Isi

• Langkah
• Nasihat
• Peringatan

Semua orang ingin memiliki gigi putih mutiara dengan senyum cerah. Meskipun kebersihan mulut yang baik dan pemeriksaan rutin akan membantu Anda mendapatkan gigi yang baik, terkadang Anda memerlukan perawatan cepat - terutama jika Anda ingin mempercantik gigi untuk acara khusus. Untungnya, ada cara untuk membuat gigi Anda lebih putih dalam waktu kurang dari satu jam! Mulailah dengan langkah 1 di bawah untuk mengetahui selengkapnya!

Langkah

Metode 1 dari 3: Gunakan pengobatan rumahan

1. 

   Gunakan soda kue. Soda kue dapat memutihkan gigi secara efektif hanya dalam beberapa menit! Efek ini disebabkan baking soda bersifat abrasif ringan yang membantu menghilangkan noda pada gigi.
   • Gunakan kain kering untuk membersihkan gigi dan air liur dari gigi. Basahi sikat gigi Anda dan celupkan ke dalam soda kue. Kemudian sikat gigi seperti biasa, dengan memberi perhatian khusus pada 16 gigi depan. Harus menyikat gigi selama sekitar 3 menit.
   • Ingatlah bahwa soda kue dapat mengikis enamel gigi jika digunakan dalam waktu lama. Jadi menyikat gigi dengan soda kue setiap hari bukanlah ide yang baik. Anda sebaiknya hanya mengaplikasikannya sekali atau dua kali seminggu untuk memutihkan gigi Anda tanpa merusak enamel.

2. 

   
   
   Gunakan hidrogen peroksida. Hidrogen bisa digunakan untuk memutihkan gigi. Hidrogen peroksida aman digunakan karena sangat aman, selama Anda tidak menelannya.
   • Salah satu cara untuk menggunakan hidrogen peroksida adalah dengan mencelupkan kain lap bersih ke dalam larutan, lalu gosokkan dengan lembut pada gigi Anda. Hidrogen peroksida akan menghilangkan noda melalui reaksi kimia, sementara handuk akan membantu menghilangkan noda dengan tindakan fisik.
   • Sebagai alternatif, Anda dapat membilas mulut dengan tutup hidrogen peroksida (yang membantu membunuh bakteri dan menyegarkan napas) atau mencelupkan sikat gigi ke dalam hidrogen peroksida dan menyikat gigi.

3. 

   
   
   Makan stroberi. Setelah makan, Anda harus menyesap stroberi pencuci mulut. Stroberi mengandung asam folat, yang membantu membersihkan dan mengelupas noda, membuat gigi tampak lebih putih.
   • Anda juga bisa menghaluskan stroberi dan mencampurnya dengan sedikit soda kue untuk membuat pasta gigi alami.
   • Makanan lain yang dapat membantu membersihkan dan memutihkan gigi secara alami termasuk apel, pir, wortel, dan seledri.

4. 

   
   
   Hindari makanan atau minuman yang dapat menodai gigi. Jika ingin menjaga gigi tetap putih, sebaiknya hindari makanan dan minuman tertentu yang dapat menodai gigi, seperti kopi, teh hitam, anggur merah, jus anggur, dan kari.
   • Jika Anda meminum salah satu minuman ini, Anda dapat mencegah noda dengan meminumnya dengan sedotan, atau mengoleskan lapisan Vaseline ke gigi sebelum diminum.
   • Sebagai alternatif, Anda dapat mengunyah batang permen karet bebas gula setelah makan atau meminumnya untuk membantu menyerap noda baru, dan gigi Anda akan terlihat lebih putih.
   iklan

Metode 2 dari 3: Gunakan produk yang tersedia secara komersial

1. 

   Gunakan pasta gigi pemutih. Meskipun tidak dapat membuat perbedaan dramatis hanya dalam satu jam (lebih efektif jika digunakan dalam waktu lama), pasta gigi pemutih juga membantu menghilangkan noda dan membuat gigi lebih cerah.
   • Krim pemutih memiliki partikel abrasif yang memoles dan mengikis noda (tanpa merusak enamel). Mereka juga mengandung bahan kimia (seperti covarine biru) yang menempel pada permukaan gigi dan membantu gigi terlihat lebih putih.
   • Untuk menggunakan pasta gigi pemutih, ambil seukuran kacang polong, sikat gigi dengan gerakan melingkar, pegang ujung sikat pada sudut 45 derajat ke gusi.

2. 

   Gunakan tambalan gigi berwarna putih. Pasta gigi pemutih dilapisi dengan gel peroksida, yang membantu memutihkan dan memutihkan gigi. Biasanya Anda harus menggunakan dua set strip pemutih sehari, masing-masing selama 30 menit - ini akan mencerahkan senyum Anda hanya dalam 60 menit!
   • Strip pemutih dapat dibeli tanpa resep di apotek atau supermarket. Hindari membeli merek yang mengandung bahan "chlorine dioxide" karena dapat merusak enamel gigi.
   • Untuk menggunakan tambalan pemutih, lepaskan tambalan dan tempelkan satu di gigi atas, satu di rahang bawah. Diamkan selama 30 menit. Ada jenis yang larut setelah digunakan, tetapi yang lain perlu dihilangkan.
   • Untuk hasil terbaik, Anda harus terus menggunakan patch gigi putih dua kali sehari selama dua minggu.

3. 

   Gunakan pena pemutih. Mirip dengan strip pemutih, pena pemutih menggunakan gel peroksida untuk memutihkan gigi.
   • Buka tutup pulpen dan putar untuk memeras krim. Berdirilah di depan cermin dan tunjukkan gigi Anda, lalu gunakan pulpen untuk "mengusapkan" gel ke gigi Anda.
   • Biarkan mulut Anda terbuka selama sekitar 30 detik agar lem mengering. Usahakan untuk tidak makan atau minum selama 45 menit setelah mengoleskan gel.
   • Untuk hasil terbaik, ulangi tiga kali sehari selama satu bulan.

4. 

   Gunakan baki pemutih gigi. Baki pemutih gigi adalah pilihan bagus lainnya untuk memutihkan gigi dengan cepat. Ini dapat dibeli tanpa resep atau dirancang oleh dokter gigi.
   • Peras gel konsentrat peroksida ke dalam nampan dan tempelkan ke gigi Anda.
   • Tergantung pada jenis baki, Anda mungkin hanya perlu memakainya selama setengah jam atau semalaman. Meski sekali pakai juga membantu memutihkan gigi, namun jika ingin gigi yang putih bersih, perlu dioleskan berkali-kali.
   • Baki yang dirancang oleh dokter gigi bisa mahal, tetapi pas dengan gigi Anda dan membuat proses pemutihan lebih efektif daripada baki satu ukuran yang tersedia secara komersial untuk semua orang.
   iklan

Metode 3 dari 3: Gunakan terapi pemutihan gigi

1. 

   Spesialis pembersihan gigi. Buatlah janji untuk bertemu dengan dokter gigi setiap enam bulan.
   • Ini akan membantu Anda memiliki gigi yang sehat, mencegah kerusakan gigi dan penyakit gusi selain untuk kecantikan dan efek memutihkan.
   • Dokter gigi Anda juga bisa melakukan pemutihan gigi di ruang gigi, mirip dengan pemutihan dengan home tray, tetapi pemutih jauh lebih kuat.

2. 

   Jalani terapi laser. Pilihan lain yang sangat efektif adalah metode pemutihan laser. Ini bisa sangat mahal, tetapi cepat dan sangat efektif.
   • Anda akan mengoleskan gel pemutih ke gigi dan mengoleskan gusi. Laser atau cahaya putih akan diterapkan pada gigi untuk mengaktifkan gel pemutih.
   • Anda mungkin harus sering mengunjungi dokter gigi, tergantung seberapa putih gigi yang Anda inginkan. Setiap sesi membutuhkan waktu sekitar 30 menit.
   iklan

Nasihat

• Sikat gigi Anda setiap hari.
• Gosok gigi tepat setelah makan agar makanan tidak tersangkut di gigi dan napas tidak berbau.
• Hindari makanan dan minuman yang menodai gigi seperti kecap, wine, rokok, dan kopi.
• Jangan minum minuman energi dan minuman ringan secara teratur, karena tinggi gula dan akan menodai gigi.
• Gosok gigi setelah sarapan, setelah makan malam, dan sebelum tidur.
• Jika Anda kecanduan minuman yang dapat menodai gigi (kopi, anggur merah, teh hitam, coca cola, dll.), Coba gunakan sedotan.
• Minum kopi dan wine menggunakan sedotan akan membantu menghilangkan noda pada gigi.
• Isap campuran soda kue, garam, air jeruk nipis, dan cuka. Menggunakan bagian dalam kulit pisang untuk menyikat gigi dapat membantu memutihkan gigi Anda.
• Sikat gigi Anda dengan sedikit soda kue.

Peringatan

• Jika Anda mengalami sakit gigi atau nyeri saat menggunakan salah satu perawatan ini, segera hentikan dan buat janji dengan dokter gigi. Bilas mulut sampai bersih.
• Jangan gunakan pemutihan terlalu sering karena gigi bisa menjadi abrasif. Ini hanya boleh diterapkan sebulan sekali.