Isi

• Langkah
• Bagian 1 dari 3: Hubungi bos Anda
• Bagian 2 dari 3: Teruslah bekerja dengan baik
• Bagian 3 dari 3: Mempersiapkan Panggilan
• Tips
• Peringatan

Masing-masing dari kita dari waktu ke waktu membutuhkan hari istirahat atau kelegaan psikologis yang tidak direncanakan. Sayangnya, tempat kerja Anda mungkin tidak akan menghargai ketidakhadiran spontan Anda, dan untuk alasan yang bagus. Tapi untungnya, masih ada jalan keluar dari situasi khusus ini - berpura-pura sakit. Jelas, ini bukan teknik yang dapat digunakan terlalu sering, tetapi ini akan memberi Anda istirahat yang diperlukan. Agar berhasil memberi tahu bos tentang penyakit Anda, Anda perlu meyakinkan rekan kerja Anda bahwa sehari sebelumnya Anda benar-benar merasa tidak enak badan, dan dalam percakapan telepon dengan bos, beri tahu dia bahwa Anda sangat menyesal harus tinggal di rumah. karena sakit, sementara tidak terlalu banyak memainkan peran mereka.

Langkah

Bagian 1 dari 3: Hubungi bos Anda

1. 1 Hubungi supervisor Anda pagi-pagi sekali. Jangan tunda - semakin cepat Anda memberi tahu atasan Anda, semakin baik. Selain itu, setelah bangun tidur, Anda akan memiliki suara yang agak kasar yang menambah rasa percaya diri. Plus, jika Anda menelepon lebih awal, kemungkinan besar Anda akan tersandung pada pesan suara bos Anda atau lengah. Menelepon terlambat bisa membuatnya terlihat seperti Anda tidak menghormati atasan Anda sama sekali.
   • Tetap pendek. Ya, untuk mengetahui secara harfiah segala sesuatu tentang "penyakit" Anda itu baik, Anda harus ingat bahwa dongeng panjang biasanya diceritakan oleh pembohong. Jangan masuk ke detail, katakan saja Anda tidak enak badan dan tidak akan datang. Beri bos informasi sebanyak yang dia perlu percayai dengan mengatakan sesuatu seperti, "Saya belum tidur sepanjang malam," atau, "Saya memiliki masalah perut yang parah."
   • Anda juga dapat mengatakan, "Saya tahu saya seharusnya memperingatkan Anda kemarin di penghujung hari, tetapi saya berharap saya akan tidur dan itu akan hilang." Tanpa terlalu klise, tunjukkan seberapa besar Anda benar-benar berharap dan ingin menyelesaikan pekerjaan.
2. 2 Suara itu seharusnya terdengar menyakitkan. Jangan berlebihan, tetapi tidak ada salahnya sama sekali jika suara Anda benar-benar sedikit menyakitkan. Selain suara serak di pagi hari, Anda kadang-kadang bisa mengendus dan batuk sehingga bos mengira Anda sakit daripada berpura-pura. Anda juga dapat berbicara lebih lambat dan lebih tenang untuk menunjukkan bahwa Anda benar-benar kelelahan. Latih percakapan ini dengan keras untuk membuatnya lebih meyakinkan.
   • Jika Anda ingin membuat suara Anda lebih serak, Anda bisa berteriak ke bantal selama sekitar sepuluh detik sebelum menelepon. Namun, ingatlah bahwa ini bisa melukai tenggorokan Anda, jadi pastikan itu sepadan.
   • Cobalah untuk terlihat sedikit terganggu dan disorientasi. Jika Anda berbicara terlalu bersemangat dan segera menjawab pertanyaan apa pun, Anda tidak akan percaya bahwa Anda sakit.
3. 3 Siapkan untuk pertanyaan. Apakah bos Anda usil? Coba bayangkan pertanyaan apa yang mungkin muncul. Misalnya, jika Anda bekerja di industri jasa makanan, mungkin penting bagi atasan Anda untuk mengetahui seberapa menularnya Anda. Anda juga mungkin akan ditanya apakah Anda mencoba yang terbaik untuk membersihkannya. Lebih baik tetap berpegang pada kebijakan berikut: katakan bahwa Anda berpikir Anda menular, dan bahwa Anda telah mencoba semua kemungkinan pengobatan (penghilang rasa sakit, antasida, minum lebih banyak cairan, dll.), tetapi tidak berhasil.
   • Kebetulan menyebutkan bahwa Anda menelepon klinik. Kadang-kadang selama puncak musim dingin dan flu, mungkin sulit untuk mendaftar ke terapis dan Anda harus menunggu beberapa hari. Jika, setelah kembali, bos membutuhkan cuti sakit, Anda selalu dapat mengatakan bahwa itu akan diberikan tidak lebih awal dari pada akhir minggu. Anda akan punya waktu untuk pergi ke dokter.
4. 4 Akhiri percakapan dengan nada yang baik. Di akhir percakapan, cobalah untuk meninggalkan kesan yang paling positif. Berjanjilah untuk melakukan apa pun yang Anda bisa untuk pulih dan kembali bekerja keesokan harinya, dan terima kasih atas pengertian atasan Anda. Tanpa melangkah terlalu jauh, sampaikan seberapa besar komitmen Anda terhadap pekerjaan itu dan bahwa Anda siap untuk kembali ke tugas Anda sesegera mungkin. Biarkan atasan Anda merasa bahwa Anda menyesal karena melewatkan satu hari, daripada menunjukkan bahwa Anda tidak sabar untuk duduk di depan TV dan tidak peduli dengan pekerjaan.
   • Anda bahkan dapat meminta atasan Anda untuk menghubungi Anda jika ada pertanyaan jika menurut Anda dia benar-benar membutuhkan bantuan Anda. Jika Anda siap diganggu selama hari fiktif sakit, Anda dapat mengatakan: "Saya akan berada di tempat tidur sepanjang hari, jadi teleponlah jika saya membutuhkan Anda ...". Tetapi lakukan ini hanya jika Anda pikir Anda tidak dapat melakukannya tanpa Anda.
   • Di akhir percakapan, ucapkan terima kasih atas pengertian atasan Anda.

Bagian 2 dari 3: Teruslah bekerja dengan baik

1. 1 Teruslah berpura-pura sakit ketika Anda kembali bekerja. Jangan pergi bekerja setelah sakit dengan penampilan yang benar-benar sehat. Berpura-puralah bahwa Anda masih mengalami akibat yang tidak menyenangkan dari penyakit tersebut. Tiup hidung Anda beberapa kali atau batuk. Jangan berlebihan atau berpura-pura menjadi martir kembali bekerja. Jangan menyebutkan penyakitnya - jika karyawan menganggapnya perlu, mereka sendiri akan memperhatikan kesejahteraan Anda. Untuk kredibilitas lebih, Anda dapat mengatakan sesuatu seperti, "Saya benar-benar tidak merasa buruk lagi," atau, "Saya hanya perlu tidur satu malam dan semuanya akan beres."
   • Jika Anda ingin terlihat sangat dapat dipercaya, Anda tidak boleh cukup tidur sehari sebelumnya agar terlihat lelah dan lelah di tempat kerja. Ini akan meningkatkan kredibilitas Anda dalam mengantisipasi penyakit fiktif Anda berikutnya. Plus, ini akan memberi Anda alasan untuk begadang lebih lama.
   • Jadilah lebih bijaksana hari itu. Jangan terlalu ramah atau cerewet dengan rekan kerja dan menolak undangan. Ingat, Anda masih perlu menghemat energi.
2. 2 Jangan beri tahu rekan kerja Anda bahwa Anda berpura-pura sakit. Anda mungkin merasa bahwa Anda sangat dekat dengan mereka dan tidak akan pernah dikhianati, tetapi berhati-hatilah dalam mengungkapkan rahasia Anda.Rekan kerja Anda tidak akan menepuk kepala Anda karena hal ini, tetapi mereka akan menganggap Anda tidak bertanggung jawab dan menjengkelkan. Selain itu, jika setidaknya satu karyawan membiarkannya tergelincir dan sampai ke bos, Anda tidak hanya akan mengalami masalah serius, tetapi Anda tidak akan pernah bisa mendapatkan hari libur lagi karena penyakit fiktif.
   • Selain itu, ketidakhadiran karena penyakit fiktif akan membuat manajemen lebih curiga jika Anda sakit parah di kemudian hari. Anda tidak ingin membuat alasan untuk sisa karir Anda, bukan?
   • Kita semua membutuhkan hari libur dari pekerjaan dari waktu ke waktu, dan tidak ada yang salah dengan itu. Meski demikian, bukan berarti Anda perlu menyombongkan ketidakhadiran Anda, karena dengan cara ini Anda hanya akan menunjukkan sikap sembrono Anda dalam bekerja.
3. 3 Bersikap ramah dengan manajemen. Ketika Anda kembali bekerja, perlakukan atasan Anda dengan sangat baik. Anda tidak boleh menyebutkan penyakitnya atau berterima kasih padanya atas pengertiannya, tetapi bekerjalah dengan sikap yang baik dan berikan hanya emosi positif kepada pemimpin. Ingatkan dia betapa menakjubkannya Anda, dan jangan tinggalkan sedikit pun keraguan tentang keaslian penyakit Anda.
   • Jangan terlalu ramah atau berbicara tanpa henti tentang betapa Anda mencintai pekerjaan Anda dan betapa berartinya pekerjaan itu dalam hidup Anda.
4. 4 Memiliki hari yang produktif di tempat kerja. Kembali bekerja, lakukan yang terbaik untuk mencapai hasil. Ini bukan hari yang baik untuk satu jam terlambat, dua jam panggilan telepon pribadi, atau memesan tur untuk liburan Anda berikutnya. Alih-alih, habiskan semua waktu di tempat kerja, hadiri rapat, tanggapi email tepat waktu, dan lakukan apa pun yang diperlukan untuk membuat kesan yang baik.
   • Jika Anda suka mengeluh tentang rekan kerja Anda ketika Anda datang untuk bekerja, maka ketika Anda kembali dari sakit, lebih baik untuk mendinginkan semangat Anda dan menjadi sedikit lebih positif. Anda tidak ingin bos Anda mendengar keluhan Anda setelah Anda melewatkan hari itu, bukan?
   • Tidak apa-apa berpura-pura sakit dari waktu ke waktu, tetapi jika pelemahan ini menjadi kebiasaan, Anda bisa kehilangan pekerjaan. Lakukan yang terbaik untuk bekerja dengan senang hati ketika Anda kembali dari sakit.

Bagian 3 dari 3: Mempersiapkan Panggilan

1. 1 Pilih momen yang tepat. Anda mungkin berpikir bahwa setiap hari baik untuk penyakit fiktif, tetapi jika Anda benar-benar berniat berpura-pura sakit, pikirkan baik-baik semua detailnya. Jika Anda memilih hari yang buruk, akan jauh lebih sulit untuk menyiapkan kasus yang meyakinkan. Jadi, pastikan semuanya bekerja dengan baik untuk Anda sebelum Anda melanjutkan rencana besar Anda. Berikut adalah beberapa detail yang perlu diingat:
   • Bersiaplah untuk menjadi sangat persuasif jika Anda memutuskan untuk menelepon pada hari Minggu atau Senin. Akan jauh lebih sulit bagi atasan Anda untuk percaya bahwa Anda merasa tidak enak badan selama akhir pekan yang panjang.
   • Nomor tersebut tidak akan berfungsi jika Anda sedang sakit akhir-akhir ini atau telah mengambil banyak hari libur.
   • Jangan berpura-pura sakit setelah konflik di tempat kerja atau setelah Anda banyak mengeluh tentang kehidupan. Anda tidak ingin bos Anda menganggap penyakit palsu Anda sebagai penghinaan. Penyakit akan terlihat jauh lebih meyakinkan jika semuanya baik-baik saja pada hari kerja terakhir.
   • Cobalah untuk tidak melewatkan hari kerja yang tidak menyenangkan dengan sengaja. Jika atasan Anda tahu bahwa Anda membenci pertemuan bulanan yang buruk, Anda tidak boleh berpura-pura sakit pada hari itu, sebanyak yang Anda mau.
2. 2 Pelajari beberapa dasar-dasarnya. Jika Anda berencana untuk berpura-pura sakit, lakukan yang terbaik untuk terlihat sakit sehari sebelumnya tanpa terlalu mengganggu. Anda tidak boleh berpura-pura batuk sepanjang hari, tetapi tunjukkan ketidaknyamanan dan bahkan sedikit mengendus, memprovokasi rekan kerja untuk bertanya tentang kesejahteraan Anda. Bersikaplah seolah-olah Anda sakit, tetapi tolak agar rekan kerja tidak mencurigai Anda berpura-pura. Atur panggung sehari sebelumnya agar alasan ketidakhadiran Anda lebih meyakinkan.
   • Bersikaplah bijaksana sehari sebelumnya.Menjadi terlalu energik suatu hari dan jatuh sakit pada hari berikutnya akan mengejutkan orang. Jangan menerima undangan makan malam atau bersenang-senang di malam sebelumnya.
   • Seolah kebetulan, mintalah obat antipiretik pada rekan Anda.
   • Tiup hidung Anda sedikit lebih sering dari biasanya.
   • Saat makan bersama rekan kerja, hindari memakan seluruh porsi agar terlihat tidak nafsu makan.
   • Anda terlihat sedikit berantakan. Mengacak-acak rambut Anda, jangan memakai pakaian terbaik, dan coba tandai tanda-tanda kelelahan di sekitar mata Anda.
3. 3 Kenali tanda-tanda internal dan eksternal penyakit. Bos mungkin tidak mengajukan pertanyaan yang tidak perlu, tetapi untuk berjaga-jaga lebih baik mengetahui lebih banyak tentang penyakit fiktif sebelum menelepon. Alih-alih mengatakan bahwa Anda tidak enak badan, katakan bahwa Anda menderita migrain, sakit perut, atau pilek; ini akan membuat kasus Anda lebih meyakinkan. Bersiaplah untuk menjawab pertanyaan manajer apa pun, seperti kapan Anda merasa tidak enak badan, kapan Anda pergi bekerja, dan apakah Anda menelepon dokter di rumah. Jangan terlihat kabur, atau atasan Anda akan mencurigai Anda.
   • Jika Anda ingin melewatkan beberapa hari, ambil penyakit yang sesuai. Migrain atau kasus gastroenteritis yang kompleks dapat melumpuhkan Anda selama beberapa hari, memburuk kapan saja, dan dengan penyakit seperti itu dapat memakan waktu hingga beberapa hari di ranjang rumah sakit. Kemerahan pada mata atau radang tenggorokan bisa berlangsung lebih lama. Apa pun yang Anda pilih, pelajari penyakitnya secara menyeluruh sehingga Anda dapat mendiskusikan gejalanya dengan pengertian.
   • Anda bahkan dapat melatih percakapan dengan teman dekat untuk memastikan Anda dapat menanganinya. Kemungkinannya adalah, atasan Anda tidak ingin menjelaskan secara rinci apa yang terjadi dengan perut atau tenggorokan Anda, tetapi sebaiknya bersiaplah.
4. 4 Bersiaplah untuk tenang di rumah. Berpura-pura sakit, Anda tidak boleh berjalan dengan istri Anda atau mengadakan pesta. Jika tidak, berita tentang perilaku sosial aktif Anda mungkin akan sampai ke atasan Anda. Jadi berpura-pura sakit ketika Anda benar-benar ingin berbaring di tempat tidur, berada di rumah dan bersantai. Secara umum, lakukan apa yang Anda lakukan ketika Anda sakit, tanpa merasa tidak enak badan.
   • Plus, jika Anda menghabiskan hari sakit Anda di luar ruangan dan kembali bekerja dengan kulit cokelat, Anda akan terlihat agak curiga.
   • Akan menyenangkan untuk keluar sementara dari semua jejaring sosial. Dengan cara ini, atasan Anda tidak akan menemukan foto-foto petualangan Anda selama sakit yang melemahkan atau komentar yang menimbulkan kecurigaan tentang kesehatan Anda yang buruk.

Tips

• Jangan beri tahu siapa pun bahwa Anda akan berpura-pura sakit, jika tidak ada kemungkinan mereka akan memberi tahu bos atau orang lain, dan kemudian Anda akan mendapat masalah!
• Cobalah untuk tidak meminta hari libur pada hari Senin dan Jumat, jika tidak maka akan terlihat seperti keinginan untuk memperpanjang akhir pekan yang sukses. Panggilan sakit pada hari Selasa yang khas menginspirasi lebih banyak kepercayaan diri. Juga, jangan biarkan karyawan Anda berjuang sendiri jika Anda perlu menyelesaikan proyek penting dalam waktu yang sangat singkat, karena kelalaian seperti itu akan membahayakan hubungan kerja Anda, terutama dengan mereka yang mencurigai Anda berpura-pura.
• Bangun reputasi Anda. Dengan datang bekerja pada hari ketika Anda benar-benar sakit, Anda bahkan tidak akan memberi kesempatan kepada atasan Anda untuk berpikir bahwa Anda berpura-pura ketika Anda ingin mendapatkan hari libur yang tidak direncanakan. Segera setelah Anda tampak benar-benar sakit di pintu beberapa kali (terutama dengan infeksi), manajer akan berterima kasih karena Anda mengambil cuti, dan akhirnya mendengarkan rekan kerja yang menyarankan Anda untuk tinggal di rumah pada hari-hari seperti itu.
• Jika Anda benar-benar sakit dan membutuhkan cuti sakit, maka mintalah dokter untuk menutupnya sedikit lebih lambat dari yang sebenarnya diperlukan. Kemudian datanglah untuk bekerja sebelum waktu cuti sakit, yang akan menunjukkan kepada Anda betapa teliti dan berdedikasinya Anda, menghabiskan lebih sedikit waktu untuk sakit daripada yang dibutuhkan.Selain itu, cuti sakit semacam itu dapat dimasukkan ke dalam arsip pribadi, dan itu akan menjadi bukti Anda jika waktu sakitnya dipertanyakan di kemudian hari. Perhatikan bahwa beberapa perusahaan tidak mengizinkan Anda untuk kembali bekerja sampai cuti sakit ditutup, jadi jika Anda mencoba untuk kembali bekerja sebelum tanggal cuti sakit Anda, majikan Anda kemungkinan akan mengirim Anda pulang.
• Jangan "menjadwalkan" hari sakit sebelumnya. Jika atasan Anda mengetahui bahwa Anda memberi tahu orang-orang tentang penyakit Anda hari ini, katakanlah, dua minggu yang lalu, ada kemungkinan besar Anda akan kehilangan pekerjaan.
• Jika bukan hanya Anda, tetapi teman Anda juga ingin mengambil cuti, cobalah melakukannya di waktu yang berbeda.
• Jika Anda memiliki profil di salah satu jejaring sosial, jangan lupa untuk memperbarui status Anda dengan menulis sesuatu seperti: "Masalah apa, saya sangat buruk ... saya membuat kaldu ayam," dan pada prinsipnya, itu cukup. Hal terakhir yang harus dilakukan ketika sedang demam sehingga tidak bisa pergi ke sekolah atau bekerja adalah memperbarui status dengan gaya "berbelanja", "ke kolam renang", "bermain ski", dan seterusnya. .
• Memiliki reputasi yang sempurna di tempat kerja dapat membantu menghilangkan semua keraguan dan kecurigaan di pihak atasan dan rekan kerja. Jika Anda dikenal sebagai karyawan yang tidak terlalu pekerja keras yang terus-menerus berusaha untuk melepaskan diri dari pekerjaan apa pun, kemungkinan besar angka ketidakhadiran tidak akan berhasil.
• Jika Anda memiliki urusan yang mendesak, tetapi masih ingin beristirahat, pergilah bekerja pagi-pagi sekali. Jaga apa yang Anda butuhkan dan tetap tenang. Jika ada yang bertanya apa yang terjadi, katakan saja Anda tidak enak badan. Ketika Anda memutuskan untuk pergi, pergilah ke bos Anda dan beri tahu mereka bahwa Anda sakit dan harus pulang. Jangan tanya, tapi nyatakan fakta. Jelaskan bahwa Anda telah menangani semua tugas mendesak yang direncanakan untuk hari ini, dan pemimpinnya pasti tidak akan mengatakan apa-apa.
• Jika Anda pergi ke pantai pada hari libur, jangan lupa tabir surya. Muncul di tempat kerja keesokan harinya terlihat seperti udang rebus bisa memalukan dan juga memberatkan.

Peringatan

• Ketidakhadiran Anda dari pekerjaan memengaruhi rekan kerja Anda. Pikirkan baik-baik sebelum menempatkan tanggung jawab Anda di pundak orang lain atau meninggalkan seseorang dalam kesulitan.
• Pada akhirnya, jika Anda membutuhkan hari libur lebih sering daripada yang Anda harapkan, pertimbangkan kembali sikap Anda terhadap pekerjaan. Mungkin pekerjaan tidak tertahankan bagi Anda dan Anda hanya merusak kesehatan Anda dengan kekhawatiran, kecemasan, dan kebencian. Dalam hal ini, pikirkan baik-baik tentang perubahan pekerjaan atau bahkan arah karier.
• Jangan jadikan kematian salah satu kerabat Anda sebagai alasan tidak masuk kerja. Bos dapat dengan mudah menuduh Anda berbohong dan Anda tidak memiliki kepercayaan diri jika seseorang benar-benar mati.
• Berjalan-jalan bukanlah ide yang baik, karena kebohongan Anda dapat membuat rekan kerja Anda mengalami stres yang tidak diinginkan. Jika Anda memiliki masalah di tempat kerja, bicarakan secara pribadi dengan atasan Anda dan dia pasti akan membantu Anda.
• Beberapa pengusaha memperkenalkan program denda absensi tanpa syarat. Periksa kontrak atau perjanjian kerja Anda, karena beberapa perusahaan mendenda pekerja untuk absen, terlepas dari apakah mereka memiliki cuti sakit atau tidak. Hati-hati dengan pembolosan, karena pekerjaan Anda mungkin bergantung padanya.