicaranya tentang kebenaran kata-kata mereka dengan mengulangi detail yang mereka latih di rumah. Oleh karena itu, Anda harus menghindari ucapan yang terlalu terlatih dan frasa yang berulang. Pidato Anda harus terdengar alami.
   • Pembohong mengevaluasi reaksi orang lain terhadap kata-kata mereka. Oleh karena itu, suara mereka mungkin menjadi lebih lemah di awal dan di akhir frasa - mereka mencoba memahami apakah orang lain percaya pada kata-kata mereka.
   • Pidato yang dilatih bisa sulit diungkapkan jika Anda berbicara di ponsel. Karena ponsel dapat menutupi perubahan suara dan kata-kata yang dilatih.
8. 8 Jeda durasi. Penggunaan jeda dalam percakapan dapat bervariasi tergantung pada budaya dan kebiasaan orang tersebut. Tetapi jika Anda menggunakan jeda, lawan bicara mungkin menganggap ini sebagai persiapan untuk sebuah kebohongan. Mengatakan kalimat seperti, "Ya, itu pertanyaan yang bagus ...", Anda mencoba mengumpulkan pikiran sebelum berbohong.
   • Faktanya, jeda dalam pidato digunakan dalam percakapan apa pun, oleh karena itu, hanya mengandalkan faktor ini (tanpa subteks tertentu), sulit untuk menentukan apakah Anda berbohong atau tidak.

Bagian 3 dari 3: Dukung Kebohongan Anda

1. 1 Terbuka tentang fakta dan detail. Ikuti urutannya. Bergantung pada seberapa buruk Anda akan berbohong, mungkin diperlukan banyak upaya untuk membuat kebohongan Anda dipercaya. Anda perlu mengingat setiap detail yang akan ada dalam cerita Anda, bahkan jika Anda tidak diminta. Jika Anda menceritakan kisah ini kepada banyak orang, cerita dan detailnya (terlepas dari lawan bicaranya) harus sama.
2. 2 Tetap fokus. Anda harus bisa menunjukkan kebohongan Anda. Keraguan dalam suara Anda akan mengkhianati kebohongan Anda. Berbohong bisa membuat frustrasi dan membuat Anda merasa takut dan bersalah. Bahasa tubuh Anda serta ekspresi wajah Anda dapat mengkhianati emosi Anda. Anda perlu menyajikan kebohongan seolah-olah Anda mengatakan yang sebenarnya.
   • Beberapa orang menikmati kebohongan mereka tanpa merasa malu atau menyesal. Tentu saja, berbohong bukanlah hal yang baik untuk dilakukan, jadi sangat normal jika Anda tidak merasa senang karena harus berbohong, dan itu sulit bagi Anda.
3. 3 Tingkatkan tekanan. Jika Anda dituduh berbohong, bertukar tempat dengan si penuduh dan cobalah untuk memanipulasinya. Misalnya, Anda mungkin mulai mengajukan pertanyaan seperti, “Mengapa menurut Anda begitu? Anda tidak percaya padaku?" atau "Saya yakin Anda tidak ingin teman Anda tahu apa yang Anda lakukan."
4. 4 Beristirahatlah dari masalah. Politisi menggunakan taktik ini untuk mengalihkan perhatian orang dari masalah.Orang tidak nyaman dengan menyalahkan orang lain, sehingga setiap kesempatan untuk mengubah topik yang menyakitkan dipandang oleh mereka sebagai kesempatan untuk mengalihkan perhatian. Misalnya, jika seorang politisi ditanya tentang pandangannya tentang ekonomi, dia mungkin mengalihkan pembicaraan ke imigrasi. Demikian juga, jika Anda dituduh melanggar jam malam, Anda dapat mengalihkan pembicaraan ke fakta bahwa kakak laki-laki Anda mengendarai mobil tanpa SIM.
5. 5 Pergi untuk kesepakatan. Jangan bertanggung jawab atas kebohongan Anda, Anda dapat melunakkan atau menyangkal segala sesuatu yang dituduhkan kepada Anda, dan Anda juga dapat setuju untuk melakukan apa yang diinginkan lawan bicara Anda dari Anda. Jika Anda dapat menolak untuk menerima kesalahan Anda, Anda dapat menyingkirkan kemarahan yang menyertainya.
6. 6 Ingatlah nuansa. Teman bicara mungkin menanyakan beberapa pertanyaan untuk menangkap Anda selingkuh. Oleh karena itu, Anda tidak hanya perlu mengetahui semua detail cerita Anda, tetapi juga fitur yang berbeda (jika Anda ditanyai pertanyaan yang lebih detail).

Tips

• Untuk menjadi pembohong yang baik, Anda sendiri harus mempercayai kebohongan Anda.
• Cobalah untuk menjaga kebohongan Anda sesingkat mungkin. Semakin lama, semakin banyak detail yang harus Anda ingat.

Peringatan

• Berbohong dapat menyebabkan konsekuensi dan masalah yang berbahaya dan menyakitkan jika terungkap.
• Jangan pernah berbohong ketika mencoba melanggar hukum atau membahayakan diri sendiri atau orang lain.