Isi

• Langkah
• Nasihat
• Peringatan

Untuk memulai hidup baru, Anda harus membayangkan seperti apa masa depan Anda. Apakah Anda memulai kembali setelah akhir hubungan atau pernikahan? Pindah ke kota atau negara baru? Mungkin Anda sedang memulai karier atau gaya hidup baru. Atau mungkin, Anda kehilangan rumah karena kebakaran atau bencana alam. Dalam semua kasus, memulai hidup baru sering kali melibatkan membuat perubahan. Melakukan sesuatu yang baru mengintimidasi, karena itu sama sekali berbeda dan asing bagi Anda. Karena itu, untuk memulai hidup baru, Anda membutuhkan keberanian dan tekad yang kuat. Namun, hanya dengan bekerja keras dan memberikan yang terbaik, Anda dapat melakukannya dengan lebih mudah dan sukses.

Langkah

Metode 1 dari 2: Bersiap untuk Kehidupan Baru

1. 

   
   
   Putuskan apa yang Anda inginkan. Anda bisa memulai hidup baru karena Anda ingin mengubah diri sendiri. Atau, Anda mungkin hidup berbeda karena alasan wajib. Rumah itu hancur karena bencana, pekerjaan Anda, atau hubungan Anda. Bagaimanapun, langkah pertama untuk memulai adalah mengetahui apa yang Anda butuhkan dalam hidup ini.
   • Bahkan jika Anda tidak puas di awal kehidupan baru Anda, penting untuk memprioritaskan hal-hal penting yang harus dilakukan dalam hidup baru Anda yang bermanfaat. Memiliki tujuan yang jelas dan menentukan apa yang perlu Anda lakukan untuk mencapainya akan membantu Anda merasa lebih percaya diri dan positif saat Anda membangun kehidupan baru.
   • Meluangkan waktu untuk menunjukkan dengan tepat apa yang Anda inginkan akan membantu Anda memikirkan area yang membutuhkan perhatian, serta menjelaskan perubahan apa yang dapat berdampak langsung pada diri Anda.

2. 

   
   
   Pertimbangkan konsekuensinya. Jika perubahan dalam hidup adalah pilihan Anda, luangkan waktu untuk memikirkan konsekuensi dari tindakan Anda.
   • Perubahan gaya hidup yang besar sulit untuk dibatalkan. Luangkan waktu sejenak untuk mempertimbangkan apa yang akan Anda capai, dan apa yang harus dilepaskan dalam menjalani gaya hidup yang berbeda.
   • Misalnya, mungkin Anda berencana menjual rumah dan pindah ke kota lain. Kota baru ini mungkin memiliki banyak janji, tetapi begitu Anda menjual rumah yang ada, Anda tidak akan bisa mendapatkannya kembali.
   • Demikian pula, gangguan jangka panjang dalam hubungan dengan teman atau anggota keluarga dapat menyebabkan keretakan yang sulit disembuhkan, jadi Anda harus memutuskan apakah Anda ingin orang-orang itu kembali. dengan hidupku atau tidak.
   • Intinya di sini bukanlah bahwa Anda tidak harus memulai hidup baru atau membuat perubahan besar. Namun, keputusan ini harus dibuat setelah pertimbangan yang cermat.

3. 

   
   
   Evaluasi hambatan yang muncul. Jika memulai hidup baru selalu mudah, siapa pun bisa. Alasan mereka tidak melakukannya karena banyaknya kendala yang membuat mereka sulit untuk mengubah gaya hidup. Luangkan waktu sejenak untuk memikirkan apa yang menghentikan Anda sehingga Anda dapat merencanakannya.
   • Mungkin Anda ingin pindah dan memulai hidup baru di kota atau negara lain. Maka penting untuk menentukan area mana dalam hidup Anda yang akan terpengaruh. Jika Anda pindah, apakah Anda memiliki keberanian untuk meninggalkan komunitas, teman saat ini, dan pola yang ada untuk pergi ke tempat lain? Bandingkan biaya hidup, tempat tinggal Anda sekarang dengan tempat yang Anda tuju. Bisakah Anda membelinya? Apakah ada pekerjaan di jurusan Anda? Pindah ke negara lain membutuhkan lebih banyak upaya mental dan perencanaan daripada pindah ke tempat lain. Cari tahu apakah Anda diizinkan untuk pindah atau bekerja di lokasi yang dipilih. Demikian pula, mencari tempat tinggal, menegosiasikan mata uang, bank, dan transportasi akan jauh berbeda dengan keadaan saat ini.
   • Jika Anda tidak punya uang untuk keluar dari pekerjaan dan memulai hidup baru di pantai (atau impian Anda), Anda perlu melanjutkan pekerjaan Anda saat ini. Ini tidak berarti Anda harus melepaskan impian Anda untuk berselancar, tetapi itu benar-benar merupakan kendala yang perlu Anda pertimbangkan dengan matang. Rencana yang Anda buat harus serealistis mungkin.

4. 

   Rencana. Pertimbangkan apa yang perlu Anda lakukan untuk mencapai tujuan Anda dan memulai hidup baru. Duduklah dan tuliskan detail rencana Anda. Anda harus membaca beberapa draf untuk meninjau pendekatan yang berbeda.
   • Bagilah hidup Anda menjadi area utama yang ingin Anda ubah. Misalnya, Anda mungkin ingin berganti karier / pekerjaan, posisi penting lainnya, teman, dll.
   • Selanjutnya, saat membuat daftar perubahan di setiap area, Anda harus memprioritaskan bagian ini. Persempit hingga aspek terpenting dari perencanaan hidup baru Anda.
   • Pikirkan tentang kepraktisan memulai hidup baru. Anda harus mempertimbangkan bahwa langkah-langkah ini akan menghabiskan uang Anda, membutuhkan dukungan orang lain dalam hidup Anda, dan energi untuk membuat perubahan yang diperlukan.
   • Misalnya, jika Anda ingin mengubah karier, Anda perlu mengidentifikasi langkah-langkah yang harus diambil dan area kehidupan Anda yang akan terpengaruh. Keluarga, teman, pendidikan, gaji, jam kerja, dan jam kerja semuanya bisa berubah dalam hidup baru Anda. Cobalah untuk memprediksi sebanyak mungkin bagaimana perubahan akan mempengaruhi hidup Anda.

5. 

   
   
   Luangkan waktu, lalu perbaiki rencana Anda. Anda perlu membuat "rencana hidup" setelah menghasilkan banyak konsep. Setelah meluangkan waktu untuk merencanakan, akan ada hal-hal yang perlu ditambahkan, serta menghilangkan hal-hal yang tidak perlu dari rencana awal.
   • Jangan terburu-buru. Saat menambahkan, menghapus, dan memprioritaskan bidang kehidupan Anda, Anda harus membagi proyek besar Anda menjadi bagian-bagian kecil informasi dan pekerjaan yang dapat Anda kelola dengan mudah.
   • Selama proses membangun kehidupan baru untuk diri Anda sendiri, Anda harus meninjau rencana Anda secara teratur, dan membuat perubahan atau penambahan sesuai kebutuhan.
   iklan

Metode 2 dari 2: Menciptakan Kehidupan Baru

1. 

   
   
   Jaga hidup. Dalam kebanyakan kasus, proses memulai hidup baru membutuhkan waktu untuk membuat perencanaan keuangan. Ini biasanya berarti Anda perlu menelepon atau pergi ke lembaga keuangan. Tidak ada yang mau saya menghadapi masalah ini, tetapi membuat pengaturan lebih awal akan membantu hidup saya di masa depan.
   • Misalnya, jika Anda memulai kembali karena rumah Anda hancur dalam kebakaran, Anda harus segera menghubungi perusahaan asuransi untuk menerima kompensasi.
   • Jika rencana Anda melibatkan pensiun dini, Anda harus menghubungi perusahaan yang menjalankan rencana pensiun untuk melihat opsi mana yang mereka miliki untuk Anda.
   • Jika terjadi kehilangan pekerjaan, Anda harus mencari bantuan pengangguran dan / atau kupon makanan sambil mengembangkan karir baru.
   • Tidak ada yang menarik atau sangat menarik, tetapi semua tindakan ini penting untuk memastikan Anda memiliki sumber daya yang Anda butuhkan untuk kehidupan baru Anda.

2. 

   
   
   Mulailah rutinitas baru. Langkah selanjutnya adalah membuat rutinitas baru bagi diri Anda sendiri untuk mengimplementasikan rencana tersebut. Pahami bahwa ini terbuka saat Anda memasukkan berbagai perilaku dalam kehidupan baru Anda.
   • Misalnya, sekarang Anda sudah bisa membiasakan diri untuk bangun pagi. Mungkin Anda harus bekerja dari rumah daripada pergi bekerja. Ada banyak variasi dan perubahan yang perlu Anda lakukan untuk memulai hidup baru Anda.
   • Beberapa perubahan ditentukan oleh tempat tinggal, apa yang harus dilakukan, apakah akan kembali ke sekolah, memiliki anak atau pasangan baru, dan pada akhirnya, gaya hidup yang ingin Anda terapkan.
   • Dibutuhkan sekitar 3 hingga 6 minggu untuk membentuk kebiasaan baru untuk menggantikan kebiasaan lama. Setelah periode ini, rutinitas Anda akan diperbaiki dalam hidup Anda.

3. 

   Fokus pada diri sendiri. Jangan membandingkan diri Anda dengan orang lain. Perjalanan ini hanya untukmu.
   • Berfokus pada apa yang tidak Anda miliki, atau pencapaian orang lain hanya akan membuat Anda menderita dan mengkritik diri sendiri. Cobalah yang terbaik untuk melakukan apa yang diperlukan untuk memulai hidup baru.
   • Menghabiskan waktu untuk membandingkan diri Anda dengan orang lain hanya akan mengalihkan Anda dari hal-hal yang perlu Anda lakukan untuk mencapai tujuan Anda.

4. 

   Mendapatkan bantuan. Memulai hidup baru adalah tugas utama yang menjadi lebih mudah jika Anda mendapat dukungan dari orang lain. Apakah hidup baru Anda adalah pilihan Anda atau keadaan memaksa, dukungan sosial sangat penting.
   • Mendapatkan dukungan emosional dari keluarga, teman, dan orang lain dalam situasi serupa dapat mengurangi stres untuk memulai hidup baru.
   • Terutama jika Anda memulai kembali karena kehilangan atau tragedi, carilah bantuan dari ahli kesehatan mental. Dukungan dari terapis yang berkualifikasi dan penuh kasih dapat membantu Anda sembuh lebih baik.
   • Bahkan jika Anda memilih untuk mengubah hidup Anda dengan pindah ke kota baru, seorang konselor dapat membantu Anda menyesuaikan diri jika Anda kesulitan. Anda mungkin mengalami stres berat, merasa kewalahan, atau khawatir tentang cara mengelola hidup baru Anda. Ahli kesehatan mental terlatih untuk mendengarkan, berempati, dan membantu Anda merasa nyaman dalam situasi Anda saat ini.

5. 

   Kesabaran. Kehidupan baru tidak terjadi dalam semalam. Pahami bahwa mengubah dan melakukan berbagai tindakan adalah sebuah proses. Beberapa bagian dari proses dapat dikontrol, tetapi yang lainnya tidak.
   • Waktu merupakan faktor penting dalam menyesuaikan diri dengan kehidupan baru. Jika Anda bersedia mempercayai prosesnya, kehidupan baru terbuka, dan Anda akan beradaptasi dengannya.
   iklan

Nasihat

• Seperti banyak hal lainnya, menentukan apa yang Anda inginkan dan bagaimana merencanakan adalah cara terbaik untuk memulai hidup baru. Ini mirip dengan lari jarak jauh. Anda tidak dapat memutuskan untuk berlari jarak jauh dan berlari sejauh 42 km keesokan harinya. Anda perlu membuat rencana, dan secara bertahap meningkatkan jarak lari Anda setiap minggu.
• Fleksibel. Jika Anda merasa tidak efektif, jangan menyerah. Ubah apa yang tidak berhasil, perbaiki rencana Anda, dan lanjutkan dengan cara Anda.

Peringatan

• Anda perlu berpikir dengan hati-hati sebelum membuat perubahan besar dalam hidup Anda. Jika Anda membakar jembatan, Anda tidak akan dapat membangunnya kembali.