Isi

• Langkah
• Metode 1 dari 3: Amati perilakunya
• Metode 2 dari 3: Perhatikan Perubahan dalam Hubungan
• Metode 3 dari 3: Bicaralah dengan seorang gadis
• Tips
• Peringatan

Jika Anda berpikir bahwa orang yang Anda cintai selingkuh, kemungkinan besar Anda sedang mengalami rasa sakit dan kekecewaan yang hebat saat ini. Untungnya, ada cara untuk mengetahui apakah seorang gadis selingkuh atau tidak. Amati perilakunya dan waspadalah jika gadis itu tertutup, jauh dari Anda, dan lebih memperhatikan penampilannya daripada biasanya. Perhatikan juga perubahan dalam hubungan Anda, seperti berkurangnya keintiman. Jika Anda mencurigai seorang gadis selingkuh, diskusikan keraguan Anda dengannya untuk mencari tahu dengan pasti. Ingatlah bahwa seorang gadis mungkin menunjukkan beberapa tanda penipuan tetapi tetap polos.

Langkah

Metode 1 dari 3: Amati perilakunya

1. 1 Apakah gadis itu menyembunyikan sesuatu di ponsel atau komputernya? Amati bagaimana dia menangani telepon dan komputernya di sebelah Anda. Apakah gadis itu mencoba menutup layar dari Anda saat menggunakan gadget? Apakah dia mengungkapkan kecemasan jika Anda mendekatinya saat dia menggunakan ponsel atau komputernya? Mungkin ini pertanda bahwa gadis itu selingkuh.
   • Jika seorang gadis selingkuh, kemungkinan besar dia akan berkomunikasi dengan pasangan barunya menggunakan perangkat elektronik. Tentunya dia ingin merahasiakan komunikasi ini, jadi dia akan khawatir jika dia berpikir bahwa kamu dapat melihat semuanya.
   • Tidak ada yang salah dengan seorang gadis yang tidak ingin membiarkan Anda berada di dekat ponselnya. Jangan merasa dia selingkuh hanya karena dia tidak mengizinkan Anda memeriksa gadgetnya.

   Nasihat: jika Anda berbagi perangkat dengan dua orang, Anda mungkin mendapati bahwa dia sering menghapus pesan. Ini juga bisa menjadi tanda selingkuh.

   
   
2. 2 Apakah gadis itu lebih memperhatikan penampilannya? Ada kemungkinan pacar Anda hanya ingin terlihat terbaik karena dia menghargai dirinya sendiri. Namun, perubahan penampilan yang tiba-tiba dan upaya untuk tampil sebaik mungkin bisa menjadi tanda bahwa dia selingkuh. Perhatikan apakah gadis itu sudah mulai lebih banyak berolahraga atau membeli baju baru. Dia mungkin telah mengubah gaya rambut atau rias wajahnya.
   • Mungkin dia menurunkan berat badan di gym atau memperbarui lemari pakaiannya.
   • Perlu diingat: kemungkinan dia melakukan ini untuk dirinya sendiri. Jangan berpikir bahwa seorang gadis selingkuh hanya karena dia ingin terlihat terbaik.
3. 3 Ekspresikan perasaan Anda di depan umum untuk melihat apakah dia menghindari Anda. Jika seorang gadis berselingkuh, kemungkinan besar dia akan mulai menjauhkan diri dari Anda. Dia mungkin malu jika Anda menunjukkan di depan umum bahwa Anda adalah pasangan. Perhatikan jika gadis itu tiba-tiba mulai menarik diri saat Anda mencoba meraih tangannya, memeluk atau menciumnya. Ini bisa menjadi tanda bahwa gadis itu selingkuh.
   • Misalnya, Anda terbiasa berpegangan tangan saat berjalan di depan umum. Perhatikan jika gadis itu tiba-tiba mulai menarik tangannya. Demikian juga, dia mungkin berpaling ketika Anda mencoba mencium pipinya, atau mundur selangkah ketika Anda ingin memeluknya.
   • Jangan khawatir tentang hal ini jika Anda belum pernah menjadi pasangan yang menunjukkan kasih sayang di depan umum sebelumnya.
4. 4 Perhatikan bahasa tubuh yang tertutup saat Anda berbicara dengannya. Ada kemungkinan bahasa tubuh yang tertutup adalah tanda perasaan bersalah karena selingkuh atau marah kepada Anda karena masalah hubungan. Cari tanda-tanda bahasa tubuh tertutup dengan orang yang Anda cintai untuk melihat apakah dia merasa bersalah atau marah. Sebagai contoh:
   • dia menghindari kontak mata;
   • dia menyilangkan tangannya di depan dadanya;
   • dia berpaling darimu.
5. 5 Periksa dalam periode waktu apa gadis itu tidak tersedia. Jika dia bersama orang lain, kemungkinan besar dia tidak akan menjawab panggilan atau pesan Anda. Selain itu, dia mungkin akan menjawab dengan mengelak jika Anda bertanya di mana dia. Pikirkan jika Anda tiba-tiba mengalami masalah saat mencoba terhubung dengan orang yang Anda cintai. Anda juga harus waspada jika gadis itu mulai menghilang untuk waktu yang lama. Ini bisa menjadi tanda bahwa dia selingkuh.
   • Misalnya, mungkin dia menghilang pada Jumat malam dari jam 6 sore sampai jam 10 malam tanpa penjelasan.
   • Sebelum Anda menyarankan agar dia berkencan dengan orang lain, pertimbangkan apakah mungkin ada perubahan dalam hidupnya baru-baru ini. Misalnya, jika seorang gadis sudah bekerja penuh waktu dan baru saja mulai mengambil kursus, kemungkinan besar dia sangat sibuk.
   SARAN SPESIALIS

   

   Sarah Schewitz, PsyD

   
   
   Psikolog Berlisensi Sarah Shevitz, PsyD adalah psikolog klinis dengan pengalaman lebih dari 10 tahun dilisensikan oleh Dewan Psikologi California. Dia menerima gelar di bidang Psikologi dari Florida Institute of Technology pada tahun 2011. Dia adalah pendiri Couples Learn, layanan konseling psikologis online yang membantu pasangan dan klien individu meningkatkan dan mengubah perilaku cinta dan hubungan mereka.

   Sarah Schewitz, PsyD
   Psikolog Berlisensi

   Mungkin pacar Anda menjaga jarak daripada selingkuh. Mungkin dia secara tidak sadar berusaha menghindari keterikatan yang dalam, dan ini menyebabkan dia menjauhkan diri ketika dia melihat Anda semakin dekat. Dia akan mencoba membuat Anda menjauh karena dia tidak nyaman mendekat. Anda mungkin harus mendiskusikan masalah ini.

   
   
6. 6 Apakah dia berbicara tentang teman baru? Tentu saja, menjalin pertemanan baru benar-benar normal bagi seorang gadis, tetapi terkadang "teman" baru bisa menjadi pasangan yang romantis.Perhatikan bagaimana dia berbicara tentang orang baru dan berapa banyak waktu yang Anda pikir dia habiskan bersamanya. Jika dia berbicara tentang dia tanpa henti atau ingin menghabiskan banyak waktu dengan dia, mereka mungkin berselingkuh.
   • Misalnya, dia mungkin mengatakan sesuatu seperti: “Sasha sangat kreatif! Kamu tidak tahu apa yang terjadi di tempat kerja hari ini!"
   • Perlu diingat bahwa tidak ada yang salah dengan berteman dengan seorang gadis dan mempercayainya itu penting. Jangan berasumsi bahwa setiap teman baru adalah ancaman bagi hubungan Anda.
   • Jika orang ini hanya seorang teman, gadis itu akan memberi tahu Anda tentang hubungan mereka. Selain itu, dia akan memberi tahu pria ini tentang Anda.

Metode 2 dari 3: Perhatikan Perubahan dalam Hubungan

1. 1 Dengarkan keluhan tentang Anda atau hubungan Anda. Ketika seseorang selingkuh, mereka sering mulai menyalahkan pasangannya agar tidak merasa bersalah. Perhatikan jika gadis itu mulai menunjukkan masalah dalam hubungan atau mengeluh bahwa Anda adalah pasangan yang buruk. Ini bisa menjadi tanda bahwa dia mencoba menyalahkan Anda atas perselingkuhannya.
   • Dia mungkin mengatakan sesuatu seperti, "Kamu tidak pernah mendengarkanku!"
2. 2 Ajukan pertanyaan tentang perubahan mendadak dalam jadwalnya. Jika seorang gadis berselingkuh, dia membutuhkan waktu untuk menghabiskan waktu dengan pasangan barunya, jadi jadwalnya akan berubah. Perhatikan jika dia mulai sering lembur atau tiba-tiba memiliki sedikit waktu untuk Anda. Dia mungkin menghabiskan waktu ini dengan pasangan baru.
   • Perlu waspada jika seorang gadis terus-menerus mengatakan bahwa dia bekerja lembur, meskipun dia belum pernah melakukan ini sebelumnya. Atau dia mungkin tiba-tiba melakukan perjalanan bisnis, bahkan jika dia tidak dibayar untuk itu.
   • Jangan langsung berasumsi bahwa dia selingkuh hanya karena jadwalnya sering berubah. Misalnya, mungkin dia bekerja lebih lama karena dia ingin mendapatkan promosi, atau dia melakukan hobi baru untuk meningkatkan dirinya. Tidak apa-apa untuk melakukan hal-hal baru.
3. 3 Perhatikan perubahan ketertarikan dan hubungan seksual. Jika seorang gadis berselingkuh, dia mungkin tiba-tiba kehilangan minat dalam keintiman dengan Anda, atau, sebaliknya, nafsu makannya mungkin meningkat. Perhatikan perubahan mendadak dalam seberapa sering Anda mencium, menyentuh, dan berhubungan seks. Ini bisa menjadi tanda bahwa gadis itu selingkuh.
   • Di satu sisi, dia mungkin tidak ingin berhubungan intim dengan Anda sesering dulu. Dalam hal ini, dia mungkin menarik diri ketika Anda menciumnya atau tidak menunjukkan minat pada seks.
   • Namun, dia mungkin juga tiba-tiba menjadi jauh lebih penuh kasih sayang dan lebih sering menginginkan seks. Dia bahkan mungkin memamerkan beberapa trik ranjang baru.
4. 4 Tidakkah menurut Anda dia enggan membuka diri kepada Anda? Biasanya pasangan membicarakan masalah dan tujuan mereka untuk masa depan. Namun, jika pacar Anda mulai menjauhkan diri dari Anda atau sering bergaul dengan pasangan baru, kemungkinan dia tidak akan terbuka dengan Anda. Pikirkan jika dia tiba-tiba mulai kurang berkomunikasi dengan Anda. Coba juga tanyakan apa yang terjadi dalam hidupnya untuk melihat apakah dia akan terbuka kepada Anda.
   • Anda dapat bertanya: "Bagaimana keadaan di tempat kerja akhir-akhir ini?", "Apa yang akan Anda lakukan selama liburan?" - atau: “Kamu terlihat tegang akhir-akhir ini. Apa yang terjadi?"

Metode 3 dari 3: Bicaralah dengan seorang gadis

1. 1 Bagikan kecurigaan Anda dengan kekasih Anda. Kemungkinan besar, bahkan memikirkan percakapan seperti itu membuat Anda gugup, tetapi ini adalah satu-satunya cara untuk mengetahui dengan pasti apakah Anda ditipu. Jelaskan bahwa Anda peduli dengan hubungan tersebut dan bahwa Anda khawatir karena ada yang tidak beres. Kemudian bagikan kecurigaan Anda tentang kecurangan dan jelaskan mengapa Anda berpikir demikian.
   • Anda dapat mengatakan: “Aku sangat mencintaimu dan aku ingin kita bersama. Baru-baru ini, saya khawatir bahwa hubungan kami berubah.Saya perhatikan bahwa Anda tidak begitu sayang, menghilang selama beberapa jam dan lebih memperhatikan penampilan Anda. Tampaknya bagi saya bahwa Anda menipu saya. "
2. 2 Bersiaplah untuk gadis itu marah ketika Anda bertanya langsung padanya tentang selingkuh. Dia kemungkinan besar akan marah ketika Anda mengangkat topik tersebut, terlepas dari apakah kecurigaan Anda benar atau tidak. Yakinkan dia bahwa Anda mencoba membantu hubungan Anda dan pantas mendapatkan kebenaran. Kemudian beri dia kesempatan untuk menjelaskan apa yang terjadi.
   • Anda dapat mengatakan, “Saya dapat melihat bahwa Anda gelisah, tetapi bukan ini alasan saya memulai percakapan. Aku ingin membuat hubungan kita lebih baik, tapi aku perlu tahu kebenarannya."
3. 3 Mendengarkan versi ceritanya. Mungkin ada alasan yang sangat bagus untuk perilakunya, jadi beri gadis itu kesempatan untuk menjelaskan semuanya. Jangan menyela dia dan dorong dia untuk mengatakan apa pun yang ingin dia katakan. Juga, ulangi kata-katanya sehingga dia tahu bahwa Anda mendengarkannya.
   • Katakan, "Sepertinya kamu meragukan hubungan kita," atau, "Sepertinya kamu punya lebih banyak hal yang harus dilakukan daripada yang kukira."

   Nasihat: jika seorang gadis selingkuh, Anda mungkin ingin putus dengannya. Namun, jika Anda mendengarkannya dan memikirkan semuanya, Anda memiliki kesempatan untuk membuat keputusan terbaik.

4. 4 Cari tanda-tanda kemungkinan berbohong. Sangat sulit untuk memahami bahwa seseorang berbohong, tetapi ada beberapa tanda yang harus diwaspadai. Pertama, pikirkan bagaimana dia biasanya berperilaku ketika berkomunikasi dengan Anda. Kemudian cari perbedaan dalam cara dia berkomunikasi dengan Anda ketika Anda bertanya padanya tentang selingkuh. Berikut adalah beberapa tanda kemungkinan kebohongan:
   • Bahasa tubuhnya tiba-tiba berubah ketika Anda bertanya tentang selingkuh.
   • Dia mulai bergerak-gerak, gelisah, atau menarik diri.
   • Dia mulai berbicara dalam kalimat yang lebih panjang dan lebih membingungkan.
   • Dia berpaling.
   • Ekspresinya berubah.
   • Dia tersipu, menggigit bibirnya, melebarkan lubang hidungnya, atau berkeringat.
   • Dia mulai berbicara lebih cepat atau lebih lambat dan nada suaranya berubah.
5. 5 Putuskan apakah Anda siap untuk melanjutkan hubungan. Terlepas dari apakah gadis itu mengaku selingkuh atau tidak, Anda perlu memahami apakah perlu mempertahankan hubungan ini. Anda berhak untuk merasa aman dalam hubungan Anda, jadi pertimbangkan apakah Anda dapat mempercayai orang yang Anda cintai. Kemudian putuskan apakah Anda ingin berusaha mempertahankan hubungan atau jika Anda ingin mengakhirinya. ...
   • Jika dia mengaku selingkuh, tanyakan pada diri Anda apakah Anda bisa mengatasinya. Jika tidak, Anda mungkin lebih baik melanjutkan.
   • Pertimbangkan untuk meminta pacar Anda untuk memperbaiki hubungan dengan Anda. Jika dia menunjukkan minat untuk menyelamatkan hubungan, mungkin ada baiknya mencoba memperbaikinya.

Tips

• Jika dia terlihat tidak ingin menghabiskan waktu bersama Anda, itu mungkin pertanda bahwa hubungannya sudah berakhir. Anda mungkin lebih baik fokus pada kebahagiaan Anda sendiri.
• Jangan salahkan dirimu jika pacarmu selingkuh. Ini bukan salahmu!

Peringatan

• Seorang gadis dapat menunjukkan beberapa tanda perselingkuhan, tetapi pada saat yang sama tidak bersalah. Jangan berasumsi bahwa dia selingkuh tanpa bukti atau pengakuan bersalah.
• Jangan melanggar ruang pribadi gadis itu dan jangan ikuti dia untuk menangkap basahnya.