Bagaimana cara berhenti terobsesi dengan pacar Anda?

Pengarang: Gregory Harris
Tanggal Pembuatan: 13 April 2021
Tanggal Pembaruan: 1 Juli 2024
Anonim
Menghilangkan Sifat Terlalu Sensitif dan Baperan
Video: Menghilangkan Sifat Terlalu Sensitif dan Baperan

Isi

Apakah Anda menemukan bahwa Anda terlalu peduli tentang pacar Anda? Apakah pikiran Anda terus-menerus dipenuhi dengan pikiran tentang dia? Apakah Anda mencintainya atau Anda menginginkannya sedemikian rupa sehingga menyakitkan? Jika Anda menjawab ya untuk pertanyaan di atas, dan Anda ingin mengubah situasi saat ini, baca terus.

Langkah

  1. 1 Ingatlah bahwa Anda dilahirkan sebagai pribadi. Sadarilah bahwa Anda dilahirkan sendiri dan bukan dengan pacar Anda. Anda menjalani hidup Anda sebelum dia muncul di cakrawala, dan semuanya baik-baik saja dengan Anda, tetapi jangan pernah lupa bahwa Anda dilahirkan sebagai pribadi.
  2. 2 Jangan biarkan hubungan masa lalu Anda dan pengalaman sebelumnya mempengaruhi masa kini Anda, karena masa lalu hanya mengacu pada masa lalu, dan saat ini di sekitar Anda adalah situasi yang sama sekali berbeda, jadi bertindaklah sesuai dengan itu. Tidak sepenuhnya bijaksana untuk bersikap cermat, mengidolakan pacar Anda dan menyesuaikan diri dengan adat istiadatnya hanya untuk mempertahankan hubungan dengannya.
  3. 3 Ketahuilah bahwa pria menikmati ruang pribadi mereka. Jika Anda terus-menerus berada di dekatnya, dia mungkin merasa seperti seorang tahanan. Biarkan dia berjalan-jalan dengan teman-teman dan menghabiskan waktu sesukanya, sehingga dia kemudian kembali ceria dan ceria.
  4. 4 Lebih percaya diri pada diri sendiri. Pria menyukai wanita yang percaya diri. Ketika seorang pria melihat seorang wanita yang dapat membela dirinya sendiri dengan anggun, dia menganggapnya sebagai pasangan yang sehat dengan siapa dia dapat membangun hubungan yang menguntungkan.
    • Pria menyukai wanita yang menjaga dan merawat dirinya sendiri dengan baik.
    • Ingatlah untuk percaya diri, tidak sombong. Dari waktu ke waktu, mintalah nasihatnya tentang cara bertindak dalam situasi tertentu, dan terkadang bagikan perasaan Anda sehingga dia bisa merasa menjadi bagian dari hubungan itu.
  5. 5 Manjakan diri Anda seminggu sekali (atau lebih sering). Pergi ke pijat atau salon kecantikan untuk manikur, pedikur, atau tatanan rambut baru. Jika Anda ingin menghemat uang, nyalakan lilin dan mandi air panas sambil mendengarkan musik yang menenangkan, lalu tutupi tubuh Anda dengan krim pengencang.
    • Ingat, jika Anda berhenti merawat diri sendiri, maka Anda berisiko kehilangan daya tarik dan pesona Anda - sesuatu yang membuatnya menyukai Anda sejak awal.
  6. 6 Luangkan waktu untuk diri sendiri. Ambil hari libur dan habiskan sendirian. Gunakan waktu ini untuk terhubung dengan batin Anda. Matikan telepon Anda dan pergi ke mana pun Anda inginkan secara pribadi. Kesepian terkadang dapat membantu kita mengenal diri sendiri. Anda dapat memanjakan diri, mendengarkan musik favorit, menonton TV atau film favorit, membaca buku, berjalan-jalan di taman dan menyaksikan matahari terbenam. Ini akan membantu Anda menyadari bahwa Anda perlu mencintai diri sendiri sebelum orang lain mencintai Anda.
  7. 7 Temukan hobi. Kita semua memiliki bakat, tetapi kita juga perlu mengembangkannya untuk menjadi lebih baik. Hobi tidak hanya akan memungkinkan Anda untuk beristirahat dari hubungan Anda, tetapi juga akan meningkatkan harga diri dan kepercayaan diri Anda, yang akan memberi Anda kesehatan dan kebahagiaan. Lakukan apa saja seperti melukis, memainkan alat musik, memancing, membuat tembikar, merajut, membaca, dan banyak lagi.
    • Jika Anda kesulitan menemukan hobi Anda, maka Anda dapat mencoba berbagai seni atau olahraga untuk menentukan apa yang paling Anda sukai.
    • Daftar ke klub tari, menyanyi, atau buku untuk membuat kenalan baru saat Anda melakukan hal favorit Anda, yang akan membuat prosesnya lebih menarik.
  8. 8 Jangan lupakan orang-orang yang ada dalam hidupmu sebelum kamu bertemu dengan pacarmu. Anda kemungkinan besar dikelilingi oleh teman, kerabat, dan keluarga sebelum Anda menjalin hubungan dengannya. Jangan lupakan mereka dan jangan putus hubungan dengan mereka, karena orang-orang ini akan selalu mencintai dan menghormati Anda lebih dari pacar Anda.
  9. 9 Temui orang baru dan kenalan baru. Jangan mencurahkan seluruh waktu dan minat Anda untuk pacar Anda. Tetapkan tujuan dan sasaran, kelilingi diri Anda dengan orang-orang baru, dan bersikaplah ramah.
  10. 10 Buat jadwal. Rencanakan waktu dan tanggal sebelumnya untuk menemukan waktu untuk diri sendiri.
  11. 11 Ingat juga peran Anda yang lain. Anda sekarang adalah istri, pacar seseorang, tetapi Anda juga anak perempuan, saudara perempuan, ibu, sepupu, bibi dan, yang paling penting, diri Anda sendiri.
  12. 12 Temukan harmoni antara hidup Anda dan hubungan Anda dengannya. Jangan mencurahkan seluruh waktu untuk diri sendiri, karena ini tidak akan membantu. Anda berada dalam suatu hubungan dan karena itu berbagi cinta dan perhatian dengan pasangan Anda.
  13. 13 Periksa harga diri Anda. Penyebab paling umum dari kegemaran pacar adalah harga diri yang rendah. Pikirkan jika ini benar, tentukan masalahnya dan temukan jawaban untuk pertanyaan Anda. Percaya pada dirimu sendiri.

Tips

  • Buat catatan harian tentang perasaan Anda, yang akan membantu Anda membuat perubahan jika perlu, yang akan membantu Anda mengidentifikasi semua kemungkinan alasan untuk tidak memiliki hubungan yang sehat.