Cara belajar nasi malam sebelum ujian: 13 langkah (dengan foto) - Kiat

Video: Cara Efektif Belajar Sistem Kebut Semalam!📚

Isi

Langkah
Nasihat
Peringatan
Apa yang kau butuhkan

Apakah Anda menghadapi malam terakhir sebelum ujian dan masih belum menyentuh buku teks Anda atau membaca sepintas catatan Anda untuk ditinjau? Siapapun bisa mengalami kondisi ini. Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa kurang tidur yang disebabkan oleh belajar nasi akan membuat performa Anda semakin buruk dan merusak tujuan dari keseluruhan proses pembelajaran. Namun, terkadang hal ini tidak dapat dihindari. Anda harus mengikuti tes keesokan paginya dan Anda tidak punya pilihan. Anda harus terus membaca artikel ini untuk mengetahui beberapa tip bagus agar tetap tenang dan menjaga skor Anda tetap aman!

Langkah

Bagian 1 dari 3: Sebelum mempelajari nasi

Temukan ruang tenang untuk belajar. Anda sebaiknya tidak memilih posisi yang terlalu nyaman (seperti berbaring di tempat tidur atau duduk di kursi berlengan) karena Anda berisiko untuk tidur berlebihan.
- Temukan atau buat area dengan cahaya yang cukup. Jika lingkungan Anda terlalu gelap, tubuh Anda akan berpikir "Hei! Waktunya tidur!". Anda bisa mengelabui dengan menyalakan lampu terang untuk mensimulasikan siang hari.
- Singkirkan semua gangguan. Ini berarti Anda harus menyimpan ponsel Anda di tempat lain. Mungkin Anda menghabiskan seluruh semester dengan SMS selama kelas, dan inilah hukuman Anda. Matikan telepon. Selain itu, Anda juga harus menjauh dari iPad dan laptop (kecuali materi pelajaran Anda disimpan di komputer) - pada titik ini, Facebook, permainan bisbol, dan Pinterest adalah hal-hal yang tidak ada. di.
Makan makanan sehat. Anda mungkin berpikir 16 kaleng Red Bull dan 5 batang permen Snickers adalah pilihan terbaik, tetapi sayangnya, kenyataannya tidak. Kafein hanya akan membuat Anda tetap terjaga pada awalnya, tetapi Anda akan menjadi lebih mengantuk di kemudian hari - pada saat ujian Betulkah mulai.
- Makan buah-buahan. Sebuah apel akan membantu Anda tetap fokus dan waspada daripada kafein. Buah mengandung gula alami dan sangat bergizi. Dalam hal ini, nutrisi akan dilihat sebagai sumber energi Anda.
- Saat Anda kenyang, Anda tidak akan memikirkan tentang makanan, alasan lain untuk tetap fokus.
Timer alarm. Dalam skenario kasus terburuk, Anda mungkin terbangun dalam tumpukan inti apel dengan noda tinta di pipi Anda karena tertidur di catatan kimia. Tetapi Anda melewatkan timer alarm, jadi Anda tidak akan melewatkan hari ujian!
- Lakukan ini sekarang, sebelum Anda tertidur. Anda akan merasa bersyukur untuk itu.
iklan

Bagian 2 dari 3: Saat mempelajari beras

Tetap tenang. Ini bisa jadi sulit, tetapi tarik napas dalam-dalam dan fokuskan pikiran Anda! Ingatlah lokasi setiap buku teks dan siapkan beberapa lembar kertas dan pena kosong. Pena stabilo dan kartu belajar juga cukup membantu.
- Jika Anda masih memiliki silabus kursus maka bagus. Gunakan itu sebagai garis besar ulasan. Subjek yang muncul beberapa kali biasanya akan muncul di ujian.
Mulai dari awal; Dan jangan memperhatikan setiap detail kecil! Fokus pada subjek yang lebih luas - sorot data penting yang menurut Anda akan diuji. Selain itu, Anda juga harus mempertimbangkan kosakata dengan cermat! Memahami arti kata pasti akan membantu Anda untuk lebih memahami pengetahuan.
- Baca ringkasan bab (ini sering kali meringkas masalah penting). Jika Anda tidak memiliki ringkasan bab, baca sekilas teks dan tulis ide utamanya.
Tetapkan prioritas Anda. Ini adalah bagian terpenting dari belajar beras. Anda tidak punya banyak waktu, jadi Anda harus menggunakannya secara efektif. Anda harus melakukan tinjauan dasar dan hanya mempelajari apa yang menurut Anda akan di tes.
- Fokus pada masalah utama dan pelajari rumus kuncinya. Untuk saat ini, Anda harus mengabaikan detailnya dan kembali ke sana hanya jika ada waktu setelah Anda mempelajari pengetahuan kunci.
- Jangan mencoba menghafal semuanya; Hanya fokuslah pada hal-hal yang akan membuat Anda lebih banyak poin dalam ujian. Jika guru Anda mengatakan bahwa esai akan mencapai 75% dari skor Anda, Anda harus melanjutkan dan mempersiapkan esai dan melewatkan pertanyaan pilihan ganda.
Tuliskan informasi penting atau bacalah bagian kecil dengan lantang. Cara ini akan membantu otak memproses dokumen dengan lebih baik. Jika Anda hanya membaca sekilas buku teks atau membuat catatan, akan sulit untuk menghafal apa pun!
- Jika Anda cukup beruntung memiliki teman sekamar yang tidak bisa tidur, mintalah bantuan mereka. Mereka dapat mendengar Anda berbicara tentang beberapa konsep tertentu. Mengkomunikasikan informasi kepada orang lain adalah cara yang pasti untuk memastikan bahwa Anda sepenuhnya memahami pengetahuan.
Buatlah kartu belajar. Ini adalah cara yang bagus untuk memeriksa sendiri, dan juga membantu saat Anda menulis informasi di kartu dan membacanya dengan lantang! Gunakan warna yang berbeda untuk topik atau bab buku yang berbeda.
- Carilah persamaan, metafora, dan rangsangan memori lainnya untuk membantu diri Anda sendiri mengingat konsep yang kompleks. Tuliskan kata kunci dari metafora tersebut untuk mengulangi proses pembelajaran.
- Gunakan teknik recall untuk menulis informasi. Misalnya: Untuk Memanggil Rusia Untuk Menjual Dua Bubur Hati akan mewakili Bidang, Jenis Kelamin, Cabang, Kelas, Set, Keluarga, Genus, Spesies.
Istirahat. Kedengarannya tidak masuk akal, tetapi otak Anda akan dapat memprosesnya banyak informasi lebih lanjut jika Anda tidak memaksanya untuk bekerja berlebihan. Belajar terlalu banyak - menjejalkan pengetahuan seperti mesin tidaklah efektif, menjenuhkan pikiran dan tidak dapat menerima lebih banyak informasi. Ketika Anda istirahat, Anda akan menghafal lebih banyak bahkan dengan lebih sedikit waktu untuk belajar
- Setelah sekitar 45 menit belajar, bangunlah. Regangkan bahu Anda dan berjalanlah sedikit. Minumlah air, makan makanan ringan, dan kembali ke pelajaran dalam 5 - 10 menit. Anda akan merasa lebih waspada dan aktif.
iklan

Bagian 3 dari 3: Setelah mempelajari nasi

Pergi tidur. Jika Anda harus begadang semalaman, Anda akan merasa lelah keesokan paginya dan terancam tidak dapat mengingat apa pun! Anda harus bangun 30-45 menit lebih awal dan meninjau kembali pengetahuan yang disorot di catatan dan buku teks Anda. Jika menggunakan kartu sekolah, Anda harus memeriksanya.
- Cobalah untuk menghabiskan setidaknya 3 jam untuk tidur; Ini adalah jumlah waktu yang dibutuhkan untuk siklus tidur penuh. Bangun tanpa istirahat yang cukup akan merusak skor Anda.
Sarapan. Anda mungkin pernah mendengar bahwa makanan bergizi sebelum ujian membantu fungsi otak Anda lebih baik. Sarapanlah seperti biasa (tidak ingin sakit) dan jangan mengonsumsi makanan yang tinggi gula dan lemak jika mengalami kecemasan.
- Pikirkan hal berikut: Sebelum tes, semakin banyak Anda makan, semakin sedikit Anda harus memikirkan rasa lapar Anda. Makan sedikit makanan dan minuman sebelum tes agar konsentrasi tetap terjaga.
Napas dalam. Tinjau kembali pengetahuan Anda beberapa kali dalam perjalanan ke sekolah. Jika Anda memperhatikan kuliah di kelas dan melakukannya dengan baik pada malam sebelum ujian, semuanya akan baik-baik saja.
Uji pengetahuan Anda dengan teman sekelas. Anda memiliki 5 menit sebelum guru memasuki kelas, jadi manfaatkanlah sebaik-baiknya! Keduanya harus bergantian mengajukan pertanyaan kepada pihak lain. Dimulai dengan informasi yang tidak Anda ingat dengan baik - dengan cara ini, Anda akan dapat menghafalnya,
- Jangan berdagang saat Anda sedang dalam ujian - ketahuan curang akan membuat skor Anda lebih buruk dari biasanya.
iklan

Nasihat

Hindari menghafal kata demi kata. Anda harus mencoba memahami apa yang Anda baca dan memastikan Anda memiliki pemahaman yang kuat tentang konten utamanya.
Ingatlah selalu untuk minum cukup air! Air sangat menyehatkan dan akan membantu menyehatkan tubuh sambil belajar nasi.
Jika anda merasa lelah sepanjang waktu karena anda begadang untuk belajar, mandi (sebaiknya mandi air dingin); Ini akan membantu Anda merasa lebih segar dan waspada.
Jika Anda tidak punya banyak waktu, Anda tidak perlu mempelajari segalanya. Fokus saja pada apa yang menurut Anda akan menghasilkan poin paling banyak.
Ingat pelajaran kelas: Apa yang paling sering disebutkan oleh guru? Anda juga dapat berkonsultasi dengan teman Anda tentang apa yang harus Anda pelajari.
Jika Anda sudah selesai belajar tetapi masih belum mau tidur, Anda bisa membaca buku atau artikel terkait topik yang sudah Anda pelajari sebelum tidur. Saat membaca buku, jika Anda menemukan sesuatu yang berhubungan dengan apa yang baru saja Anda pelajari, Anda akan menjalin hubungan di antara mereka jika Anda mengulas dengan baik! Jika tidak, Anda harus terus belajar.
Minumlah kopi jika Anda merasa sulit mengatasi rasa kantuk. Jika kopi membuat Anda gelisah, gantilah dengan olahraga setiap kali Anda merasa mengantuk.
Jangan khawatir. Jika Anda mulai merasa gugup, kendalikan pernapasan Anda.
Jika Anda mengikuti ujian akhir, Anda harus mencari persyaratan perguruan tinggi / perguruan tinggi melalui situs web mereka. Jika Anda tahu apa yang perlu Anda pelajari, Anda tidak akan membuang waktu di bidang yang tidak perlu. Ini akan sangat membantu jika Anda tidak dapat menemukan buku teksnya.
Meringkas catatan Anda dengan kata-kata akan membuatnya lebih mudah diingat.
Diskusikan pengetahuan penting dengan teman. Proses ini akan membantu Anda mengingat dengan lebih baik.
Garis bawahi atau sorot informasi penting dengan warna merah. Ini akan membantu Anda meningkatkan kemampuan Anda untuk mengingat.

Peringatan

Jangan biarkan apa pun di komputer mengganggu Anda (dalam hal ini, musik tidak akan membantu Anda belajar lebih baik).
Jangan minum terlalu banyak kopi atau minuman berenergi - minuman ini buruk bagi kesehatan Anda dan akan membuat Anda bangun terlambat dari yang Anda inginkan!
Ingatlah bahwa, pada kenyataannya, mempelajari beras tidak akan memberi Anda jalan keluar. Ini akan mengurangi kesempatan Anda untuk mengingat informasi. Anda dapat mempelajari beras untuk ujian tertentu, tetapi metode ini tidak boleh digunakan dalam setiap ujian. Saat mempelajari nasi, Anda harus meluangkan sedikit waktu untuk mencoba menghafal dan memahami pertanyaan yang diajukan.
Jangan mengemudi jika Anda berencana untuk belajar dalam perjalanan ke sekolah; Anda harus fokus pada jalan di depan!
Walaupun Anda tidak dapat mengingat jawabannya, Anda tidak boleh menyontek di ruang ujian, karena hal ini akan menyebabkan Anda menderita konsekuensi yang serius. Kegagalan dalam kejujuran lebih baik daripada menang dalam penipuan.