Isi

• Langkah
• Bagian 1 dari 3: Gejala ISK
• Bagian 2 dari 3: Penyebab dan Faktor Risiko
• Bagian 3 dari 3: Mengobati Infeksi
• Tips

ISK adalah singkatan dari infeksi saluran kemih. Infeksi ini disebabkan oleh bakteri yang menyerang kandung kemih, ginjal, uretra, dan ureter. ISK sering terjadi pada wanita. Penyebab infeksi yang paling umum adalah bakteri yang masuk ke saluran kemih dari saluran pencernaan.Dalam beberapa kasus, bakteri menular seksual juga dapat menyebabkan ISK. Pada pria, infeksi ini bisa menandakan masalah lain, seperti penyakit prostat. Jika Anda merasa menderita ISK, lihat Langkah 1 untuk mengetahui dengan pasti.

Langkah

Bagian 1 dari 3: Gejala ISK

1. 1 Sakit saat buang air kecil. Disuria, atau sensasi terbakar saat buang air kecil, adalah gejala awal ISK. Ketika bakteri masuk ke saluran kemih, itu menyebabkan peradangan, mengakibatkan rasa sakit saat buang air kecil dan sensasi terbakar di uretra.
   • Rata-rata, orang dewasa menggunakan toilet 4 hingga 7 kali sehari, tergantung pada jumlah cairan yang dikonsumsi. Jika Anda menderita ISK, Anda akan merasakan sakit dan sensasi terbakar setiap kali Anda buang air kecil.
2. 2 Keinginan untuk sering buang air kecil. Pada ISK, area saluran kemih yang terinfeksi menjadi meradang, bertambah besar ukurannya. Kandung kemih juga rentan terhadap peradangan. Dinding kandung kemih menjadi lebih tebal, mengurangi kapasitasnya. Ini mengisi lebih cepat, menyebabkan Anda buang air kecil lebih sering.
   • Dengan ISK, Anda mungkin ingin menggunakan toilet lebih sering, bahkan jika Anda baru saja menggunakannya. Perhatikan bahwa jumlah urin yang keluar akan sangat sedikit, terkadang tidak lebih dari beberapa tetes.
   • Sering buang air kecil terus di malam hari, memaksa Anda untuk bangun berulang kali hanya untuk ke kamar mandi.
3. 3 Ketidakpastian untuk mengakhiri buang air kecil. Setelah buang air kecil, perhatikan apakah Anda yakin bahwa Anda telah mengosongkan kandung kemih Anda sepenuhnya. Dengan ISK, ini mungkin tidak terlalu jelas - kemungkinan besar Anda akan mencoba untuk terus mengosongkan kandung kemih Anda, tetapi hanya beberapa tetes urin yang akan keluar darinya.
   • Sekali lagi, ini disebabkan oleh fakta bahwa bagian-bagian saluran kemih meradang, yang memicu keinginan untuk buang air kecil yang sering. Anda mungkin merasa perlu lagi dalam beberapa detik setelah buang air kecil. Ini mungkin bukan dorongan yang sangat kuat, tetapi akan ada.
4. 4 Urin berdarah atau keruh. Urine yang normal biasanya berwarna bening, dengan semburat kekuningan dan tidak berbau menyengat. Urine yang terinfeksi terlihat keruh dan memiliki bau khas yang kuat. Jika urin Anda berwarna merah, hot pink, atau kecoklatan, ini menunjukkan darah dalam urin Anda - gejala umum ISK. Alasan utama warna urin ini adalah peradangan pada bagian saluran kemih, yang juga memengaruhi pembuluh darah.
   • Perubahan warna urin biasanya bukan merupakan gejala infeksi; makanan yang berbeda juga dapat mempengaruhi warna urin Anda. Obat-obatan tertentu juga dapat memiliki efek yang sama pada urin seperti masalah kesehatan lainnya (misalnya, urin berubah warna menjadi kuning cerah saat tubuh mengalami dehidrasi). Cari bantuan medis untuk setiap perubahan warna urin Anda. Dokter Anda akan dapat mendiagnosis Anda dengan benar.
5. 5 Suhu. Jika tidak diobati, infeksi dapat menyebar ke seluruh saluran kemih dan mencapai ginjal. Saat menyebar, infeksi dapat menyebabkan demam. Dalam situasi ini, Anda akan memerlukan perhatian medis segera.
   • Demam adalah gejala infeksi yang telah menyebar melalui saluran kemih dan tidak diobati. Jika Anda melihat ISK sejak dini, Anda tidak akan demam.
6. 6 Sakit di sekujur tubuh. Dengan ISK, orang sering mengalami rasa sakit di perut bagian bawah, terutama jika kandung kemih Anda terinfeksi. Kandung kemih terletak di perut bagian bawah. Nyeri disebabkan oleh peradangan kandung kemih dan frekuensi buang air kecil (yang memberi tekanan tambahan pada kandung kemih). Anda juga mungkin mengalami perasaan kembung di perut Anda.
   • Sakit perut bagian bawah juga bisa disebabkan oleh nyeri panggul pada wanita dan nyeri dubur pada pria.Bagian-bagian tubuh ini dapat terpengaruh selama infeksi karena kedekatannya dengan saluran kemih dan ketegangan otot tambahan karena buang air kecil terus menerus. Rasa sakit ini tertahankan, tetapi tidak menyenangkan.
7. 7 Demam, mual, kelelahan dengan infeksi serius. Temui dokter Anda segera jika Anda memiliki gejala-gejala ini. Demam dapat dikaitkan dengan kondisi medis lainnya, karena akan disertai dengan mual dan muntah.
   • Gejala lain, terlalu banyak bekerja, ditandai dengan perasaan lelah, letih, mengantuk, dan cemas. Anda akan merasakan kelemahan umum pada tubuh dan keengganan untuk bergerak, serta sakit kepala dan demam. Tahap kelelahan yang paling ekstrem dapat memengaruhi konsentrasi Anda dan menyebabkan perubahan psikologis atau mengaburkan kesadaran.

Bagian 2 dari 3: Penyebab dan Faktor Risiko

1. 1 Apa jenis kelamin anda. Wanita lebih rentan terhadap infeksi saluran kemih karena struktur tubuh mereka. Uretra wanita jauh lebih pendek daripada uretra pria dan terletak lebih dekat ke daerah anus, yang memungkinkan bakteri berbahaya dengan mudah masuk ke saluran kemih. Wanita hamil dan wanita yang telah mengalami menopause memiliki risiko lebih besar terkena ISK. Itu sebabnya:
   • Setelah menopause, kadar estrogen dalam tubuh wanita turun, yang menyebabkan perubahan pada bakteri normal di vagina dan meningkatkan risiko terkena ISK.
   • Kehamilan, di sisi lain, menyebabkan perubahan hormonal yang mempengaruhi saluran kemih dan dapat meningkatkan risiko terkena ISK. Selain itu, rahim membesar selama kehamilan, memberi tekanan pada kandung kemih, sehingga sulit untuk mengosongkannya sepenuhnya. Sisa urin di kandung kemih juga dapat menyebabkan infeksi.
2. 2 Kehidupan seks. Wanita yang aktif secara seksual memiliki kecenderungan untuk infeksi ini. Hubungan seksual yang sering dapat menyebabkan ISK.
   • Tekanan pada saluran kemih saat berhubungan seks dapat memindahkan bakteri dari usus ke kandung kemih. Usus adalah tempat utama bakteri penyebab ISK. Untuk alasan ini, banyak dokter menyarankan untuk segera buang air kecil setelah berhubungan seks.
   • Jika Anda sering mengalami ISK dan berpikir bahwa seks adalah penyebabnya, maka Anda bisa mulai mengonsumsi antibiotik khusus segera setelah berhubungan. Periksa dengan dokter Anda tentang hal ini.
3. 3 Kontrasepsi. Kontrasepsi tertentu, seperti diafragma vagina, dapat meningkatkan risiko infeksi. Kuman dan bakteri dapat memasuki permukaan diafragma, sehingga mendapatkan akses ke kandung kemih.
   • Spermisida dan kondom dapat mengiritasi kulit, yang meningkatkan risiko bakteri memasuki kandung kemih. Diafragma vagina memberi tekanan pada kandung kemih, sehingga sulit untuk buang air kecil.
4. 4 Masalah bawaan. Bayi yang lahir dengan saluran kemih yang abnormal lebih mungkin mengalami ISK. Urine tidak akan dapat meninggalkan tubuh dengan cara normal, yang akan menciptakan lingkungan yang menguntungkan bagi bakteri untuk berkembang biak.
5. 5 Saluran kemih tersumbat. Apa pun yang mengganggu pengosongan kandung kemih bisa menjadi faktor risiko. Batu ginjal, pembesaran prostat, dan kanker tertentu dapat membuat sulit buang air kecil.
   • Batu ginjal adalah kristal yang terbentuk di ginjal dan kemudian masuk ke saluran kemih, menghalanginya, menyebabkan rasa sakit dan kesulitan buang air kecil.
   • Pembesaran prostat dapat berdampak negatif pada uretra. Prostat dan uretra berdekatan, sehingga ketika prostat membesar, ia mulai menekan uretra, menyempit, sehingga sulit untuk buang air kecil.
6. 6 Sistem kekebalan tubuh yang lemah. Sistem kekebalan yang tertekan tidak akan mampu melawan patogen. Diabetes dan penyakit lain yang melemahkan sistem kekebalan meningkatkan risiko terkena ISK.
7. 7 Dehidrasi. Jika Anda tidak minum cukup air (2 liter per hari), maka Anda akan mengurangi frekuensi buang air kecil Anda. Ini akan meningkatkan bakteri di saluran kemih, meningkatkan risiko infeksi. Urin akan tetap berada di tubuh Anda karena tidak ada cukup urin untuk buang air kecil.
   • Minum cukup air tidak hanya dianjurkan selama ISK, tapi selalu!

Bagian 3 dari 3: Mengobati Infeksi

1. 1 Minum antibiotik. Ketika Anda menemui dokter Anda, dia akan menguji Anda untuk menentukan antibiotik mana yang terbaik untuk Anda - jenis infeksi dan tingkat keparahannya akan memberi tahu dokter tindakan yang tepat. Jika Anda memiliki ISK biasa, beri tahu dokter Anda; dia mungkin meresepkan obat untuk Anda untuk mencegah infeksi di masa depan.
   • Salah satu antibiotik yang paling umum digunakan untuk mengobati ISK adalah levofloxacin. Dosis maksimum obat adalah 750 mg per hari selama lima hari.
   • Selesaikan antibiotik bahkan jika Anda merasa lebih baik untuk memastikan infeksi benar-benar hilang. Jika Anda tidak menyelesaikan pengobatan yang diresepkan, infeksi dapat kembali, tetapi akan lebih sulit untuk disembuhkan.
2. 2 Minum banyak air. Tingkatkan asupan air Anda untuk mencegah dehidrasi (ingat, ini adalah faktor risiko!). Asupan cairan yang tinggi akan meningkatkan frekuensi dan volume buang air kecil, yang akan membantu tubuh Anda menyingkirkan patogen.
   • Minumlah teh, air, dan limun. Minumlah minuman ini sesering mungkin kapan pun Anda mau. Namun, jauhi alkohol, kafein, dan minuman tinggi gula, karena hanya dapat menyebabkan dehidrasi.
3. 3 Minum jus cranberry. Jus cranberry akan mencegah infeksi terulang kembali. Minum 50 - 150 ml jus cranberry 100% setiap hari untuk melawan ISK. Jus cranberry mencegah perkembangan bakteri lebih lanjut dengan mencegah bakteri menempel pada saluran kemih.
   • Anda harus minum jus cranberry rendah gula. Jika jusnya tidak cukup manis untuk Anda, coba gunakan pengganti gula seperti sukrosa atau aspartam. Jangan minum jus tanpa gula karena akan terlalu asam.
4. 4 Gunakan bantalan pemanas. Panas akan mempercepat sirkulasi Anda, menghilangkan rasa sakit dan iritasi yang disebabkan oleh infeksi. Oleskan bantal pemanas ke area panggul Anda setiap hari. Suhu bantalan pemanas tidak boleh terlalu tinggi dan Anda tidak boleh menyimpannya lebih dari 15 menit untuk menghindari luka bakar.
5. 5 Gunakan soda kue. Masukkan setengah sendok teh soda kue ke dalam satu gelas air. Soda kue akan membantu menetralkan keseimbangan asam urin Anda. Minum larutan ini hanya sekali sehari karena soda kue dapat mengganggu bakteri di usus Anda.
6. 6 Makan nanas. Nanas mengandung bromelain, enzim dengan sifat anti-inflamasi yang sangat baik. Ketika dikombinasikan dengan antibiotik, nanas adalah pengobatan alternatif yang bagus untuk ISK. Makan secangkir nanas setiap hari selama infeksi.
7. 7 Dapatkan perhatian medis segera jika Anda mengalami infeksi serius. ISK serius adalah infeksi yang telah mempengaruhi ginjal; dalam hal ini, komplikasinya bisa sangat serius dan perawatannya sulit. Selama infeksi serius, tubuh Anda akan menjadi sangat lemah sehingga Anda harus dibawa ke rumah sakit oleh kerabat atau petugas gawat darurat Anda.
   • Antibiotik akan disuntikkan ke dalam tubuh Anda melalui pembuluh darah karena Anda akan terlalu lemah untuk menelannya. Anda akan dipasang infus untuk mencegah dehidrasi akibat muntah terus-menerus yang menyertai infeksi serius.
   • ISK serius membutuhkan waktu beberapa minggu untuk sembuh. Setelah itu, Anda akan diberi resep antibiotik tambahan selama 14 hari untuk memastikan bahwa infeksi benar-benar diberantas.

Tips

• Infeksi sederhana biasanya sembuh dengan antibiotik selama setidaknya tiga hari pada wanita dan 7 hingga 14 hari pada pria.
• Pengobatan rumahan tidak akan menyembuhkan ISK, mereka hanya akan mencegah infeksi dan meringankan ketidaknyamanan ketika itu terjadi.