Isi

• Melangkah
• Metode 1 dari 4: Bersantai untuk menghabiskan waktu
• Metode 2 dari 4: Hibur diri Anda sendiri
• Metode 3 dari 4: Jadilah produktif
• Metode 4 dari 4: Jadilah kreatif
• Tips

Apakah Anda sendirian di rumah dan bosan, menunggu tempat untuk pergi, atau tidak melakukan apa-apa? Jika Anda seperti kebanyakan dari kita, ada saat-saat dalam hidup Anda yang menurut Anda tidak akan pernah berakhir. Tetapi ada juga hari-hari ketika waktu sepertinya berlalu begitu saja. Lain kali Anda bosan dengan kebosanan saat rapat, di kelas, menunggu bus, atau perjalanan jauh di depan mobil, cobalah teknik ini untuk mempercepat waktu.

Melangkah

Metode 1 dari 4: Bersantai untuk menghabiskan waktu

1. Jalan-jalan. Saat Anda pergi keluar dan mencari udara segar, waktu berlalu, dan itu mengurangi stres pada saat bersamaan. Cobalah untuk berjalan-jalan sebentar di lingkungan Anda atau di sekitar kantor Anda.
   • Ajak rekan kerja atau teman untuk ikut dengan Anda, maka akan lebih menyenangkan. Misalnya, jika Anda sedang bekerja, Anda dapat beristirahat dan berjalan-jalan dengan kolega Anda. Anda bahkan bisa membawa secangkir kopi atau teh di luar agar Anda bisa menikmatinya juga sambil menghirup udara segar dan mengobrol menyenangkan.
   • Anda juga bisa masuk jika tidak bisa keluar. Berjalanlah di sekitar lingkungan, atau berjalan bolak-balik melintasi aula.
   • Jika Anda berada di sekolah dan tidak diperbolehkan keluar, Anda dapat melakukan beberapa latihan tanpa menyadarinya, seperti terus-menerus mengencangkan dan mengendurkan otot. Anda juga dapat melakukan ini di belakang komputer atau meja, di depan TV, atau di kamar tidur Anda. Jika Anda berada di pesawat atau kereta dalam waktu yang lama, Anda juga bisa meregangkan lengan dan kaki.
   • Jika Anda seorang wanita, Anda juga bisa melakukan senam kegel.
2. Merenungkan. Pada awalnya, waktu mungkin tidak berlalu lebih cepat, tetapi ketika Anda menjadi lebih baik dalam hal itu, Anda bisa masuk ke dalam semacam keadaan pikiran "abadi". Waktu disimpan oleh pikiran Anda, dan jika Anda bermeditasi, Anda sebenarnya dapat membungkam pikiran itu.
   • Anda dapat menemukan meditasi terpandu di YouTube jika Anda belum pernah bermeditasi sebelumnya.
   • Anda bahkan bisa bermeditasi sambil melakukan hal-hal lain seperti berlari. Pilih mantra yang akan Anda ulangi dan fokuskan pada mantra itu saat Anda menjalani hari.
   • Jika meditasi tidak cocok dengan pikiran gelisah Anda, cobalah melamun. Visualisasikan diri Anda di tempat yang mengasyikkan, dalam cerita yang menyenangkan, selama percakapan yang menyenangkan, atau dengan cara lain yang menarik minat Anda.
   • Anda juga bisa mencoba menarik napas dalam-dalam. Mengambil napas dalam-dalam menenangkan dan meningkatkan konsentrasi, yang mungkin membuat Anda menikmati situasi Anda saat ini lebih dari yang Anda kira. Tarik napas selama delapan hitungan, tahan napas, lalu buang napas dalam delapan hitungan. Ulangi ini sampai menjadi alami dan Anda bisa membiarkan pikiran Anda mengembara.
3. Istirahat. Tidur siang mungkin tidak tampak seperti aktivitas yang menyenangkan, tetapi waktu berlalu lebih cepat, dan Anda akan merasa jauh lebih segar saat bangun. Tidur siang atau tidur nyenyak akan membantu Anda mendapatkan kembali kewaspadaan dan produktivitas, baik Anda hanya tertidur di penghujung sore, bekerja shift malam, atau tetap terjaga saat mengemudi.
   • Cobalah tidur siang 20 menit untuk mengisi ulang baterai Anda, atau tidur lebih lama jika Anda ingin menghabiskan waktu.
4. Tulis di jurnal atau buat blog. Menulis adalah cara yang bagus untuk mengatur pikiran Anda, dan Anda dapat mengisi waktu dengannya. Tulis di jurnal tentang semua yang ada di pikiran Anda, atau buat blog tentang sesuatu yang menarik minat Anda. Anda dapat memulai blog tentang memasak, game komputer, atau apa pun yang Anda suka!
   • Sisihkan waktu setiap hari untuk menulis di buku harian atau blog Anda, misalnya selama setengah jam setiap pagi, atau segera setelah Anda selesai sekolah.
   • Anda dapat dengan mudah memulai blog di situs web seperti Wordpress atau Blogger, dan itu membutuhkan waktu yang cukup lama, jadi itulah yang Anda inginkan. Anda dapat menyesuaikan blog Anda dengan skema warna, font, dan foto agar sesuai dengan keinginan Anda.

Metode 2 dari 4: Hibur diri Anda sendiri

1. Bertemu dengan teman-teman. Luangkan beberapa jam untuk berbicara, tertawa, atau apa pun untuk menghabiskan waktu bersama teman-teman Anda. Kebosanan itu lebih menyenangkan, jadi semakin banyak jiwa, semakin banyak kegembiraan. Namun, hanya ada satu teman yang bisa diajak bertemu masih jauh lebih menyenangkan daripada sendirian.
   • Jika tidak ada teman Anda yang punya waktu untuk bertemu, hubungi teman yang sudah pindah dan sudah lama Anda rencanakan untuk menelepon.
   • Meskipun Anda hanya memiliki lima menit untuk berbicara dengan teman atau kolega, itu dapat merusak hari Anda dan membuat waktu berlalu lebih cepat.
2. Mendengarkan musik. Saat Anda mendengarkan musik, hari Anda akan berlalu lebih cepat dan Anda akan lebih bahagia baik di rumah, di sekolah, atau di tempat kerja. Cobalah mendengarkan radio pada siang hari, atau nyalakan lagu favorit Anda di antara pelajaran atau tugas.
   • Misalnya, jika Anda sedang belajar, Anda dapat mendengarkan musik elektronik cepat agar waktu berlalu lebih cepat.
   • Atau jika Anda sedang bekerja, Anda dapat menghadiahi diri Anda sendiri dengan sebuah lagu setelah setiap proyek selesai.
3. Tonton serial TV atau film lama. Jika Anda di rumah dan bosan, pilih serial TV dan tonton sepanjang musim berturut-turut! Kemudian waktu berlalu dengan sangat cepat dan Anda menikmati diri Anda sendiri dengan baik.
   • Tonton serial anak-anak tua di YouTube atau Netflix: Pippi Longstocking, Tita Wizard, Maya si lebah, Mekar, Full House, Keluarga Knots - dan lihat apakah acara yang sangat Anda sukai di masa lalu ini telah teruji oleh waktu.
   • Atau tonton film baru yang belum pernah Anda tonton di bioskop, seperti film terakhir berdasarkan Marvel Comics, atau film yang direkomendasikan oleh teman.
4. Mainkan game di ponsel Anda. Sebagian besar ponsel memang memiliki permainan gratis seperti Tetris atau Pac-Man yang memungkinkan Anda mengalihkan perhatian lebih lama dari yang sebenarnya ingin Anda akui. Namun, ini tidak disarankan jika Anda berada di sekolah atau di tempat kerja.
   • Jika Anda berada di rumah dan memiliki konsol game atau game di PC, itu juga cara yang bagus untuk menghabiskan waktu.

Metode 3 dari 4: Jadilah produktif

1. Kerjakan sesuatu yang Anda sukai. Cara terbaik untuk mempercepat waktu adalah dengan memulai proyek yang Anda sukai. Jika Anda sedang di kantor atau sekolah, lihat apakah ada yang lebih menyenangkan daripada tugas yang sedang Anda kerjakan sekarang. Saat Anda di rumah, pikirkan tentang apa yang Anda suka lakukan, dan lakukan apa yang paling Anda sukai.
   • Misalnya, jika Anda sedang bekerja atau sekolah, dan ada proyek kreatif yang dapat Anda kerjakan, mulailah dengan itu. Saat Anda di rumah, pilih hobi atau hobi favorit Anda, seperti merajut, membuat kue, bermain gitar, atau permainan komputer.
2. Baca buku. Saat Anda menyelami buku tebal yang menarik minat Anda, waktu berlalu dengan cepat! Anda dapat mempelajari tentang Darwin, mempelajari sejarah Roma, atau membaca buku tentang negeri yang jauh. Apa pun yang Anda baca, Anda akan belajar darinya.
   • Jika Anda tidak bisa duduk diam dan membaca dengan baik, cobalah buku audio. Ini bisa sangat menyenangkan selama olahraga atau jika Anda melakukan aktivitas fisik lainnya.
3. Kerjakan pekerjaan rumah Anda. Siapa sangka waktu akan berjalan lebih cepat jika Anda memecahkan masalah matematika atau membaca tentang William of Orange, atau William the Silent, demikian dia juga dipanggil. Oke, Anda mungkin tidak terlalu menyukainya menyenangkan untuk mengerjakan pekerjaan rumah Anda, tetapi setelah Anda melakukannya, Anda akan segera melihat bahwa satu jam atau lebih telah berlalu. Dan jika Anda terbiasa mengerjakan pekerjaan rumah saat bosan, Anda juga akan menjadi siswa yang luar biasa!
   • Anda juga dapat dengan cepat mengumpulkan klub pekerjaan rumah sehingga Anda dapat bersenang-senang dengan teman-teman Anda sambil mencoba menyelesaikan beberapa pekerjaan. Berhati-hatilah untuk tidak melakukannya untuk sangat menyenangkan, karena tentu saja hanya sedikit yang terjadi.
   • Jika Anda tidak memiliki pekerjaan rumah, cobalah untuk melihat ke depan sedikit ke depan untuk apa lagi yang perlu dilakukan pada hari atau minggu itu. Pikirkan tentang apa yang bisa Anda selesaikan sekarang.
4. Bersihkan ruanganmu. Pertama, buang semua bungkus permen, kotak karton, sampah yang tidak bisa Anda bawa ke toko barang bekas, dan apa pun yang merupakan sampah. Kemudian lihat semua barang Anda, sepotong demi sepotong, hingga tempat tidur, meja, lemari pakaian, dan semua laci Anda rapi. Jika Anda hanya punya waktu satu atau dua jam, tetaplah berpegang pada bagian dari kamar Anda dan banggalah dengan pekerjaan yang telah Anda lakukan.
   • Untuk membuatnya lebih menyenangkan, Anda dapat meminta teman, saudara laki-laki atau perempuan untuk membantu Anda!
   • Anda juga dapat membawa pakaian yang tidak Anda inginkan lagi ke toko barang bekas atau Bala Keselamatan, lalu Anda miliki dan perasaan yang baik dan lemari pakaian yang rapi.
   • Jika selama ini Anda menunda pekerjaan pembersihan seperti merapikan lemari atau kotak perhiasan, sekarang adalah waktu yang tepat untuk melakukannya.
5. Pelajari beberapa kalimat dalam bahasa baru. Anda tidak bisa belajar bahasa baru dalam sehari, tapi Anda bisa belajar dalam beberapa menit bagaimana mengatakan, "Halo, nama saya ..." dan "Apa kabar?" Pilih bahasa asing yang selalu ingin Anda gunakan dan pelajari selama beberapa menit atau lebih.
   • Cobalah untuk mempelajari satu kalimat per hari. Luangkan waktu lima menit setiap hari untuk membaca kalimat tersebut, untuk diri sendiri dan dengan lantang. Kemudian Anda beristirahat dan ada sesuatu yang dapat Anda nantikan setiap hari.
6. Balas email lama. Apakah Anda memiliki daftar email lengkap yang belum Anda dapatkan? Jika demikian, mungkin sudah waktunya untuk menyalakan komputer Anda dan menjawab semua orang itu - guru, teman, kontak bisnis - siapa pun yang Anda tunggu terus. Anda akan merasa lega saat itu terjadi.

Metode 4 dari 4: Jadilah kreatif

1. Lipat origami. Saat Anda berkonsentrasi pada proyek origami yang rumit, Anda lupa waktu. Ada banyak variasi origami yang dapat Anda buat, dan jika Anda benar-benar menyukainya, Anda dapat membuat kebun binatang origami, atau karangan bunga.
   • Cobalah membuat bola sepak dari origami dan mulailah bermain dengannya.
   • Atau buat katak pelompat dengan seorang teman dan bersainglah untuk melihat katak mana yang dapat melompat paling jauh.
2. Tanda. Buat potret diri, karikatur orang dekat, atau komik strip. Jika Anda merasa tidak bisa menggambar, tutup mata Anda dan cobalah menggambar sesuatu yang sederhana tanpa mengangkat pensil sekali pun. Hasilnya bisa menarik dan tidak terduga, plus tidak ada tekanan apa pun untuk menciptakan sebuah mahakarya (meski Anda bisa mengejutkan diri sendiri).
   • Anda juga bisa melihat ke cermin dan menggambar potret diri.
3. Unduh program pengeditan suara gratis. Edit suara orang agar terdengar seperti hamster atau gorila, atau buat penyanyi terdengar seperti anak kecil. Anda juga dapat melangkah lebih jauh dan membuat lagu yang bagus untuk dibagikan dengan teman-teman Anda. Anda juga dapat memposting hasilnya di Facebook.
4. Buat kolase. Ambil beberapa majalah lama dan guntinglah gambar yang bagus. Kemudian buat kolase acak dari huruf, wajah, kucing lucu, iklan Heineken, atau apa pun. Anda juga dapat mengirim surat permintaan tebusan palsu kepada saudara perempuan Anda atau membuat pahlawan super seksi dari berbagai bagian tubuh selebriti.Atau tempelkan wajah selebriti pada tubuh yang gemuk dan berbulu.
   • Setelah selesai, gantung karya Anda atau berikan kepada teman.
5. Tulis puisi tentang sesuatu yang terjadi kemarin. Tidak harus berima atau terdengar seperti Nico Dijkshoorn. Ini bisa lucu, aneh, menyedihkan atau serius, apapun yang Anda inginkan. Jelaskan hamburger yang Anda makan untuk makan malam dalam bahasa puitis, atau tulis puisi serius tentang hubungan Anda dengan ibu Anda. Siapa tahu, Anda mungkin tahu bahwa Anda adalah seorang penyair tanpa menyadarinya!
   • Jika Anda senang dengan puisi Anda, Anda dapat mempostingnya di Facebook.
6. Selesaikan proyek Pinterest. Tentu saja Anda memasang pin pada boneka kaus kaki polkadot yang lucu, lampu jamur, dan gaun pengantin aluminium foil, tetapi kapan Anda akhirnya akan menyelesaikan proyek inovatif itu? Jadi sekarang. Lihat daftar proyek Anda, atau mulai yang baru di Pinterest, dan lihat apa yang dapat Anda lakukan dalam beberapa jam.
   • Jika ini terlalu merepotkan, hanya menjelajahi Pinterest dapat membunuh beberapa jam.
7. Ambil beberapa foto artistik. Ambil kamera atau ponsel Anda dan berjalanlah di sekitar rumah atau taman untuk mengambil foto dengan pencahayaan yang menarik dan furnitur atau objek yang menarik. Anda mungkin menemukan bahwa Anda menyukai fotografi, dan Anda dapat menggunakan keterampilan ini untuk sesuatu.
   • Anda juga bisa berjalan-jalan di sekitar lingkungan atau kantor Anda untuk berfoto dan berlatih.

Tips

• Jika Anda menunggu untuk pergi ke pesta, bersiaplah untuk itu. Kemudian waktu berlalu.
• Jangan buang waktumu. Nikmati setiap detik karena hidup ini singkat.
• Jika Anda menunggu sesuatu memakan waktu lama, bagi menjadi potongan-potongan kecil. Jadi, alih-alih menunggu liburan yang tidak akan berlangsung dalam empat bulan, tunggulah sampai akhir hari dulu, lalu akhir minggu, akhir bulan, dan sebelum Anda menyadarinya, Anda sudah siap. sebuah koper!