Atasi jerawat dengan pembentukan kista

Video: KISTA ATEROMA ATAU KISTA SEBASEA - BENJOLAN DENGAN TITIK HITAM

Isi

Melangkah
Metode 1 dari 5: Perbedaan antara jerawat dan jerawat kistik
Metode 2 dari 5: Pilihan medis untuk mengobati jerawat kistik
Metode 3 dari 5: Kembangkan rutinitas harian
Metode 4 dari 5: Perubahan gaya hidup yang dapat memperbaiki jerawat
Metode 5 dari 5: Kurangi bekas jerawat
Tips
Peringatan

Jika Anda memiliki jerawat dengan pembentukan kista, Anda mungkin sudah tahu betapa menyebalkan, membuat frustrasi, dan menjengkelkannya memiliki wabah biasa. Tidak ada yang harus memberi tahu Anda bahwa bentuk jerawat ini akan membuat Anda stres dan itu mungkin membuat Anda tidak nyaman dalam kontak sosial Anda. Tetapi apa yang mungkin tidak Anda ketahui adalah bahwa ada perbedaan antara jerawat pembentuk kista dan acne vulgaris, dan bahwa perawatan medis dan obat-obatan tertentu dapat membuat bentuk jerawat ini tidak terlalu menyakitkan dan terlihat, sehingga lebih dapat ditoleransi. Baca terus untuk mengetahui cara mengobati jerawat kistik dengan cepat dan efektif.

Melangkah

Metode 1 dari 5: Perbedaan antara jerawat dan jerawat kistik

Ketahuilah bahwa jerawat kistik memengaruhi jaringan kulit yang lebih dalam daripada jerawat biasa. Jerawat kistik memengaruhi jaringan yang terletak lebih dalam daripada kulit di permukaan, seperti halnya dengan jerawat biasa. Jerawat kistik adalah jenis abses yang terjadi ketika kelenjar sebaceous meradang di bawah kulit. Itulah sebabnya kista seringkali lebih dalam di bawah kulit daripada jerawat biasa.
Ketahuilah bahwa jerawat kistik lebih cenderung menimbulkan bekas luka. Lebih sering bekas luka tertinggal setelah jerawat kistik karena kolagen rusak oleh peradangan jaringan yang lebih dalam. Ada tiga jenis bekas jerawat kistik:
- Bekas luka atrofi, cekung tetapi umumnya dangkal, dapat diobati secara efektif.
- Bekas luka penggerek apel, yang lebih sulit diobati.
- Bekas luka pemecah es, ini kecil dan dalam.
Pahami bahwa kebanyakan abses tidak perlu diperas. Meskipun sebagian besar ahli kulit dan dokter memperingatkan agar tidak memencet jerawat normal, sebagian besar jerawat putih atau hitam bisa dilakukan sendiri dengan lembut, meskipun Anda berisiko terinfeksi. Anda tidak dapat melakukan ini dengan kista, karena kista terlalu dalam di kulit.
- Biasanya kista ditusuk atau dihisap dengan jarum tajam, tetapi Anda tidak boleh melakukannya di rumah tanpa bimbingan dokter. Pengeringan kista yang tidak tepat dapat menyebabkan jaringan parut atau infeksi, jadi jangan pernah melakukannya sendiri di rumah.
Ketahuilah bahwa jerawat kistik saat ini jauh lebih dapat ditoleransi dengan obat-obatan tertentu dan perawatan bekas luka. Jerawat kistik saat ini tidak lagi menjadi kondisi yang menodai dan melemahkan seperti dulu. Semakin banyak pasien dengan jerawat kistik yang dirawat dengan obat-obatan, meskipun obat ini menjadi semakin kuat, yang efek sampingnya juga meningkat. Jika Anda memiliki jerawat kistik, Anda dapat mengobatinya dengan benar dalam keadaan yang tepat.
Buatlah janji dengan dokter kulit Anda untuk memeriksakan kista. Jerawat kistik jauh lebih buruk daripada jerawat biasa; pengobatan rumahan yang normal seringkali tidak berhasil, atau bahkan menjadi bumerang. Ada beberapa tindakan yang dapat Anda lakukan untuk meredakan jerawat kistik di rumah, tetapi ini harus dilakukan bersamaan dengan perawatan medis dari dokter.
- Seorang dokter dapat meresepkan obat kuat untuk mengobati kista.Karena sangat kuat, Anda tidak bisa mendapatkannya tanpa resep. Jika Anda membuat janji dengan dokter Anda, dia dapat memeriksa jerawat Anda dan menyusun rencana perawatan sehingga Anda dapat menjalani hidup tanpa jerawat.

Metode 2 dari 5: Pilihan medis untuk mengobati jerawat kistik

Bicaralah dengan dokter Anda tentang antibiotik untuk mengobati jerawat kistik. Untuk waktu yang lama, jerawat kistik berhasil diobati dengan antibiotik. Sekarang, mungkin karena terlalu sering digunakan, bakteri menjadi kebal, sehingga tidak selalu efektif. Antibiotik yang digunakan dalam pengobatan jerawat kistik adalah tetrasiklin atau eritromisin.
- Antibiotik yang paling umum diresepkan adalah:
  - Tetrasiklin
  - Doksisiklin
  - Minocycline
- Bicaralah dengan dokter Anda tentang kemungkinan efek samping. Efek samping antibiotik dapat mencakup hipersensitivitas terhadap sinar matahari, kerusakan hati, dan komplikasi kehamilan.
Bicaralah dengan dokter Anda tentang perawatan hormon (khusus wanita). Suka atau tidak, jerawat dipengaruhi oleh hormon Anda. Itu sebabnya banyak dokter yang meresepkan pil atau antiandrogen untuk mengendalikan wabah jerawat. Bicarakan dengan dokter Anda tentang antiandrogen, yang dapat mengurangi keparahan jerawat kistik.
- Ketahuilah bahwa mungkin ada efek samping. Efek sampingnya meliputi siklus yang tidak teratur, kelelahan, pusing, dan nyeri payudara.
Bicaralah dengan dokter Anda tentang retinoid topikal. Retinoid dapat membuka pori-pori yang tersumbat, memungkinkan obat lain untuk menembus lebih baik dan melawan bakteri penyebab jerawat. Retinoid topikal hanya digunakan untuk jerawat sedang hingga parah, jika pengobatan lain gagal.
- Retinoid topikal meliputi:
  - Adapalen.
  - Tretinoin. Obat ini lebih efektif jika Anda mulai dengan dosis rendah dan meningkatkannya.
- Retinoid topikal biasanya memperburuk jerawat sebelum membaik. Dalam banyak kasus, kemerahan, kulit kering dan pengelupasan terjadi, selain memperburuk kista sebelum membaik setelah beberapa minggu hingga sebulan.
- Bicaralah dengan dokter Anda tentang kemungkinan efek samping. Efek samping termasuk hipersensitivitas terhadap cahaya, kulit dehidrasi, kemerahan dan pengelupasan.
Bicaralah dengan dokter Anda tentang retinoid oral. Retinoid sistemik, seperti isotretinoin sangat efektif dalam pengobatan jerawat kistik. Ketika isotretinoin dikonsumsi secara oral, biasanya selama enam bulan sampai satu tahun, secara dramatis dapat mengurangi penampilan dan penampilan kista, dan dalam banyak kasus kista tidak muncul dalam waktu yang lama. Dalam beberapa kasus, isotretinoin bahkan dapat menyembuhkan jerawat.
- Namun sayangnya isotretinoin juga memiliki efek samping yang cukup serius. Ini termasuk: depresi, cacat lahir, keguguran, tuli dan penyakit usus. Konsultasikan dengan dokter Anda apakah Anda dapat menggunakan isotretinoin; hanya dalam kasus jerawat kistik terburuk, di mana tidak ada cara lain yang membantu, obat kuat ini diresepkan.
Bicaralah dengan dokter Anda tentang terapi laser. Terapi laser sekarang hanya digunakan untuk mengurangi bekas luka, tetapi juga dapat membantu meredakan jerawat kistik. Terapi laser bekerja dengan membakar folikel rambut, dengan membakar kelenjar sebaceous, atau dengan mengoksidasi bakteri, membunuhnya.
- Namun ada juga efek samping dan hasil yang kontraproduktif, yang berarti pengobatan ini tidak bekerja sama dengan baik untuk semua orang. Dalam beberapa kasus bahkan mengakibatkan luka bakar.

Metode 3 dari 5: Kembangkan rutinitas harian

Cuci wajah Anda dua kali sehari dengan pembersih lembut yang larut dalam air. Produk pembersih yang larut dalam air seringkali lebih lembut daripada produk lain dan sama efektifnya.
Pastikan untuk melembabkan kulit Anda setelah dicuci. Kulit Anda membutuhkan kelembapan setelah Anda mengekstraksi lemak dan kelembapan dari kulit Anda. Gunakan pelembap yang tidak akan menyumbat pori-pori dan gunakan pelembap yang ringan (misalnya gel), bukan yang berminyak.
Eksfoliasi kulit Anda setidaknya sekali seminggu, sebaiknya dengan kulit berbasis asam salisilat. Asam salisilat adalah pengelupasan kimiawi yang melonggarkan kulit mati, menampakkan kulit baru di bawahnya.
Jangan menyentuh atau menekan kista. Kemungkinannya, selain jerawat kistik, Anda juga memiliki jerawat biasa. Jika Anda menyentuh kulit, kulit Anda bisa meradang, membuatnya lebih merah dan teriritasi, dan Anda mungkin memiliki bekas luka permanen. Sekeras apa pun, cobalah untuk tidak menyentuh wajah Anda. Kulit Anda akan menjadi lebih sehat dan jerawat Anda akan berkurang.
Jaga rutinitas Anda tetap sederhana. Jika Anda pernah ke dokter dan direkomendasikan melakukan rutinitas, lakukan dengan sederhana. Ikuti nasihat dokter Anda, cuci muka dan lembabkan kulit Anda setiap hari, dan jangan tertipu oleh semua jenis pengobatan yang coba dijual oleh iklan tersebut kepada Anda. Anda harus bersabar untuk menghilangkan jerawat, tetapi Anda bisa jika membiarkan obat-obatan dan rutinitas Anda bekerja.

Metode 4 dari 5: Perubahan gaya hidup yang dapat memperbaiki jerawat

Perhatikan diet Anda. Untuk waktu yang lama, dokter dan ahli kulit tidak ingin mengaitkan diet dan jerawat. Saat ini, dokter dan ilmuwan mulai mengevaluasi ulang bukti, dan tampaknya banyak penelitian mendukung pernyataan bahwa apa yang Anda makan memengaruhi seberapa banyak jerawat yang Anda miliki dan seberapa parah jerawat itu, meskipun diet bukan satu-satunya penyebabnya.
- Cobalah satu glikemik rendah diet. Itu berarti Anda kebanyakan makan biji-bijian, kacang-kacangan dan sayuran, dan lebih sedikit roti putih, pasta, dan gula. Makanan rendah glisemik diserap lebih lambat oleh tubuh dan biasanya lebih sehat. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang makan makanan rendah glisemik menderita lebih sedikit jerawat. Diet rendah glisemik tidak hanya baik untuk kulit Anda, tetapi juga untuk berat badan yang sehat.
- Makan dan minum lebih sedikit produk susu. Penelitian menunjukkan bahwa jumlah produk susu yang Anda konsumsi berdampak pada jerawat. Meskipun tidak masuk akal untuk berpikir bahwa jerawat Anda akan hilang secara ajaib jika Anda berhenti minum susu atau yogurt, ada bukti bahwa produk susu memperburuk jerawat, mungkin karena hormon di dalam susu.
Kurangi alkohol dan merokok. Penelitian di seluruh dunia telah mengaitkan racun dalam tembakau, alkohol, dan jerawat. Dan itu tidak mengherankan: merokok dan minum alkohol tidak baik untuk kesehatan Anda. Jika Anda merokok dan banyak minum, coba kurangi atau berhenti jika Anda ingin mengurangi jerawat.
Mengurangi stres. Para ilmuwan belum yakin mengapa itu terjadi, tetapi mereka tahu bahwa stres memperburuk jerawat. Apalagi pada pria, ternyata jerawat juga semakin parah saat stres semakin parah. Meskipun sangat sulit untuk mengontrol stres, hanya dengan menyadari bahwa stres berkontribusi pada jerawat Anda dapat membuat Anda tidak mencabut rambut saat Anda mendapat nilai buruk atau kencan gagal.
- Usahakan menyediakan waktu untuk berolahraga. Ilmuwan percaya bahwa berolahraga secara teratur dapat membantu mengurangi jerawat dengan mengatur hormon, membawa lebih banyak oksigen ke sel Anda dan memperkuat sistem kekebalan tubuh, belum lagi mengurangi stres. Bagaimanapun, cobalah berjalan setidaknya 30 menit setiap hari.
Banyak tidur. Lebih banyak tidur dapat memperbaiki jerawat karena tubuh mengalami lebih sedikit stres. Para ilmuwan percaya bahwa jika Anda kurang tidur satu jam per malam, stres dapat meningkat sekitar 15%. Dan seperti yang telah kita ketahui, semakin banyak stres, semakin buruk jerawatnya.
Air minum. Jika Anda ingin mengurangi konsumsi gula, hentikan semua minuman ringan (minuman olahraga, cola, teh manis, jus buah) dan minumlah air putih. Jika Anda minum lebih banyak air, Anda meningkatkan aliran darah dan tubuh Anda dapat lebih mudah mengeluarkan racun.

Metode 5 dari 5: Kurangi bekas jerawat

Minta dokter Anda untuk meresepkan krim kortison. Bekas kista dapat disamarkan dengan krim kortison.
- Jika kulit Anda merah dan bengkak, oleskan krim kortison untuk mengurangi peradangan. Kortison digunakan untuk semua jenis kondisi kulit dan diserap melalui kulit.
- Jangan gunakan krim hidrokuinon. Krim ini digunakan untuk mencerahkan kulit dan tersedia di internet, tetapi mungkin memiliki sifat karsinogenik. Sebagai gantinya, minumlah krim pemutih berdasarkan asam kojat, arbutin atau asam akorbat.
Bicaralah dengan dokter Anda tentang kulit yang kuat. Pengelupasan kimiawi menggunakan asam kuat yang menghilangkan lapisan atas kulit, membuat bekas luka tidak terlalu terlihat. Pengelupasan kimiawi yang kuat hanya boleh dilakukan atas saran dokter dan di bawah pengawasan.
Bicaralah dengan dokter Anda tentang dermabrasi. Dengan dermabrasi, lapisan atas kulit diampelas dengan sikat yang berputar cepat. Noda permukaan biasanya dihilangkan, dan bekas luka yang lebih dalam menjadi kurang dalam, tetapi jika Anda memiliki kulit gelap, dermabrasi dapat mengubah warna kulit.
- Bicaralah dengan dokter Anda tentang mikrodermabrasi. Ini adalah prosedur yang lebih ringan daripada dermabrasi, dan melibatkan pengamplasan kulit dengan sejenis kristal kecil yang kemudian disedot bersama dengan sel-sel kulit mati, tetapi karena Anda hanya menghilangkan lapisan atas kulit, efeknya akan kurang terlihat dibandingkan dengan kulit mati. dermabrasi.
Bicaralah dengan dokter Anda tentang perawatan laser. Laser menghancurkan lapisan kulit luar dan memanaskan lapisan kulit di bawahnya. Kulit sembuh, membuat bekas luka tidak terlalu terlihat. Terkadang diperlukan beberapa perawatan; hasilnya lebih halus.
Untuk bekas luka yang dalam dan besar, Anda dapat berbicara dengan dokter tentang pembedahan. Bekas luka tersebut kemudian dipotong dan diganti dengan kulit baru.

Tips

Tetap Optimis. Jerawat kistik merespons obat kuat dengan baik, jadi ada kemungkinan besar Anda akan menghilangkannya selamanya.
Buatlah janji dengan dokter kulit. Dia akan memberi Anda instruksi khusus.