Isi

• Melangkah
• Metode 1 dari 3: Berikan kulit bersisik
• Metode 2 dari 3: Oleskan agen topikal
• Metode 3 dari 3: Menggunakan pengobatan rumahan
• Peringatan

Kulit bersisik adalah kondisi yang buruk. Untungnya, ada banyak cara mudah untuk menghilangkan kulit yang mengelupas. Basahi kulit bersisik Anda setiap hari dan lindungi dari sinar matahari. Gunakan lidah buaya dan produk lain untuk membantu menyembuhkan kulit Anda. Pengobatan rumahan seperti scrub oatmeal dan minyak zaitun bekerja sangat baik jika Anda ingin menyingkirkan kulit bersisik. Kulit Anda akan kembali sehat dan cantik dalam waktu singkat.

Melangkah

Metode 1 dari 3: Berikan kulit bersisik

1. Rendam kulit bersisik Anda dalam air hangat. Ada banyak cara untuk merendam kulit Anda. Misalnya, mandi jika kulit di punggung atau seluruh tubuh terkelupas. Jika hanya kulit di tangan Anda yang mengelupas, rendam tangan Anda dalam semangkuk air hangat. Rendam kulit Anda selama sekitar 20 menit setiap hari sampai Anda melihat peningkatan.
   • Untuk mengatasi masalah ini lebih baik lagi, tambahkan 600 gram soda kue ke dalam air mandi. Ini dapat membantu mengurangi kemerahan dan iritasi serta mengurangi kemungkinan Anda terkena infeksi kulit.
   • Jika kulit Anda bersisik karena terbakar sinar matahari, jangan mandi atau menggunakan air panas. Panas dan kekuatan air yang mengalir pada kulit bersisik Anda dapat menyebabkan rasa sakit.
2. Minumlah sekitar 2,5 liter air setiap hari. Sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit normal Anda, Anda harus minum setidaknya 8 gelas air (sekitar 2 liter) sehari. Untuk membantu kulit Anda pulih setelah mulai mengelupas, Anda perlu minum lebih banyak air.
3. Lindungi kulit Anda dari sinar matahari. Paparan sinar matahari langsung dapat semakin melemahkan kulit Anda dan memperumit masalah kulit mengelupas. Oleskan tabir surya ke kulit yang terpapar saat Anda perlu berjemur, terutama di area yang sudah rusak dan mengelupas. Sebelum Anda pergi ke luar, tutupi kulit bersisik Anda dengan topi atau topi dan pakaian sebanyak mungkin.
   • Penting untuk melindungi kulit Anda dari sinar matahari, baik itu serpihan akibat sengatan matahari atau karena kering.
4. Jangan menarik serpihan dari kulit Anda. Menarik dan mengupas kulit yang mengelupas juga bisa menghilangkan kulit sehat, yang bisa menyakitkan dan membuat Anda rentan terhadap infeksi. Sebaliknya, biarkan sel-sel kulit lepas dari kulit dengan sendirinya.
5. Jika perlu, temui dokter. Jika Anda tidak yakin mengapa kulit Anda mengelupas atau kondisinya parah, dapatkan bantuan medis. Beberapa kondisi medis, termasuk psoriasis, eksim, dan ichthyosis, dapat menyebabkan kulit terkelupas. Jika solusi lain tidak menyelesaikan masalah secara bertahap, temui dokter untuk diagnosis dan rencana perawatan.
   • Misalnya, Anda dapat mengalami masalah kulit yang serius jika, selain kulit mengelupas, Anda juga mengalami gatal-gatal dan kemerahan yang parah.
   • Juga hubungi dokter Anda jika area kulit Anda terkelupas.

Metode 2 dari 3: Oleskan agen topikal

1. Lembapkan kulit Anda dengan gel lidah buaya. Gel lidah buaya banyak digunakan untuk merawat kulit yang teriritasi. Pijat gel dengan lembut ke kulit yang terkena dan biarkan gel benar-benar kering.
   • Anda bisa membeli gel lidah buaya di sebagian besar toko obat.
   • Anda biasanya dapat mengoleskan gel lidah buaya dua atau tiga kali sehari, tetapi baca petunjuk kemasan untuk instruksi spesifik tentang cara menggunakannya.
   • Gel lidah buaya dapat meredakan peradangan, iritasi, dan gatal-gatal. Kulit bersisik Anda bisa sembuh lebih cepat dan lebih baik jika Anda melembabkannya dengan gel lidah buaya.
2. Gunakan pembersih untuk menghilangkan kulit bersisik di wajah Anda. Pembersih wajah atau pembersih wajah dapat membantu menghilangkan kulit bersisik. Bilas wajah Anda dengan air hangat dan oleskan pembersih ke kulit Anda mengikuti petunjuk pada kemasannya. Pijatkan pembersih ke kulit Anda, lalu bilas dengan air hangat.
   • Gunakan pembersih krim jika Anda memiliki kulit kering dan pembersih bening jika Anda memiliki kulit berminyak.
   • Pembersih mana pun yang Anda gunakan, pastikan Anda memilih yang lembut. Pembersih abrasif hanya akan mengeringkan kulit dan menyebabkan lebih banyak iritasi kulit. Gunakan pelembab nonkomedogenik, bebas pewangi setelah keramas.
   • Baca petunjuk pada kemasan agar Anda tahu seberapa sering menggunakan pembersih pilihan Anda.
3. Gunakan kortikosteroid topikal jika masalah kulit Anda parah. Kortikosteroid topikal adalah obat yang dioleskan pada kulit itu sendiri untuk melawan peradangan dan pengelupasan kulit. Cukup peras jumlah yang ditentukan dari kortikosteroid topikal dari tabung dan oleskan ke jari Anda. Oleskan obat ke area yang terkena.
   • Berapa banyak kortikosteroid topikal yang harus Anda gunakan tergantung di mana Anda mengaplikasikannya pada tubuh Anda. Di beberapa tempat kulit Anda lebih tipis.
   • Baca petunjuk pada kemasan dan sisipkan untuk informasi lebih lanjut tentang seberapa sering menggunakan kortikosteroid topikal.
   • Jika Anda menggunakan pelembab atau emolien selain kortikosteroid topikal, oleskan pelembab terlebih dahulu.
   • Anda tidak dapat menggunakan kortikosteroid jika Anda menderita rosacea, jerawat, atau luka terbuka. Kortikosteroid hanya tersedia dengan resep di negara kami dan penting bagi Anda untuk berbicara dengan dokter Anda sebelum menggunakannya. Beberapa produk tidak cocok untuk wanita hamil atau menyusui dan anak kecil.

Metode 3 dari 3: Menggunakan pengobatan rumahan

1. Oleskan oatmeal ke kulit bersisik Anda. Rendam 100 gram oatmeal dalam 500 ml air selama kurang lebih 20 menit. Oleskan oatmeal ke kulit bersisik Anda dan tunggu sekitar 20 menit. Bilas oatmeal dari kulit Anda dengan air hangat dan bersihkan kulit kering dengan kain lembut.
   • Setelah menggunakan oatmeal, oleskan pelembab ringan.
   • Berapa banyak oatmeal yang Anda butuhkan tergantung pada ukuran area pengelupasan. Siapkan lebih banyak oatmeal jika Anda memiliki area kulit mengelupas yang lebih luas dan lebih sedikit oatmeal jika Anda memiliki area kulit yang mengelupas lebih kecil.
   • Gunakan obat ini setiap hari sampai Anda menyingkirkan kulit bersisik Anda.
2. Oleskan campuran susu hangat dan madu dengan perbandingan yang sama ke kulit bersisik Anda. Madu adalah pelembab yang sangat baik. Cukup oleskan campuran dengan lembut di area kulit bersisik dan tunggu 10 hingga 20 menit. Bilas madu dengan air hangat.
   • Gunakan obat ini dua kali sehari selama seminggu.
3. Tutupi kulit Anda dengan pure pisang. Haluskan pisang dalam 1 cangkir krim asam sampai Anda mendapatkan campuran yang menggumpal.Oleskan puree ke kulit bersisik Anda dan biarkan selama sekitar 20 menit sebelum membilas kulit Anda dengan air bersih.
   • Anda juga bisa menggunakan 60 ml yogurt sebagai pengganti krim asam.
   • Anda juga bisa menggunakan pepaya atau apel sebagai pengganti pisang.
   • Gunakan obat ini sekali atau dua kali seminggu sampai masalahnya teratasi.
4. Gosok irisan mentimun pada kulit bersisik Anda. Biarkan kulit Anda bersentuhan dengan daging hijau muda mentimun dan bukan dengan kulit hijau tua. Tahan irisan pada kulit Anda selama sekitar 20 menit, lalu bilas kulit Anda dengan air hangat. Ulangi ini sebanyak yang Anda inginkan sampai kulit bersisik Anda sembuh.
   • Anda juga bisa memarut mentimun menjadi pasta halus atau irisan tipis. Oleskan mentimun parut ke kulit Anda dan diamkan mentimun selama 15 hingga 20 menit. Bilas kulit Anda dengan air hangat setelahnya.
   • Mentimun melembabkan dan mendinginkan kulit yang teriritasi dan bersisik. Ini juga mengandung vitamin C, yang mendukung kulit Anda dalam proses perbaikan alami.

Peringatan

• Berhati-hatilah saat menggunakan pengobatan rumahan. Dalam kebanyakan kasus, hanya ada sedikit atau tidak ada bukti ilmiah bahwa obat ini bekerja. Selalu bicarakan dengan dokter jika Anda memiliki masalah kulit yang tidak kunjung sembuh.
• Mengelupas kulit Anda terlalu sering dapat memperburuk gejala Anda. Berhati-hatilah saat mengelupas kulit Anda.