Isi

• Langkah
• Bagian 1 dari 4: Menerapkan Pengobatan Rumahan yang Terbukti
• Bagian 2 dari 4: Menerapkan Metode Alternatif yang Belum Teruji
• Bagian 3 dari 4: Menjelajahi Alat Berguna
• Bagian 4 dari 4: Merawat kaki dan tangan Anda
• Tips

Kapalan adalah area kulit yang mengeras di telapak kaki dan tangan. Dengan bantuan mereka, tubuh mencoba melindungi diri dari gesekan. Kapalan sering muncul di area kaki yang stres karena gesekan terus-menerus dengan sepatu dan kaus kaki yang tidak pas. Penggunaan perkakas tangan secara terus menerus dalam waktu lama juga menyebabkan kapalan pada tangan. Kapalan itu sendiri tidak berbahaya dan tanpa gejala, tetapi jika dibiarkan tanpa pengawasan, kapalan bisa menjadi tebal, keras, dan menyakitkan. Untungnya, ada beberapa cara alami yang dapat Anda gunakan untuk menghilangkan kapalan, sehingga Anda dapat mempelajarinya dengan langkah pertama.

Langkah

Bagian 1 dari 4: Menerapkan Pengobatan Rumahan yang Terbukti

1. 1 Rendam jagung dalam air panas. Cara termudah adalah dengan merendam jagung dalam air panas. Ambil mangkuk berukuran sedang dan isi dengan air hangat sekitar 45 ° C. Duduk di kursi atau kursi dan rendam kaki Anda di baskom selama 15-20 menit, sambil bersantai dan membaca buku.
   • Kapalan Anda akan melunak setelah perawatan spa ini berakhir. Setelah beberapa hari prosedur, Anda akan dapat mengikis kalus dengan tangan Anda.
   • 4-5 tetes minyak pohon teh, minyak peppermint, atau dua sendok makan cuka sari apel yang ditambahkan ke air hangat untuk merendam jagung juga akan membantu melawannya. Namun, gunakan minyak pohon teh dengan hati-hati, karena dapat mengiritasi kulit pada beberapa orang. Jangan gunakan jika Anda sedang hamil atau menderita diabetes.
   • Asam tanat, teh, terutama teh chamomile, juga bisa ditambahkan ke baskom saat Anda merendam kaki. Sifat antioksidannya akan membantu melunakkan jagung, membuatnya lebih mudah untuk dikikis. Kulit akan terasa segar dan terawat.
2. 2 Gunakan soda kue. Perjalanan ke dapur akan membekali Anda dengan senjata ampuh untuk memerangi kapalan obsesif. Anda dapat menambahkan dua hingga tiga sendok teh soda kue ke dalam air yang akan digunakan untuk merendam kaki, atau Anda dapat membuat campuran soda kue dan air dengan perbandingan 3: 1 dan mengoleskannya ke jagung. Ini akan melembutkan kulit mati, yang kemudian dapat dengan mudah dikikis dengan batu apung.
   • Anda juga bisa mengoleskan tepung maizena di antara jari-jari kaki untuk menjaga jari-jari kaki tetap kering dan menyerap kelembapan berlebih. Ini akan mencegah infeksi jamur dan kapalan yang berkembang di area basah.
3. 3 Gunakan cuka. Lotion cuka akan melakukan sedikit keajaiban pada jagung Anda dalam semalam. Sobek sepotong kecil kapas, celupkan ke dalam cuka dan oleskan ke jagung, kencangkan dengan plester atau perban sederhana yang bisa bernapas.
   • Di pagi hari, cuka akan melunakkan jagung secara signifikan. Anda bisa langsung mengikisnya dengan batu apung. Kemudian coba pastikan itu tidak muncul lagi!
   • Cuka juga dapat dikombinasikan dengan molase dan soda kue untuk membentuk pasta kental.
4. 4 Dinginkan jagung. Es adalah hal yang sangat berguna, terutama saat melawan rasa sakit dari kapalan. Menggosok kapalan dengan es akan menghilangkan rasa sakit dalam hitungan menit. Anda dapat mengoleskan es hingga tiga kali sehari selama 10-15 menit.
   • Namun, Anda tidak boleh melakukan ini terlalu lama, kulit Anda bisa mati rasa karena suhu rendah, dan Anda akan membekukannya tanpa menyadarinya. Prosedur ini harus berlangsung maksimal 15 menit.
5. 5 Bereksperimenlah dengan lemon. Zat dan zat asam seperti jus lemon juga akan membantu mengeringkan jagung dan kulit di sekitarnya. Ia bekerja dengan cara yang sama seperti cuka dan mengandung asam yang melembutkan jaringan mati dan membuatnya lebih mudah untuk terkelupas.
   • Sebagai alternatif, Anda bisa membuat pasta dengan aspirin yang dihancurkan dan jus lemon. Oleskan pasta ini ke jagung dan tutup dengan selembar plastik atau selotip. Setelah 20 menit, lepaskan losion dan kikis kulitnya.
6. 6 Pijat jagung. Pijat kaki refleksif di spa atau di rumah tidak hanya merilekskan tetapi juga meningkatkan sirkulasi darah di kaki. Gunakan minyak yang akan melumasi dan melembabkan kaki Anda. Pemijatan biasanya dilakukan dengan gerakan melingkar yang kuat dan berfokus pada area menggosok kaki, seperti tumit dan bola kaki. Ini meningkatkan sirkulasi darah dan membuat kulit kaki lembut dan kenyal.
   • Selama prosedur ini, kulit mati mungkin mulai terkelupas pada beberapa orang.

Bagian 2 dari 4: Menerapkan Metode Alternatif yang Belum Teruji

1. 1 Penggunaan minyak nabati. Pijat jagung dengan minyak sayur selama 10 sampai 15 menit, setidaknya tiga kali sehari. Anda kemudian dapat dengan lembut mengikis jagung dengan batu apung. Setelah itu, oleskan lebih banyak minyak ke area yang dirawat agar tetap lembut dan terhidrasi.Berikut adalah beberapa jenis minyak yang bisa Anda gunakan.
   • 4 tetes minyak pohon teh dan satu sendok makan minyak almond, minyak biji anggur, atau minyak zaitun. Pijat jagung Anda dengan senyawa ini 3 kali sehari.
   • Atau, panaskan minyak biji rami dalam panci sampai hangat. Jangan terlalu panas atau mendidih. Rendam kain katun dalam minyak. Letakkan di atas jagung dan tutup dengan plastik. Biarkan selama 1-2 jam. Tempatkan bantalan pemanas di atas plastik saat minyak mulai dingin. Ini akan melunakkan jagung dan menghilangkan rasa sakit.
2. 2 Cobalah yogurt. Dikatakan bahwa aplikasi topikal pasta yogurt pada jagung bekerja sangat baik, terutama untuk kapalan keras di tangan.
   • Shea butter dan krim bekerja dengan cara yang sama. Mereka harus diterapkan setiap hari selama dua minggu dan kemudian dikerok jagung kering setiap pagi untuk menyingkirkannya.
   • Lotion pelembab, petroleum jelly, dan lidah buaya dapat digunakan untuk tujuan yang sama: melembabkan kulit dan mencegahnya mengering, yang dapat berkembang menjadi kapalan.
3. 3 Pertimbangkan untuk menggunakan pasta licorice. Batang licorice, dihancurkan menjadi pasta, bisa menjadi obat rumahan lain yang berguna untuk jagung bila digunakan setiap hari.
4. 4 Pertimbangkan untuk menggunakan anti-monium crumaum dan belerang. Antimonium Krudum berhasil melawan kapalan keras dan kapalan. Anda bisa mengoleskan anti crud 200 dua kali sehari selama sebulan. Juga, oleskan tingtur thuja pada jagung setiap hari secara topikal untuk hasil terbaik.
   • Sulfur bekerja sangat baik untuk masalah kulit. Ini diindikasikan untuk kapalan yang tampak kotor pada kaki yang sangat berkeringat dengan perubahan warna kulit menjadi hitam. Aplikasi Sulphur 200 dua kali sehari selama satu bulan atau sampai kapalan hilang sudah cukup.
5. 5 Coba thuja. Ini berfungsi sebagai obat homeopati penting dalam memerangi pertumbuhan kulit. Untuk kapalan, disarankan menggunakan thuja 200 dua kali sehari selama satu bulan. Anda juga dapat mengoleskan tingtur thuja ke jagung sekali sehari untuk mempercepat penyembuhan.

Bagian 3 dari 4: Menjelajahi Alat Berguna

1. 1 Dapatkan batu apung. Salah satu hal terpenting yang Anda butuhkan adalah batu apung. Ini adalah cara termurah dan termudah untuk mengikis jagung. Setelah semua rendaman, mandi, lotion, dan cuka untuk melembutkan kulit Anda, Anda akan membutuhkan batu apung untuk mengikis jagung.
   • Namun, hati-hati, menggosok terlalu keras dapat merusak kulit yang sehat, yang pada gilirannya dapat terinfeksi. Gerakan lembut dan tegas ke satu arah, seperti mengikir kuku atau memainkan biola, adalah cara yang tepat untuk menggunakan batu apung. Dengan tangan yang kuat, menggunakan tekanan konstan dan minimal, gosok lapisan atas kalus untuk mengekspos kulit sehat di bawahnya.
2. 2 Pertimbangkan untuk memakai sepatu ortopedi. Sepatu ini membantu menjaga posisi kaki yang benar saat berjalan, berlari, dan berdiri. Ini memastikan bahwa tidak ada stagnasi darah atau pengerasan kulit di tempat di mana kapalan dapat terbentuk karena gesekan.
3. 3 Coba "sepatu bot rendam kaki". Mereka adalah jenis boot khusus yang dapat dipakai dan dipakai selama 45 menit, setidaknya sekali sehari, paling banyak tiga kali. Temui dokter Anda atau pergi ke toko sepatu khusus untuk mendapatkan sepasang sepatu bot ini.
   • Sepatu boots ini menggunakan prinsip osmosis untuk melembapkan kaki melalui selaput khusus pada boots yang mengandung air. Mereka memberikan kenyamanan optimal untuk kaki dan mendistribusikan berat badan dengan benar, sehingga mencegah munculnya kapalan.
4. 4 Cari pemisah jari. Mereka diperlukan untuk kapalan yang berkembang di antara jari-jari kaki karena keringat dan gesekan.Mereka sering terbuat dari busa, plastik, atau bahan sintetis lainnya yang telah dibentuk khusus untuk menjaga jari-jari tetap terpisah dan mengurangi gesekan di antara mereka.
5. 5 Beli bantalan gel silikon. Bantalan ini dapat ditempatkan di bawah tumit atau langsung di bawah jagung. Mereka lembut dan sesuai dengan bentuk tubuh Anda. Mereka harus melekat pada sol sepatu Anda, tidak langsung ke kaki Anda. Jika Anda memiliki banyak sepatu, Anda mungkin perlu membeli banyak pembalut.
   • Biasanya, orang dengan jagung hanya memiliki satu atau dua pasang sepatu yang cocok dengannya. Bantalan lembut membantu mencegah gesekan, sehingga mengurangi kemungkinan kapalan.

Bagian 4 dari 4: Merawat kaki dan tangan Anda

1. 1 Kenakan sepatu yang nyaman dan longgar dengan sol yang lembut. Pastikan Anda mengenakan sepatu dengan ukuran yang benar dengan mengukur jarak dari tumit ke jempol kaki. Jika Anda sangat aktif, pertimbangkan untuk membeli sepasang sepatu tenis yang sesuai dengan ukuran Anda. Mereka lebih mahal tapi layak.
   • Penting juga untuk mengenakan kaus kaki yang tepat untuk Anda. Hindari memakai kaus kaki yang terlalu ketat atau terlalu besar karena dapat meningkatkan gesekan.
2. 2 Kenakan sarung tangan yang sesuai jika perlu. Jika Anda bekerja dengan perkakas tangan setiap hari, adalah bijaksana untuk melindungi tangan Anda sebanyak mungkin. Hari demi hari tanganmu lelah. Kenakan sarung tangan bila memungkinkan untuk melindunginya dari kerusakan.
3. 3 Gunakan pelembab untuk kaki dan tangan Anda. Menerapkan bahan penggosok ini ke kaki dan tangan Anda sebelum Anda mengenakan sepatu atau sarung tangan dapat mengurangi rasa sakit kapalan secara signifikan.
   • Sebagai alternatif, Anda bisa menggunakan petroleum jelly. Melembabkan kulit Anda tidak akan menjadi masalah lagi bagi Anda.
4. 4 Gunakan sisipan sepatu ortopedi. Sisipan berbentuk donat sangat direkomendasikan untuk kapalan, mereka menaikkan area kaki dengan kalus, sehingga mengurangi gesekan dan menghilangkan kontak langsung kalus dengan sepatu. Mereka tidak akan membantu mengurangi kapalan yang ada, tetapi mereka akan mencegah pembentukan kapalan baru.
   • Anda juga dapat membuat bantal kalus sendiri dengan memotong dua cincin dari moleskin dan meletakkannya di sekitar kalus.

Tips

• Beberapa ahli pengobatan tradisional juga merekomendasikan penggunaan satu sendok makan boraks per mangkuk air panas untuk melawan kapalan.
• Jika Anda mengalami rasa sakit, pendarahan, atau kemerahan pada kalus atau area di sekitarnya, temui dokter Anda untuk menyingkirkan infeksi.
• Berjalan kaki setiap hari memiliki manfaatnya, dan saat mengenakan sepatu yang tepat, dapat memberikan keajaiban bagi kaki Anda dalam jangka panjang dalam mencegah kapalan.