Isi

• Langkah

Dalam bisbol, lemparan pemberat adalah lemparan di mana bola jatuh segera setelah mencapai dasar, mencegah pemukul bermain sepenuhnya. Selama lemparan ini, bola jatuh lebih tajam daripada bola cepat biasa, tetapi pada saat yang sama ia bergerak tidak kalah cepat. Oleh karena itu, lemparan ini berfungsi sebagai tambahan yang bagus untuk repertoar pitcher yang terampil. Untuk melempar, jari-jari Anda harus menjaga bola sejajar dengan jahitan pada bola dan ibu jari Anda harus berada di bawah. Anda perlu mencoba posisi jari yang sedikit berbeda untuk menemukan salah satu yang memberi Anda jalur lemparan terbaik.

Langkah

1. 1 Letakkan jari-jari Anda sejajar dengan jahitan pada bola. Putar bola sehingga jari telunjuk dan jari tengah Anda sejajar dengan jahitan di mana mereka berjalan paling dekat satu sama lain. Jari-jari Anda harus terletak tepat di atas jahitan, sejajar dengannya. Jari manis dan jari kelingking harus ditekuk ke bawah.
   • Coba pegangan alternatif. Alih-alih meletakkan jari-jari Anda pada jahitan yang berdekatan, gerakkan jari Anda lebih tinggi ke bagian jahitan yang berbentuk tapal kuda. Untuk beberapa pitcher, genggaman ini lebih nyaman.
2. 2 Tempatkan ibu jari Anda di bawah bola. Ibu jari harus menopang bagian bawah bola pada area bola yang mulus dan mulus. Anda harus membungkus sisi ibu jari Anda di sekitar bola agar bola tidak keluar dari tangan Anda.
3. 3 Peras bola. Untuk pegangan yang lebih aman, ujung jari Anda harus dekat dengan garis jahitan. Ibu jari harus menekan bagian bawah bola dengan baik ke arah ujung jari lainnya.
4. 4 Luncurkan bola. Selama lemparan, jari tengah harus diarahkan ke penyerang. Saat dilempar, ibu jari akan terus memberikan tekanan pada bola. Melepaskan bola sama dengan melepaskan bola cepat empat jahitan dan kebalikan dari bola bengkok.
5. 5 Latihan kontrol bola. Sinker agak lebih sulit untuk dikuasai daripada bola empat jahitan yang cepat. Melepaskan bola dari double seam grab memberi bola lebih banyak dinamika daripada sebaliknya. Selain itu, cengkeramannya sedikit lebih longgar daripada lemparan cepat standar.
   • Untuk alasan ini, penting untuk berlatih servis sinker sampai Anda menguasai semua nuansanya, dan baru setelah itu Anda harus mulai menggunakannya dalam permainan.
6. 6 Pahami apa yang dilihat penendang di depan Anda. Sinker lebih mudah diikuti dengan mata, karena terlihat seperti bidikan jahitan ganda yang sempurna ke arah dasar. Tidak seperti bola bengkok, tidak begitu sulit untuk melacaknya, yang sering memungkinkan pemukul melakukan kontak mata yang baik dengan bola.Namun, karena jatuhnya bola yang tajam, pemukul sering tergelincir atau meleset dari bola tanpa melakukan kontak penuh.