Hidup selibat

Isi

Melangkah
Tips
Peringatan

Selibat adalah cara hidup yang diadopsi seseorang untuk mempertahankan pantang seksual atau tetap melajang, atau keduanya. Apakah Anda ingin menjadi seorang imam atau tetap membujang karena alasan pribadi, bisa jadi sulit untuk mempertahankannya. Sumpah atau ikrar ini dibuat oleh siapa pun yang berniat menjalani hidupnya tanpa berbagi tubuhnya dengan orang lain. Belum tentu alasannya berakar pada agama atau hubungan lainnya. Ini bisa menjadi pilihan gaya hidup bagi mereka yang mempercayainya. Dengan instruksi ini dan dukungan dari orang-orang di sekitar Anda (dan mungkin panduan dari atas), Anda dapat menjalani kehidupan selibat. Membuat ikrar untuk hidup selibat adalah tantangan besar, dan bukanlah pilihan yang mudah jika orang-orang yang dekat dengan Anda tidak mendukungnya. Ada manfaatnya hidup selibat. Jika Anda menemukan hal-hal menarik untuk dilakukan, Anda mungkin bisa menahan godaan untuk melanggar sumpah Anda.

Melangkah

Alami selibat. Pastikan ini adalah sesuatu yang sangat serius bagi Anda. Ini bisa menjadi luar biasa, jika Anda melakukannya untuk alasan yang benar. Selibat tidak dianut oleh mayoritas orang. Itu dilakukan oleh mereka yang telah menemukan makna dan kepuasan dalam melajang. Mereka yang tidak melihat rasa sakit atau kehampaan karena melajang mencari selibat. Jika Anda merasa dan yakin bahwa Anda tidak membutuhkan orang lain untuk memenuhi keinginan Anda dan Anda merasa lebih bahagia dan nyaman dengannya, maka Anda mengalami selibat.
Pahami mengapa Anda ingin mengambil sumpah ini sebelum Anda memulainya. Ada banyak alasan mengapa orang mengambil sumpah ini. Yang paling umum adalah menghindari penyakit menular seksual dan juga ketika Anda ingin mengabdikan diri sepenuhnya untuk studi Anda, karena selibat memberi Anda banyak waktu. Ini juga akan menghemat uang Anda, terutama pada anggaran siswa.
Renungkan keputusan ini dan jangan terburu-buru. Ini adalah janji jangka panjang yang akan Anda ikuti. Anda harus ingat bahwa setiap pilihan dalam hidup adalah mandiri dan mereka yang memilih jalan lain juga demikian. Setiap pilihan individu dapat dihormati dan diizinkan. Gaya hidup lain sama manusiawi dengan gaya hidup Anda. Oleh karena itu, tidak perlu mengharapkan orang lain mengikuti cara hidup Anda, sama seperti memandang orang lain hanya sebagai duniawi.
Beri tahu semua orang di sekitar Anda bahwa Anda telah bersumpah untuk membujang. Sangat penting untuk memberi tahu orang-orang terdekat Anda tentang keputusan Anda dan meyakinkan mereka untuk mendukung Anda di setiap langkah.
- Temukan teman atau mentor yang telah melalui periode ini dalam hidup dan ajukan pertanyaan tentang alasan pilihannya.
Hindari godaan. Anda bisa terhindar dari godaan, terutama di awal gaya hidup ini. Jangan menempatkan diri Anda dalam situasi yang dapat mengarah pada aktivitas seksual, seperti berada di ruang kecil dengan seseorang yang Anda atau mungkin Anda tertarik secara fisik. Jangan menghabiskan waktu sendirian dan terisolasi bersama kecuali jika Anda punya benar-benar tahu bahwa Anda dapat mengontrol diri Anda sendiri dalam situasi itu. Anda masih bisa akrab dan dekat satu sama lain selama Anda memegang kendali (dan hal ini juga membantu orang lain menyadari sikap Anda terhadap gaya hidup ini).
- Jangan mendengarkan keberatan orang lain atas keputusan Anda jika mereka tidak setuju dengan Anda. Itu adalah pilihanmu dan milikmu sendiri. Sebaliknya, berbicaralah dengan teman dan orang yang tidak akan menghakimi Anda atau pilihan yang Anda buat.
Praktek. Faktanya adalah bahwa setelah jangka waktu tertentu, jika Anda berhenti mengingatkan diri sendiri tentang apa yang Anda rindukan secara seksual, Anda akan berhenti merasakan dorongan yang kuat. Namun, ini bisa jadi sulit jika Anda rutin menonton hiburan sosial seperti film, acara TV, dan banyak iklan dan iklan yang terus-menerus bermuatan hormonal dan / atau seksual. Belajarlah untuk mengabaikan ini; itu adalah standar masyarakat, bukan standar Anda.
Jangan mengisolasi diri Anda sendiri. Selibat sama sekali tidak menyiratkan atau mengharapkan untuk menjauhkan diri Anda dari orang lain. Anda dapat melibatkan diri Anda dalam aktivitas dengan orang lain dan dengan senang hati melakukan apa yang Anda sukai. Anda tidak perlu membuat pengorbanan lain atau menahan diri dari hubungan atau berteman baik. Cobalah untuk menemukan orang yang menurut Anda memahami Anda dan pilihan Anda. Ini saja sudah cukup menantang. Anda dapat memberi tahu mereka bahwa Anda membutuhkan dukungan moral.
Lakukan berbagai hobi. Mulailah dengan hobi favorit Anda. Anda bisa menghindari orang yang membuat Anda tertarik secara seksual. Anda dapat memilih untuk terhubung dengan aktivitas spiritual atau pribadi lainnya.
- Hindari godaan dan fokuslah pada hal-hal penting lainnya. Kembali ke sekolah, memulai hobi baru, atau membeli hewan peliharaan. Buat diri Anda sesibuk mungkin.
- Untuk sebagian besar, hindari apa pun tentang asmara atau hubungan seksual di mana hormon memainkan peran yang jelas. Buat daftar semua yang selalu ingin Anda lakukan. Anda tidak memiliki pasangan untuk menghentikan Anda, jadi lakukan perjalanan itu atau tulis novel itu.
- Selibat dikatakan sebagai cara yang bagus untuk meningkatkan kekuatan mental dan konsentrasi.
Jadikan selibat memberdayakan Anda. Melakukan sesuatu sendirian akan membantu Anda tumbuh dan menantang diri sendiri; itulah mengapa Anda ingin menjadi selibat sejak awal. Realisasi diri adalah hal yang kuat jika digunakan dengan rendah hati. Kegembiraan belajar dan lebih fokus pada aktivitas lain dalam hidup akan membantu pikiran Anda tetap sibuk. Ini juga akan membuat Anda lelah dan membuat Anda tidur nyenyak.
Pandanglah agama Anda sebagai dasar untuk membujang. Banyak yang mengambil kaul selibat untuk menjadi bagian dari kelompok agama. Agama yang berbeda punya ide sendiri tentang itu. Beberapa memakai cincin dengan simbol agama mereka bertuliskan selibat. Selibat dalam sebuah agama diharapkan membawa hubungan yang lebih dalam dan lebih berbakti kepada Tuhan.
- Jika agama adalah bagian dari keputusan Anda untuk membujang, bacalah Alkitab atau buku-buku agama lain untuk bimbingan dan kekuatan. Beralih ke pendeta atau komunitas religius Anda selama masa kelemahan dan kebutuhan.
Tetap selibat sampai menikah. Beberapa berjanji untuk tetap perawan sampai mereka menikah. Bentuk selibat ini hanya berlaku sampai pernikahan. Karenanya, pasangan hidup mereka memulai dan berbagi kehidupan mereka dengan seorang perawan. Ini menandai kejujuran dan komitmen untuk memulai kehidupan pernikahan yang lebih murni. Beberapa mengambil Sumpah Keperawanan karena alasan yang sama (juga disebut Sumpah Pantang), beberapa anak perempuan menghadiri "Pesta Kemurnian" dengan ayah mereka, dan beberapa berpartisipasi dalam program "Cincin Perak". Cincin Kemurnian juga bisa dipakai oleh mereka yang mencari selibat.
Tetap selibat dalam suatu hubungan. Selibat juga bisa dipraktekkan dalam suatu hubungan, jika keduanya sesuai dengannya. Kemudian Anda berdua dapat menjadi kekuatan satu sama lain dan mempelajari sesuatu bersama, seperti alat musik, untuk melibatkan pikiran.
Tetap selibat selama masa pacaran. Selibat memungkinkan hubungan romantis untuk tumbuh dan berkembang kelembutan, kedewasaan dan pemenuhan diri. Cinta sejati membutuhkan waktu lama, dan pantang seks membuat hubungan lebih stabil, bukan kurang. Seorang pria terkesan oleh manis dan lembut "tidak" seorang wanita ketika dia memaksa. Itu meningkatkan rasa hormat dan kepercayaannya padanya. Itu membuatnya ingin menjadi pria yang lebih baik, meskipun dia pernah menjadi pembunuh bayaran di masa lalu. Ketegangan erotis yang nikmat adalah awal dari kisah cinta legendaris yang membuat pernikahan yang baik.
Renungkan dan berdoa tentang apa yang mempengaruhi pikiran. Beberapa akan mencoba menjauhkan Anda dari selibat. Anda dapat belajar mengendalikan diri dengan banyak cara, tetapi yang paling penting adalah menyadari suasana hati Anda dan apa yang mempengaruhinya. Berikut beberapa tip:
Berlatih meditasi atau doa sebagai bagian dari rutinitas Anda dapat banyak membantu, sendiri atau dalam kelompok. Jika Anda tidak takut pada godaan, bergabunglah dengan kelompok. Dalam beberapa kasus, ada sedikit interaksi antara anggota grup dan Anda tidak melihat yang lain.
Evaluasi kembali sumpah Anda. Tinjau sumpah Anda setiap empat hingga enam bulan untuk memastikan Anda ingin terus melakukan ini. Jika Anda telah memutuskan bahwa Anda tidak ingin menjalani gaya hidup ini lagi, lanjutkan dan lakukan apa pun yang Anda inginkan.
Pilih selibat. Selibat tidak pernah efektif jika dipaksakan kepada Anda. Manusia adalah makhluk sosial dan lebih suka hidup dengan sesama manusia yang menghargai dan merawatnya. Mereka mencintai seseorang yang menjadi miliknya atau dengan siapa mereka dapat berbagi hidup. Jika seseorang ingin hidup sendiri, mereka akan memiliki kepercayaan diri untuk bertahan dan menikmati cara hidup ini. Ini bersifat sukarela ketika orang tersebut berdamai dengannya dan menganggapnya normal.
- Jika kondisi ini dipaksakan pada individu maka individu tersebut akan mengalami frustasi, depresi, kesepian, ketidaklengkapan, halusinasi dan masih banyak lagi. Oleh karena itu, yang terbaik adalah menyerahkan kepada individu untuk memilih gaya hidupnya sendiri. Namun, jika pada titik tertentu seseorang merasa tidak dapat lagi menjadi bagian dari kelompok ini, maka ia dapat memilih cara hidup yang berbeda. Tidak perlu dikatakan lagi bahwa memaksa seseorang menjadi selibat juga merupakan kejahatan.

Tips

Tetap sehat dan bugar. Berolahraga atau berolahraga dengan pasangan Anda, teman atau sendirian.
Semakin lama Anda membujang, semakin tua dan semakin penuh hidup Anda, semakin mudah untuk menyalurkan energi seksual (dan frustrasi) Anda ke dalam gangguan yang sehat. Libido Anda juga cenderung menurun seiring bertambahnya usia (yang membantu).
Jadilah aktif. Menjadi relawan. Bantu komunitas, bantu teman Anda, kunjungi orang tua Anda. Selain menyibukkan Anda, itu akan menjernihkan pikiran Anda dari pikiran yang tidak diinginkan.
Diet: Makanan tertentu seperti daging, coklat, kopi dan teh memperkuat naluri hewani, sedangkan buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, nasi, produk susu mudah dicerna dan menjaga pikiran dan tubuh tetap fokus. Dalam otobiografinya, Gandhi berpendapat bahwa pola makan sangat memengaruhi sumpahnya untuk membujang.
Jika Anda gagal, takut gagal, atau merasa kesulitan, jangan berkecil hati. Belajar memaafkan diri sendiri. Anda adalah seorang calon mahasiswa. Anda bisa gagal sesering yang Anda butuhkan, selama Anda tidak menyerah pada apa yang menurut Anda tepat untuk Anda. Jika Anda percaya pada Tuhan, dia akan memaafkan Anda jika Anda tidak cukup kuat, selama Anda menjaga iman Anda.
Mempraktikkan selibat membutuhkan waktu dan konsentrasi. Itu membuat Anda merasa hebat setelahnya.
Hanya karena Anda tidak pacaran, bukan berarti Anda tidak perlu tampil menarik. Tetap jaga diri Anda dan pilih pakaian yang terkoordinasi dengan baik, dan Anda akan merasa baik.
Jika Anda memiliki pengalaman yang cukup, Anda dapat berinteraksi lebih bebas dengan orang-orang yang membuat Anda tertarik secara seksual. Anda tidak harus memenuhi standar yang ketat ketika Anda berada di perusahaan mereka dan akibatnya kegugupan atau kecemasan Anda bisa sangat berkurang.
Ingatlah selalu bahwa hidup adalah tentang berhubungan, dan setiap hubungan dan kontak yang sehat membutuhkan sedikit empati dan perhatian.
Jika Anda tidak yakin apa yang harus dipilih untuk diri Anda sendiri, luangkan waktu Anda dan pikirkan masa lalu. Tanyakan pada diri sendiri kapan Anda paling tenang dan puas saat Anda bersama seseorang atau saat Anda sendirian. Apakah Anda bisa tinggal sendiri dan merasa nyaman dengan pasangan lain?

Peringatan

Hindari bergaul dengan orang-orang yang mencari hubungan intim dengan Anda.
Jangan mengambil risiko pelukan atau pelukan yang tidak bersalah sampai Anda telah menyesuaikan diri dengan selibat.
Pastikan siapa Anda sehingga kemauan Anda bisa menang. Pilihan Anda akan diuji - oleh diri Anda sendiri atau oleh orang lain - dan Anda akan membutuhkan keberanian untuk menahan godaan.
Meskipun Anda akan mendapatkan teman baru, Anda mungkin mengalami kehilangan teman lama yang sudah menikah yang membuat Anda merasa seperti orang ketiga. Saat Anda mendengar semakin banyak cerita tentang penderitaan pria dan wanita yang mengorbankan karier mereka untuk seorang suami, menghadapi perselingkuhan kronis, perceraian yang tidak menyenangkan, atau pertarungan hak asuh yang memilukan, Anda mungkin menjadi semakin bersyukur atas kehidupan selibat yang telah Anda pilih.
Memilih untuk tetap melajang dan membujang bukan tanpa risiko dan biaya, yang cenderung memuncak menjelang dan selama usia paruh baya, seperti yang dijelaskan di bawah ini.
Risiko terbesar menjalani kehidupan selibat jika Anda tidak aseksual adalah bahwa hasrat seksual Anda pada akhirnya akan menang, dan mungkin terwujud dengan cara yang tidak Anda duga sebelumnya.
Bepergian, tinggal dalam komunitas yang sadar atau rumah tangga bersama, dan / atau tinggal di kota sedang hingga besar dapat membantu Anda bertemu orang lain yang hidup sendiri atau lajang, mengurangi rasa sakit karena keterasingan sosial dari teman yang sudah menikah. Orang yang lajang atau hidup sendiri lebih aktif secara sosial dan menjadi sukarelawan karena suatu alasan!
Anda mungkin mendapati diri Anda berurusan dengan rumor palsu yang beredar tentang mengapa Anda tidak pernah menikah. Beberapa mungkin mengecualikan Anda secara sosial karena Anda berbeda, karena mereka takut Anda memiliki keinginan terselubung untuk pasangannya, atau mungkin hanya karena Anda mengingatkan mereka tentang kompromi menikah dan tetap menikah dengan pasangan yang membuat mereka malu, seperti menutup mata terhadap kecurangan kronis.
Jika Anda seorang pria, godaan untuk berhenti membujang dapat meningkat seiring bertambahnya usia, seiring dengan berlalunya waktu setiap tahun rasio wanita yang belum menikah dengan pria yang belum menikah meningkat, dan wanita secara aktif mencari hubungan romantis dengan Anda, bahkan jika Anda berteduh. t merangsang perhatian seperti itu.
Jika Anda berubah pikiran di kemudian hari dan memutuskan bahwa Anda tidak lagi ingin tetap membujang, Anda mungkin tidak memiliki banyak pilihan untuk berkencan atau berkencan dengan pasangan yang cocok seperti yang Anda lakukan ketika Anda masih muda - terutama jika Anda seorang wanita - karena pria sering kali lebih mungkin meninggal (mengakibatkan lebih banyak wanita daripada pria), dan akan berkencan dengan wanita yang lebih muda seiring bertambahnya usia.