Cara Menghilangkan Flek Putih di Kulit Akibat Keracunan Matahari: 12 Langkah - Kiat

Video: CARA ATASI KULIT TERBAKAR SINAR MATAHARI - DOKTER SADDAM ISMAIL

Isi

Langkah
Nasihat
Peringatan
Apa yang kau butuhkan

Terkadang sengatan matahari menyebabkan bintik-bintik gelap atau berwarna terang pada kulit. Ini mungkin bintik-bintik kecil, atau saling menempel untuk membentuk bintik-bintik besar yang tampak kurang pigmentasi atau terlihat seperti kulit gelap.Mengunjungi dokter kulit mungkin merupakan hal pertama dan terbaik yang harus dilakukan, tetapi jika Anda tidak mampu membayar ke dokter atau tidak dapat membuat janji dengan dokter, ada beberapa cara untuk merawat diri sendiri dan mencegah "bintik matahari". atau keracunan matahari.

Langkah

Bagian 1 dari 3: Mengobati bintik

Gunakan minyak vitamin E. Ingatlah untuk menggunakan minyak, bukan lotion (losion). Anda harus mengoleskan minyak ke kulit Anda pagi dan sore hari.
- Minyak vitamin E mudah terserap ke dalam lapisan epidermis kulit, sehingga juga efektif dalam mengatasi kerusakan akibat sinar UV.
- Pertahankan terapi ini setiap kali Anda keluar rumah di bawah sinar matahari untuk tahun pertama. Ini akan menyembuhkan noda sisa (di bawah kulit) yang tidak Anda lihat sebelumnya, dan memberikan perlindungan di kemudian hari.
Gunakan krim yang mengandung sulfur atau selenium. Bahan-bahan ini membantu mengatasi jamur yang disebut tinea versikolor, yang sering menyebabkan bintik-bintik terang pada kulit.
- Sebenarnya panu adalah jamur yang berfungsi sebagai lapisan tabir surya pada kulit, dan paparan sinar matahari yang terlalu lama akan membuat jamur ini semakin terlihat. Tapi jangan khawatir - setiap orang memiliki jamur alami pada kulitnya, jadi keberadaan jamur ini sangat umum.
- Selenium ditemukan di banyak sampo anti ketombe, dan seringkali Anda bisa mendapatkan krim sulfur dari dokter kulit dengan harga murah. Oleskan krim ke kulit Anda selama 5-10 menit, lalu bilas.
- Tinea versikolor adalah infeksi kulit yang menyebabkan perubahan warna kulit, sering terjadi pada orang yang tinggal di daerah beriklim panas dan lembab. Itu tidak menular dari orang ke orang dan tidak menular.
Cobalah krim antijamur. Bintik-bintik ini sebagian besar disebabkan oleh jamur pada kulit, jadi krim antijamur sederhana (seperti krim atau tingtur antijamur) efektif melawan jamur, dan juga akan mengurangi bintik-bintik putih.
- Anda juga bisa mencoba menambahkan krim hidrokortison (1%) ke dalam krim antijamur. Terapi ini terbukti lebih efektif untuk beberapa orang.
- Jika ini tidak berhasil, tanyakan kepada dokter Anda apakah mereka dapat meresepkan krim atau sampo kortison yang lebih kuat.
Oleskan produk tanning ke bintik putih Bintik-bintik ini muncul hanya karena kurangnya pigmentasi, jadi menggunakan pigmen buatan dapat membantu bintik-bintik ini menyatu dengan kulit di sekitarnya.
- Coba gunakan kapas untuk mengoleskan krim tanning pada bintik-bintik secara tepat.
Kunjungi dokter kulit. Terapi yang disebut intens pulsed light (IPL), juga dikenal sebagai terapi fotodinamik, dapat digunakan tidak hanya untuk mengobati bintik putih, tetapi juga untuk merawat seluruh area yang terkena dan menyatukan warna. kulit.
- Jika Anda tidak tahu dokter kulit mana, hubungi dokter perawatan primer Anda untuk mendapatkan rujukan.
iklan

Bagian 2 dari 3: Mengobati luka bakar dan keracunan matahari

Tetap terhidrasi. Seperti halnya semua luka bakar akibat sinar matahari, penting untuk tetap terhidrasi dan terhidrasi. Minumlah air dan / atau minuman olahraga untuk menggantikan elektrolit yang hilang.
- Tanda-tanda dehidrasi antara lain mulut kering, kantuk atau pusing, kencing lebih sedikit dari biasanya, sakit kepala. Anak-anak dapat mengalami dehidrasi lebih mudah daripada orang dewasa, jadi jika anak Anda mengalami gejala-gejala di atas, Anda harus memberi tahu dokter Anda.
- Minumlah setidaknya 8 gelas air sehari, dan lebih banyak lagi di bawah sinar matahari. Juga, hati-hati terhadap kelelahan panas.
Periksa ke dokter. Bintik-bintik putih yang muncul setelah terbakar sinar matahari terkadang merupakan depigmentasi seperti titik yang sama sekali tidak berbahaya dan hanya perubahan warna pada kulit, yang diyakini disebabkan oleh kerusakan akibat sinar matahari. Fenomena ini biasanya terjadi pada orang paruh baya dan lanjut usia. Meskipun pengobatan mungkin tidak diperlukan, ada sejumlah pengobatan yang meliputi: inhibitor kalsineurin topikal, terapi laser CO2 mikroskopis, fenol, dan krioterapi. Dokter Anda mungkin meresepkan salep steroid atau obat lain yang secara bertahap dapat memperbaiki bintik-bintik tersebut.
Gunakan pengobatan rumahan. Anda akan terkejut mengetahui bahwa ada banyak bahan di rumah Anda yang dapat digunakan untuk meredakan sengatan matahari yang tidak menyenangkan. Anda dapat menggunakan oat yang dimasak dan didinginkan, yogurt, dan kantong teh yang direndam dalam air dingin di area yang terbakar sinar matahari untuk menenangkan kulit Anda.
- Minyak kelapa yang dioleskan langsung ke kulit yang terbakar sinar matahari dapat membantu menenangkan dan menyembuhkan sengatan matahari.
iklan

Bagian 3 dari 3: Mencegah bercak

Hindari matahari! Ini juga dapat membantu mengobati konsekuensi dari bintik matahari yang mungkin telah terjadi. Gejala keracunan matahari biasanya akan hilang dengan sendirinya dalam waktu 7-10 hari, tetapi pertahanan terbaik adalah menghindari keracunan matahari dan secara aktif melindungi kulit dari sinar matahari yang berbahaya.
- Sinar UV mencapai intensitas puncaknya antara jam 10 pagi dan 4 sore, jadi penting untuk menghindari sinar matahari selama waktu ini.
Oleskan tabir surya setiap hari. Dokter kulit merekomendasikan tabir surya "spektrum luas" dengan faktor perlindungan matahari SPF 30. Tabir surya spektrum luas membantu memblokir sinar UVA dan UVB. Pastikan untuk mengoleskan krim setidaknya 30 menit sebelum keluar di bawah sinar matahari.
- Kulit terbakar dapat terjadi setelah Anda terpapar sinar matahari selama 15 menit, jadi sangat penting untuk mengoleskan tabir surya sebelum keluar di bawah sinar matahari.
- Bintik-bintik putih ini tidak sepenuhnya diperbaiki, karena pigmen berasal dari dalam kulit. Rencana tindakan terbaik Anda adalah mencegah bintik-bintik putih menyebar, yang berarti melindungi kulit Anda sebelum melanjutkan paparan sinar matahari.
Gunakan pakaian pelindung yang menutupi kulit Anda. Pakaian pelindung termasuk topi dan kacamata hitam. Semakin banyak Anda menutupi kulit Anda, semakin sedikit paparan sinar matahari yang berbahaya.
- Anda mungkin tidak tahu, tapi sinar matahari bisa sangat berbahaya bagi mata. Sekitar 20% dari katarak dapat langsung berhubungan dengan paparan sinar UV dan cedera. Matahari juga dapat menyebabkan degenerasi makula, salah satu penyebab utama dan utama kebutaan di Amerika Serikat.
Periksa obat yang Anda gunakan. Jika Anda meminum obat, Anda mungkin perlu memeriksa lembar instruksi yang menyertai obat tersebut. Beberapa obat dianggap membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar UVA / UVB, dan ini menimbulkan risiko keracunan matahari yang lebih tinggi jika Anda tidak melindungi kulit.
- Obat-obatan yang harus diperhatikan termasuk beberapa antidepresan, antibiotik, obat jerawat, dan bahkan diuretik. Ini hanya beberapa contoh, jadi pastikan untuk memeriksa obat yang Anda gunakan.
- Jika Anda tidak lagi memiliki lembar instruksi yang disertakan dengan resep dan obat Anda, tanyakan kepada dokter atau apoteker Anda.
iklan

Nasihat

Mengonsumsi multivitamin juga dapat membantu menjaga kesehatan kulit.
Bintik putih pada kulit juga bisa disebabkan oleh infeksi jamur. Temui dokter kulit jika menurut Anda demikian.
Pastikan untuk menggunakan tabir surya spektrum luas yang melindungi dari sinar UVA dan UVB, dan gunakan kembali sesering mungkin saat terkena sinar matahari. Jika Anda pergi ke luar ruangan, gunakan tabir surya tahan air.
Tanyakan kepada apoteker apotek Anda tentang minyak dan multivitamin mana yang dapat membantu memperbaiki kulit.
Anda harus menemui dokter Anda terlebih dahulu.