Isi

• Melangkah
• Bagian 1 dari 2: Melarutkan batu empedu
• Bagian 2 dari 2: Mencegah batu empedu di masa mendatang

Batu empedu adalah masalah pencernaan yang umum di mana cairan pencernaan yang mengeras membentuk struktur berbatu di kantong empedu (kantong empedu adalah organ kecil di sisi kanan tubuh yang menyimpan bilirubin). Ada dua jenis batu empedu: batu empedu kolesterol (yang paling umum) dan batu empedu pigmen. Kedua jenis ini dapat menyebabkan nyeri dan infeksi serius. Meskipun batu empedu biasanya ditangani dengan pembedahan, Anda mungkin juga ingin mengetahui cara membubarkan batu empedu dengan sendirinya. Jika Anda memiliki batu empedu tetapi tidak menunjukkan gejala, yang umum terjadi, Anda mungkin juga ingin mengambil langkah untuk mengurangi ukuran batu empedu sekarang untuk menghindari komplikasi di masa mendatang.

Melangkah

Bagian 1 dari 2: Melarutkan batu empedu

1. Ketahui kapan harus mencari pertolongan medis untuk batu empedu. Adanya batu empedu bukan berarti Anda harus segera mencari cara untuk mengatasinya. Batu empedu seringkali tidak bergejala. Namun, karena kasus batu empedu yang parah dapat menyebabkan infeksi dan keadaan darurat medis lainnya, beberapa gejala menunjukkan bahwa Anda harus segera mencari pertolongan medis. Jika batu empedu menyebabkan satu atau lebih gejala berikut ini, segera temui dokter:
   • Nyeri yang tiba-tiba dan intens di kanan atas atau tengah perut Anda
   • Demam tinggi dan / atau kedinginan
   • Berkeringat berlebihan dan detak jantung meningkat karena nyeri
   • Penyakit kuning atau kulit menguning (ini mungkin menunjukkan penyebaran komplikasi seperti radang saluran empedu dan / atau pankreas)
2. Jalani tes untuk menentukan keberadaan batu empedu. Jangan mencoba melarutkan batu empedu jika Anda belum yakin memilikinya. Jika diagnosis diri Anda salah, Anda mungkin mengabaikan kondisi medis lain yang memerlukan perawatan. Untungnya, ada beberapa tes medis yang dapat mendeteksi batu empedu. Tanyakan kepada dokter Anda tentang ini. Pemeriksaan dapat terdiri dari pemindaian CAT, pemindaian ultrasound, pemindaian MRI, dan ERCP.
   • Tes darah juga dapat dilakukan untuk menguji komplikasi batu empedu.
3. Minum obat untuk melarutkan batu empedu berukuran kecil (lingkar kurang dari 1 cm). Obat-obatan tertentu dapat membantu melarutkan batu empedu yang lebih kecil tanpa memerlukan pembedahan atau perawatan invasif lainnya. Obat-obatan seperti asam ursodeoxycholic dapat melarutkan batu empedu kolesterol dan menurunkan kolesterol di kantong empedu. Tanyakan kepada dokter Anda tentang hal ini - dia akan dapat membantu Anda menentukan apakah perlu mengambil rute pengobatan ini.
   • Ketahuilah bahwa obat ini tidak cocok untuk penderita radang kandung empedu, batu empedu besar, atau batu empedu di saluran empedu.
4. Ketahui pilihan pengobatan lain yang tersedia untuk batu empedu. Jika batu empedu Anda tidak dapat diatasi dengan pengobatan, atau jika Anda mengalami komplikasi, mungkin perlu menjalani perawatan yang lebih invasif. Penting untuk mengetahui opsi apa yang Anda miliki. Anda dapat bekerja sama dengan dokter Anda untuk memilih perawatan terbaik untuk Anda. Perawatan umum meliputi:
   • Dengan kateter. Ini adalah metode perawatan yang aman di mana ahli radiologi menyuntikkan senyawa kimia metil tert-butil eter (MTBE) ke dalam kantong empedu untuk melarutkan batu empedu.
   • Penghancuran batu empedu (ESWL). Ini adalah prosedur di mana pasien duduk di bak air sementara gelombang kejut ultrasonik dikeluarkan melalui perut untuk menghancurkan batu - seperti menghancurkan batu ginjal. Kebetulan, perawatan ini sudah tidak lagi dilakukan di Belanda.
   • Kolesistektomi. Perawatan bedah ini adalah yang paling efektif dalam memerangi batu empedu yang membandel. Dalam operasi ini, seluruh kantong empedu diangkat.

Bagian 2 dari 2: Mencegah batu empedu di masa mendatang

1. Ketahui faktor risiko munculnya batu empedu. Wanita, orang berusia di atas 60 tahun, dan orang dari etnis tertentu berisiko lebih tinggi terkena batu empedu. Faktor lain seperti kehamilan, kelebihan berat badan / obesitas, kecenderungan turun-temurun, dan pola makan juga dapat berkontribusi pada pembentukan batu empedu. Tanyakan kepada dokter Anda tentang faktor-faktor yang berkontribusi pada batu empedu. Jika Anda berada pada peningkatan risiko, dia akan membantu Anda mengembangkan rencana perawatan pencegahan.
2. Jalani gaya hidup sehat. Sementara efek diet dan kebugaran fisik pada pembentukan batu empedu (dan pembubaran) belum sepenuhnya dipahami, para peneliti telah menemukan korelasi antara gaya hidup sehat dan risiko gejala batu empedu yang terbatas. Jangan mengonsumsi gula rafinasi, lemak jenuh, dan kolesterol dalam jumlah yang tidak sehat. Pastikan juga Anda berolahraga cukup. Orang yang aktif secara fisik jauh lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan batu empedu. Langkah-langkah ini dapat mencegah batu empedu yang sudah ada menjadi lebih buruk dan membantu mencegah pembentukan batu empedu di masa mendatang dengan menurunkan kolesterol darah.
   • Menurut Journal of American Medical Association, diet rendah lemak dan kolesterol dapat membantu mengurangi batu empedu.
   • Cobalah makan banyak makanan kaya serat dan rendah lemak, seperti raspberry, kacang polong, produk roti gandum, dan oatmeal. Serat membantu sistem pencernaan berfungsi dengan baik dan diet rendah lemak mencegah penumpukan kolesterol di kantong empedu.
   • Obesitas dikaitkan dengan peningkatan risiko pembentukan batu empedu. Jika Anda kelebihan berat badan dan ingin menurunkan berat badan, jangan melakukannya terlalu cepat - menurunkan lebih dari setengah kilo seminggu sebenarnya dapat meningkatkan risiko batu empedu.
3. Perbanyak konsumsi makanan yang tinggi vitamin E. Makanan tertentu, seperti bibit gandum, biji bunga matahari dan kacang-kacangan tertentu, mengandung vitamin E - dikatakan dapat membantu mengobati batu empedu. Literatur ilmiah belum menemukan bukti konklusif untuk kemanjuran vitamin E pada batu empedu. Namun, ada bukti anekdotal bahwa orang yang tidak mendapatkan cukup vitamin E dan C atau kalsium berisiko lebih tinggi mengalami batu empedu.