Isi

• Langkah
• Peringatan

Laringitis adalah peradangan kotak suara, juga dikenal sebagai laring, organ yang membantu tenggorokan terhubung ke bagian belakang tenggorokan. Ini biasanya terjadi karena infeksi virus. Meskipun gejala radang tenggorokan sering kali mengganggu, artikel ini akan mengajari Anda cara meredakan gejala dan menghilangkan infeksi lebih cepat.

Langkah

Metode 1 dari 4: Memahami radang tenggorokan

1. 

   Ketahui penyebab radang tenggorokan. Laringitis biasanya terjadi karena infeksi virus seperti pilek atau bronkitis, dan biasanya sembuh dengan sendirinya pada orang dewasa.
   • Namun, pada anak-anak, radang tenggorokan dapat menyebabkan komplikasi yang menyebabkan difteri pada laring, penyakit pernapasan.
   • Dalam beberapa kasus, infeksi bakteri atau jamur menyebabkan radang tenggorokan.
   • Paparan bahan kimia yang mengiritasi juga dapat menyebabkan radang tenggorokan.

2. 

   
   
   Kenali gejalanya sejak dini. Untuk menghilangkan radang tenggorokan dengan cepat, Anda harus bisa mengenali gejala Anda sedini mungkin. Orang dengan radang tenggorokan sering bermanifestasi:
   • Suara serak
   • Tenggorokan bengkak, nyeri, atau gatal
   • Batuk kering
   • Kesulitan menelan

3. 

   
   
   Perhatikan faktor risikonya. Faktor risiko berikut meningkatkan kemungkinan mengembangkan radang tenggorokan:
   • Penyakit radang saluran pernafasan bagian atas seperti flu dan penyakit lain bisa menyebabkan radang tenggorokan.
   • Kawat batang terlalu banyak bekerja. Laringitis sering terjadi pada orang yang pekerjaannya membutuhkan sering berbicara, berteriak atau bernyanyi.
   • Alergi menyebabkan sakit tenggorokan.
   • Refluks asam dapat merangsang pita suara.
   • Menggunakan obat kortikosteroid untuk mengobati asma dapat menyebabkan iritasi dan sakit tenggorokan.
   • Merokok menyebabkan iritasi dan peradangan pada pita suara.
   iklan

Metode 2 dari 4: Pengobatan radang tenggorokan dengan obat-obatan

1. 

   
   
   Minum obat pereda nyeri yang dijual bebas seperti ibuprofen, aspirin, atau parasetamol. Obat-obatan ini akan dengan cepat meredakan sakit tenggorokan dan mengendalikan demam.
   • Pereda nyeri ini biasanya tersedia dalam bentuk oral atau cair.
   • Ikuti instruksi dokter Anda atau dosis pada kemasannya.
   • Anda juga dapat bertanya kepada apoteker obat mana yang terbaik untuk mengurangi gejala Anda atau ketika bertanya-tanya bagaimana cara meminumnya.

2. 

   Hindari dekongestan. Dekongestan mengeringkan tenggorokan dan dapat memperburuk radang tenggorokan. Jika ingin cepat sembuh, sebaiknya hindari obat-obatan ini.

3. 

   Minum antibiotik yang diresepkan oleh dokter Anda. Dalam kasus radang tenggorokan akibat bakteri, dokter Anda dapat meresepkan antibiotik, yang biasanya membantu penyembuhan dengan cepat.
   • Jangan minum antibiotik yang Anda temukan di suatu tempat tanpa berkonsultasi dengan dokter Anda.
   • Sebagian besar kasus radang tenggorokan disebabkan oleh virus, dan kemudian antibiotik tidak memiliki efek terapeutik.
   • Dokter Anda mungkin memberi Anda suntikan antibiotik untuk membantu mempercepat proses penyembuhan.

4. 

   Tanyakan kepada dokter Anda tentang kortikosteroid. Jika Anda menderita radang tenggorokan parah dan Anda perlu pulih secepat mungkin untuk berbicara, berbicara, atau bernyanyi, Anda dapat bertanya kepada dokter tentang obat kortikosteroid yang mungkin merupakan pilihan yang baik. Obat-obatan ini sering kali membantu mengurangi peradangan dengan cepat.
   • Kortikosteroid biasanya hanya diresepkan untuk kasus yang parah atau situasi darurat.

5. 

   Identifikasi dan obati penyebab radang tenggorokan. Untuk mengobati radang tenggorokan akibat bakteri atau virus dengan cepat dan efektif, penting untuk mengidentifikasi penyebab yang mendasari dan minum obat untuk mengatasi kondisi tersebut.
   • Obat over-the-counter untuk mengobati refluks asam dapat membantu mengurangi radang tenggorokan yang disebabkan oleh refluks asam atau GERD (penyakit gastroesophageal reflux).
   • Jika radang tenggorokan tampaknya terkait dengan alergi, Anda mungkin perlu minum obat alergi.
   • Jika Anda tidak yakin dengan penyebab radang tenggorokan, sebaiknya bekerja sama dengan profesional medis yang dapat mendiagnosis dan mengembangkan rencana perawatan untuk gejala Anda.
   iklan

Metode 3 dari 4: Perawatan diri dan pengobatan rumahan

1. 

   Istirahatkan pita suara. Jika Anda ingin cepat sembuh, Anda perlu mengistirahatkan pita suara sebanyak yang Anda bisa. Berbicara dapat membuat otot tegang, sehingga memperburuk peradangan.
   • Tidak ada bisikan. Bertentangan dengan rumor, berbisik menggandakan tekanan pada laring.
   • Bicaralah dengan lembut atau tulis alih-alih berbicara.

2. 

   Tetap terhidrasi dan lembapkan tenggorokan Anda. Untuk mempercepat proses pemulihan, penting untuk tetap terhidrasi dan menjaga kelembapan tenggorokan untuk mengurangi iritasi. Minum banyak cairan dan coba gunakan tablet hisap atau permen karet.
   • Saat tenggorokan Anda sakit, Anda bisa meredakannya dengan cairan hangat. Cobalah minum air hangat, sup atau teh hangat dengan madu.
   • Hindari kafein dan alkohol, yang justru meningkatkan kekeringan dan iritasi.
   • Lolipop dan permen karet dapat meningkatkan produksi air liur, yang pada gilirannya mengurangi iritasi pada tenggorokan.

3. 

   Mencuci mulut. Berkumur - menyimpan air hangat di mulut, memiringkan kepala ke belakang, dan menggunakan otot di tenggorokan untuk membuat suara "a ..." - dapat dengan cepat meredakan gejala. Untuk hasil terbaik dan cepat pulih dari radang tenggorokan, berkumurlah beberapa kali sehari selama beberapa menit setiap kali.
   • Coba bilas mulut Anda dengan air hangat dengan ½ sendok teh garam terlarut untuk meningkatkan produksi air liur, mempercepat penyembuhan, dan lebih cepat meredakan gejala.
   • Anda juga bisa membilas mulut dengan secangkir air hangat yang dilarutkan dengan aspirin untuk menghilangkan rasa sakit. Penting untuk menghindari menelan aspirin, dan tidak boleh diberikan kepada anak di bawah usia 16 tahun untuk menghindari tersedak.
   • Beberapa orang menyarankan untuk menggunakan obat kumur karena obat kumur dipercaya dapat membunuh kuman dan bakteri di dalam mulut.
   • Obat kumur rumahan lain yang bisa Anda coba adalah campuran setengah cuka dan setengah air, yang dipercaya dapat membantu membunuh bakteri dan jamur penyebab radang tenggorokan.

4. 

   
   
   Hindari penyebab iritasi seperti asap. Asap berkontribusi pada perburukan radang tenggorokan, karena dapat mengiritasi dan mengeringkan tenggorokan.
   • Orang dengan radang tenggorokan disarankan untuk berhenti merokok dan menghindari berada di sekitar perokok.

5. 

   
   
   Hirup uapnya atau gunakan pelembab udara. Kelembapan dapat membantu melumasi tenggorokan dan mengurangi pembengkakan, jadi Anda bisa mencoba menghirup uapnya atau menggunakan humidifier untuk membantu mengurangi radang tenggorokan.
   • Nyalakan shower air panas agar lebih banyak uap menyebar, dan hirup uapnya selama 15 hingga 20 menit.
   • Anda juga bisa mencoba menghirup uap di semangkuk air panas. Biasanya, Anda bisa menggunakan handuk di atas kepala untuk mencegah uap menghilang terlalu cepat.

6. 

   
   
   Cobalah pengobatan herbal. Herbal telah lama digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan dan gejala lain yang berhubungan dengan radang tenggorokan, tetapi juga dapat menyebabkan efek samping, terutama saat berinteraksi dengan obat atau suplemen. Sebaiknya bicarakan dengan profesional perawatan kesehatan untuk menanyakan apakah aman menggunakan herbal untuk mengobati radang tenggorokan. Namun, di bawah ini adalah daftar beberapa tumbuhan yang dianggap dapat membantu mengurangi radang tenggorokan.
   • Eucalyptus dapat menenangkan tenggorokan yang teriritasi. Gunakan daun segar untuk diminum sebagai teh atau untuk berkumur. Jangan minum minyak kayu putih karena beracun.
   • Peppermint seperti kayu putih dan dapat membantu mengobati masuk angin dan sakit tenggorokan. Jangan berikan peppermint atau mentol kepada bayi dan jangan minum peppermint.
   • Licorice digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan. Namun, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi licorice, terutama jika Anda sedang mengonsumsi obat seperti aspirin atau warfarin. Ini dapat mempengaruhi wanita hamil, tekanan darah tinggi, dan orang dengan penyakit jantung, hati atau ginjal.
   • Slippery elm dikatakan dapat mengurangi iritasi tenggorokan karena mengandung lendir yang melapisi tenggorokan, namun bukti ilmiah untuk obat herbal ini terbatas. Anda dapat mencoba efeknya pada gejala radang tenggorokan dengan mencampurkan satu sendok teh bubuk ekstrak elm licin dalam segelas air hangat dan menyeruputnya. Cobalah untuk menyimpannya di mulut Anda selama mungkin sebelum menelan. Slippery elm juga dapat mengganggu penyerapan obat oleh tubuh, jadi konsultasikan dengan ahli kesehatan dan hindari mengonsumsi obat lain yang mengandung slippery elm. Anda juga harus menghindari ramuan ini jika Anda sedang hamil atau menyusui.
   iklan

Metode 4 dari 4: Ketahui kapan harus ke dokter

1. 

   Perhatikan berapa lama radang tenggorokan Anda berlangsung. Jika gejala radang tenggorokan menetap selama lebih dari dua minggu maka yang terbaik adalah mencari pertolongan medis.
   • Dokter Anda dapat menentukan apakah Anda menderita radang tenggorokan parah atau kondisi medis lainnya.

2. 

   Waspadai gejala berbahaya dan segera cari pertolongan medis. Jika gejala berikut terjadi, Anda harus menemui dokter Anda atau mencari pertolongan medis sesegera mungkin:
   • Sakitnya bertambah
   • Demam terus menerus
   • Sesak napas
   • Kesulitan menelan
   • Hemoptisi
   • Sulit mengontrol air liur

3. 

   Waspadai perubahan mendadak pada penyakit anak Anda. Jika Anda menduga anak Anda menderita radang tenggorokan dan salah satu dari gejala berikut terjadi, jangan ragu untuk mencari pertolongan medis. Anak-anak mungkin mengalami penyakit pernapasan yang lebih serius, seperti difteri laring.
   • Meningkatnya air liur
   • Kesulitan menelan atau bernapas
   • Demam lebih tinggi dari 39,4 ° C
   • Suara pengap
   • Ada suara mendesis saat menarik napas.

4. 

   Catat berapa kali Anda menderita radang tenggorokan. Jika Anda sering mengalami radang tenggorokan, Anda harus membicarakannya dengan dokter Anda sehingga dia dapat menentukan penyebab yang mendasari dan merekomendasikan rejimen pengobatan. Episode kronis radang tenggorokan dapat disebabkan oleh salah satu dari kondisi berikut:
   • Masalah sinus atau alergi
   • Infeksi bakteri atau jamur
   • Refluks asam, atau penyakit gastroesophageal reflux (GERD)
   • Kanker
   • Kelumpuhan pita suara yang disebabkan oleh trauma, benjolan atau stroke
   iklan

Peringatan

• Jika radang tenggorokan berlanjut selama lebih dari dua minggu, Anda perlu mencari pengobatan dari dokter Anda dan memastikan gejala Anda tidak disebabkan oleh penyakit lain.
• Berbisik meningkatkan tekanan pada pita suara.