Isi

• Melangkah
• Metode 1 dari 4: Rawat varises secara alami
• Metode 2 dari 4: Cobalah krim dan suplemen
• Metode 3 dari 4: Dapatkan pertolongan medis
• Metode 4 dari 4: Mencegah varises

Varises di dekat hidung, juga dikenal sebagai telangiectasia, bisa (meski biasanya tidak berbahaya) menjadi masalah kosmetik. Mereka disebabkan oleh penuaan, paparan sinar matahari, rosacea, alkoholisme, penggunaan steroid jangka panjang, terapi penggantian hormon, kehamilan, dan gangguan autoimun. Jika Anda ingin membuatnya kurang terlihat, Anda dapat mencoba perawatan alami seperti mengubah pola makan dan jadwal olahraga. Anda juga dapat mencoba krim dan suplemen yang tersedia di toko obat atau daring. Jika perawatan rumahan tidak berhasil, bicarakan dengan dokter kulit untuk mengetahui apakah perawatan medis tepat untuk Anda. Untuk masalah vena di tempat lain, lihat opsi untuk memperbaiki vena yang rusak.

Melangkah

Metode 1 dari 4: Rawat varises secara alami

1. Minum banyak cairan. Meskipun efek pastinya tidak jelas, banyak orang bersumpah dengan efek positif air pada kulit. Karena banyak minum air putih baik untuk kesehatan, tidak ada salahnya untuk minum lebih banyak air untuk meningkatkan kesehatan kulit Anda. Usahakan minum 2-3 liter air setiap hari agar tetap terhidrasi.
2. Kurangi minuman beralkohol. Dalam beberapa kasus, varises bisa disebabkan oleh konsumsi alkohol yang berlebihan. Jika Anda peminum biasa, coba kurangi atau tidak minum alkohol sama sekali untuk melihat apakah ada bedanya. Hal ini dapat menyebabkan penurunan varises di sekitar hidung.
3. Makan lebih banyak jahe. Bukti diet varises terbatas, tetapi efek positif jahe didukung oleh beberapa bukti anekdot yang beragam. Makanan yang banyak mengandung jahe, terutama makanan yang dibumbui dengan jahe, menyebabkan lebih sedikit keluhan pada sebagian orang. Tambahkan jahe ke dalam teh dan gunakan jahe mentah sebagai bumbu masakan.
4. Minum teh hijau dingin. Pasien dengan kondisi kulit serupa, seperti rosacea, terkadang mendapat manfaat dari minum teh hijau. Meski buktinya minim, ada beberapa bukti bahwa teh hijau meremajakan kulit. Minumlah satu atau dua cangkir teh hijau dingin sehari setiap hari, dan perhatikan hasilnya.
   • Jika Anda alergi terhadap teh hijau, cara ini tidak cocok untuk Anda.
   • Minuman panas bisa membuat pembuluh darah membengkak, jadi jangan meminumnya.
5. Oleskan masker oatmeal. Masker oatmeal terkadang membantu pasien yang mengalami kemerahan pada wajah karena kondisi seperti eksim dan rosacea. Beberapa orang dengan pembuluh darah di sekitar hidung mengatakan bahwa mereka juga mendapat manfaat, meskipun metode tersebut belum diuji secara ilmiah. Campur oatmeal dan air menjadi pasta dan oleskan pasta ke hidung Anda. Bersihkan pasta saat mengering. Ulangi ini empat kali seminggu untuk melihat apakah ada penurunan gejala.

Metode 2 dari 4: Cobalah krim dan suplemen

1. Cobalah krim komersial. Ada berbagai krim untuk varises yang tersedia di toko obat, toko kesehatan, salon kecantikan, atau online. Krim ini bukan untuk semua orang, tetapi awal yang baik jika Anda ingin menghindari perawatan medis. Pilih krim dasar untuk melawan vena yang terlihat dan oleskan ke hidung Anda sesuai petunjuk. Ini dapat membantu keluhan Anda.
   • Ingatlah bahwa beberapa orang memiliki reaksi alergi terhadap krim. Baca instruksi untuk krim yang Anda beli dan gunakan sesuai petunjuk. Jika Anda melihat reaksi negatif, hentikan penggunaan krim.
2. Gunakan krim vitamin. Vitamin A, E, C dan K dapat membantu kesehatan kulit dan mencegah varises. Anda bisa mendapatkan krim yang mengandung vitamin ini di sebagian besar toko obat. Anda juga bisa membeli krim secara online. Ikuti petunjuk pada stoples dan lihat apakah krim mengurangi gejala Anda.
3. Cobalah minyak cemara. Beberapa orang telah menemukan bahwa minyak esensial dapat mengurangi varises, meskipun diperlukan lebih banyak penelitian. Minyak cemara khususnya dikatakan membantu karena dapat meningkatkan sirkulasi darah. Campurkan sekitar 10-12 tetes minyak cypress dengan 30 ml minyak pembawa, seperti minyak zaitun. Gosokkan di hidung Anda dua kali sehari selama beberapa minggu. Mungkin membantu.
   • Beberapa orang memiliki reaksi alergi terhadap minyak esensial. Jika Anda mengalami ruam, iritasi kulit, atau reaksi negatif lainnya, segera hentikan penggunaan minyak.
   • Jangan pernah menggunakan minyak esensial tanpa mengencerkannya terlebih dahulu.

Metode 3 dari 4: Dapatkan pertolongan medis

1. Kunjungi dokter kulit untuk mengetahui penyebab varises Anda. Varises bisa disebabkan oleh berbagai kondisi, mulai dari genetik sederhana hingga kondisi kulit seperti rosacea. Perawatan tergantung pada penyebab varises Anda, jadi temui dokter kulit untuk mencari tahu penyebabnya. Mereka dapat merekomendasikan pengobatan.
   • Misalnya, jika Anda diketahui memiliki kondisi kulit seperti rosacea, dokter kulit Anda mungkin merekomendasikan krim dan pembersih untuk membantu mengatasi masalah tersebut.
   • Agen topikal resep seperti Mirvaso (brimonidine) atau oxymetazoline hydrochloride dapat menjadi pilihan.
2. Mintalah perawatan laser. Perawatan laser adalah salah satu perawatan paling umum untuk varises di sekitar hidung. Perawatan laser melibatkan perawatan varises yang ditargetkan dan eksternal dengan laser oleh dokter. Perawatan laser bekerja dengan baik untuk beberapa orang, tetapi yang lain merasa tidak efektif atau menemukan jaringan parut terjadi. Bicaralah dengan dokter atau dokter kulit tentang kemungkinan perawatan laser untuk menilai apakah Anda bisa mendapat manfaat darinya.
3. Cobalah skleroterapi. Dalam skleroterapi, dokter kulit menyuntikkan bahan kimia ke dalam pembuluh darah untuk menghasilkan bekuan darah.Saat gumpalan terserap ke dalam tubuh, vena akan hilang. Prosedur ini umumnya dilakukan untuk pasien dengan banyak varises.
4. Tanyakan kepada dokter kulit Anda tentang Veinwave. Veinwave adalah pengobatan varises yang menggunakan gelombang mikro sebagai pengganti cahaya untuk mengobati varises. Ada sedikit penurunan risiko efek samping dibandingkan dengan perawatan laser, tetapi ini adalah perawatan baru dan efek jangka panjangnya tidak jelas. Jika Anda tertarik dengan Veinwave, bicarakan dengan dokter atau dokter kulit untuk menentukan apakah itu pilihan terbaik untuk Anda.
   • Karena Veinwave adalah opsi baru dan masih relatif belum teruji, lebih baik menggunakannya hanya sebagai upaya terakhir jika metode lain gagal.

Metode 4 dari 4: Mencegah varises

1. Gunakan pembersih lembut di wajah Anda. Pembersih dan exfoliant yang agresif merusak kulit alih-alih membantunya. Pilih pembersih harian yang lembut untuk wajah Anda dan hindari produk pengelupasan dengan partikel kasar, seperti kulit aprikot yang dihancurkan. Oleskan pelembab nonkomedogenik ke wajah Anda setiap hari. Jangan memencet atau memencet jerawat dan pori-pori karena dapat menyebabkan varises.
2. Lindungi kulit Anda dari kerusakan lingkungan. Oleskan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi setiap hari dalam cuaca cerah untuk melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat sinar matahari. Hindari keluar rumah di bawah sinar matahari selama jam sibuk, dan pertimbangkan untuk mengenakan pakaian lengan panjang dan topi bertepi lebar. Selain itu, kenakan topi dan syal untuk melindungi kulit Anda dari suhu ekstrim dan angin di musim dingin.
3. Dukung hati Anda. Hati yang tidak berfungsi dengan baik dapat menyebabkan varises. Minumlah lebih sedikit alkohol dan mungkin minum suplemen untuk mendukung kesehatan hati Anda. Suplemen tersebut adalah milk thistle, basil suci, akar dandelion, dan layar emas. Sebelum Anda mulai mengonsumsi suplemen apa pun, konsultasikan dengan dokter Anda.
4. Hindari makanan yang bisa menyebabkan peradangan. Ini sangat penting jika Anda memiliki kondisi autoimun. Makanan yang harus dihindari termasuk makanan olahan (seperti daging saat makan siang dan hot dog), makanan cepat saji, gula, gandum, dan gluten.
5. Diskusikan pilihan pengobatan Anda dengan dokter Anda. Jika Anda menggunakan steroid atau penggantian hormon, varises mungkin merupakan efek samping yang tidak menguntungkan. Bicaralah dengan dokter Anda tentang pengobatan alternatif yang mungkin Anda pakai. Penting agar Anda tidak berhenti minum obat resep apa pun, seperti steroid, sebelum berbicara dengan dokter Anda.