Isi

• Langkah
• Bagian 1 dari 3: Bersiap untuk Tampil
• Bagian 2 dari 3: Cari tahu isi pidato Anda
• Bagian 3 dari 3: Berbicara di Depan Umum
• Tips
• Peringatan

Banyak orang takut untuk berbicara di depan umum, baik itu saat berpidato, bersulang di pesta pernikahan teman, atau di kelas di papan tulis. Untungnya, Anda dapat membuat berbicara di depan umum kurang menggembirakan untuk diri sendiri dengan beberapa tips dalam artikel ini. Keterampilan ini mungkin tidak pernah menjadi keahlian Anda, tetapi kemungkinan kecil Anda akan menjatuhkan kinerja Anda tepat di tengah di depan banyak orang.

Langkah

Bagian 1 dari 3: Bersiap untuk Tampil

1. 1 Ketahui topik pembicaraan Anda. Bagian dari menjadi pembicara yang santai dan dinamis adalah memastikan Anda tahu apa yang Anda bicarakan dan Anda mengetahuinya dengan baik. Kurangnya pengetahuan dapat membuat Anda gugup dan tidak aman saat tampil, yang akan cepat dipahami audiens Anda.
   • Persiapan adalah kunci sukses. Luangkan waktu untuk merencanakan pidato Anda sehingga terdengar alami dan logis. Anda juga harus memastikan bahwa Anda mampu memanipulasi ucapan sedemikian rupa untuk menekankan kualitas positif Anda sebagai pembicara dan meredam segala kekurangan.
   • Bahkan saat berbicara di depan umum, terkadang Anda harus menjawab pertanyaan seperti dalam pelajaran, jadi Anda pasti perlu mengetahui topik pidato Anda dengan baik. Ini akan membantu Anda merasa lebih percaya diri, yang juga akan menciptakan kesan yang baik pada audiens Anda.
2. 2 Latih tubuh Anda. Meskipun berbicara di depan umum bukanlah kompetisi lari, Anda perlu memastikan bahwa tubuh Anda mendengarkan Anda dengan baik. Ini melibatkan lebih dari sekadar menahan diri dari menginjak-injak kaki ke kaki selama pertunjukan (tenangkan jari-jari kaki Anda dan Anda akan berhenti menghentak). Ini juga termasuk pernapasan yang benar sehingga Anda dapat merencanakan dan mengucapkan frasa dengan benar.
   • Bicaralah dari diafragma Anda. Ini akan membantu Anda terdengar jelas dan keras sehingga penonton dapat mendengar Anda tanpa usaha yang berlebihan atau berteriak dari sisi Anda. Untuk berolahraga, berdiri tegak dan letakkan tangan Anda di perut. Tarik napas dan buang napas. Saat Anda menarik napas, hitung sampai lima, dan kemudian sampai sepuluh saat Anda mengeluarkan napas. Anda akan merasakan bahwa perut Anda sudah mulai rileks. Anda perlu belajar bernapas dan berbicara dalam keadaan santai.
   • Modulasi nada suara Anda sendiri. Tentukan nada suara Anda. Apakah dia terlalu tinggi? Terlalu rendah? Keadaan rileks, posisi berdiri yang nyaman, dan pernapasan yang tepat akan membantu Anda menemukan nada suara yang lebih nyaman dan menyenangkan untuk penampilan Anda.
   • Hindari tersedak napas dan menghirup dengan dada bagian atas, karena keduanya dapat membuat Anda cemas dan mengencangkan tenggorokan. Akibatnya, suara Anda akan menjadi lebih tegang dan tertahan.
3. 3 Latih tempo suara Anda. Dalam percakapan sederhana, orang berbicara lebih cepat, tetapi untuk berbicara di depan umum di depan sekelompok orang, tingkat suara ini tidak cocok. Penonton harus bisa mengamati dinginnya pidato Anda, pendengar harus punya waktu untuk menganalisis maknanya.
   • Cobalah untuk berbicara lebih lambat dan lebih hati-hati daripada selama percakapan normal. Pastikan untuk berhenti sejenak di antara ide-ide yang berbeda atau topik yang sangat penting sehingga audiens dapat memahami dan merenungkan apa yang Anda katakan.
   • Latih artikulasi dan pengucapan yang benar. Artikulasi mengacu pada pengucapan suara yang benar. Berkonsentrasilah terutama pada peningkatan pengucapan bunyi-bunyi berikut: b, d, d, g, n, t, k, c, h. Adapun pengucapan, Anda harus yakin bahwa Anda mengucapkan kata-kata dengan benar dan memiliki pengalaman yang cukup dalam pengucapan terutama kata-kata sulit.
   • Hilangkan dengungan dan kata-kata parasit seperti "uh ..." dari ucapan. Kata-kata ini umum dalam percakapan sederhana, tetapi ketika digunakan dalam berbicara di depan umum, mereka memberi kesan bahwa Anda tidak tahu apa yang Anda bicarakan.
4. 4 Ketahui struktur pidato Anda sendiri. Mengetahui pidato Anda sendiri sama pentingnya dengan mengetahui topik yang akan Anda bicarakan. Ada berbagai metode penyajian pidato, jadi Anda harus memilih metode mana yang paling nyaman bagi Anda.
   • Untuk memberikan pidato, Anda perlu menyiapkan kartu abstrak atau rencana pidato. Atau, Anda dapat dengan mudah mengingat tesis jika Anda memiliki ingatan yang baik (jangan mencoba melakukan ini dari ingatan jika Anda tidak yakin seratus persen bahwa Anda tidak akan melupakan apa pun).
   • Anda tidak ingin menuliskan setiap detail pada kartu abstrak Anda (sisakan sedikit ruang untuk improvisasi), tetapi akan sangat membantu jika Anda membuat catatan tambahan, seperti "jeda setelah pesan ini" atau "ingat untuk mengambil napas" , agar tidak benar-benar melupakan hal-hal ini.
5. 5 Pelajari pidato Anda sendiri. Anda tidak perlu sepenuhnya menghafal pidato Anda atau tesis utamanya, tetapi ini bisa sangat membantu agar terlihat lebih percaya diri dan berpengetahuan tentang topik pidato. Namun, pastikan Anda memiliki cukup waktu untuk ini.
   • Tulis ulang pidato Anda beberapa kali. Metode ini membantu Anda menghafal pidato dengan lebih baik. Semakin banyak Anda menulisnya, semakin mudah bagi Anda untuk mengingatnya. Setelah Anda menulis ulang pidato berkali-kali, periksa diri Anda seberapa baik Anda mengingatnya. Jika ada bagian dalam pidato Anda yang tidak dapat Anda ingat, tulis ulang beberapa kali lagi.
   • Bagilah pidato Anda menjadi bagian-bagian yang lebih kecil dan hafalkan masing-masing secara terpisah. Ini bisa sangat sulit untuk menghafal seluruh pidato secara keseluruhan. Dalam hal ini, untuk menghafal, akan lebih baik untuk membaginya menjadi bagian-bagian kecil (mulai belajar pidato dengan menghafal bagian semantik yang paling penting, dan kemudian beralih ke menghafal bagian utama lainnya, dan seterusnya).
   • Gunakan metode lokasi untuk menghafal. Bagilah pidato Anda menjadi paragraf dan poin-poin penting. Visualisasikan dalam pikiran Anda gambaran spesifik untuk setiap momen penting (ini analog dengan membayangkan Harry Potter ketika menyebut nama J.K. Rowling dan mendiskusikan seberapa besar kontribusinya pada sastra anak-anak). Tentukan lokasi untuk setiap momen penting (misalnya, Hogwarts untuk Rowling, padang rumput untuk Stephenie Meyer, dan seterusnya). Sekarang Anda hanya perlu berpindah antar lokasi (misalnya, bayangkan Anda terbang dengan sapu terbang dari Hogwarts ke padang rumput). Jika Anda perlu membicarakan banyak hal, letakkan di tempat khusus di sekitar lokasi utama (misalnya, untuk membahas popularitas Harry Potter, ambil aula utama Hogwarts atau untuk melaporkan kontribusi penulis pada revisi genre - lapangan Quidditch).
6. 6 Kenali audiens Anda. Anda perlu tahu dengan siapa Anda akan berbicara, karena teknik bicara tertentu dapat cocok untuk satu jenis audiens dan benar-benar membosankan bagi audiens lain, atau bahkan membuat marah kelompok orang tertentu. Misalnya, Anda tidak dapat bersikap informal selama presentasi bisnis, tetapi Anda dapat tetap menggunakan gaya informal saat berkomunikasi dengan mahasiswa.
   • Humor adalah cara yang bagus untuk meredakan ketegangan dari diri Anda dan audiens Anda. Biasanya ada lelucon tertentu yang sesuai untuk sebagian besar situasi publik (tetapi tidak selalu!). Ada baiknya untuk memulai dengan sedikit lelucon untuk meredakan suasana dan memberikan kesan percaya diri pada penonton. Untuk melakukan ini, Anda dapat menceritakan beberapa kisah lucu (dan nyata).
   • Pahami apa yang ingin Anda sampaikan kepada audiens Anda. Apakah Anda ingin memberi tahu dia tentang informasi baru? Formulasikan ulang informasi lama? Meyakinkan orang untuk melakukan sesuatu? Ini akan membantu Anda fokus pada apa yang ingin Anda capai.
7. 7 Berlatih berbicara. Ini sangat penting jika Anda ingin tampil baik di depan umum. Tidak cukup hanya mengetahui materi yang ingin Anda sampaikan kepada orang-orang. Anda perlu berlatih memberikan pidato beberapa kali untuk mulai merasa nyaman saat berbicara. Ini mirip dengan memakai sepatu Anda. Ketika Anda memakai sepasang sepatu baru beberapa kali pertama, Anda mendapatkan lecet, tetapi segera Anda mulai merasa nyaman dengan sepatu yang pas.
   • Cobalah untuk mengunjungi tempat Anda akan tampil dan berlatih di sana. Ini akan memungkinkan Anda untuk menjadi jauh lebih percaya diri, karena Anda akan menjadi lebih akrab dengan tempat itu.
   • Video latihan Anda dan identifikasi kekuatan dan kelemahan pertunjukan. Meskipun menonton video penampilan Anda mungkin tampak menakutkan, ini adalah cara yang bagus untuk mengidentifikasi kekuatan dan kelemahan Anda. Anda mungkin memperhatikan tics saraf Anda (misalnya, berpindah dari satu kaki ke kaki lain atau membelai rambut Anda dengan tangan Anda) dan dapat bekerja untuk menghilangkan atau meminimalkannya.

Bagian 2 dari 3: Cari tahu isi pidato Anda

1. 1 Pilih gaya presentasi yang tepat. Ada tiga gaya penyajian: informatif, persuasif, dan menghibur. Terlepas dari kenyataan bahwa mereka dapat saling tumpang tindih, masing-masing dari mereka memiliki fungsi spesifik yang terpisah, yang dilakukannya.
   • Tujuan utama gaya presentasi informatif adalah untuk mengomunikasikan fakta, detail, dan contoh. Bahkan jika Anda mencoba meyakinkan audiens tentang sesuatu, itu didasarkan pada fakta dan informasi.
   • Gaya presentasi yang meyakinkan adalah tentang meyakinkan audiens. Di dalamnya, Anda dapat menggunakan fakta untuk membantu, tetapi Anda juga akan menggunakan emosi, logika, pengalaman Anda sendiri, dan sebagainya.
   • Gaya presentasi yang menghibur dirancang untuk memenuhi kebutuhan sosial masyarakat, tetapi sering kali menggunakan beberapa aspek pidato informatif (misalnya, dalam pesta pernikahan atau dalam pidato terima kasih).
2. 2 Hindari intro yang kabur. Anda pasti pernah mendengar pidato yang diawali dengan kalimat: “Ketika saya diminta untuk berpidato, saya tidak tahu harus bicara apa…” Jangan lakukan itu. Ini adalah salah satu cara paling membosankan untuk memulai pidato Anda. Dia berjalan di sekitar semak-semak tentang masalah pribadi pembicara dan sama sekali tidak menarik bagi audiens, seperti yang dipikirkan pembicara.
   • Mulailah pidato Anda dengan mengomunikasikan pesan utama dan menyeluruh dari pesan tersebut dan tiga (atau lebih) fakta pendukung utama untuk dikembangkan nanti. Pendengar akan mengingat pendahuluan dan kesimpulan pidato Anda lebih baik daripada Anda dapat mengingat bagian mana pun darinya.
   • Sejak awal, buka pembicaraan Anda dengan cara yang menarik perhatian hadirin. Ini berarti mengkomunikasikan fakta yang mengejutkan atau statistik yang mengejutkan, atau mengajukan pertanyaan dan kemudian menjawabnya dan menghilangkan keraguan publik sebelum muncul.
3. 3 Miliki struktur yang jelas untuk presentasi Anda. Agar pidato Anda tidak terus-menerus tersandung pada setiap kata, Anda harus membuat format yang jelas untuk itu. Ingat, Anda tidak berusaha membanjiri audiens Anda dengan fakta dan ide.
   • Harus ada satu pesan yang jelas dan menyeluruh dalam pidato Anda. Tanyakan pada diri sendiri apa yang ingin Anda sampaikan kepada publik? Apa yang Anda ingin orang ambil dari pidato Anda? Mengapa mereka harus setuju dengan apa yang Anda katakan? Misalnya, jika Anda sedang mempersiapkan kuliah tentang tren sastra nasional, pertimbangkan mengapa audiens Anda harus peduli. Anda seharusnya tidak hanya membuang fakta.
   • Anda akan memerlukan beberapa argumen dasar yang mendukung ide atau posisi utama Anda. Biasanya yang terbaik adalah memiliki tiga argumen. Misalnya, jika ide utama Anda adalah bahwa sastra anak-anak menjadi lebih beragam, buatlah satu argumen untuk tren baru, argumen kedua untuk persepsi pembaca tentang keragaman ini, dan argumen ketiga mengapa keragaman sastra anak-anak ini penting. ...
4. 4 Gunakan bahasa yang benar. Bahasa sangat penting dalam menulis dan berbicara. Anda perlu menahan diri untuk tidak menggunakan terlalu banyak kata yang terlalu rumit dan panjang, karena tidak peduli seberapa pintar audiens Anda, mereka akan dengan cepat kehilangan minat pada Anda jika Anda terus-menerus memukul kepala mereka dengan kosakata yang tebal.
   • Gunakan kata keterangan dan kata sifat yang cerah. Anda perlu menghidupkan pidato dan audiens Anda sendiri. Misalnya, alih-alih mengatakan "sastra anak-anak menyajikan berbagai perspektif yang berbeda," katakanlah "sastra anak-anak menyajikan berbagai perspektif baru yang menarik dan beragam."
   • Gunakan penjajaran figuratif untuk membangunkan audiens Anda dan membuat mereka mengingat pikiran Anda. Winston Churchill sering menggunakan frasa "Tirai Besi" untuk menggambarkan kerahasiaan Uni Soviet. Penjajaran figuratif cenderung melekat lebih baik di benak pendengar (seperti dapat dilihat dari fakta bahwa "tirai besi" telah menjadi frase yang menarik).
   • Tayangan ulang juga berfungsi sebagai cara yang bagus untuk mengingatkan hadirin tentang pentingnya pidato Anda (pikirkan pidato Martin Luther King "Saya punya mimpi ..."). Ini lebih menekankan argumen utama dan memungkinkan Anda untuk tidak melupakan ide utama pidato.
5. 5 Tetap sederhana. Penting bagi audiens untuk dengan mudah mengikuti pidato Anda dan terus mengingatnya setelah Anda menyelesaikan pidato Anda. Oleh karena itu, seharusnya tidak hanya berisi perbandingan kiasan dan fakta menakjubkan, tetapi juga cukup sederhana dan dekat dengan esensi. Jika Anda berkeliaran di rawa-rawa dengan sedikit hubungannya dengan penampilan Anda, Anda akan kehilangan minat penonton.
   • Gunakan kalimat dan frasa pendek. Ini dapat dilakukan untuk menciptakan efek yang sangat dramatis. Misalnya, frasa "tidak pernah lagi" dapat digunakan. Ini singkat, sarat dengan makna dan kuat.
   • Anda dapat menggunakan kutipan pendek dan bermakna. Banyak orang terkenal mengatakan sesuatu yang lucu atau bermakna dalam frasa yang cukup singkat. Anda dapat mencoba menggunakan pernyataan yang telah disiapkan sebelumnya dari salah satunya. Misalnya, Franklin D. Roosevelt berkata: "Bersikaplah tulus dan singkat, dan setelah pidato, segera duduk."

Bagian 3 dari 3: Berbicara di Depan Umum

1. 1 Berurusan dengan kegembiraan. Hampir setiap orang menjadi sedikit gugup sebelum mereka harus tampil di depan orang-orang untuk berpidato. Hal utama adalah bahwa pada tahap ini pidato Anda sudah siap, dan Anda tahu cara menyajikannya. Untungnya, ada beberapa teknik khusus untuk mengelola kecemasan.
   • Sebelum Anda tampil di depan penonton dan mulai berbicara, kepalkan dan kepalkan tinju Anda beberapa kali untuk mengatasi aliran adrenalin. Ambil tiga napas dalam-dalam dan lambat. Ini akan membersihkan sistem pernapasan Anda dan Anda akan siap bernapas dengan benar saat berbicara.
   • Berdiri tegak dalam posisi percaya diri tetapi santai dengan kaki terbuka selebar pinggul. Ini akan meyakinkan otak Anda akan kepercayaan diri Anda dan memudahkan Anda untuk berpidato.
2. 2 Tersenyumlah pada audiens Anda. Tersenyumlah pada orang-orang ketika mereka memasuki tempat (jika Anda ada di sana), atau tersenyumlah ketika Anda sendiri muncul di depan penonton. Ini akan memberi orang kesan kepercayaan diri Anda dan meredakan suasana bagi Anda dan mereka.
   • Tersenyumlah meskipun Anda bingung (terutama jika Anda bingung). Ini akan terus mengelabui otak Anda untuk membuat tubuh Anda merasa lebih percaya diri dan rileks.
3. 3 Berikan pengantar. Tampil di depan umum dalam bentuk apa pun selalu merupakan pertunjukan. Anda dapat membuat pidato Anda menarik atau membosankan tergantung pada presentasi yang Anda berikan. Selama pidato, Anda, dengan cara Anda sendiri, harus mengenakan topeng teater.
   • Bercerita. Bagian dari pengantar Anda adalah untuk menyajikan pidato Anda seolah-olah Anda sedang bercerita. Orang-orang menyukai cerita dan akan lebih bersimpati kepada Anda, bahkan jika Anda membicarakan sesuatu berdasarkan fakta. Gunakan ide atau objek menyeluruh sebagai dasar cerita Anda. Coba sampaikan ke publik kenapa harus prihatin dengan pertanyaan ini? Katakan padanya ada apa.
   • Cobalah untuk menjaga keseimbangan antara pidato yang dilatih dan pidato dadakan. Orang tidak ingin duduk dan melihat Anda hanya membaca ulang catatan Anda. Sebaiknya beri diri Anda kesempatan untuk memperluas argumen apa pun dalam tesis Anda dan melengkapinya dengan beberapa cerita sampingan untuk menciptakan minat tambahan.
   • Gunakan tangan Anda untuk menyorot pernyataan kunci. Anda seharusnya tidak mengepalkan tangan Anda secara teatrikal, tetapi Anda tidak boleh berdiri di sana saat Anda berbicara. Adalah baik untuk menggunakan gerakan terkontrol untuk menekankan pernyataan Anda selama pidato.
   • Variasikan nada suara Anda saat berbicara. Penonton akan tertidur dalam 10 detik jika Anda berbicara secara monoton.Terinspirasi oleh tema pembicaraan Anda dan tunjukkan dengan memodulasi suara Anda.
4. 4 Libatkan audiens Anda. Anda harus memastikan bahwa dia berada di bawah kendali Anda, yang berarti bahwa dia tenggelam dalam materi presentasi Anda, apa pun isinya. Pembicara yang menarik memainkan peran yang lebih besar dalam masalah ini daripada topik diskusi yang menarik.
   • Lihatlah penonton. Bagilah ruangan dalam pikiran Anda menjadi beberapa bagian dan lakukan kontak mata secara bergantian dengan satu orang dari setiap bagian.
   • Ajukan pertanyaan kepada audiens saat Anda memberikan pidato. Anda dapat membuka setiap bagian pembicaraan Anda dengan pertanyaan-pertanyaan yang harus dicoba dijawab orang sebelum Anda membagikan informasi Anda kepada mereka. Ini akan membuat mereka merasa menjadi bagian dari kinerja Anda.
5. 5 Bicara pelan-pelan. Salah satu kesalahan paling umum yang dilakukan orang di depan umum adalah mencoba berbicara terlalu cepat. Kecepatan berbicara normal Anda secara signifikan lebih tinggi daripada yang dibutuhkan untuk berbicara di depan umum. Jika Anda merasa berbicara terlalu lambat, Anda mungkin melakukan hal yang benar.
   • Minumlah seteguk air jika Anda mulai tersedak ucapan Anda sendiri. Ini akan memungkinkan audiens untuk sedikit merenungkan apa yang telah dikatakan, dan Anda akan memiliki kesempatan untuk memperlambat.
   • Jika seorang teman atau kerabat hadir di antara hadirin, aturlah dengannya untuk memberi isyarat kepada Anda jika Anda mulai berbicara terlalu cepat. Lihatlah orang itu dari waktu ke waktu saat Anda memberikan pidato Anda untuk memastikan semuanya berjalan sesuai rencana.
6. 6 Lengkapi pidato Anda dengan benar. Orang-orang mengingat awal dan akhir pertunjukan dengan baik, mereka jarang mengingat apa yang terjadi di tengah. Karena itu, Anda perlu memastikan bahwa kesimpulan pidato Anda mudah diingat.
   • Pastikan audiens memahami mengapa topik Anda penting dan mengapa informasi itu berguna bagi mereka. Jika Anda bisa, akhiri pidato Anda dengan ajakan bertindak. Misalnya, jika Anda berbicara tentang pentingnya pelajaran menggambar di sekolah, akhiri dengan gagasan tentang apa yang sebenarnya dapat dilakukan orang sebagai tanggapan atas fakta bahwa jumlah jam pelajaran menggambar telah dikurangi.
   • Akhiri pembicaraan Anda dengan sebuah cerita yang mengilustrasikan poin utama pembicaraan Anda. Sekali lagi, orang menyukai cerita. Bicarakan tentang bagaimana informasi yang Anda berikan berguna bagi seseorang, atau tentang bahayanya jika tidak memiliki informasi ini, atau bagaimana hal itu berkaitan dengan publik (orang lebih tertarik pada apa yang berhubungan langsung dengan mereka).

Tips

• Dengarkan dan amati pembicara hebat dan coba analisis apa yang membuat mereka sukses.
• Jangan malu dengan kekuranganmu. Demosthenes adalah seorang orator terkemuka di Athena kuno, meskipun ia menderita kesulitan berbicara. Seorang pembicara yang baik dapat mengatasi kesulitan-kesulitan ini.
• Cobalah untuk membuat orang yang Anda kenal menjadi penonton. Akan lebih baik lagi jika orang-orang ini adalah orang-orang yang dengannya Anda berlatih berbicara. Ini akan membantu Anda merasa lebih nyaman dan akrab.
• Ketika mengajukan pertanyaan kepada publik demi mempertahankan minat, cobalah untuk menanyakan sesuatu yang dapat dengan mudah dijawab oleh orang-orang, kemudian validasi dan perluas jawaban mereka dengan mengklarifikasi pendapat dan pemikiran mereka sendiri.
• Cobalah berlatih di depan cermin!

Peringatan

• Perhatikan apa yang Anda makan sebelum tampil di depan umum. Produk susu dan makanan manis dapat membuat sulit berbicara karena adanya dahak di tenggorokan. Demikian juga, makanan beraroma tinggi (seperti bawang putih atau ikan) harus dihindari agar baunya tidak mengganggu orang.