Pengarang:
Randy Alexander
Tanggal Pembuatan:
23 April 2021
Tanggal Pembaruan:
1 Juli 2024
Isi
Kulit kombinasi berarti memiliki dua atau lebih jenis kulit di area wajah yang berbeda secara bersamaan. Kulit Anda mungkin kering atau bersisik di beberapa tempat, Anda mungkin berminyak di zona T. Selain itu, kulit Anda bisa menjadi kulit kombinasi jika kulit Anda memiliki kerutan, noda dan rosacea. Merawat kulit kombinasi memang sulit, tapi bukan tidak mungkin. Untuk melakukan perawatan kulit kombinasi dengan benar, Anda perlu menemukan produk yang cocok untuk berbagai jenis kulit di wajah, dan tidak mengiritasi kulit.
Langkah
Metode 1 dari 3: Menggunakan Pengobatan Alami
Gunakan perawatan kulit yang tepat. Kunci perawatan kulit kombinasi adalah merawat kulit Anda siang dan malam. Yaitu dengan menggunakan lini produk yang sama 1-2 kali sehari selama 1 bulan agar terbiasa dengan rezim.
- Basuh wajah Anda 1-2 kali sehari dengan pembersih.
- Lakukan eksfoliasi seminggu sekali.
- Akhiri dengan pelembab pagi dan malam.
Berfokuslah untuk merawat berbagai area kulit wajah. Dengan jenis kulit ini, Anda perlu fokus merawat 2 jenis kulit tersebut. Anda harus melembabkan kulit kering dan mengurangi area berminyak. Biasanya, kulit berminyak terkonsentrasi di zona-T (dahi, hidung di atas mulut, dan dagu). Alih-alih merawat seluruh wajah dengan produk yang sama, Anda perlu merawat area wajah individu sesuai dengan jenis kulit.- Misalnya, jika Anda memiliki jerawat di dahi dan area tersebut berminyak, gunakan krim jerawat untuk membasahi kepala di dahi. Jika area pipi kering dan rawan iritasi, gunakan pelembab untuk area tersebut.
Gunakan pembersih berbahan dasar minyak untuk kulit kering. Minyak alami seperti minyak kelapa dan minyak zaitun bagus untuk kulit kering, dan hanya bisa digunakan di area kulit ini. Meskipun pembersih berbahan dasar minyak tidak berbahaya bagi kulit, namun tidak disarankan untuk kulit berminyak. Anda bisa mencoba berbagai pembersih berbahan dasar minyak. Jika kulit Anda mulai berjerawat atau mengalami reaksi negatif, ganti dengan pembersih khusus yang mengandung bahan-bahan yang sesuai untuk kulit berminyak. Coba cuci muka dengan madu alami:- Anda membutuhkan 3 sendok makan madu, ½ cangkir gliserin nabati (dapat ditemukan di toko makanan kesehatan), dan dua sendok makan sabun cair.
- Campur bahan dalam mangkuk besar. Tuang ke dalam botol kosong untuk digunakan secara bertahap.
- Oleskan sedikit campuran tersebut ke area wajah dan leher. Gunakan jari Anda untuk memijat wajah Anda selama 30 detik hingga 1 menit. Ini mengendurkan pori-pori untuk menghilangkan kotoran dari permukaan kulit. Setelah Anda selesai memijat, bilas wajah Anda dengan air hangat dan keringkan dengan handuk.
- Anda bisa mencoba pembersih berbahan dasar minyak seperti minyak kelapa, minyak zaitun, dan waslap hangat. Cari minyak zaitun virgin atau virgin olive oil untuk memastikan Anda menggunakan bahan alami paling murni untuk wajah Anda.
- Gunakan ujung jari Anda untuk memijat minyak dari wajah Anda selama 30 detik. Kemudian cuci handuk dengan air hangat dan letakkan di wajah Anda. Biarkan selama 15-30 detik dan gunakan handuk dengan lembut untuk menyeka minyak. Hindari menggosok wajah Anda, cukup bersihkan minyaknya dengan lembut.
Buat pengelupas alami. Anda bisa membersihkan kulit dengan mengangkat sel-sel mati setelah mencuci muka, terutama area yang kering dan bersisik. Pengelupasan akan mencegah pori-pori Anda tersumbat atau kusam. Mulailah eksfoliasi dengan produk buatan sendiri 1 hingga 2 kali seminggu.- Kulit sensitif seharusnya tidak terkelupas. Anda harus menghindari pengelupasan kulit. Anda harus mencoba produk ini terlebih dahulu untuk melihat apakah ada iritasi yang terjadi, kemudian oleskan ke seluruh wajah Anda.
- Lulur buatan rumah sering kali menggunakan gula merah karena lebih lembut pada kulit daripada diameternya. Anda dapat menggunakan minyak alami, seperti nilam, minyak pohon teh, atau lavender, untuk mendapatkan kilau yang sehat.
- Untuk kulit sensitif, campurkan satu cangkir gula merah dengan satu cangkir oatmeal, cangkir lebah yang hilang. Pijat di seluruh wajah selama 30 detik untuk menghilangkan kulit mati sambil tetap lembut di kulit.
- Buat ramuan eksfoliasi untuk kulit berminyak dengan resep 1 sendok makan garam laut, 1 madu nyamuk dan beberapa tetes minyak nilam. Basahi kulit dan gosokkan exfoliant pada wajah dengan lembut. Pijat kulit selama 30 detik lalu bilas dengan air hangat.
- Buat campuran pengelupas dengan 2 sendok makan gula merah, 1 sendok teh bubuk kopi, dan 1 sendok teh jus lemon. Tambahkan 1 sendok teh madu. Oleskan scrub pada wajah Anda dan pijat selama 30 detik, lalu bilas dengan air hangat.
Gunakan pengobatan alami untuk jerawat. Untuk mengobati jerawat di zona-T dan mencegah kambuhnya jerawat, gunakan krim jerawat. Cara ini membantu menghilangkan akar jerawat dan menghindari iritasi pada area kulit lainnya. Ada beberapa perawatan alami untuk jerawat:
- Bubuk pengembang: Ini adalah cara termurah dan paling efektif untuk mengobati jerawat. Bubuk kue mengurangi peradangan jerawat dan mencegah kekambuhan.Ini juga merupakan exfoliant yang membantu mengangkat sel-sel mati dari permukaan kulit. Ambil beberapa sendok makan soda kue yang dicampur dengan air hangat hingga mengental. Oleskan campuran tersebut ke area yang terkena. Untuk penggunaan pertama, biarkan campuran di kulit selama 10-15 menit. Kali berikutnya, tingkatkan waktu secara bertahap, satu jam atau semalaman saat kulit terbiasa dengan perawatan.
- Minyak pohon teh encer: Minyak esensial ini adalah obat antibakteri dan efektif untuk jerawat. Tetapi Anda harus mengencerkan minyak esensial karena dapat merusak kulit jika dioleskan langsung ke jerawat. Lakukan perawatan minyak pohon teh dengan 5-10 tetes minyak dalam ¼ cangkir air. Gunakan bola kapas untuk mengoleskan campuran pada jerawat dan jerawat. Terapkan beberapa kali sehari.
- Jus lemon: Perawatan jerawat ini didasarkan pada sifat antibakteri dan astringen dari jus lemon. Gunakan jus lemon segar atau jus lemon botolan dari toko bahan makanan. Tuang 3 sendok teh jus lemon ke dalam mangkuk, gunakan bola kapas untuk menyerap jus lemon, lalu gosokkan ke area yang terkena. Biarkan selama 15 menit atau 1 jam agar sari lemon meresap ke dalam kulit.
- Lidah buaya: jika Anda menanam lidah buaya, manfaatkan sifat lembut tanaman tersebut dan potong menjadi beberapa bagian. Peras airnya dan tepuk-tepuk ke area jerawat atau jerawat. Anda bisa mengaplikasikannya beberapa kali sehari. Sebagai alternatif, Anda bisa membeli tanaman lidah buaya alami dari toko makanan kesehatan. Cari produk lidah buaya yang tidak mengandung bahan.
Gunakan masker alami. Oleskan masker seminggu sekali untuk menyegarkan kulit. Banyak masker alami yang sering menggabungkan buah dan minyak untuk membuat pasta yang digunakan untuk dioleskan pada wajah.
- Giling campuran berikut: 1 pisang, setengah pepaya, 2 wortel, 1 cangkir madu. Haluskan adonan sampai mengental. Oleskan campuran tersebut ke wajah Anda dan diamkan selama 20 menit. Lalu basuh wajah dengan air hangat.
- Buat masker yogurt lemon menggunakan resep 1 sendok teh yogurt alami, 1 sendok teh jus lemon, 2 tetes minyak esensial lemon. Oleskan campuran tersebut ke wajah Anda dan diamkan selama 10 menit. Setelah dicuci dengan air hangat.
Metode 2 dari 3: Gunakan Produk Khusus
Ikuti cara perawatan kulit yang benar. Lakukan langkah-langkah perawatan kulit terang dan gelap agar kulit Anda terbiasa dengan produk yang Anda gunakan, pastikan kulit kombinasi Anda terlihat sehat dan bebas jerawat.
- Cuci muka dua kali sehari (pagi dan malam) dengan pembersih untuk menghilangkan kotoran dari kulit.
- Oleskan pelembab berbahan dasar minyak pada kulit kering agar tidak mengelupas.
- Jika Anda ingin mengurangi kerutan, gunakan masker pengencang atau gunakan krim anti penuaan pada malam hari sebelum tidur.
Rawat setiap jenis kulit secara terpisah. Alih-alih merawat seluruh wajah dengan cara yang sama, fokuslah pada area wajah yang berbeda. Anda perlu mengidentifikasi kulit kering, area berminyak, kulit berjerawat di wajah.
Gunakan pembersih wajah eksfoliasi. Carilah pembersih gel atau busa untuk menghindari pengeringan dan pembengkakan. Hindari penggunaan pembersih yang mengandung iritan dan bau, dan pastikan untuk memijat kulit Anda dengan lembut dalam lingkaran kecil saat mencuci wajah. Basuh wajah setiap pagi dan malam selama 30 detik hingga 1 menit.
- Kulit sensitif seharusnya tidak terkelupas. Anda harus menghindari pengelupasan kulit. Dianjurkan untuk menguji produk untuk iritasi kulit sebelum mengaplikasikannya ke seluruh wajah.
- Gunakan pembersih pelembab ringan untuk kulit kering dan rosacea. Hindari sabun batangan dan pembersih, karena bahan di dalamnya dapat menyumbat pori-pori, mengelupas dan mengiritasi kulit. Carilah garis "lembut" dan "untuk kulit sensitif" yang memiliki reputasi baik.
Gunakan air mawar. Carilah air mawar yang tidak menyebabkan iritasi seperti alkohol, hazelnut, minyak esensial peppermint, serat sintetis atau pewangi alami, atau minyak berbahan dasar jeruk. Air mawar yang cocok berbahan dasar air, memiliki sifat anti inflamasi dan antioksidan untuk meregenerasi kulit.
- Daftar antioksidan dalam air mawar dapat ditemukan di sini.
- Menggunakan pembersih dan toner yang mengandung beta hydroxy acid (BHA) seperti asam salisilat, atau asam alfa hidroksi (AHA) seperti asam glikolat akan membantu mengatasi jerawat yang tersembunyi dan meningkatkan kesehatan kulit. Carilah produk yang mengandung bahan di atas berupa gel atau cairan untuk kulit berminyak atau kombinasi.
Lembapkan dengan produk berbasis minyak. Pilih pelembab berbahan dasar minyak nabati untuk melembabkan kulit Anda. Kulit dipelihara oleh minyak alami jadi Anda perlu menyeimbangkan produk minyak, Anda sebaiknya hanya menggunakan minyak berkualitas baik pada wajah Anda. Gunakan produk bebas minyak atau bebas jerawat pada kulit sensitif dan berminyak.
Gunakan perawatan jerawat untuk setiap area wajah. Rajin merawat area kulit individu. Meskipun Anda harus banyak mengingat, harus menggunakan banyak produk yang berbeda. Namun hasilnya tidak akan mengecewakan.
- Gunakan lotion dan pelembab pada kulit kering. Gunakan lotion berminyak atau nonkomedogenik di area berminyak.
- Lembapkan kulit kering sebelum mengaplikasikan alas bedak dan riasan. Langkah ini membantu mencegah kulit kering mengelupas.
- Oleskan krim jerawat pada bekas jerawat atau bekas jerawat dan hindari ke seluruh wajah.
Cobalah alas bedak mineral alami. Setelah membersihkan, mengelupas, mengaplikasikan toner dan melembabkan, langkah terakhir adalah mengaplikasikan alas bedak. Menggunakan produk mineral alami akan melembabkan kulit dan mencegah tumpahan minyak zona T. Gunakan alas bedak yang dirancang khusus untuk kulit kombinasi.
- Riasan harus dilepas sebelum tidur.
- Jika memungkinkan, carilah alas bedak yang mengandung SPF untuk melindungi kulit Anda dari sinar matahari.
Oleskan tabir surya setiap hari. Jika Anda tidak menggunakan alas bedak yang mengandung SPF, Anda harus mengoleskan tabir surya setiap hari, sepanjang tahun untuk melindungi kulit Anda dari penuaan akibat sinar matahari. Anda bisa mencegah kerutan, flek hitam, warna kulit tidak merata dengan tabir surya SPF 30.
- Gunakan tabir surya dengan bahan aktif seperti titanium dioxide atau zinc oxide untuk kulit sensitif dan rosacea.
Metode 3 dari 3: Bicaralah dengan Dokter Kulit
Mintalah saran dari dokter kulit. Mintalah keluarga Anda untuk merujuk ke dokter kulit yang mengkhususkan diri dalam perawatan kulit kombinasi. Anda bisa mencari secara online. Evaluasi pengetahuan, keahlian dan tingkat keberhasilan Anda kemudian buatlah janji untuk berkonsultasi dengan seseorang yang menurut Anda tepat.
- Tanyakan tentang perawatan yang berbeda untuk jerawat: salep kulit, antibiotik oral, masker kimia, dan perawatan laser dan cahaya.
- Konsultasikan dengan dokter Anda untuk pembersih wajah, pelembab, exfoliant, toner dan tabir surya yang sesuai.
- Anda dapat meminta nasihat dari teman atau kerabat. Periksa sudah berapa lama mereka mengunjungi dokter kulit, bagaimana perasaan mereka tentang staf di klinik, petunjuk prosedur, dan perawatan untuk kulit kombinasi.
Tanyakan tentang obat topikal. Jika produk yang dijual bebas tidak menyembuhkan jerawat, dokter kulit Anda dapat meresepkan obat topikal yang sesuai untuk kulit Anda. Ada 3 tipe utama:
- Retinoid: Larutan cair, gel, atau krim. Dokter kulit Anda akan memberi tahu Anda cara mengaplikasikannya pada malam hari, tiga kali seminggu, kulit Anda akan menyesuaikannya secara bertahap. Retinoid turunan vitamin A dan folikel rambut membantu mencegah penumpukan minyak berlebih dan noda.
- Antibiotik: Dokter kulit akan meresepkan retinoid dan antibiotik (oral atau topikal) pada awal pengobatan. Anda menerapkan antibiotik di pagi hari dan retinoid di malam hari. Antibiotik bekerja untuk menghilangkan bakteri pada kulit dan mengurangi peradangan. Mereka mengandung benzoyl peroxide yang membantu mencegah bakteri bereaksi terhadap antibiotik.
- Dapsone (Aczone): Perawatan seperti gel yang sering diresepkan dengan retinoid topikal. Jika dirawat dengan cara ini, Anda akan mengalami efek samping seperti kulit kering dan kemerahan.
Bicaralah dengan dokter kulit Anda tentang masker kimia atau teknik superkonduktor. Untuk melakukan metode penutupan kimiawi, dokter mengoleskan larutan asam salisilat kimiawi ke kulit dan mengulangi perawatan. Dianjurkan agar Anda menggabungkan masker kimia dengan perawatan jerawat lainnya.
- Namun, Anda disarankan untuk mengonsumsi retinoid saat Anda dirawat dengan masker kimia. Kedua jenis kombinasi ini dapat menyebabkan iritasi kulit.
- Efek samping dari masker kimia termasuk kemerahan, melepuh, dan perubahan warna. Kulit tidak akan memiliki efek samping apapun jika dilakukan oleh dokter profesional.
