Isi

• Melangkah
• Metode 1 dari 3: Pertimbangkan pacar Anda
• Metode 2 dari 3: Berikan kata-kata penyemangat
• Metode 3 dari 3: Perkuat ikatan Anda

Saat Anda menjalin hubungan dengan seorang pria, Anda ingin dia merasa nyaman dengan dirinya sendiri dan bahagia bersama Anda. Anda bisa melakukannya dengan memperlakukan pacar Anda dengan hormat dan perhatian. Mulailah dengan berbicara dengannya tentang apakah dia punya ide tentang bagaimana Anda bisa menjadi pasangan yang lebih baik. Kemudian, dengan kata-kata dan perbuatan, bantu dia merasa lebih terpelihara dan didukung dalam hubungan tersebut.

Melangkah

Metode 1 dari 3: Pertimbangkan pacar Anda

1. Mintalah saran dari pacar Anda. Sumber petunjuk terbaik untuk ini adalah pacarmu sendiri. Tanyakan padanya dengan terus terang bagaimana Anda bisa menjadi pasangan yang lebih baik.
   • Anda bisa mengatakan sesuatu seperti, "Saya ingin menjadi mitra yang lebih baik untuk Anda." Apakah Anda punya saran tentang bagaimana saya bisa melakukan itu? "
   • Catat apa yang dia katakan dan cobalah untuk membuat perubahan sesuai kebutuhan. Buat perubahan yang realistis - Anda benar-benar tidak bisa menjadi orang yang sama sekali berbeda.
2. Jadilah pendengar yang aktif. Pasangan suka didengarkan, jadi aktiflah berlatih mendengarkan saat berbicara dengan pacar. Daripada memikirkan apa yang ingin Anda katakan, berkonsentrasilah sepenuhnya pada kata-katanya.
   • Biarkan dia menyelesaikan apa yang dia katakan dan kemudian coba ulangi dengan kata-kata Anda sendiri.
   • Meningkatkan keterampilan mendengarkan Anda sendiri merupakan solusi untuk menjadi mitra yang lebih baik. Tetapi mendengarkan dengan cermat juga membantu Anda memperhatikan ketika dia mencoba mengomunikasikan bagaimana dia ingin diperlakukan.
3. Pikirkan perasaannya. Kita semua dibangun sedemikian rupa sehingga kita memikirkan diri kita sendiri terlebih dahulu, tetapi luangkan waktu untuk memikirkan bagaimana perasaan pacar Anda dalam situasi tertentu. Cobalah berdiri di sepatunya sejenak. Dengan melakukan ini, Anda belajar untuk memahami dia lebih baik dan memberikan tanggapan yang sesuai.
   • Sebagai contoh, katakanlah pacar Anda kesal karena nilai ujian yang buruk - bagaimana perasaan Anda pada tempatnya.Apa yang Anda ingin dia lakukan untuk Anda jika hal yang sama terjadi pada Anda?
   • Pasangan yang baik itu perhatian, yang berarti mereka menunjukkan empati.
4. Tetapkan pola memberi dan menerima ruang. Bersama sepanjang waktu tidak realistis atau sehat untuk suatu hubungan. Biarkan pacar Anda punya waktu untuk dirinya sendiri (dan itu termasuk Anda).
   • Putuskan terlebih dahulu bagaimana Anda akan memberi dan mengambil ruang sehingga tidak ada pasangan yang merasa tersakiti oleh kebutuhan pasangannya untuk diasingkan. Mungkin cukup untuk mengatakan sesuatu seperti, "Saya butuh waktu untuk diri saya sendiri" atau "Saya ingin menyendiri dengan pikiran saya sejenak?"
   • Selain menyita tempat pada momen-momen tertentu yang muncul, Anda juga harus menjaga rutinitas menghabiskan waktu sendiri, mengejar minat tersendiri, atau berkumpul dengan teman dan keluarga sendiri.
   • Jangan merasa sedih menghabiskan waktu sendirian. Hubungan yang sehat selalu diiringi dengan momen seperti ini, dimana setiap orang membutuhkan waktu untuk dirinya sendiri.
5. Jaga dirimu. Luangkan waktu untuk memberikan pacar Anda sedikit tambahan melalui perawatan diri, makan sehat, olahraga, banyak istirahat, dan menjadwalkan "waktu untuk diri sendiri" setiap minggu.
   • Jika Anda merawat diri sendiri dengan baik, Anda akan berada dalam posisi yang lebih baik untuk meningkatkan diri Anda sebagai mitra.

Metode 2 dari 3: Berikan kata-kata penyemangat

1. Puji pacar Anda secara teratur. Katakan kepada pacar Anda apa yang Anda sukai darinya sesering mungkin. Pujian memiliki dua tujuan: membantu dia merasa nyaman dengan dirinya sendiri dan juga memperkuat perilaku positif.
   • Pilih area berbeda untuk fokus setiap kali Anda memujinya: penampilan, kemampuan, ide, interaksinya dengan orang lain, dll.
   • Selalu pastikan pujian Anda tulus. Jangan berlebihan atau mengatakan hal-hal yang sebenarnya tidak Anda maksud.
2. Pastikan dia mendengar saat Anda berbicara positif tentang dia kepada orang lain. Selain mengatakan hal-hal baik tentang dirinya kepada pacar Anda, berikan pujian kepada orang lain tentang dirinya. Beri tahu saudara perempuan Anda bagaimana dia membantu Anda belajar untuk ujian fisika atau beri tahu sahabat Anda betapa Anda sangat mencintai pacar Anda.
   • Mendengar kata-kata positif ini (baik secara langsung atau melalui) akan membuat pacar Anda merasa nyaman dengan dirinya dan hubungannya dengan Anda.
3. Dukung tujuannya. Apakah pacar Anda tahu bahwa Anda adalah penggemar beratnya? Tunjukkan itu dengan memuji usahanya. Ini bisa menjadi sesuatu seperti mengatakan kepadanya bahwa dia akan menjadi dokter yang hebat suatu hari nanti (jika dia mempelajarinya) atau dengan berada di sana ketika dia memiliki kinerja.
4. Tunjukkan penghargaan yang tulus. "Terima kasih" sering kali diremehkan dalam hubungan, jadi luangkan waktu untuk memberi tahu pacar bahwa Anda menghargainya. Misalnya, ucapkan terima kasih jika dia membantu Anda membawa kotak, atau jika Anda menghargai teman Anda yang selalu ada untuk Anda.
5. Katakan padanya betapa Anda peduli padanya. Sering-seringlah meyakinkan pacar Anda. Jangan berasumsi bahwa dia tahu Anda peduli padanya; tapi beritahu dia.
   • Katakan sesuatu seperti, "Aku tidak tahu apa yang harus kulakukan tanpamu" atau "Aku sangat mencintaimu" (jika itu benar).

Metode 3 dari 3: Perkuat ikatan Anda

1. Tunjukkan minat pada minatnya. Tingkatkan kontak dengan pacar Anda melalui minatnya. Misalnya, jika dia menyukai acara TV tertentu, tontonlah bersamanya. Jika dia menyukai band tertentu, belilah tiket konser.
   • Tidak apa-apa untuk memiliki minat yang berbeda, tetapi berbagi itu atau setidaknya tertarik pada apa yang penting baginya akan membuat Anda lebih dekat.
2. Luangkan waktu untuknya. Waktu untuk Anda berdua sangat penting untuk hubungan yang sehat, jadi pastikan Anda menyediakan waktu untuk itu. Meskipun tidak apa-apa meluangkan waktu untuk diri sendiri dan orang lain, pacar Anda seharusnya tidak selalu merasa dia yang terakhir.
   • Setiap minggu, Anda berdua mengambil agenda untuk meluangkan waktu hanya untuk Anda berdua.
3. Lakukan pengungkapan pribadi. Pacar Anda akan merasa penting jika Anda secara teratur berbagi pemikiran, perasaan, ide, dan pengalaman dengannya. Dengan ini Anda juga menjalin ikatan yang lebih dalam antara satu sama lain.
   • Misalnya, beri tahu dia jika Anda khawatir Anda tidak akan dipekerjakan untuk pekerjaan yang Anda inginkan, atau betapa frustrasinya Anda dengan hubungan Anda dengan ayah Anda.
   • Jika Anda terbuka, kemungkinan besar pacar Anda juga akan terbuka.
   • Sedikit ungkapkan lebih banyak tentang seberapa dekat (dan serius) Anda. Mulailah dari yang kecil dan tingkatkan ke atas.
4. Anak yatim dapat diandalkan. Hubungan romantis didasarkan pada kepercayaan. Tunjukkan kepada pacar Anda bahwa Anda dapat dipercaya dengan tidak mengkhianati kepercayaannya saat dia memberi tahu Anda sesuatu yang harus dirahasiakan, dengan menepati janji dan menjadi mitra yang dapat diandalkan.