Cuci mata dengan air - Kiat

Video: Ini Cara Membersihkan Mata Yang Benar!

Isi

Langkah
Nasihat
Peringatan
Apa yang kau butuhkan

Prosedur mencuci mata tidak hanya diperlukan untuk lokasi berisiko tinggi seperti laboratorium kimia. Keluarga yang menggunakan produk pembersih secara teratur atau memiliki anak kecil juga perlu mempelajari teknik mencuci mata untuk menghilangkan zat berbahaya. Bahkan dalam situasi non-darurat, membilas mata dengan air dapat menenangkan mata yang lelah dengan meningkatkan kelembapan dan sirkulasi. Selain itu, ahli medis juga merekomendasikan mencuci mata pada kasus lain. Pelajari cara menggunakan larutan pencuci mata untuk digunakan dalam situasi mendatang.

Langkah

Metode 1 dari 6: Siapkan sebelum dicuci

Tentukan apakah Anda membutuhkan perhatian medis segera. Beberapa bahan kimia dapat menyebabkan luka bakar atau kerusakan lainnya, jadi periksalah label pada kemasan bahan kimia untuk mengetahui cara mencuci mata Anda. Hubungi bagian gawat darurat rumah sakit untuk mempelajari cara menangani bahan kimia apa pun di mata Anda.
- Dapatkan pertolongan medis darurat untuk gejala seperti mual atau muntah, sakit kepala atau delirium, penglihatan ganda atau gangguan penglihatan, pusing atau tidak sadar, ruam atau demam.
- Jika Anda mengalami bahwa pencuci mata tidak berhasil, sebaiknya segera ke rumah sakit untuk berobat. Dapatkan tumpangan ke rumah sakit jika Anda tidak bisa pergi sendiri.
Tentukan berapa lama Anda harus mencuci mata. Waktu pencucian tergantung pada jenis zat yang masuk ke mata, artinya rentang perubahannya sangat lebar, tetapi Anda tidak pernah dibilas terlalu lama saat mata bersentuhan dengan zat berbahaya. Hati-hati saat memutuskan waktu untuk mencuci mata, Anda harus mencuci:
- 5 menit untuk bahan kimia yang sedikit mengiritasi seperti sabun tangan atau sampo
- 20 menit atau lebih untuk iritasi sedang hingga kuat, seperti cabai
- 20 menit untuk zat korosif ringan seperti beberapa asam, misalnya asam baterai
- Minimal 60 menit untuk zat korosif, termasuk alkali rumah tangga seperti penghambat saluran, pemutih, dan larutan amonia
Simpan larutan pencuci mata di rumah. Larutan pencuci mata komersial steril dan memiliki kesetimbangan pH 7. Ini berarti larutan pencuci mata selalu lebih baik daripada air biasa.
Gunakan air steril. Jika pencuci mata komersial tidak tersedia, Anda dapat menggunakan air steril. Air keran masih mengandung bahan berbahaya yang membuat mata semakin iritasi.
- Anda juga bisa menggunakan air kemasan.
- Susu memiliki kemampuan meredakan panas yang disebabkan oleh makanan, seperti cabai. Namun, Anda tetap harus menggunakan larutan pencuci mata yang steril setelahnya. Jika menggunakan susu, pastikan tidak rusak; jika tidak, bakteri akan masuk ke mata.
Pastikan larutan berada pada suhu yang tepat. Berikan perhatian khusus saat menggunakan air kemasan atau susu, ingatlah untuk tidak langsung menggunakannya setelah dikeluarkan dari lemari es. Terlepas dari jenis bahan pembersih yang Anda pilih, larutan pencuci mata harus antara 15,6 dan 37,8 ° C.
Pilih metode pencuci mata. Anda harus tahu bagaimana cara mendapatkan air atau larutan pembersih dengan aman dan higienis. Ada sejumlah barang di rumah Anda yang bisa Anda gunakan, seperti mangkuk, cangkir, atau penetes mata. Apa pun media yang Anda gunakan, Anda harus mencucinya secara menyeluruh dengan sabun dan air, dan biarkan mengering sebelum menuangkan air atau larutan steril.
- Mangkuk adalah pilihan terbaik apakah Anda ingin membersihkan zat berbahaya, benda asing, atau sekadar menghilangkan ketegangan mata. Mangkuk harus cukup besar sehingga Anda dapat membenamkan seluruh wajah Anda ke dalamnya.
- Jika Anda menggunakan cangkir kecil, cangkir tersebut harus pas di tepi rongga mata, seperti gelas anggur. Namun, cangkir kecil hanya digunakan untuk mencuci zat berbahaya atau mencegah mata lelah, tidak bisa mencuci benda asing.
- Hindari penggunaan penetes mata dalam banyak kasus, karena hanya akan mengobati mata kering dan lelah.
Jangan menunda pembilasan bahan kimia. Seperti yang telah dibahas, waktu terkadang sangat penting, terutama saat mata bersifat asam atau basa. Cara membilas bahan kimia secepat mungkin lebih penting daripada mencari larutan steril, memastikan suhunya tepat, dan lain sebagainya.Jika mata sudah bersentuhan dengan zat korosif, larilah begitu saja. cuci tanpa ragu.
- Kerusakannya semakin besar semakin lama mata Anda tetap kontak dengan zat korosif / asam, sehingga tujuannya untuk membilasnya dengan cepat.
iklan

Metode 2 dari 6: Cuci mata dalam mangkuk

Temukan mangkuk. Membawa larutan pencuci mata ke mata dengan mangkuk adalah metode utama yang digunakan saat mata bersentuhan dengan zat berbahaya atau benda asing kecil jatuh, dan juga merupakan cara ideal untuk mencuci mata yang lelah setiap hari. Mangkuk harus benar-benar bersih dan cukup besar bagi Anda untuk membenamkan seluruh wajah ke dalamnya.
Tuang larutan pembersih ke dalam mangkuk. Terlepas dari larutan pencuci komersial atau air yang disaring, suhu yang sesuai adalah antara 15,6–37,8 ° C. Jangan mengisi mangkuk dengan cairan di dekat bagian atas mangkuk, karena akan keluar saat Anda mencelupkan wajah ke dalamnya.
Celupkan wajah Anda ke dalam mangkuk. Tarik napas dalam-dalam dan rendam seluruh wajah Anda dalam mangkuk untuk menutupi mata Anda, tetapi jangan terlalu dalam; jika tidak, solusinya akan masuk ke hidung Anda.
Buka dan putar mata Anda. Anda harus membiarkan seluruh permukaan mata bersentuhan dengan air. Gerakan melingkar pada mata Anda memudahkan air masuk ke mata Anda dan membersihkan zat berbahaya atau kotoran.
Mengangkat kepalanya dan berkedip. Berkedip beberapa kali membantu air menutupi seluruh permukaan mata secara merata.
Ulangi sesuai kebutuhan. Untuk mengatasi mata kering dan lelah, cukup celupkan wajah 1-2 kali ke dalam air hingga mata yang lelah hilang. Untuk benar-benar mencuci mata Anda dari zat berbahaya, Anda harus mengikuti petunjuk di Metode 1 tentang kapan Anda harus mencuci mata.
- Sekali lagi, jangan terlalu lama membasuh mata. Jika mata terkena iritan, terutama bahan kimia, Anda dapat mencucinya lebih lama dari yang disarankan.
Keringkan wajah Anda dengan handuk bersih. Jangan dilap langsung ke mata, tapi tepuk-tepuk sampai kering kelopak mata saja sambil ditutup dengan handuk kering. iklan

Metode 3 dari 6: Cuci mata di cangkir

Jangan gunakan metode ini jika ada benda yang menarik perhatian. Metode ini paling cocok untuk mencuci mata yang lelah saja. Jika ada zat berbahaya di mata, mencuci dengan mangkuk adalah metode yang ideal. Konsultasikan dengan dokter mata sebelum menerapkan metode ini selain untuk mencuci mata yang lelah.
Tuang larutan pembersih ke dalam gelas kimia kecil yang bersih, sebaiknya dengan diameter yang sama dengan rongga mata. Contoh yang bagus adalah segelas anggur yang sudah dicuci bersih.
- Pencucian mata komersial atau air steril harus antara 15,6 dan 37,8 ° C.
Tempatkan cangkir di mata. Miringkan kepala Anda ke arah cangkir sehingga tepi cangkir pas dengan rongga mata.
Miringkan kepala Anda ke belakang. Sambil menahan cangkir menempel pada soket, miringkan kepala ke belakang sehingga mata dan dasar cangkir sama-sama menghadap ke atas, sehingga larutan akan langsung bersentuhan dengan mata.
- Pasti solusinya akan tumpah sedikit. Anda harus membungkuk di atas wastafel saat mencuci mata agar larutan tidak menetes ke wajah Anda dan mengenai pakaian Anda. Jika Anda khawatir, Anda bisa membungkus leher Anda dengan handuk agar tubuh Anda tetap kering.
Lihatlah sekeliling dan berkedip. Saat Anda memutar mata membentuk lingkaran dan berkedip beberapa kali, larutan pembersih akan melapisi seluruh permukaan mata secara lebih merata, membantu melembabkan dan menghilangkan zat berbahaya.
Ulangi sesuai kebutuhan. Kemudian turunkan kepala Anda untuk mengeluarkan cangkir tanpa menumpahkan larutan ke tubuh Anda. Satu kali pencucian saja sudah cukup untuk mengatasi mata kering dan lelah, tetapi jika Anda ingin membersihkan zat berbahaya tersebut, lakukan lagi.
Keringkan wajah Anda dengan handuk bersih. Jangan dilap langsung ke mata, tapi tepuk-tepuk sampai kelopak mata sampai kering saja sambil ditutup dengan handuk kering. iklan

Metode 4 dari 6: Cuci dengan penetes mata

Jangan gunakan metode ini jika ada benda yang menarik perhatian. Paling baik untuk hanya digunakan untuk mencuci mata lelah atau mencuci mata untuk anak kecil ketika mereka tidak tahu cara mencuci dengan metode lain. Jika ada zat berbahaya di mata, mencuci dengan mangkuk adalah metode yang ideal.
Aspirasi larutan pembersih ke dalam penetes mata. Celupkan ujung tabung ke dalam larutan atau cuci, lalu peras dan lepaskan badan tabung untuk menarik air.
- Anda dapat menggunakan jarum suntik plastik steril yang tidak memiliki ujung tajam atau memiliki jarum yang terpasang.
Taruh beberapa tetes larutan ke dalam mata. Miringkan kepala Anda ke belakang, angkat pipet di atas mata yang terbuka, dan tekan selang perlahan untuk melepaskan beberapa tetes.
- Jangan biarkan ujung tube menyentuh mata atau bulu mata Anda.
Berkedip beberapa kali. Untuk mendapatkan larutan secara merata di mata Anda, Anda perlu mengedipkan mata beberapa kali. Cobalah untuk mengedipkan mata sehingga larutan masuk ke mata Anda, bukan menggenang, lalu ke pipi Anda.
Ulangi sesuai kebutuhan. Beberapa tetes saja sudah cukup untuk mengobati mata kering dan lelah, tetapi jika Anda benar-benar ingin membersihkan zat berbahaya, Anda harus mengulanginya berkali-kali.
Gunakan handuk. Untuk anak kecil, metode alternatif adalah dengan merendam handuk bersih dalam larutan dan mengoleskannya dengan lembut pada kelopak mata tertutup bayi. Anda hanya perlu mengoleskan dengan tekanan ringan cukup agar larutannya habis pada kelopak mata dan bulu mata, lalu saat bayi berkedip, larutannya akan tumpah.
- Ulangi sesuai kebutuhan, tetapi jangan merendam handuk di lokasi yang sama dalam larutan kebersihan, gunakan handuk kering lain atau gunakan yang baru.
iklan

Metode 5 dari 6: Buat larutan pencuci mata Anda sendiri

Air mendidih. Perhatikan, pencuci mata komersial selalu lebih baik daripada buatan sendiri. Tidak peduli seberapa hati-hati Anda, ada risiko iritasi yang tidak disengaja pada mata Anda atau potensi infeksi serius.. Ada kasus infeksi saline dan amuba buatan sendiri, jadi ini adalah pilihan yang berisiko. Namun, jika Anda memahami risikonya dan tetap ingin melakukan cuci mata di rumah, ada beberapa langkah yang bisa Anda lakukan untuk memastikan solusinya sebersih dan seaman mungkin. Pertama, Anda merebus ketel air untuk membunuh bakteri dan mikroorganisme, biarkan air mendidih setidaknya selama satu menit dan kemudian biarkan dingin sebelum digunakan.
- Lebih baik menggunakan air bersih yang dimurnikan daripada air ledeng biasa. Air keran mengandung lebih banyak bakteri dan aditif daripada air steril.
- Jika tidak ingin membuat pencuci mata, Anda selalu bisa menggunakan air keran. Namun, harap dipahami bahwa air keran bisa lebih mengiritasi dan berpotensi mengandung lebih banyak bakteri, dll.
Tambahkan garam ke dalam air. Tambahkan 1 sendok teh garam meja ke setiap cangkir air saat air mendidih. Semakin dekat ke salinitas larutan, semakin dekat ke salinitas air mata, semakin sedikit kejutan mata ketika bersentuhan dengan larutan. Salinitas air mata berubah tergantung apakah itu air mata emosional (sakit, sedih, dll.) Atau hanya pelumas selama operasi, tetapi umumnya kadar garam ini biasanya kurang dari 1%. massa garam.
Aduk garam terlarut. Pastikan garam yang ditambahkan benar-benar larut dalam air. Karena air mendidih dan kandungan garamnya cukup rendah, tidak perlu waktu lama untuk mengaduk garam sepenuhnya.Aduk hingga garam tidak lagi terlihat di dasar yang hangat.
Biarkan larutan mendingin. Jangan pernah menggunakan larutan pencuci mata yang panas, atau Anda dapat menyebabkan kerusakan mata yang serius atau bahkan kebutaan. Matikan api dan biarkan air mendingin hingga suhu kamar, lalu tuangkan air garam ke wadah lain yang sudah dicuci bersih dengan sabun dan air steril. Jika larutan berada pada suhu kamar (atau di bawah), Anda dapat menggunakannya.
- Tutup rapat tutupnya sambil menunggu dingin agar bakteri baru tidak bisa masuk.
- Mata Anda akan lebih nyaman menggunakan larutan yang tetap dingin, tetapi jangan mendinginkan air garam di bawah 15,6 ° C. Air yang lebih dingin dari suhu ini dapat menyebabkan sakit mata dan bahkan kerusakan ringan.
- Tidak peduli seberapa baik Anda menyimpan air garam, buang setelah 1-2 hari. Bakteri baru dapat masuk ke dalam larutan setelah air berhenti mendidih.
iklan

Metode 6 dari 6: Cuci mata dalam keadaan darurat

Waspadai kecelakaan yang membutuhkan cuci mata segera. Dalam beberapa kasus ketika mata bersentuhan dengan bahan pengiritasi atau zat yang sangat berbahaya, Anda tidak perlu khawatir tentang larutan pembersih steril. Sebaliknya, Anda harus fokus untuk mencucinya secara menyeluruh dan cepat lalu pergi ke rumah sakit untuk mendapatkan bantuan. Jika Anda secara tidak sengaja mendapatkan bahan kimia di mata Anda, seperti asam, alkali, atau zat korosif, silakan segera Berhenti bekerja dan basuh mata Anda dengan air.
Jika Anda tinggal di Amerika Serikat, hubungi Pusat Kontrol Racun di (800) 222-1222 untuk meminta nasihat. Mereka akan menginstruksikan Anda untuk mencuci mata atau mencari pertolongan medis segera berdasarkan bahan kimia di mata Anda.
- Misalnya, beberapa bahan kimia bereaksi keras dengan air, seperti kebanyakan logam alkali. Mereka dengan mudah menemukan langkah-langkah yang tepat untuk memandu Anda.
- Jika mereka menginstruksikan Anda untuk menelepon 911 dan meminta untuk mencuci mata saat menunggu, Anda dapat meminta orang lain memanggil ambulans saat Anda fokus untuk mencuci mata. Semakin cepat Anda sampai di rumah sakit, semakin besar kemungkinan untuk mencegah cedera serius atau kebutaan.
Gunakan pencuci mata. Sebagian besar area di mana risiko percikan bahan kimia di mata dapat diantisipasi dilengkapi dengan baskom pencuci mata, yang dirancang khusus untuk situasi ini. Cepat raih wastafel dan tekan tuas (disorot dan mudah dijangkau), taruh wajah Anda di depan keran dan air akan menyembur keluar dengan tekanan rendah. Bukalah matamu sebesar mungkin. Anda harus menggunakan jari Anda untuk melapisi mata agar terbuka lebar.
Cuci mata selama 15 menit. Air hampir tidak dapat menetralkan bahan kimia apa pun, tetapi dapat mengencerkan dan membersihkan bahan kimia, jadi Anda harus mencuci mata dengan banyak air. Jumlah minimum air yang akan disemprotkan ke mata adalah 1,5 liter / menit selama 15 menit.
Bilas dengan air keran jika eye sink tidak tersedia. Jika Anda tidak dapat segera menemukan obat pencuci mata, segera lari ke wastafel terdekat. Air keran tidak terlalu baik untuk mencuci mata karena tidak steril seperti air murni di laboratorium, tetapi pembersihan kimiawi jauh lebih penting daripada mengkhawatirkan infeksi. Pembilasan sebanyak mungkin, waktu pembilasan harus minimal 15-20 menit.
- Jika wastafel memiliki cerat yang dapat disesuaikan, arahkan selang langsung ke mata Anda dan nyalakan air dengan tekanan lembut dan hangat, sambil membuka mata dengan jari Anda.
Cari pertolongan medis. Jika Poison Control Center mengarahkan Anda ke dokter setelah Anda selesai mencuci mata, Anda harus pergi ke rumah sakit untuk perawatan segera. iklan

Nasihat

Ganti larutan pembersih untuk setiap mata agar tidak bolak-balik menularkan bakteri.
Beberapa apotek menjual peralatan pencuci mata yang dilengkapi dengan cangkir ukuran mata kecil dan larutan pembersih steril.

Peringatan

Jangan gunakan terlalu banyak garam. Larutan yang terlalu asin dapat merusak beberapa sel, membuat Anda tidak nyaman atau sakit.
Jangan gunakan air yang terlalu panas atau terlalu dingin.
Patuhi semua prosedur keselamatan saat bekerja dengan bahan kimia, termasuk memakai pelindung mata. Tindakan keamanan tidak dapat menjamin 100% penghindaran cedera, tetapi risikonya sangat berkurang.