Isi

• Melangkah
• Metode 1 dari 4: Makan dan minum dengan penyangga kupu-kupu
• Metode 2 dari 4: Jaga kebersihan kawat gigi kupu-kupu Anda
• Metode 3 dari 4: Sesuaikan braket kupu-kupu
• Metode 4 dari 4: Atasi rasa sakit dan ketidaknyamanan kawat gigi kupu-kupu Anda
• Tips
• Peringatan

Jika Anda memiliki kawat gigi kupu-kupu atau jika anak Anda memilikinya, Anda akan dapat mengatasinya dengan lebih mudah dengan melakukan sedikit penyesuaian pada pola makan, jadwal harian, dan cara Anda membersihkan gigi. Penjepit kupu-kupu juga disebut penjepit ekspansi jahitan, penjepit hyrax atau laba-laba, dan merupakan penjepit kecil yang dipasang ke langit-langit dan didukung oleh gigi atas. Kawat gigi semacam itu biasanya dipakai selama dua hingga beberapa bulan. Selama waktu ini, penyangga kupu-kupu secara bertahap meregangkan kedua belahan langit-langit keras yang belum tumbuh bersama untuk memperbaiki sejumlah masalah gigi yang berbeda, seperti gigi yang terlalu banyak menggigit dan tumpang tindih. Kawat gigi kupu-kupu paling cocok untuk remaja muda yang jaringan langit-langitnya belum tumbuh bersama, tetapi juga dapat digunakan pada orang dewasa.

Melangkah

Metode 1 dari 4: Makan dan minum dengan penyangga kupu-kupu

1. Dapatkan sebanyak mungkin makanan ringan dan minuman favorit Anda di rumah. Pilih makanan yang memberi Anda nutrisi yang Anda butuhkan tanpa membuat makan menjadi lebih sulit daripada sebelumnya. Anda dapat memilih dari yoghurt, minuman kocok sehat, es krim, bubur sayuran seperti kentang, zucchini atau ubi, atau bubur pisang, sup, dll.
2. Ambil gigitan kecil dan kunyah dengan lembut. Ingat, penahan kupu-kupu benar-benar akan menarik kedua belahan rahang atas Anda, memberi tekanan pada tulang di bagian bawah wajah Anda. Anda kemungkinan besar akan mengunyah dengan gigi yang tidak terpasang pada kawat gigi.
3. Ambil sedikit teguk dan gunakan sedotan tipis. Anda akan lebih mudah minum cairan daripada makan makanan padat karena lidah Anda tidak harus menggerakkan makanan di sekitar mulut untuk mengunyah. Anda hanya perlu menelan.
4. Bersihkan mulut Anda secara teratur. Jika Anda memiliki kawat gigi kupu-kupu, mulut Anda biasanya akan menghasilkan lebih banyak air liur. Siapkan serbet atau tisu untuk menyeka air liur dan menjaga agar semuanya tetap rapi dan kering.
5. Makan makanan padat favorit Anda saat Anda merasakan sedikit ketidaknyamanan. Manfaatkan momen-momen ini saat mereka datang. Dengan sedikit kesabaran, Anda tetap bisa menikmati pasta, sandwich, bahkan pizza.

Metode 2 dari 4: Jaga kebersihan kawat gigi kupu-kupu Anda

1. Lanjutkan menyikat dan membersihkan gigi dengan benang setiap hari. Ini memastikan kebersihan mulut yang baik, yang merupakan sesuatu yang harus kita lakukan secara teratur. Sekarang saatnya menjadikan ini kebiasaan.
2. Pertimbangkan untuk membeli irigator oral seperti Waterpik untuk membuat gigi Anda lebih menyeluruh dan lebih mudah dibersihkan di rumah. Irigator oral menyemprotkan semburan kecil air yang kuat ke dalam mulut Anda untuk membersihkan area yang sulit dijangkau. Alat bantu semacam itu sangat dianjurkan untuk berbagai jenis kawat gigi dan peralatan ortodontik lainnya.
   • Saat membersihkan, fokus terutama pada bagian tengah, sekrup, tepi penjepit dan di mana penjepit menyentuh atau menutupi tepi permen karet.
3. Bawalah sikat gigi biasa dan sikat gigi untuk bepergian saat Anda makan di luar. Menjauhlah dari meja setelah makan malam dan gunakan sikat gigi untuk membersihkan sisa makanan yang menempel di antara gigi dan kawat gigi.

Metode 3 dari 4: Sesuaikan braket kupu-kupu

1. Ikuti instruksi ortodontis Anda untuk menyesuaikan penyangga kupu-kupu. Ortodontis Anda akan memberi tahu seberapa sering Anda harus menyesuaikan brace. Ini dapat bervariasi dari satu hingga dua atau tiga kali sehari, tergantung pada seberapa banyak langit-langit perlu diregangkan dan hal-hal lain yang perlu dilakukan oleh ortodontis selama perawatan, seperti memasang jenis kawat gigi yang berbeda.
   • Bersikaplah sekonsisten mungkin.
   • Jika Anda berpikir bahwa Anda mungkin tidak dapat mengikuti jadwal atau hanya dapat menyesuaikan kawat gigi nanti, selalu minta nasihat ortodontis Anda terlebih dahulu.
2. Temukan kunci yang diberikan oleh ortodontis Anda. Ini adalah alat, biasanya batang logam kecil, yang Anda masukkan ke dalam sekrup di tengah penyangga dan memungkinkan penyangga meluncur ke samping untuk meregangkan langit-langit.
   • Jika kunci Anda tidak memiliki tali pengaman, pasang benang panjang atau benang gigi di ujungnya. Anda dapat dengan mudah mengambil kunci jika Anda menjatuhkannya ke mulut Anda atau anak Anda.
3. Masukkan kunci ke dalam lubang di sekrup di bagian tengah braket. Dalam kebanyakan kasus, masukkan kunci ke dalam lubang kecil bersudut yang mengarah ke bagian belakang gigi atas (yaitu titik kunci ke arah bukaan mulut Anda).
   • Jika Anda melakukan ini pada diri sendiri, lakukan di depan cermin di ruangan yang cukup terang.
   • Jika Anda melakukan ini pada anak-anak atau remaja, minta dia berbaring dan membuka mulutnya sejauh mungkin untuk menghindari tersedak jika Anda tidak sengaja menyentuh uvula. Pastikan ada cukup cahaya dan Anda dapat melihat braket dengan jelas. Jika perlu, gunakan senter.
4. Putar kunci sejauh mungkin. Setelah memasukkan kunci ke dalam sekrup dan berhati-hati agar tidak mengenai kulit di bagian atas mulut, putar sekrup secara perlahan dan dengan tekanan yang konsisten sejauh mungkin menuju tenggorokan.
5. Lepaskan kunci dengan hati-hati dari mulut Anda atau anak Anda. Bersihkan dan simpan di tempat yang aman.
6. Kunjungi semua janji temu yang dijadwalkan dengan ortodontis Anda. Kebanyakan ortodontis akan meminta Anda untuk berkunjung seminggu sekali untuk memeriksa kemajuan dan masalah yang ada.
   • Buatlah daftar pertanyaan dan masalah yang Anda miliki.

Metode 4 dari 4: Atasi rasa sakit dan ketidaknyamanan kawat gigi kupu-kupu Anda

1. Minumlah pereda nyeri cair setengah jam sebelum Anda perlu menyesuaikan kawat gigi. Ini akan membantu meredakan peradangan dan ketidaknyamanan yang akan Anda alami satu jam setelah penyesuaian.
2. Sesuaikan kawat gigi setelah makan. Anda sudah makan dan mulut Anda memiliki kesempatan untuk beristirahat saat Anda mengalami rasa sakit, tekanan dan ketidaknyamanan.
3. Santai dan letakkan kompres es di pipi Anda setelah menyesuaikan kawat gigi. Ini membantu meredakan peradangan di area tersebut.
4. Kemudian nikmati sesuatu yang enak seperti es krim kecil atau minuman dingin. Dingin juga membantu meredakan dan mematikan peradangan.
5. Gunakan lilin ortodontik untuk melindungi jaringan di mulut Anda dari gesekan. Lilin ortodontik tersedia di sebagian besar apotek dan membentuk penghalang yang dapat dilepas dan digunakan kembali antara besi penahan kupu-kupu dan jaringan lunak mulut Anda.
6. Jika Anda memiliki luka atau area yang terus terasa sakit, gunakan pereda nyeri topikal pereda nyeri.
   • Anda juga bisa berkumur secara teratur dengan larutan garam suam-suam kuku yang lemah untuk menghilangkan rasa nyeri dan nyeri sesekali.

Tips

• Tetap berhubungan dengan ortodontis Anda dan jangan takut untuk bertanya.
• Bicaralah dengan teman dan keluarga jika Anda kesal atau frustrasi dalam prosesnya.
• Ingatlah bahwa pada akhirnya Anda tidak lagi harus memakai kawat gigi, tetapi Anda akan selalu memiliki senyuman yang indah.
• Kunjungi ortodontis Anda secara teratur untuk pemeriksaan.
• Jika Anda baru saja mendapatkan kawat gigi, Anda mungkin akan berbicara dengan cara yang aneh. Pelafalan Anda kemungkinan akan menjadi lebih baik dalam beberapa hari. Misalnya, Anda bisa membaca dengan lantang untuk latihan.
• Gunakan obat atau kompres es untuk meredakan nyeri.

Peringatan

• Anda akan menemukan bahwa Anda akan mulai berbicara secara berbeda, terutama di awal. Ini karena kendali atas otot Anda biasanya sangat cocok dengan bentuk mulut Anda, yang sekarang mengandung sesuatu yang aneh. Konsonan yang sulit diucapkan akan lebih mudah dengan sedikit latihan, biasanya dalam beberapa hari. Bersabarlah!
• Jangan makan permen keras, fudge, dan makanan sangat renyah dan lengket lainnya, karena ini dapat merusak kawat gigi mahal Anda.