Isi

• Melangkah
• Bagian 1 dari 3: Memproyeksikan suara Anda
• Bagian 2 dari 3: Mencoba berbagai teknik saat Anda berbicara
• Bagian 3 dari 3: Memeriksa pernapasan Anda
• Nasihat dari seorang profesional
• Tips
• Peringatan

Baik Anda ingin bekerja di radio atau memiliki otoritas lebih atas anak anjing baru Anda, berbicara dengan suara yang lebih berat bisa sangat membantu. Ada cukup banyak informasi tentang topik ini, tetapi kami telah melakukan penelitian ekstensif dan sampai pada kesimpulan bahwa cara terbaik untuk mendapatkan suara yang lebih berat adalah dengan mengontrol pernapasan Anda. Selain itu, untuk membuat suara Anda terdengar lebih dalam, Anda dapat memproyeksikan suara Anda, dan dengan mencoba teknik tertentu saat Anda berbicara, seperti menelan sebelum berbicara.

Melangkah

Bagian 1 dari 3: Memproyeksikan suara Anda

1. Bicaralah sambil berdiri di depan cermin. Berdiri tegak. Angkat dagu Anda. Kemudian ucapkan nama Anda dan dengarkan bunyinya. Anda juga bisa membaca kutipan dari koran atau buku. Berkonsentrasilah pada volume, nada, napas Anda, dan terutama nada suara Anda.
   • Nada suara Anda ditentukan oleh sejauh mana pita suara Anda bergetar.
   • Jika suara Anda tinggi atau memiliki nada tinggi, itu berarti pita suara Anda bergetar dengan frekuensi tinggi.
   • Jika suara Anda terdengar rendah atau dalam, itu berarti pita suara Anda bergetar pada frekuensi yang lebih rendah.
2. Rilekskan tenggorokan Anda. Jika Anda mencoba berbicara lebih rendah dari biasanya, suara Anda akan cenderung tidak melompat. Cobalah untuk mengendurkan tenggorokan Anda sebanyak mungkin agar pita suara Anda tidak mengencang.
   • Jagalah agar tenggorokan Anda tetap lembap dan bersihkan suara Anda dengan memproduksi dan menelan air liur ekstra sesekali.
3. Lakukan latihan membaca. Pilih kutipan dari buku bagus atau artikel menarik. Berlatihlah membaca fragmen secara perlahan dan dengan suara rendah. Jika Anda mendapati diri Anda membaca terlalu cepat, Anda mungkin menyadari bahwa suara Anda kehilangan nadanya. Angkat dagu Anda, tarik napas melalui perut, dan bacalah bagiannya.
4. Lakukan latihan suara dengan aplikasi seluler khusus. Ada berbagai aplikasi seluler untuk ponsel cerdas atau tablet, yang dengannya Anda dapat melatih pita suara Anda secara mandiri dan kapan pun Anda mau. Dengan aplikasi ini Anda dapat bekerja untuk mencapai tujuan tertentu dan melacak kemajuan Anda. Misalnya, coba salah satu aplikasi berikut:
   • Dengan Vocular Anda dapat mengukur seberapa dalam suara Anda terdengar. Aplikasi ini akan memberi tahu Anda seberapa berat suara Anda saat Anda berbicara. Vocular juga memungkinkan Anda membandingkan suara Anda dengan suara selebriti yang memiliki suara serupa.
   • Eva dirancang untuk pengguna transgender yang berada dalam transisi dan ingin mengubah suaranya, seperti nada, nada, atau derau dalam suaranya.
5. Cobalah bersenandung. Bersenandung untuk menghangatkan suara Anda jauh dari tenggorokan, bibir terbuka dan dagu ke dada. Bersenandung adalah pemanasan yang bagus untuk musisi dan penyanyi, tetapi juga bagi siapa saja yang ingin meningkatkan suara berbicara mereka.
   • Sambil bersenandung, perlahan-lahan angkat dagu Anda lalu mulailah berbicara langsung dari suara senandung Anda agar suara Anda terdengar lebih dalam.
6. Bicaralah melalui mulut Anda. Daripada melalui hidung, lebih baik Anda berbicara melalui mulut. Dimungkinkan untuk memiliki suara nasal yang dalam, tetapi suara yang lebih berat bukan suara nasal yang lebih baik.
   • Jangan mencoba menghasilkan resonansi yang ringan, lembut, halus, terlalu hampa atau seperti gema yang dapat Anda rasakan di dada (disebut suara dada).
7. Berlatihlah memproyeksikan suara bicara Anda. Belajar berbicara sedemikian rupa sehingga Anda dapat mendengar suara Anda sendiri untuk Anda. Saat mempelajari teknik ini, cobalah untuk tidak menahan perut Anda. Bernapaslah dari diafragma Anda. Anda akan merasakan napas Anda bergerak saat bergerak dari perut ke atas melalui dada dan kemudian melalui mulut.
8. Berlatihlah mengubah suara Anda secara bertahap. Jangan mencoba mengubah suara Anda dengan usaha keras atau pita suara Anda akan kelebihan beban. Latih suara Anda hanya untuk waktu yang singkat pada awalnya, dan lakukan tidak lebih dari beberapa seminada di bawah nada normal Anda. Seiring waktu, dengan hati-hati turunkan nada saat Anda berlatih, dan berikan banyak waktu untuk diri Anda sendiri.
   • Cobalah untuk bersenang-senang dan bereksperimen dengan teman dan keluarga Anda dan lihat bagaimana tanggapan mereka (mereka mungkin tidak terlalu kritis). Cobalah suara-suara lucu dan nada-nada aneh untuk lebih mengontrol suara Anda. Juga terus berusaha memastikan suara Anda terdengar seperti yang Anda inginkan.

Bagian 2 dari 3: Mencoba berbagai teknik saat Anda berbicara

1. Tetap semangat. Postur yang baik akan membantu Anda mempertahankan suara yang dalam dan berwibawa. Alih-alih menundukkan kepala atau menyamping saat berbicara, cobalah untuk menegakkan kepala dan mengangkat dagu. Sikap Anda penting untuk mencapai suara berbicara yang baik.
   • Sikap Anda juga penting untuk mengembangkan suara berbicara yang baik.
2. Telan sebelum berbicara. Trik lain untuk mendapatkan suara yang lebih berat adalah menelan sebelum Anda mulai berbicara. Anda tidak perlu menelan apapun. Bayangkan saja menelan sesuatu dan kemudian katakan apa yang ingin Anda katakan. Suara Anda harus terdengar sedikit lebih rendah dari biasanya.
3. Bicara pelan-pelan. Cobalah berbicara lebih lambat dari biasanya. Turunkan suara Anda di awal kalimat lalu ucapkan perlahan. Jika Anda berbicara terlalu cepat, Anda bisa sedikit meninggikan suara.
4. Cobalah untuk tidak berbicara dengan suara menggeram atau serak, atau pita suara Anda dapat rusak. Suara serak atau serak juga bisa menjadi gejala radang tenggorokan atau kondisi lainnya.
   • Cobalah untuk tidak merokok. Jika Anda merokok, Anda mungkin akan mendengar suara parau atau serak, tetapi dalam jangka panjang merokok berbahaya bagi kesehatan Anda secara umum, terutama paru-paru dan pita suara Anda.
   • Jika Anda memiliki suara serak yang tidak kunjung hilang, Anda harus memeriksakan diri ke dokter.

Bagian 3 dari 3: Memeriksa pernapasan Anda

1. Cobalah bernapas sealami mungkin. Luangkan waktu sejenak untuk memantau kualitas pernapasan Anda. Tentukan apakah Anda menarik napas melalui mulut atau hidung. Cobalah untuk tidak mengubah napas Anda dulu. Fokus saja pada bagaimana rasanya dan bernapaslah sealami mungkin.
2. Bereksperimenlah dengan pernapasan Anda. Cobalah bernapas melalui hidung dan sampai ke bagian bawah perut Anda. Kemudian, saat Anda mengeluarkan napas, ucapkan "halo". Dengarkan nada dan kedalaman suara Anda. Kemudian cobalah latihan yang sama sebagai perbandingan, tetapi tarik napas melalui dada atau tenggorokan. Jika Anda bernapas melalui Anda, suara Anda akan terdengar sangat tinggi, jika Anda bernapas melalui dada, suaranya akan terdengar agak tinggi, dan jika Anda bernapas melalui diafragma bagian bawah, suara Anda harusnya paling rendah.
3. Bernapaslah melalui diafragma Anda. Tarik napas dalam-dalam ke diafragma bawah Anda. Buang napas dan katakan sesuatu pada saat bersamaan. Suara Anda akan terdengar lebih berat saat Anda bernapas melalui perut bagian bawah.
   • Untuk dapat berbicara secara natural, buka mulut dengan normal. Cobalah untuk tidak meremas, mengerut, atau merusak bentuk pipi atau bibir Anda.

Nasihat dari seorang profesional

Cobalah latihan di bawah ini untuk membuat suara Anda terdengar lebih berat secara alami:

• Tarik napas dalam-dalam dan buat suara mendesis saat Anda menghembuskan napas. Tarik napas dalam-dalam, lalu gerakkan gigi dan hasilkan suara mendesis dengan melepaskan udara dari paru-paru secara perlahan. Dengan begitu, dada Anda terbuka dan suara Anda menjadi lebih rendah sebelum Anda mulai berbicara.
• Buka mulut Anda selebar mungkin dan cobalah menguap. Buka mulut Anda selebar mungkin dan cobalah menguap. Dengan begitu, laring Anda akan terdorong lebih jauh ke dalam tenggorokan, membuat suara Anda lebih pelan. Lakukan ini sekitar empat atau lima kali sebelum Anda mulai berbicara. Hanya saja, jangan mencoba memaksa menguap terlalu keras karena dapat merusak pita suara Anda.
• Biarkan suara Anda keluar dari dada Anda. Untuk meninggikan suara Anda dari dada, tarik napas dalam-dalam. Kemudian mulailah bersenandung dan cobalah menahan napas selama mungkin. Senandung akan menghangatkan dan meregangkan pita suara Anda, menurunkan suara Anda.

Tips

• Rekam suara Anda. Beli atau pinjam perekam audio, atau gunakan ponsel Anda. Bacalah dengan lantang dari koran atau buku dan buat rekaman singkat tentang diri Anda.
• Banyak penyanyi dan artis selalu minum teh jahe sebelum pertunjukan penting. Meskipun tidak ada bukti ilmiah untuk ini, banyak seniman yang mengklaim bahwa teh jahe membantu Anda rileks dan menghangatkan pita suara.
• Jika Anda mampu membelinya, Anda mungkin ingin mengambil beberapa pelajaran pidato atau suara. Jika demikian, bicarakan dengan ahli terapi wicara atau guru menyanyi untuk menanyakan pilihan apa yang tersedia dan berapa biayanya.
• Cobalah menyanyikan lagu dengan nada yang sedikit lebih rendah atau temukan lagu yang Anda suka dan turunkan satu oktaf untuk latihan menyanyi.

Peringatan

• Cobalah untuk tidak berbicara dengan suara yang sangat keras atau kasar, atau untuk berdehem dengan kasar. Dalam jangka panjang, hal ini dapat merusak suara Anda.
• Jangan memaksakan suara Anda dengan menghasilkan suara paksa yang tidak nyaman, seperti menggores (menggores) pita suara Anda.
• Minum air dingin akan mengencangkan pita suara Anda.
• Jika Anda memiliki suara yang tinggi, seperti tenor, jangan coba-coba mengubah suara alami Anda secara paksa.