Bagaimana menjadi kreatif?

Video: Apakah Kreativitas Tidak Bisa Diasah? (Cara Meningkatkan Kreativitas)

Isi

Langkah
Metode 1 dari 3: Tantang Diri Anda dengan Latihan Kreatif
Metode 2 dari 3: Perluas pengetahuan Anda
Metode 3 dari 3: Ubah Gaya Hidup Anda
Tips

Kreativitas adalah keterampilan yang membutuhkan waktu, latihan, dan upaya untuk berkembang. Ada banyak area yang dapat Anda fokuskan untuk meningkatkan kreativitas Anda secara keseluruhan. Terlibat dalam kegiatan kreatif seperti membaca, menulis, dan mendengarkan musik untuk mengasah keahlian Anda. Belajar sebanyak mungkin dan terbuka untuk ide dan pengalaman baru. Ubah gaya hidup dengan lebih banyak berjalan, berolahraga secara teratur, dan tidur lebih banyak untuk memberi otak Anda dorongan yang dibutuhkan untuk meningkatkan kreativitas Anda.

Langkah

Metode 1 dari 3: Tantang Diri Anda dengan Latihan Kreatif

1 Ikuti tes 30 putaran. Itu bisa dilakukan saat jeda di tempat kerja. Latihan ini akan membantu merangsang pemikiran cepat dan kreatif. Pertama, gambar 30 lingkaran. Kemudian buatlah gambar lingkaran ini sebanyak mungkin dalam satu menit. Tes dapat diambil berulang kali, setiap kali mencoba memecahkan rekor Anda sendiri.
- Tes 30 Lingkaran mendorong kreativitas karena memaksa Anda untuk berpikir ke berbagai arah sekaligus. Banyak orang cenderung mengoreksi diri mereka sendiri dan berhenti untuk mempertimbangkan apakah perlu membuang waktu untuk gagasan ini atau itu. Tes 30 lingkaran membuat seseorang berpikir lebih cepat dan bereksperimen dengan ide-ide tanpa menolaknya.
2 Doodle di waktu luang Anda. Menggambar tanpa berpikir sering dianggap sebagai hobi kekanak-kanakan, tetapi sebenarnya membantu meningkatkan produktivitas. Proses ini meningkatkan kreativitas Anda dengan memperkuat interaksi Anda dengan dunia dan meningkatkan fokus Anda. Menggambar coretan membantu Anda untuk tidak kehilangan minat selama kegiatan, dari mana, dalam keadaan lain, Anda akan terganggu. Semakin banyak informasi yang dapat Anda serap, semakin kreatif Anda nantinya.
- Gambarlah coretan jika Anda merasa pikiran Anda mulai mengembara. Misalnya, jika Anda menyadari bahwa Anda kehilangan konsentrasi selama rapat kerja, mulailah membuat sketsa sesuatu di atas kertas. Anda juga dapat melakukan ini di kelas selama kuliah yang membosankan.
- Cobalah menyimpan buku catatan untuk digunakan saat Anda merasa bosan atau terganggu.
3 Menulis prosa pendek. Prosa kecil melibatkan cerita yang sangat pendek, biasanya tidak lebih dari 100 kata. Menulis prosa pendek akan membantu Anda menjadi lebih kreatif karena Anda akan dipaksa untuk menceritakan sebuah cerita dengan awal, tengah, dan akhir hanya dengan menggunakan beberapa kata.Ini akan membantu Anda mempelajari cara menyampaikan informasi yang Anda butuhkan dengan cara yang ringkas.
- Ada banyak komunitas penulis prosa pendek di Internet. Cobalah untuk bergabung dengan salah satu dari mereka, ikuti rekomendasi dan berpartisipasi dalam kontes.
4 Mendengarkan musik. Putar saja musik latar untuk membantu membangkitkan inspirasi Anda. Musik membantu Anda fokus lebih baik dan meningkatkan konsentrasi Anda secara keseluruhan. Musik klasik sangat bermanfaat untuk kreativitas dan konsentrasi.
- Tidak ada genre musik universal yang bekerja sama untuk semua orang. Meskipun musik klasik memiliki banyak efek yang bermanfaat, bereksperimenlah sedikit untuk menemukan suara yang sempurna untuk membantu Anda fokus dan menjadi kreatif.
5 Lakukan sesuatu dengan tangan Anda sendiri. Ketika Anda membuat dengan tangan Anda, Anda menerima informasi dari semua indra Anda. Ini membantu merangsang pemikiran yang lebih kreatif. Jika Anda ingin meningkatkan kreativitas Anda, cobalah aktivitas manual. Misalnya, cobalah merajut, menjahit, atau kerajinan tangan lainnya untuk meningkatkan kreativitas Anda.
6 Mainkan video game. Beberapa video game sangat bagus untuk mengembangkan pikiran kreatif. Permainan interaktif yang membutuhkan gerakan merangsang banyak indera pada saat yang sama, membantu pemikiran kreatif. Game seperti Wii Tennis atau Dance Dance Revolution sangat bagus. Hindari permainan yang mengharuskan Anda duduk diam dalam waktu lama.
7 Baca lebih lajut. Membaca sangat bagus untuk mengembangkan kreativitas. Biasakan membaca secara teratur. Pilih dari berbagai genre dan gaya untuk memperluas wawasan Anda dan benar-benar meningkatkan kreativitas Anda. Cobalah untuk meluangkan waktu untuk membaca setiap hari.
- Cobalah bergabung dengan klub buku. Ini akan membantu Anda menavigasi jika Anda tidak yakin buku mana yang harus Anda mulai.
- Mendaftar ke perpustakaan agar tidak menghabiskan uang untuk membeli buku.

Metode 2 dari 3: Perluas pengetahuan Anda

1 Tingkatkan pengetahuan Anda. Bagian dari menjadi orang yang kreatif adalah menjadi ahli dalam satu bidang atau bidang dan belajar sebanyak mungkin tentang hal itu. Mulailah dengan membaca artikel dan menonton video tentang topik tertentu untuk mengumpulkan lebih banyak informasi. Jika memungkinkan, daftarlah di kursus pengantar di sekolah atau pusat rekreasi setempat Anda (misalnya, ikuti kelas menggambar untuk pemula).
- Dapatkan inspirasi dengan menjelajahi karya kreatif orang lain di bidang yang Anda minati. Misalnya, jika Anda sedang belajar melukis, kunjungi museum atau galeri seni.
2 Terbuka untuk pengalaman baru. Orang-orang paling kreatif siap untuk menangani beberapa ide sekaligus, memperluas wawasan mereka dan terkejut. Jangan menolak atau menolak hal-hal yang tidak Anda kenal, dan ambil kesempatan untuk mencoba usaha kreatif baru. Misalnya, cobalah memahat tanah liat bahkan jika Anda pikir Anda tidak akan menyukainya atau Anda tidak akan berhasil.
3 Gunakan permainan untuk mengembangkan kreativitas. Kekanak-kanakan akan membantu sisi kreatif Anda dengan membebaskan sementara orang dewasa dari masalah dan memungkinkan Anda untuk berpikir luas. Gunakan mainan dan perlengkapan seni untuk merangsang imajinasi Anda dan menciptakan koneksi baru. Jika Anda kekurangan ide kreatif, luangkan waktu untuk melukis gambar mewah atau menyusun set konstruksi atau lego.
4 Bagikan pengetahuan Anda dan jelaskan. Dikatakan bahwa seseorang mengingat 90% dari apa yang telah dia pelajari dengan mengajarkannya kepada orang lain. Dengan menceritakan kembali pengetahuan yang baru ditemukan kepada diri sendiri dan orang lain, Anda akan dapat mengkonsolidasikannya dalam ingatan Anda. Saat mempelajari sesuatu yang baru, buat aturan untuk menjelaskannya kepada diri sendiri di kepala Anda. Bayangkan Anda sedang memberikan kuliah TED atau mengajar seseorang tentang topik tersebut.
- Jika Anda merasa sangat percaya diri, rekam video berdasarkan pengetahuan Anda untuk diposkan secara online, atau jelaskan kepada teman atau kolega.
5 Dorong diri Anda untuk memunculkan ide-ide baru. Terlibat dalam kegiatan yang secara aktif menantang Anda untuk memunculkan ide-ide baru. Misalnya, mainkan asosiasi kata dengan menuliskan satu kata dan kemudian kata lain yang terkait dengannya. Gunakan analogi untuk menemukan kesamaan antara dua hal yang tampaknya berbeda untuk merinci dan menjelajahi asosiasi Anda dengan masing-masing.
- Misalnya, cari kesamaan antara tutorial dan iPod Anda.
- Jika Anda merasa buntu, cobalah beberapa permainan asosiasi kata atau cari sinonim di internet.
6 Luangkan waktu untuk bertukar pikiran. Kreativitas membutuhkan latihan, jadi luangkan waktu setiap hari untuk mundur di tempat yang tenang atau menginspirasi dan menghasilkan ide-ide baru. Misalnya, kunjungi taman yang tenang atau duduk di perpustakaan dan biarkan pikiran Anda melayang bebas. Tuliskan semua ide Anda (baik atau buruk) di buku catatan, tablet, atau komputer. Jangan berhenti untuk mengedit atau memikirkannya kembali.
- Temukan waktu yang nyaman secara teratur. Misalnya, jika Anda selalu bebas setelah makan siang, luangkan waktu satu jam setelah makan, singkirkan gangguan, dan curahkan diri Anda pada ide-ide baru.

Metode 3 dari 3: Ubah Gaya Hidup Anda

1 Mengobrol dengan orang yang berbeda. Untuk memulai kreativitas Anda, komunikasikan sebanyak mungkin, terutama dengan orang yang tidak seperti Anda. Habiskan waktu dengan mereka yang pengalaman hidup dan pandangan dunianya berbeda dari Anda, dan kemudian Anda dapat memperluas wawasan Anda dan melihat hal-hal sehari-hari dengan perspektif yang segar. Untuk membuat kenalan baru, menghadiri acara atau melakukan sesuatu yang di luar kehidupan normal Anda, dan, jika mungkin, memulai percakapan.
- Misalnya, jika dunia seni belum Anda jelajahi, kunjungi galeri atau museum dan mulailah mengobrol dengan seorang seniman atau dermawan. Hancurkan kebekuan dengan mengatakan sesuatu seperti, "Saya baru di dunia seni. Apakah ini gairah Anda?"
- Coba ubah rute Anda untuk meningkatkan peluang bertemu orang baru.
2 Berjalan-jalan bila memungkinkan. Jalan-jalan akan memberi Anda waktu untuk merenungkan ide-ide Anda, memungkinkan Anda untuk mengabstraksi dan terjun ke dalam pemikiran kreatif. Selain itu, Anda akan memiliki kesempatan untuk melakukan kontak dengan lingkungan atau alam baru, yang dapat menginspirasi Anda secara kreatif. Buatlah aturan untuk berjalan beberapa kali seminggu (atau, jika mungkin, setiap hari) setidaknya selama 15 menit.
3 Masuk untuk olahraga. Olahraga teratur merangsang kreativitas, mengurangi stres dan meningkatkan fungsi kognitif. Jadwalkan latihan Anda dengan sekitar 30 menit sehari untuk kegiatan ini. Pilih aktivitas kardio ringan seperti jalan kaki, jogging, atau bersepeda.
4 Tidur yang cukup. Tidur membuat pikiran tetap segar dan segar, yang merangsang kreativitas. Otak juga sangat aktif selama tidur, jadi jika Anda "tidur dengan masalah", Anda membiarkan pikiran Anda mengevaluasi kembali koneksi dan merumuskan ide-ide baru tentang subjek tersebut. Usahakan untuk tidur setidaknya 8-9 jam setiap malam dan tetap pada jalurnya.