Isi

• Melangkah
• Metode 1 dari 1: Putus dengan pacar Anda
• Tips
• Peringatan

Apakah Anda berada dalam hubungan yang menurun? Apakah Anda takut saat Anda tahu pasti bahwa Anda harus putus dengan pacar Anda? Berhenti berkencan tidak pernah mudah, tetapi juga tinggal dengan seseorang yang tidak lagi Anda cintai. Berikut beberapa tip cepat dan sederhana untuk membantu Anda mengakhiri hubungan. Ingat saja: pertimbangkan dan sadari apa yang sedang dialami pacar Anda. Ini membuat perbedaan besar.

Melangkah

Metode 1 dari 1: Putus dengan pacar Anda

1. Pastikan Anda punya alasan kuat untuk mengakhiri hubungan. Anda membutuhkan alasan untuk mengatakannya, meskipun perasaan Anda baru saja berubah dan dia tidak melakukan kesalahan apa pun. Jika Anda telah menjalin hubungan dengan seseorang, Anda berhutang kepada mereka untuk menjelaskan. Anda juga ingin mendengar alasan jika seseorang putus dengan Anda, bukan?
   • Berikut beberapa alasan umum mengapa orang mengakhiri hubungan mereka:
     
     • Selingkuh. Suatu hubungan melibatkan dua orang. Bukan tiga.
     • Kurangnya rasa hormat. Pasangan Anda tidak memperlakukan Anda dengan rasa hormat yang Anda tahu pantas Anda dapatkan.
     • Hubungan manipulatif. Pasangan Anda memanipulasi Anda untuk mendapatkan apa yang dia inginkan.
     • Cinta itu hilang. Anda menyadari, setelah beberapa saat, bahwa Anda tidak lagi memiliki perasaan yang sama padanya seperti sebelumnya.
     • Jarak. Jarak fisik di antara kalian membuat sulit untuk menjaga hubungan yang sehat.
2. Berhati-hatilah saat memilih waktu. Pilih waktu ketika Anda berdua dapat berbicara secara pribadi tanpa gangguan. Alih-alih melakukannya di pagi hari, tunggulah sampai akhir hari sebelum dia harus menyelesaikan sekolah atau pekerjaan seharian penuh. Jika memungkinkan, lakukan pada hari Jumat agar Anda berdua memiliki akhir pekan untuk menangani perasaan Anda secara pribadi.
   • Jangan memilih hari libur atau hari penting lainnya.
3. Temukan tempat yang tenang dan terisolasi tanpa gangguan. Mengakhiri hubungan secara langsung bisa sangat sulit, tetapi Anda sedikit banyak berhutang padanya. Tidak masalah di mana Anda melakukannya - di kamar, taman, halaman sekolah - selama tidak ada gangguan saat Anda memberi tahu dia kabar tersebut.
   • Tempat umum yang tenang cocok karena dua alasan. Lebih sulit untuk berdebat di tempat umum karena Anda akan menatap semua orang. Biasanya dibutuhkan lebih sedikit waktu untuk putus jika Anda melakukannya di depan umum.
   • Jangan pernah mengakhiri hubungan melalui pesan teks atau email. Juga usahakan untuk tidak melakukan ini melalui telepon. Cara-cara ini membuat Anda terlihat buruk. Mantan pacar Anda akan memberi tahu gadis lain apa yang Anda lakukan.
4. Bebaskan diri. Memang tidak mudah, tetapi Anda juga bisa melepas plester sesegera mungkin. Pada akhirnya, ini hanya akan menyebabkan sedikit rasa sakit bagi kedua belah pihak. Jika bisa, katakan sesuatu seperti:
   • Contoh: Saya benci harus melakukan ini karena Anda sangat berarti bagi saya, tetapi saya pikir kita harus menghentikannya.
   • Contoh: Saya benar-benar mengalami kesulitan dengan ini jadi saya minta maaf jika saya tidak melakukannya dengan benar, tetapi saya pikir lebih baik jika kita berhenti melakukan ini.
   • Contoh: Ini mungkin tidak mengejutkan Anda, tetapi saya pikir akan bijaksana jika kita mengakhiri hubungan.
5. Beri dia penjelasan yang jujur. Katakan seperti itu. Gambarkan alasan yang Anda kemukakan untuk diri sendiri dan dasarkan penjelasan Anda pada alasan tersebut. Cukup jelaskan padanya, tetapi jangan beri tahu dia setiap detail kecil yang tidak Anda sukai atau benar-benar mengganggu. Ini hanya membuatnya marah dan bermusuhan.
   • Contoh: Saya tahu ini bukan yang ingin Anda dengar, dan jika saya bisa mengubah perasaan saya, saya pasti akan melakukannya. Hanya saja saya tidak tahu apakah kita cocok bersama. Saya tidak cocok dengan teman-teman Anda dan Anda tidak cocok dengan teman-teman saya. Hidup saya adalah tentang olahraga, dan Anda membenci olahraga. Saya sudah mencoba menerima perbedaan kami, tetapi saya tidak bisa melakukannya lagi. Saya benar-benar berpikir Anda dan saya akan jauh lebih bahagia dengan orang lain.
6. Bertanggung jawab atas kesalahan Anda, jika Anda bisa. Jika pacar Anda telah memanipulasi Anda, tidak memperlakukan Anda dengan hormat, atau bahkan menipu Anda, Anda tidak dapat disalahkan. Di sisi lain, pisau sebuah hubungan biasanya memotong dua arah: tindakannya memengaruhi Anda, dan sebaliknya. Mungkin Anda memang sedikit disalahkan. Bertanggung jawab jika Anda merasa harus:
   • Contoh: Saya tahu saya agak harus disalahkan untuk itu sendiri. Saya seharusnya tidak membiarkan Anda memperlakukan saya atau teman saya tanpa rasa hormat; Saya seharusnya memberi tahu Anda bahwa itu mengganggu saya, dan mungkin Anda bisa mengubahnya. Tetapi sekarang ini adalah masalah besar sehingga kami tidak dapat mengembalikannya.
   • Contoh: Itu juga sebagian karena kesalahanku. Aku mendorongmu menjauh ketika kamu benar-benar membutuhkan seseorang, dan mungkin aku mendorongmu langsung ke pelukannya juga. Saya mengerti mengapa Anda melakukannya, tetapi saya belum bisa memaafkan Anda. Mungkin saya akan bisa melakukan ini di masa depan.
7. Bersikaplah tenang dan tenteram. Putus bisa jadi salah atau meningkat dalam berbagai cara. Kunci suksesnya adalah tetap tenang dan menempatkan diri Anda pada posisinya. Anda tidak harus "memenangkan" pertarungan. Ini pasti akan bertentangan dengan Anda dengan sejumlah fakta lain; dan dia bahkan mungkin memanggilmu dengan nama. (Anda mungkin juga akan melakukannya, bukan?) Pikirkan apa yang akan dia katakan, dan cobalah untuk tidak marah. Lakukan yang terbaik agar dia tidak merasa buruk.
   • Jika Anda benar-benar sedih karena mengakhiri hubungan dan ingin menghiburnya, tunjukkan sedikit kasih sayang padanya. Tanyakan padanya apakah Anda bisa memeluknya; merangkul bahunya; tatap matanya dan berikan dia senyuman yang tulus. Gerakan ini dapat banyak membantunya di masa sulit ini.
8. Bicaralah padanya, tapi jangan terlalu lama. Dia mungkin punya beberapa pertanyaan untuk Anda; jawab itu dengan jujur. Dia mungkin ingin menyoroti sisi cerita yang berbeda; dengarkan itu. Biarkan dia mengungkapkan sebagian dari perasaannya.
   • Jika Anda mendapati percakapan terus berlanjut tentang hal yang sama, beri tahu dia: Saya tahu ini sulit, tetapi sepertinya kita berjalan berputar-putar. Haruskah saya memberi Anda waktu untuk memikirkannya?
   • Tawarkan dia kesempatan untuk membahas masalah lagi nanti. Katakan sesuatu seperti: Saya tahu banyak yang harus diproses. Itu sama bagiku. Apakah Anda ingin membicarakannya lagi nanti? Saat emosinya tidak terlalu tinggi?
9. Ikuti daftar "tidak boleh dilakukan" ini. Tidak ada protokol putus standar, tetapi pasti ada hal-hal yang tidak boleh Anda lakukan ketika Anda putus dengan seseorang. Terlepas dari siapa itu. Beberapa contoh:
   • Jangan biarkan dia terikat. Jika menurut Anda tetap berteman itu bukan ide yang baik, katakan saja. Ini lebih baik daripada memberinya harapan palsu.
   • Jangan menjadi clicker. Klik sekop, sekop mentega, Anda tidak diizinkan untuk menyusuri jalan saya, anjing kecil akan menggigit Anda, vagina akan mencakar Anda, itu berasal dari semua obrolan Anda. Apa yang terjadi antara Anda dan dia bukanlah urusan orang lain. Tidak apa-apa untuk memberi tahu sahabat Anda tentang hal itu, tetapi jangan menggantungnya pada jam besar.
   • Jangan berkencan dengan orang lain sampai hubungan itu berakhir. Itulah yang mereka sebut curang. Bersabarlah dan tunggu sampai kamu putus.
   • Jangan gunakan perpisahan sebagai alasan untuk memperlakukannya dengan buruk. Apa pun yang dia lakukan kepada Anda, tidak ada gunanya mengubah hidupnya menjadi neraka sejati. Tetaplah hormat dan perlakukan dia seperti Anda ingin diperlakukan. Ini akan membuat Anda berdua lebih mudah putus.

Tips

• Anda terlalu jelekSaya telah menemukan seseorang yang lebih cantik atau Saya telah menemukan seseorang yang lebih baik bukanlah alasan yang baik untuk mengakhiri hubungan Anda. Temukan alasan yang tidak terlalu dangkal dan, dalam beberapa hal, membenarkan pilihan Anda.
• Jangan menghindarinya setelah dia putus. Yang dia pikirkan hanyalah Anda takut menghadapinya, atau bahwa Anda memiliki rahasia yang tidak boleh dia ketahui.
• Jangan biarkan salah satu teman Anda memutuskan. Ini tidak hanya akan menyakitkan di sini, tetapi juga membuat Anda sangat marah. Kemungkinan Anda akan terkena serangan di wajah meningkat secara drastis.
• Pastikan untuk mengakhiri pacaran secara langsung. Melakukan ini secara online atau melalui telepon akan memberi kesan bahwa Anda takut. Dia juga bisa mendapatkan pesan yang salah. Gadis itu akan mengerti lebih baik jika Anda mengakhiri hubungan secara langsung, dan Anda bahkan mungkin bisa tetap berteman setelah itu.

Peringatan

• Anda adalah pria yang diperingatkan sebelumnya jika Anda tidak nyaman melihat mantan pacar Anda dalam pelukan pria lain. Ini mungkin berarti Anda belum cukup siap untuk mengakhiri kencan, dan Anda mungkin dimotivasi oleh dorongan yang salah.

↑ https://kidshealth.org/en/teens/break-up.html