Isi
- Melangkah
- Metode 1 dari 3: Keringkan telinga Anda
- Metode 2 dari 3: Biarkan kelembapan mengalir dari telinga Anda
- Metode 3 dari 3: Obati penyebab medis
- Tips
- Peringatan
Mungkin tidak menyenangkan memiliki air atau kelembapan di telinga Anda, tetapi Anda tidak harus belajar menerimanya. Kelembaban biasanya akan mengering dengan sendirinya, tetapi Anda dapat membantu proses ini dengan beberapa trik sederhana. Kuras kelembapannya dengan teknik sederhana yang bisa Anda lakukan sendiri. Anda juga bisa membiarkan kelembapan mengering dengan obat tetes telinga atau pengering rambut. Jika Anda merasa mengalami infeksi telinga, temui dokter untuk mendapatkan perawatan.
Melangkah
Metode 1 dari 3: Keringkan telinga Anda
Bersihkan telinga Anda dengan hidrogen peroksida. Isi setengah pipet telinga dengan hidrogen peroksida. Miringkan kepala Anda sehingga telinga yang dimaksud menghadap ke atas. Jatuhkan hidrogen peroksida ke telinga Anda. Saat Anda tidak lagi mendengar bunyi berderak (biasanya dalam 5 menit), miringkan kepala Anda sehingga telinga yang bersangkutan mengarah ke bawah. Tarik daun telinga Anda untuk mengeringkan kelembapan dari telinga Anda. Tip: hidrogen peroksida dapat membantu menguapkan kelembapan dan menghilangkan lilin yang menahannya.
Taruh obat tetes telinga di telinga Anda. Anda bisa mendapatkannya tanpa resep dari apotek dan toko obat. Tetes telinga biasanya dijual dengan pipet, namun jika tidak, biasanya Anda bisa membeli pipet di apotek. Anda juga bisa membuat obat tetes telinga sendiri dengan mencampurkan cuka putih dan alkohol isopropil dalam jumlah yang sama. Menggunakan obat tetes telinga
Hangatkan tetes telinga ke suhu kamar: obat tetes telinga yang terlalu panas atau terlalu dingin bisa membuat Anda pusing. Taruh botol tetes telinga di saku Anda selama setengah jam dan berjalan-jalanlah untuk menghangatkannya pada suhu yang tepat.
Baca petunjuk di kemasan: selalu baca petunjuk pada kemasannya, termasuk efek samping yang mungkin terjadi.
Periksa tanggal kedaluwarsa: jangan pernah menggunakan obat tetes telinga yang kedaluwarsa.
Minta teman untuk membantu Anda: Sulit untuk meletakkan obat tetes telinga di telinga Anda sendiri, jadi mintalah seseorang untuk membantu Anda.
Untuk dewasa dan remaja: taruh kepala Anda di atas handuk sehingga telinga yang bersangkutan menghadap ke atas. Minta teman Anda dengan lembut menarik daun telinga Anda ke atas dan ke luar dan memasukkan tetes telinga dalam jumlah yang tepat ke dalam liang telinga. Dorong tutup di telinga Anda untuk memungkinkan cairan mengalir ke telinga, lalu tunggu 1-2 menit.
Untuk anak-anak: minta anak meletakkan kepalanya di atas handuk sehingga telinga yang terkena menghadap ke atas. Tarik daun telinga anak keluar dan turun dengan hati-hati untuk meluruskan liang telinga. Tempatkan jumlah tetes telinga yang tepat di telinga. Dorong tutupnya ke dalam telinga dan tunggu 2-3 menit.
Jika Anda memiliki cairan di kedua telinga: tunggu sekitar lima menit atau taruh bola kapas di telinga pertama sebelum merawat telinga kedua.
Tiup ke telinga Anda dengan pengering rambut. Atur pengering rambut pada pengaturan terendah dengan panas dan daya sesedikit mungkin. Pegang pengering rambut sekitar enam inci dari telinga Anda. Biarkan udara dingin bertiup ke telinga Anda. Udara dapat membantu mengeringkan sebagian kelembapan yang terperangkap di telinga Anda. 
Setelah berenang dan mandi, keringkan telinga luar dengan handuk. Jangan meletakkan handuk di telinga Anda. Cukup bersihkan air di luar untuk mencegah lebih banyak kelembapan masuk ke telinga Anda. 
Jangan gunakan penyeka kapas dan tisu di telinga Anda. Ini dapat mengiritasi dan menggaruk telinga bagian dalam, membuat Anda lebih mungkin terkena infeksi telinga. Jika Anda tidak bisa mengeluarkan air dari telinga sendiri, temui dokter untuk mendapatkan perawatan.
Metode 2 dari 3: Biarkan kelembapan mengalir dari telinga Anda
Tarik bagian luar telinga Anda saat Anda memiringkan kepala. Biarkan telinga Anda yang terkena mengarah ke lantai. Tarik daun telinga dan tulang rawan di telinga luar ke arah yang berbeda untuk membuka telinga. Anda mungkin merasakan kelembapan keluar dari telinga Anda. Ulangi proses ini di telinga Anda yang lain jika perlu. - Ini cara yang bagus untuk mengeluarkan air dari telinga Anda setelah berenang atau mandi.
Buat ruang hampa dengan tangan Anda untuk menghilangkan kelembapan. Tempatkan telapak tangan Anda dengan kuat di telinga Anda. Dorong telinga Anda beberapa kali sebelum melepaskan tangan Anda. Kemudian miringkan telinga ke bawah agar kelembapannya bisa keluar. 
Hilangkan tekanan dengan manuver Valsava yang lembut. Tarik napas dan tahan napas. Jepit hidung Anda dengan dua jari dan buang napas melalui hidung untuk memaksa udara masuk ke dalam tuba Eustachius. Anda akan mendengar suara letupan saat ini berhasil. Miringkan kepala Anda ke bawah dan biarkan telinga yang terkena mengarah ke lantai agar kelembapan mengalir dari telinga Anda. - Jangan lakukan ini jika Anda merasa mengalami infeksi telinga.
- Berhati-hatilah saat mengeluarkan udara dari hidung. Jika Anda melakukan ini terlalu keras, Anda bisa mimisan.
Cubit hidung Anda dan menguap agar cairan mengalir ke tenggorokan Anda. Tutup lubang hidung Anda dengan jari-jari Anda. Menguap dalam beberapa kali berturut-turut. Melakukan hal ini memungkinkan kelembapan mengalir ke tenggorokan dan keluar dari telinga Anda. 
Berbaring dengan telinga yang terkena ke bawah. Berbaring miring dengan telinga yang terkena di atas handuk, bantal, atau kain. Setelah beberapa menit, kelembapan akan keluar dari telinga Anda. Anda juga bisa tidur siang atau mencobanya di malam hari saat Anda tidur. 
Kunyah permen karet atau makanan. Mengunyah sering kali menyebabkan tuba Eustachius terbuka. Miringkan kepala Anda saat mengunyah untuk memastikan kelembapan mengalir keluar dari telinga Anda. Jika Anda tidak membawa permen karet atau makanan, anggaplah Anda sedang mengunyah. - Anda juga bisa menyedot sedikit keasaman untuk mendapatkan efek yang sama.
Gunakan uap untuk menghilangkan kelembapan dari telinga Anda. Terkadang mandi air panas yang lama cukup untuk mengeluarkan kelembapan dari telinga Anda. Jika tidak, perawatan uap sederhana dapat mengencerkan kelembapan sehingga lebih mudah mengalir keluar dari telinga Anda. Tuang air panas ke dalam mangkuk. Bersandarlah di atas mangkuk dan taruh handuk di atas kepala Anda. Hirup uapnya selama 5-10 menit. Kemudian miringkan telinga yang terkena ke satu sisi untuk mengeluarkan kelembapan. Perawatan uap di rumah
Isi mangkuk dengan air panas yang mengepul. Tambahkan beberapa tetes jika Anda mau minyak anti-inflamasi seperti minyak chamomile atau minyak pohon teh. Tutupi kepala Anda dengan handuk, membungkuk di atas mangkuk dan hirup uapnya 5-10 menit di. Kemudian miringkan telinga yang terkena ke satu sisi dan biarkan kelembapan mengalir dari telinga Anda ke dalam mangkuk.
Hati-Hati: Berhati-hatilah selalu dengan uap, karena uap bisa menjadi sangat panas. Tahan tangan Anda di atas uap untuk melihat apakah suhunya nyaman sebelum meletakkan wajah Anda di atas mangkuk yang mengepul.
Metode 3 dari 3: Obati penyebab medis
Minumlah dekongestan jika Anda mengalami infeksi sinus atau pilek. Dekongestan akan menyebabkan kelembapan keluar dari telinga Anda dengan sendirinya. Gunakan obat sesuai petunjuk pada kemasan. Anda dapat menggunakan dekongestan yang dijual bebas seperti Otrivin atau Nasivin dalam bentuk pil atau semprot. Dekongestan: Tidak cocok untuk semua orang
Sayangnya, dekongestan tidak aman untuk kelompok orang tertentu. Jika Anda atau anggota keluarga termasuk dalam salah satu kategori ini dan membutuhkan dekongestan, dapatkan nasihat dari dokter Anda sebelum melakukan apa pun.
Wanita yang sedang hamil atau menyusui: banyak dekongestan tidak berisiko bagi wanita hamil atau menyusui bila digunakan dalam waktu singkat. Namun, tidak semua dekongestan memiliki komposisi yang sama. Tanyakan kepada dokter Anda dekongestan mana yang tepat untuk Anda.
Orang yang memakai obat lain: dekongestan selalu memungkinkan untuk berinteraksi dengan obat lain. Anda akan menemukan informasi lebih lanjut tentang ini di brosur paket.
Penderita diabetes: dekongestan biasanya meningkatkan gula darah.
Orang dengan tekanan darah tinggi: Dekongestan bekerja dengan mempersempit pembuluh darah dan mengurangi pembengkakan di hidung, tetapi ini juga dapat memengaruhi pembuluh darah lain dan meningkatkan tekanan darah. Sebaliknya, pilihlah obat flu yang ditujukan untuk orang dengan tekanan darah tinggi.
Orang dengan hipo- atau hipertiroidisme: pseudoefedrin, bahan aktif dalam banyak dekongestan yang umum digunakan, dapat memperburuk banyak gejala hipo- dan hipertiroidisme.
Orang dengan glaukoma: dekongestan umumnya memiliki sedikit efek pada glaukoma sudut terbuka, yang merupakan bentuk yang lebih umum. Namun, penderita glaukoma sudut tertutup harus berhati-hati karena dekongestan melebarkan pupil dan menyebabkan penglihatan berkurang.
Jika telinga Anda tidak kering setelah 3-4 hari, temui dokter Anda. Dokter Anda mungkin meresepkan pil kortison seperti Prednisone atau SoluMedrol. Gunakan obat ini sesuai petunjuk dokter Anda. Telinga Anda biasanya akan bebas dari kelembapan setelah 3-4 hari. - Pil ini akan mengurangi peradangan di saluran eustachius Anda sehingga cairan mengalir keluar dari telinga Anda dengan sendirinya.
Minum antibiotik yang diresepkan dokter Anda. Antibiotik sangat penting untuk anak-anak, tetapi orang dewasa juga dapat menggunakannya. Antibiotik melawan infeksi saat ini dan mencegah Anda terkena infeksi lain. 
Minta dokter memeriksa Anda untuk pertumbuhan jika Anda memiliki cairan di satu telinga tetapi tidak masuk angin. Jika Anda tiba-tiba memiliki cairan di salah satu telinga Anda tetapi tampaknya tidak ada penyebabnya, itu bisa menjadi gejala pertumbuhan seperti tumor jinak atau kanker. Minta dokter Anda untuk merujuk Anda ke spesialis telinga hidung dan tenggorokan (spesialis THT). Dokter THT akan memeriksa Anda untuk kanker. - Spesialis THT akan memulai dengan pemeriksaan visual pada telinga dan tes darah Anda. Jika dokter mengira Anda memiliki pertumbuhan di telinga Anda, dia akan memberi Anda anestesi lokal dan mengambil sampel jaringan untuk pengujian. Ia juga dapat memesan pemindaian MRI.
Pilih operasi jika tidak ada cara lain untuk mengeluarkan kelembapan dari telinga Anda. Karena perlu beberapa saat agar semua kelembapan keluar dari telinga Anda, dokter Anda mungkin memasang selang di telinga Anda. Saat telinga Anda sudah sembuh, dokter akan melepas selang saat praktik. Dokter Anda kemudian akan memeriksa Anda dari waktu ke waktu untuk melihat apakah telinga Anda dalam kondisi baik setelah operasi. - Anak-anak mungkin hanya perlu memasang selang di telinga mereka selama 4-6 bulan. Orang dewasa mungkin hanya perlu memasang selang di telinga mereka selama 4-6 minggu.
- Operasi pertama dilakukan secara rawat jalan dan dengan anestesi di rumah sakit. Tabung biasanya lepas dari telinga dengan sendirinya, atau dapat dikeluarkan oleh dokter Anda tanpa anestesi.
Tips
- Biasanya kelembapan akan mengalir keluar dari telinga dengan sendirinya. Jika ini masih belum terjadi setelah 3-4 hari, temui dokter. Kelembaban yang tertinggal di telinga bisa menyebabkan infeksi telinga.
- Jika Anda mengira anak atau bayi Anda memiliki cairan di telinganya, temui dokter yang bersamanya untuk mendapatkan perawatan.
Peringatan
- Menempelkan kapas dan benda asing lainnya ke telinga dapat merusak gendang telinga dan membuat Anda tuli sebagian atau seluruhnya.
