Isi

• Langkah
• Metode 1 dari 3: Pengobatan dengan obat-obatan dan pembedahan
• Metode 2 dari 3: Cara mencegah polip tumbuh dengan obat tradisional
• Metode 3 dari 3: Cara Memperkuat Kekebalan dan Mencegah Polip Tumbuh
• Tips
• Peringatan

Polip hidung adalah pertumbuhan lunak dan jinak yang tumbuh di dalam sinus dan hidung. Mereka tidak menyakitkan, tetapi mereka dapat tumbuh besar dan menghalangi saluran udara Anda, membuat Anda lebih sulit untuk bernapas dan mencium bau. Sayangnya, hampir tidak mungkin untuk menghilangkan polip sepenuhnya, karena polip dapat tumbuh kembali jika Anda memiliki kecenderungan terhadapnya. Namun, mereka dapat ditangani dengan obat-obatan dan prosedur, serta melalui gaya hidup yang benar. Ini akan mengecilkan atau menghilangkan polip dan mengurangi risiko munculnya kembali.

Perhatian:informasi dalam artikel ini hanya untuk tujuan informasi. Sebelum menggunakan metode apa pun, konsultasikan dengan dokter Anda.

Langkah

Metode 1 dari 3: Pengobatan dengan obat-obatan dan pembedahan

1. 1 Temui dokter Anda jika Anda memiliki gejala polip. Seringkali, polip hidung tidak menimbulkan gejala, dan seseorang dapat menjalani seluruh hidup mereka tanpa curiga bahwa mereka memilikinya. Namun, jika polip mulai tumbuh, gejala dapat berkembang yang memerlukan perhatian medis.Jika Anda memiliki salah satu gejala yang tercantum di bawah ini, temui dokter Anda dan cari tahu apakah Anda memiliki polip. Jika, setelah pemeriksaan, dokter menentukan bahwa Anda memiliki polip, ia akan meresepkan perawatan untuk Anda. Gejalanya meliputi:
   • hidung berair atau tersumbat terus-menerus;
   • penurunan bau dan rasa;
   • tekanan di dahi atau wajah;
   • perasaan hidung tersumbat tanpa adanya lendir;
   • sakit kepala;
   • nyeri pada gigi atas.
2. 2 Gunakan semprotan steroid. Semprotan hidung steroid dapat mengurangi ukuran polip. Jika polip kecil, mereka mungkin hilang sama sekali. Beberapa semprotan steroid tersedia tanpa resep, sementara yang lebih kuat hanya tersedia dengan resep dokter. Tanyakan kepada dokter Anda apakah semprotan diindikasikan untuk Anda dan cobalah.
   • Semprotan steroid sering termasuk beclomethasone, budesonide, fluticasone, mometasone, triamcinolone. Obat yang paling populer adalah Momat Rino.
3. 3 Cobalah obat tetes hidung dengan steroid. Tetes juga akan membantu mengurangi ukuran polip. Tetes meredakan hidung tersumbat, membuat pernapasan lebih mudah. Biasanya, polip mulai menyusut setelah 7-14 hari aplikasi tetes terus menerus. Setelah itu, dianjurkan untuk menanamkan tetes selama 4-6 minggu lagi.
   • Untuk mengoleskan obat, condongkan tubuh ke depan dan ke bawah sehingga ubun-ubun kepala cenderung ke lantai. Anda harus memiliki perasaan bahwa Anda sekarang akan berdiri di atas kepala Anda. Tempatkan tetes di posisi ini. Kemudian tahan kepala Anda pada posisi yang sama selama 3-4 menit agar tetes masuk ke rongga hidung.
4. 4 Ambil prednison. Prednison adalah kortikosteroid oral yang mengurangi pembengkakan dan peradangan. Anda dapat membeli obat hanya dengan resep dokter. Biasanya diambil selama 7-10 hari.
5. 5 Minum pil antibiotik. Antibiotik tidak membantu mengurangi ukuran polip, tetapi mereka melawan komplikasi polip. Jika polip menghalangi sinus Anda, mereka dapat menyebabkan infeksi karena bakteri mulai berkembang biak di ruang terbatas. Jika Anda mengalami infeksi karena polip, Anda mungkin akan diberi resep antibiotik.
6. 6 Pertimbangkan operasi. Semua pengobatan yang dijelaskan di atas mengurangi polip, tetapi biasanya hanya dapat dihilangkan sepenuhnya dengan operasi. Jika polip tetap ada dan menyebabkan Anda tidak nyaman, dokter akan menyarankan operasi. Polip biasanya diangkat secara endoskopi. Endoskopi - tabung panjang dengan bola lampu dan kamera video di ujungnya - dimasukkan ke dalam lubang hidung dan polip dikeluarkan dengan beberapa instrumen. Operasi ini dilakukan dengan anestesi umum. Biasanya, setelah operasi, mereka diperbolehkan pulang pada hari yang sama.
   • Ingatlah bahwa terkadang setelah operasi, polip muncul lagi setelah 2-3 tahun.

Metode 2 dari 3: Cara mencegah polip tumbuh dengan obat tradisional

1. 1 Bersihkan hidung dengan saline. Air garam dapat mengurangi peradangan di hidung dan mengeringkan lendir yang menghalangi saluran udara. Garam memperlambat produksi adiponektin, zat yang memicu peradangan.
   • Larutkan setengah sendok makan (atau kurang) garam meja dalam secangkir air mendidih. Dinginkan hingga suhu tubuh. Tempatkan larutan dalam botol fleksibel yang bersih atau botol pencuci hidung dan bersihkan saluran hidung.
2. 2 Cobalah menghirup uap. Menghirup uap akan membuka saluran hidung dan membuat akumulasi lendir kurang padat. Ada beberapa cara untuk melakukan inhalasi ini.
   • Tutup semua jendela dan pintu di kamar mandi dan buka air panas untuk mengisi ruangan dengan uap.
   • Rebus sepanci air. Pindahkan air ke mangkuk besar. Tutupi kepala dan leher Anda dengan handuk dan membungkuk ke air sehingga hidung Anda di atas uap. Tutup semua celah dengan handuk untuk mencegah uap keluar. Bernapaslah dalam-dalam untuk memungkinkan uap mengalir sejauh mungkin ke hidung Anda. Tarik napas sampai air mendingin.
   • Minyak esensial mint dan eucalyptus dapat ditambahkan ke dalam air untuk meningkatkan efeknya.
3. 3 Makan lobak dan madu untuk membersihkan sinus Anda. Lobak akan membantu membersihkan hidung Anda. Tanaman ini memiliki sifat antibakteri.Bau dan rasanya membuka saluran hidung dan mengecilkan ukuran polip. Cobalah makan lobak. Jika Anda tidak suka rasanya yang keras, tambahkan madu ke dalamnya.
   • Campurkan 2 bagian lobak dan 2 bagian madu. Simpan campuran di lemari es. Makan satu sendok di pagi hari dan satu di malam hari sampai sinus bersih dan polip menyusut.
4. 4 Makan bawang merah dan bawang putih. Bawang merah dan bawang putih memiliki sifat antijamur dan antibakteri untuk membantu mengurangi pembengkakan dan polip. Sayuran akar mengandung quercetin, zat yang melawan peradangan.
   • Usahakan untuk makan 2 siung bawang putih mentah dan beberapa bawang bombay mentah dua kali sehari selama seminggu. Jika Anda tidak suka rasanya, belilah tablet bawang merah dan bawang putih.
5. 5 Ambil cocklebur. Cocklebur adalah tanaman dari Asia Timur yang digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok. Dengan tanaman ini, orang telah mengobati polip dan hidung tersumbat selama berabad-abad. Cocklebur memiliki sifat anti-inflamasi dan bekerja pada polip. Ini menekan bagian dari proses inflamasi.
6. 6 Ambil tablet akar kuning. Tanaman ini juga disebut canadian hydrastis dan "segel emas". Ini adalah ramuan Amerika Utara dengan sifat anti-inflamasi dan antibakteri. Tanaman ini mengandung bepaerin dan hydrastin - zat yang dapat mengurangi peradangan.
   • Jangan minum ramuan ini jika Anda sedang hamil karena dapat berdampak negatif pada rahim.
7. 7 Gunakan semprotan cabai rawit encer. Cabai rawit digunakan dalam pengobatan tradisional untuk memperkuat kapiler dan meningkatkan sirkulasi darah, serta untuk mengobati polip. Anda dapat membeli semprotan ini secara online atau mencari di toko rempah-rempah dan kosmetik alami. Ini akan membantu menghilangkan rasa sakit serta mengecilkan polip.
   • Semprotan harus diencerkan, jika tidak maka akan mengiritasi selaput lendir. Semprotan tidak boleh bersentuhan dengan mata dan luka terbuka.
8. 8 Hapus lendir dengan magnolia. Magnolia adalah tanaman gugur berbunga dengan kulit kayu dan dapat digunakan untuk mengobati polip. Kulit magnolia bersifat mukolitik, artinya dapat memecah lendir yang menyumbat saluran hidung. Bunga magnolia memiliki efek astringen, yaitu mengecilkan selaput lendir di hidung, mengurangi ukuran polip.
   • Jangan gunakan magnolia dalam perawatan Anda jika Anda mengalami sembelit atau masalah pencernaan.

Metode 3 dari 3: Cara Memperkuat Kekebalan dan Mencegah Polip Tumbuh

1. 1 Tidur yang cukup setiap malam. Dengan memberi tubuh Anda kesempatan untuk beristirahat, Anda membantunya melawan penyakit dan infeksi. Ketahui batasan Anda: Anda mungkin merasa bisa begadang semalaman untuk menyerahkan laporan tepat waktu, tetapi ini akan memengaruhi kondisi sistem kekebalan Anda. Usahakan untuk tidur 7-8 jam setiap malam. Bahkan tidur siang singkat saat Anda lelah akan membantu sistem kekebalan tubuh Anda bekerja dengan lancar.
2. 2 Makan dengan benar. Untuk menjaga sistem kekebalan Anda agar tidak mengecewakan Anda, penting untuk mendapatkan semua nutrisi yang Anda butuhkan dengan makanan Anda. Jumlah setiap nutrisi ditentukan oleh berat badan, usia, dan kesehatan umum. Bicaralah dengan dokter Anda tentang nutrisi atau baca artikel ini untuk mengetahui apa yang harus dimakan.
   • Bertujuan untuk makan protein tanpa lemak, biji-bijian, lemak tak jenuh, produk susu rendah lemak, dan banyak buah dan sayuran setiap hari.
   • Konsumsi 500-1000 miligram vitamin C setiap hari. Vitamin ini mendukung sistem kekebalan tubuh dan berkontribusi pada fungsinya yang tepat. Jika Anda tidak mendapatkan cukup vitamin ini, Anda bisa sakit atau infeksi. Vitamin C banyak terdapat pada jeruk, lemon, jambu biji, kiwi, stroberi, dan pepaya.
3. 3 Masuk untuk olahraga. Untuk kesehatan, termasuk sistem kekebalan tubuh, penting untuk berolahraga minimal 30 menit 3-5 kali seminggu. Olahraga mempercepat metabolisme dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Lakukan latihan kardio, kekuatan, dan peregangan.
   • Latihan kardio meliputi lari, panjat tebing, bersepeda, berenang, jalan kaki.
   • Latihan kekuatan adalah yoga, latihan beban, peregangan.

Tips

• Penting untuk diingat bahwa polip dapat tumbuh kembali bahkan setelah operasi. Karena itu, penting untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menggunakan obat tradisional untuk mencegah terulangnya polip.

Peringatan

• Jika Anda merasa sulit bernapas karena polip, temui dokter Anda sesegera mungkin.
• Bicaralah dengan dokter Anda sebelum memulai suplemen baru atau membuat perubahan gaya hidup.