Isi

• Melangkah
• Metode 1 dari 3: Pilih pakaian yang akan dikenakan
• Metode 2 dari 3: Menyembunyikan puting Anda saat akan tanpa bra
• Metode 3 dari 3: Pertimbangkan untuk tidak mengenakan bra

Bra memberikan dukungan dan bantalan serta membuat pakaian terlihat bagus. Namun, bra juga bisa membuat Anda tidak nyaman dan bahkan menyulitkan untuk mengenakan beberapa jenis pakaian. Jika Anda mempertimbangkan tampilan tanpa bra, penting untuk mempertimbangkan apa yang akan dikenakan. Anda dapat menggunakan trik untuk menyembunyikan puting dan menutupi payudara. Jika Anda masih tidak yakin apakah harus tampil tanpa bra, ada beberapa hal yang dapat membantu Anda memutuskan apakah yang tepat untuk Anda.

Melangkah

Metode 1 dari 3: Pilih pakaian yang akan dikenakan

1. Pilih sesuatu yang membuat Anda merasa nyaman. Hal terpenting yang harus diperhatikan saat memilih pakaian tanpa bra adalah bagaimana perasaan Anda dalam sebuah busana. Jangan kenakan pakaian yang membuat Anda merasa tidak nyaman atau malu. Pilih sesuatu yang terlihat bagus di tubuh Anda, sesuai dengan gaya Anda dan membuat Anda merasa nyaman saat memakainya.
   • Misalnya, jika mengenakan atasan berpotongan rendah membuat Anda tidak nyaman, ini mungkin bukan pilihan terbaik untuk pakaian tanpa bra untuk Anda. Anda bisa mempertimbangkan gaun dengan punggung rendah atau tali spageti sebagai gantinya.
2. Cobalah atasan atau gaun klasik tanpa bra. Ada jenis atasan dan gaun tertentu yang tidak terlihat bagus dengan bra, jadi sebaiknya kenakan ini dengan benar saat Anda tidak mengenakan bra. Coba kenakan atasan berpunggung rendah dan tanpa punggung atau pilih gaun atau atasan tanpa tali atau spageti. Item pakaian lain yang terlihat lebih baik tanpa bra meliputi:
   • Gaun dan atasan dengan garis leher yang dalam.
   • Atasan dengan bagian depan, belakang, atau samping bertali.
   • Atasan dan gaun dengan bukaan di bagian belakang.
   • Atasan halter dan atasan tube.
3. Cari pakaian dengan bra dan penyangga built-in. Beberapa pakaian memiliki bra built-in, breast cup atau karet gelang yang tidak perlu memakai bra. Agar lebih mudah keluar tanpa bra, cari pakaian dengan sedikit penyangga bawaan.
   • Tank top dengan bra built-in dapat berfungsi sebagai kaos dalam selama transisi Anda ke pakaian tanpa bra. Bahkan setelah Anda terbiasa tidak mengenakan bra, tank top bisa menjadi kamisol yang bagus jika Anda membutuhkannya (misalnya, di bawah kaus vintage yang tipis).
   • Bodysuit atau triko adalah tambahan yang bagus untuk pakaian tanpa bra. Lapisi dengan atasan berkancing tipis atau sweter renda untuk tampilan klasik yang sejuk. Bonus: Bodysuits dan leotards memberikan dukungan bawaan untuk payudara Anda.
4. Pertimbangkan untuk memulai dengan tampilan tanpa bra berlapis. Lapisan sangat bagus jika Anda tidak mengenakan bra, karena dapat menyembunyikan "ketiadaan bra" Anda. Teknik pakaian ini sangat berguna di musim dingin. Karena itu, jika menopause membuat Anda gugup, musim dingin mungkin waktu terbaik untuk mencoba gaun tanpa bra.
   • Sweter tebal akan menyembunyikan puting Anda, jadi ini mungkin pilihan pakaian tanpa bra yang bagus jika Anda khawatir puting Anda terlihat.
   • T-shirt di atas atau di bawah kemeja lengan panjang juga merupakan kombinasi yang bagus tanpa bra.
   • Jaket atau kardigan juga merupakan pilihan yang bagus untuk memadukan tampilan tanpa bra Anda. Ini bisa menjadi penyelamat Anda saat cuaca dingin atau berangin, atau saat tiba-tiba turun hujan.

Metode 2 dari 3: Menyembunyikan puting Anda saat akan tanpa bra

1. Kenakan penutup puting atau gunakan selotip untuk menyembunyikan puting Anda. Salah satu cara untuk mencegah puting Anda terlihat melalui pakaian Anda adalah dengan menutupinya dengan lakban. Anda dapat menemukannya di bagian pakaian dalam di sebagian besar toserba atau di toko khusus pakaian dalam.
   • Untuk menggunakan tutup, lepaskan strip perekat dari tutupnya dan letakkan di puting susu Anda.
   • Untuk menggunakan nipple band, aplikasikan sejumlah strip pada puting Anda dalam bentuk X.
   • Anda juga dapat mencoba penutup puting silikon. Ini dapat digunakan kembali dan menempel pada tubuh Anda tanpa lem. Mereka bekerja dengan hampir semua jenis kain dan potongan pakaian.
2. Kenakan atasan berbahan tebal. Hindari pakaian yang terbuat dari kain tipis atau tipis. Kain tipis dapat memperlihatkan puting Anda, terutama jika kainnya berwarna terang. Jika Anda ingin mengenakan atasan atau gaun tanpa bra, kenakan di atas kemeja atau gaun selip.
   • Atasan sutra atau satin mungkin bukan pilihan terbaik jika Anda tidak mengenakan bra, karena bahannya tipis dan mungkin terlalu terbuka.
3. Pilih warna-warna gelap. Warna gelap cenderung tidak bersinar dalam cahaya terang atau jika kemeja Anda basah. Jika Anda berada di luar pada hari yang cerah atau jika ada kemungkinan hujan, kenakan atasan yang terbuat dari kain gelap. Jika tidak, puting Anda akan terlihat melalui kain.
   • Kain berpola, terutama pola kecil, akan membantu menyembunyikan puting Anda.
4. Gunakan pita rambut palsu untuk menahan garis leher Anda. Anda mungkin merasa lebih percaya diri menempelkan garis leher atasan berpotongan rendah atau gaun ke dada Anda. Ini mencegah kain tergelincir dan puting Anda terlihat. Pita rambut palsu sangat ideal untuk menjaga garis leher Anda tetap di tempatnya.
   • Tempelkan selotip di sekitar tepi garis leher Anda, lalu tekan sisi lain selotip ke kulit Anda untuk menahan semuanya.
   • Selotip tidak bisa menyamarkan pakaian yang tidak pas. Jika Anda pergi tanpa bra, penting bagi Anda untuk memastikan pakaian Anda pas.
5. Gunakan selotip untuk menahan payudara Anda di tempatnya. Selotip bedah adalah selotip kokoh yang menempel pada kulit, sehingga sangat cocok untuk menutupi puting dan menahan payudara saat Anda berpakaian tanpa bra. Anda bisa membeli selotip bedah di toko obat. Untuk memasang pita bedah dengan benar:
   • Condongkan tubuh sedikit ke depan untuk mengangkat payudara Anda. Tempelkan selotip berukuran 12 "hingga 12" dari sisi satu payudara (dekat ketiak) ke sisi lainnya, dengan bagian tengah selotip di sepanjang bagian bawah payudara Anda, tarik menjadi satu.
   • Berdiri tegak dan rekatkan selotip lagi secara horizontal di seluruh payudara Anda dan tarik menjadi satu sehingga selotip menutupi puting Anda. Ujung selotip kedua harus menyentuh ujung selotip pertama.
   • Merekat tidak nyaman, jadi lakukan ini hanya pada acara-acara khusus. Untuk beberapa jenis pakaian, kadang-kadang mengabaikan selotip bisa jadi sebanding dengan ketidaknyamanannya.

Metode 3 dari 3: Pertimbangkan untuk tidak mengenakan bra

1. Lihat pakaianmu. Mungkin Anda bisa tampil tanpa bra dengan atasan atau gaun yang akan menonjolkan bra Anda jika Anda memakainya. Garis leher yang dalam, bukaan punggung yang besar, dan atasan atau gaun tanpa punggung adalah pakaian yang terlihat lebih baik saat dikenakan tanpa bra.
   • Atasan atau gaun dengan tali tipis atau tanpa tali sama sekali biasanya bisa dikenakan dengan bra tanpa tali.
   • Tidak semua kain cocok untuk "tanpa bra". Kain tipis atau renda membuat puting Anda terbuka, dan beberapa bahan, seperti wol atau katun kaku, dapat mengiritasi kulit Anda. Kain sintetis seperti lycra atau nilon sering kali cocok digunakan tanpa bra.
2. Pertimbangkan situasinya. Ada situasi di mana Anda diharapkan memakai bra. Wawancara kerja, tampil di pengadilan, atau bertemu orang tua pasangan Anda untuk pertama kalinya mungkin bukan saat terbaik untuk pergi tanpa bra. Jika Anda memutuskan untuk tidak mengenakan bra, pikirkan situasinya terlebih dahulu dan putuskan apakah Anda nyaman berpakaian tanpa bra.
   • Jangan lupa bahwa Anda bisa mendandani tubuh Anda sesuka Anda. Jika Anda merasa lebih nyaman tanpa bra, Anda harus melakukannya. Jangan pernah biarkan siapa pun membuat Anda merasa buruk tentang tubuh Anda.
3. Jangan khawatir tentang gantung. Tidak ada bukti bahwa payudara Anda lebih cenderung kendur tanpa bra, dan tidak ada bukti bahwa mengenakan bra akan mencegahnya kendur. Faktanya, beberapa penelitian terbaru menunjukkan bahwa tidak memakai bra secara teratur membantu membuat payudara Anda terlihat lebih ceria.
   • Ingatlah bahwa mengenakan bra olahraga saat berolahraga masih diperbolehkan. Bra olahraga membantu payudara Anda tetap di tempatnya, yang penting jika Anda banyak bergerak dan melompat.
4. Biasakan diri Anda tanpa bra. Jika Anda memulai dengan pakaian tanpa bra, Anda mungkin akan mengalami ketidaknyamanan karena payudara Anda tidak terbiasa bergerak dengan bebas. Untuk membiasakan diri dengan bra tanpa bra, Anda bisa menukar bra underwire Anda dengan bra tanpa bantalan atau kabel. Atau Anda bisa berjalan-jalan di sekitar rumah tanpa bra pada malam hari dan berkeliling rumah hingga Anda merasa nyaman tanpanya.