Isi

• Langkah
• Nasihat
• Peringatan

Saudara kandung bisa menjadi sahabat terbaik seumur hidup, tetapi terkadang Anda dan saudara laki-laki Anda cocok satu sama lain. Penting untuk mengidentifikasi masalah dengan saudara Anda dengan cara yang tenang dan masuk akal, karena perilaku kasar hanya akan menambah stres pada situasi tersebut. Mempelajari cara menghentikan kakak Anda agar tidak mengganggu dapat membantu Anda dan kakak Anda menjadi lebih baik dan memiliki hubungan yang lebih intim.

Langkah

Bagian 1 dari 4: Menenangkan ketegangan dengan saudara Anda

1. 

   Abaikan saudaramu alih-alih menanggapi. Jika kakak Anda berperilaku tidak baik, Anda dapat mencoba mengabaikannya untuk sementara. Ini bukanlah taktik yang sangat efektif untuk hubungan saudara dalam jangka panjang, tetapi jika Anda ingin menghindari amarah, respons terbaik adalah dengan mengabaikannya.
   • Kegagalan merespons bukanlah tanda kelemahan. Anda akan membutuhkan lebih banyak keberanian dan kemauan untuk terus marah pada saudara Anda atau kehilangan diri Anda dalam kejenakaan mereka.
   • Ingatlah bahwa Anda harus memilih cara Anda bertransaksi. Jangan berdebat saat saudara Anda membuat Anda kesal, terutama jika mereka tidak terbuka untuk berbicara.
   • Jika Anda tidak menanggapi keinginan mereka (kesal atau marah), mereka akhirnya akan berkecil hati dan menyerah.

2. 

   
   
   Tetap tenang jika Anda memutuskan untuk bereaksi. Jika saudara Anda mengganggu Anda, Anda akan sering merasa kesal atau merespons dengan provokasi yang sesuai. Namun, reaksi semacam ini hanya akan menambah stres. Kapan pun Anda merasa gelisah untuk mengatakan kata-kata kasar atau terlibat dalam perilaku yang menjengkelkan, ingatlah bahwa tetap tenang dan menerima lebih efektif dalam menghentikan tindakan merusak daripada marah.
   • Tarik napas dalam-dalam dan embuskan perlahan. Fokuslah pada pernapasan Anda agar Anda bisa tenang dengan cepat.
   • Coba hitung sampai 10 sebelum bereaksi. Tarik napas dalam-dalam selama 10 detik, dan coba pikirkan bagaimana bereaksi dengan tenang dan rasional.
   • Jalan-jalan atau tinggalkan ruangan selama beberapa menit jika Anda membutuhkan lebih dari 10 detik untuk menenangkan diri. Anda dapat memberi tahu saudara Anda bahwa Anda akan segera kembali, dan pikirkan tentang apa yang ingin Anda katakan dan cara terbaik untuk mengungkapkannya.

3. 

   
   
   Kompromi dengan saudaramu. Kapan pun Anda bisa merundingkan kesepakatan damai dengan saudara Anda, Anda harus berusaha melakukannya. Terkadang Anda perlu mengkompromikan aspek tertentu, atau bahkan memprioritaskan kepentingan mereka dalam waktu singkat. Namun pada akhirnya, ini akan membantu meredakan situasi dan mungkin mencegah konflik di masa mendatang.
   • Tanyakan kepada kakak Anda secara langsung apa yang ingin mereka bicarakan dengan Anda.
   • Biarlah seorang saudara merasa didengar dan dipahami, dan mencoba mengulangi apa yang mereka katakan. Anda bisa mengatakan sesuatu seperti, "Sepertinya saya mengerti mengapa Anda melakukannya. Anda bilang saya merasa ____ padahal _____, itu penyebab masalahnya."
   • Cobalah untuk menemukan solusi yang cocok untuk Anda berdua. Tanyakan pendapat saudara Anda dan berusahalah untuk berkompromi.
   • Sadarilah bahwa Anda mungkin tidak selalu dapat melakukan apa yang Anda inginkan. Tujuan Anda adalah menerima solusi yang membuat Anda dan saudara Anda nyaman, meskipun itu bukan solusi yang Anda inginkan.

4. 

   
   
   Jaga adikmu. Penyebab umum perilaku mudah marah di antara saudara kandung adalah kebosanan. Mungkin saudara laki-laki Anda bosan, atau merasa Anda tidak peduli dengan mereka. Daripada bereaksi negatif dengan membalas atau melakukan perilaku marah, cobalah melakukan sesuatu yang menyenangkan dan membantu dengan saudara Anda.
   • Bersenang-senang bersama adalah cara untuk membantu saudara Anda dengan cepat menghentikan perilaku yang membuat Anda kesal, dan memberikan pengalaman ikatan bagi dua bersaudara.
   • Cobalah berjalan kaki atau bersepeda bersama (jika Anda masih muda, dan pastikan orang tua mengizinkannya terlebih dahulu), atau mainkan sesuatu di dalam ruangan, seperti menonton film, memecahkan teka-teki, atau bermain video game ( meskipun game dapat menyebabkan lebih banyak pertempuran).

5. 

   Cobalah untuk tidak mendengarkan kata-kata yang mengganggu atau menjengkelkan. Sulit untuk tidak merasa tersinggung oleh perilaku kurang ajar atau ejekan yang disengaja. Namun, bagaimanapun juga, kakakmu masih dekat denganmu, dan mereka sangat menyayangimu. Biarkan mereka tahu bahwa mereka mengganggu Anda dan cobalah mencari solusi, tetapi jangan biarkan begitu saja.
   • Mungkin kakakmu tidak menyakitimu dengan sengaja. Beberapa orang (terutama yang lebih muda) tidak tahu tindakan mereka salah.
   • Mungkin sesaat kemudian, kakak Anda tidak mengingat hal-hal yang mereka lakukan yang membuat Anda kesal atau terluka, jadi jangan buang waktu untuk membencinya.
   • Ingat, ketika Anda kesal karena pelecehan saudara Anda, Anda membiarkan mereka mengendalikan Anda. Jika mereka tahu bahwa mereka memprovokasi Anda, mereka cenderung akan terus berperilaku yang mengganggu atau menyakiti Anda.
   iklan

Bagian 2 dari 4: Berurusan dengan Iri hati

1. 

   Sadarilah bahwa kecemburuan bisa menjadi penyebab dari perilaku menjengkelkan tersebut. Jika saudara laki-laki Anda cemburu pada aspek-aspek tertentu dalam hidup Anda, mereka akan berjuang untuk menunjukkan rasa frustrasinya. Jika menurut Anda inilah penyebabnya, setidaknya Anda dapat berusaha untuk melakukan percakapan yang jujur ​​dan tulus untuk menunjukkan bahwa kecemburuan mereka menyakiti Anda dan memperburuk hubungan persaudaraan. buruk.
   • Pikirkan tentang hidup Anda dan saat-saat ketika kakak Anda menyerang Anda. Apakah mereka iri dengan nilai, harta benda, atau gaya hidup Anda?
   • Mungkin kakak Anda hanya terpengaruh oleh keinginannya untuk melepaskan rasa cemburu.
   • Jika saudara laki-laki Anda cemburu karena Anda melakukan sesuatu yang menghabiskan waktu Anda bersama, cara terbaik untuk menenangkan emosinya adalah dengan menghabiskan lebih banyak waktu bersama mereka. . Namun, penting untuk menetapkan batasan dan batasan Anda sendiri, dan meminta mereka untuk menghormatinya.

2. 

   Temukan cara untuk membuat adikmu bahagia. Kecemburuan saudara Anda mungkin karena kurangnya perhatian yang diberikan kepada mereka. Jika Anda membantu mereka merasa lebih nyaman dengan diri mereka sendiri dengan mengenali kekuatan mereka, ini akan membantu mereka mengatasi kecemburuan mereka.
   • Meskipun Anda tidak dapat memberi mereka hal yang sama dan mereka iri pada Anda, bantulah mereka menemukan kegembiraan dalam hal lain. Itu setidaknya bisa membantu mengendalikan perilaku menjengkelkan mereka untuk sementara.
   • Puji kekuatan kakakmu. Jika mereka iri dengan kinerja Anda dalam tim, ingatkan mereka bahwa mereka pandai dalam kegiatan lain, atau rayakan hasil bagus mereka.

3. 

   Dorong saudara Anda untuk mencapai kesuksesan yang sama dengan Anda. Jika kecemburuan adalah seluruh penduduk yang mengarah pada perilaku menjengkelkan mereka, solusi untuk situasi ini adalah membantu mereka mencapai sesuatu yang Anda miliki (atau sejenisnya). Jelas ini tidak selalu mudah, tetapi dalam beberapa kasus ini dapat membantu menenangkan saudara / saudari yang cemburu. Selain itu, jika mereka menyadari bahwa Anda mencoba mendukung mereka, kemungkinan besar mereka tidak akan membenci Anda.
   • Jika kakak Anda iri dengan nilai bagus Anda, tawarkan untuk membantu mereka belajar.
   • Jika mereka cemburu karena Anda benar-benar bermain lebih baik daripada mereka, luangkan waktu untuk bermain tag atau berlatih untuk membantu mereka bermain lebih baik.
   • Jika mereka cemburu karena Anda memiliki kekasih dan mereka masih memiliki bola, sarankan untuk membantunya mengundang seseorang (jika saudara Anda sudah cukup umur untuk berkencan).
   • Tidak peduli apa kecemburuan saudara Anda, Anda perlu mendorong mereka bahwa mereka selalu bisa lebih sukses daripada sekarang. Jika Anda menawarkan untuk membantu mereka mendapatkan apa yang mereka inginkan, mereka akan lebih terbuka untuk memperbaiki situasi mereka saat ini.
   iklan

Bagian 3 dari 4: Minta orang tua untuk campur tangan

1. 

   Tentukan perilaku yang memerlukan intervensi orang tua. Karena Anda dan saudara laki-laki Anda tumbuh bersama, Anda mungkin juga berkontribusi pada kontroversi. Namun, terkadang kontroversi melampaui batas dan berubah menjadi perilaku bermusuhan atau bahkan kekerasan. Dalam kasus ini, yang terbaik adalah meminta orang tua untuk turun tangan, yang dapat bertindak sebagai mediator dan mengambil tindakan jika perlu.
   • Kakak / adik yang marah itu normal. Namun, jika orang tersebut terus-menerus mengganggu Anda tentang sesuatu selama beberapa hari atau minggu, itu bisa jadi penindasan.
   • Jika saudara Anda tidak meminta maaf atau mencoba berbaikan dengan Anda setelah bertengkar, atau selalu bermusuhan, itu adalah tanda intimidasi.
   • Memiliki keuntungan, seperti menjadi lebih besar / lebih tua / lebih terkenal, dapat dengan cepat mengubah persaingan antar saudara menjadi situasi intimidasi.
   • Jika Anda merasa kakak Anda benar-benar menindas Anda, segera bicarakan dengan orang tua Anda.

2. 

   Minta orang tuamu untuk menengahi percakapan. Jika Anda yakin situasinya di luar kendali dan Anda tidak dapat mencapai kesepakatan sendiri, mintalah orang tua atau Anda berdua untuk mengatur percakapan. Ini akan membantu Anda dan saudara Anda mengekspresikan pikiran dan perasaan tentang konflik dalam lingkungan yang aman dan mendukung. Orang tua Anda juga dapat membantu menjaga perdamaian jika perselisihan muncul, dan pada akhirnya mereka akan membuat perintah tentang cara melanjutkan.
   • Mintalah orang tua untuk duduk di sebelah dua bersaudara, lalu ada diskusi keluarga.
   • Dorong orang tuamu untuk menemukan solusi yang membuat semua orang bahagia. Idealnya, Anda harus menerima situasi win-win.
   • Jika Anda gagal berkompromi dengan saudara Anda, kesimpulan akhir orang tua akan menyelesaikan konflik tersebut.

3. 

   Dorong orang tua Anda untuk mengadopsi aturan. Jika orang tua Anda mengabaikan perilaku saudara Anda yang agresif, menjengkelkan, atau mengganggu, Anda harus memberi tahu mereka. Mintalah orang tua Anda untuk berperilaku adil dan menerapkan aturan yang sama yang harus Anda dan saudara Anda ikuti untuk menjaga ketertiban keluarga.
   • Mungkin orang tua Anda tidak menyadari situasinya, atau tidak menyadari sejauh mana situasinya.
   • Orang tua sering kali mudah teralihkan antara pekerjaan dan keluarga. Anda perlu memberi tahu mereka tentang masalah tersebut jika Anda tidak dapat menyelesaikannya sendiri.

4. 

   Cobalah untuk merencanakan aktivitas keluarga yang menyatukan orang. Ini mungkin tidak menghentikan saudara Anda untuk mengganggu Anda, tetapi ini dapat membantu Anda membangun ikatan yang lebih erat. Itu juga menciptakan keheningan yang diperlukan untuk menghindari ketegangan yang bisa meningkat di antara saudara-saudara selama di rumah.
   • Terkadang meninggalkan rumah dan mengalami pengalaman bahagia bersama dapat membantu Anda terikat dengan saudara.
   • Paling tidak, acara keluarga akan membantu saudara Anda menghentikan perilaku tidak stabilnya.
   • Anda dapat menggunakan waktu keluarga untuk bertukar pikiran tentang aktivitas yang membuat orang bahagia, dan mencoba memasukkannya ke dalam kehidupan sehari-hari Anda.
   iklan

Bagian 4 dari 4: Tetapkan batasan antara Anda dan saudara Anda

1. 

   Habiskan lebih banyak waktu sendirian. Apakah Anda seorang saudara laki-laki atau pun saudara laki-laki, menghabiskan banyak waktu bersama saudara Anda jika dia bertindak memprovokasi Anda adalah hal yang menjengkelkan. Jika orang tuamu meminta kamu untuk mengawasi adikmu atau mengajak mereka saat kamu pergi keluar, beri tahu mereka bahwa kamu ingin lebih banyak waktu untuk menyendiri atau keluar dengan teman-teman.
   • Meningkatkan rasa kemandirian dan individualitas adalah salah satu alasan terbaik mengapa saudara dan saudari berhenti bertengkar ketika mereka punya waktu bersama.
   • Biarkan orang tua tahu bahwa Anda menghargai waktu Anda bersama keluarga, tetapi Anda benar-benar membutuhkan lebih banyak waktu untuk diri sendiri atau teman.
   • Ingatkan orang tuamu bahwa kamu dan kakakmu masih bisa akur saat kamu berdua punya waktu sendiri. Mungkin, ini akan membuat waktu yang dihabiskan bersama menjadi lebih bermakna.

2. 

   Hindari keharusan "mengasuh". Bergantung pada usia keluarga dan keadaan hidup Anda, orang tua mungkin sering meminta Anda untuk menjaga saudara Anda. Jika demikian, mungkin sulit untuk memiliki ruang dan waktu sendiri untuk menyendiri. Bicaralah dengan orang tua Anda untuk mencari alternatif atau kompromi.
   • Tawarkan untuk menyewa pengasuh anak. Jika orang tua Anda tidak setuju, Anda setidaknya dapat meminta uang saku tambahan atau bonus penitipan anak.
   • Anda bisa mencoba menyarankan agar Anda menjaga adik Anda satu atau dua kali seminggu jika Anda ingin menghabiskan akhir pekan untuk diri sendiri.
   • Sebaiknya bicarakan hal ini saat saudara Anda pergi, karena dia mungkin merasa sakit hati atau tidak setuju. Kaum muda sering kali sulit memahami mengapa orang dewasa lebih bertanggung jawab atau menginginkan lebih banyak kebebasan.

3. 

   Mintalah privasi saat Anda memiliki pengunjung. Jika teman atau kekasih datang ke rumah untuk bermain, tentukan batasan dengan saudara Anda. Jangan biarkan pengunjung ini terpengaruh oleh perilaku merusak saudara Anda, terutama jika mereka dengan sengaja memperlakukan teman Anda dengan buruk.
   • Beritahu kakakmu untuk berhenti. Jika mereka tidak mendengarkan Anda, coba minta orang tua Anda untuk turun tangan.
   • Cobalah mengundang teman-teman Anda saat Anda tahu kakak Anda sedang pergi atau sibuk dengan teman-temannya sendiri.
   • Jika mereka tidak berhenti dan orang tua tidak bisa ikut campur, mungkin mengunci pintu adalah satu-satunya cara untuk membuat mereka menghormati privasi saat teman Anda datang.
   • Mintalah izin orang tua Anda sebelum Anda memasang kunci, jika tidak mereka akan marah atau curiga.

4. 

   Orang tua tolong biarkan Anda di kamar pribadi. Berbagi kamar bisa menjadi pengalaman ikatan jika dua bersaudara rukun. Tetapi jika Anda tidak bisa akur atau Anda hanya membutuhkan ruang pribadi, mintalah izin orang tua Anda untuk mengatur ulang rumah agar sesuai dengan keinginan Anda. Misalnya, ruangan ekstra yang digunakan sebagai ruang kerajinan atau kantor rumah bisa menjadi kamar tidur. Anda juga bisa menggunakan ruangan ini sebagai ruang rekreasi.
   • Bergantung pada situasi tempat tinggal Anda, mungkin kamar pribadi bukanlah perkara sederhana. Mungkin luas rumah terbatas, tidak ada cukup ruang untuk Anda dan saudara Anda memiliki kamar tidur pribadi.
   • Jika ruang keluarga Anda terbatas, Anda bisa menata ulang sebuah ruangan agar memiliki ruangan sendiri. Bicaralah dengan orang tua Anda tentang mengubah kantor menjadi kamar tidur, atau menggunakan bagian dari ruang bawah tanah atau loteng.
   • Saat kamu berbicara dengan orang tuamu dan membuat permintaan, utarakan masalahnya karena kamu membutuhkan privasi. Akan lebih mudah bagi orang tua untuk mengatur ulang rumah untuk memastikan privasi Anda, daripada hanya menyelesaikan pertengkaran untuk sementara waktu.
   • Anda bisa mengatakan sesuatu seperti, "Ayah dan Ibu, saya tahu rumah saya tidak memiliki banyak ruang. Tapi saya semakin besar, dan saya sangat suka jika Anda dapat menemukan cara untuk memberi saya kamar terpisah. Saya memiliki lebih banyak privasi. "
   • Jika orang tua Anda berencana untuk pindah, beri tahu mereka bahwa Anda benar-benar menginginkan kamar sendiri jika kamar pribadi menjadi faktor dalam memilih rumah baru.
   iklan

Nasihat

• Berikan adikmu sesuatu untuk mengganggu mereka, bukan mengganggumu.
• Jangan membantah. Yang mereka inginkan hanyalah membuat Anda marah, jadi mengapa repot-repot? Jika Anda kesulitan mengendalikan suasana hati, tarik napas beberapa saat dan beri tahu mereka dengan lembut bahwa Anda ingin menyendiri untuk sementara waktu.
• Cobalah melakukan hal-hal yang mereka sukai dan setelah selesai, beri tahu saudara Anda bahwa Anda ingin waktu sendiri. Semoga mereka memberi Anda ruang sendiri.
• Cobalah bersikap baik kepada kakakmu. Ingatkan mereka bahwa Anda mungkin satu-satunya keluarga mereka suatu hari nanti.
• Cobalah memberi tahu saudara lelaki Anda dengan lembut bahwa mereka akan marah jika orang lain melakukan apa yang mereka lakukan kepada Anda.Mungkin mereka tidak menyadari betapa buruknya perilaku mereka.
• Jadilah orang yang lebih dewasa dan berikan teladan untuk saudara Anda. Namun, jangan ajari mereka, bersikap baik dan jadilah teladan.
• Jika semuanya tidak berhasil, abaikan saja. Mereka akan bosan dan berhenti mengganggu Anda.
• Menggairahkan saudara atau saudari Anda untuk minat seperti Anda. Kedua bersaudara itu akan lebih dekat.
• Tunjukkan bahwa Anda mendukung mereka. Jika mereka memiliki acara penting, bergabunglah dengan mereka dan beri mereka selamat!
• Kapan pun mereka membuat Anda kesal, itu mungkin karena mereka cemburu pada sesuatu.
• Jangan memilih sisi buruk saudara Anda - bicarakan masalah Anda dengan orang dewasa tepercaya jika perlu. Jika mereka menyangkal menyakiti Anda, ambil foto mereka yang sedang bercanda dengan Anda sehingga orang lain dapat mempercayai perkataan Anda.
• Cobalah untuk mengakhiri perilaku mereka dengan dihibur bersama. Mungkin kakak Anda tertarik dengan kegiatan rekreasi.

Peringatan

• Jangan pernah bersumpah, karena orang tuamu akan menyalahkanmu.
• Jika mereka mulai memukul Anda, minta mereka untuk berhenti, lalu beri tahu orang tua Anda. Pembalasan hanya akan menyebabkan lebih banyak kebencian dan kebencian.
• Ketika mereka mulai memukul Anda, beri tahu orang tua Anda tetapi jangan melawan. Jika Anda menyakiti mereka, ada kemungkinan besar mereka akan memberi tahu orang tua Anda dan Anda akan dimarahi.
• Jangan bertindak negatif. Jika saudara laki-laki Anda mencoba menyinggung perasaan Anda, beri tahu orang dewasa atau tinggalkan.
• Jangan pernah menyebutkan cukup banyak nama untuk mengutuk atau memukul mereka.
• Jika tidak ada yang membantu Anda dari penyiksaan saudara Anda, hubungi saluran bantuan anak atau hubungi polisi atau cari bantuan melalui media sosial.