Merawat kulit Anda (gadis remaja)

Pengarang: Charles Brown
Tanggal Pembuatan: 8 Februari 2021
Tanggal Pembaruan: 1 Juli 2024
Anonim
5 Langkah Penjagaan Kulit Untuk Remaja | Teen Skincare Routine
Video: 5 Langkah Penjagaan Kulit Untuk Remaja | Teen Skincare Routine

Isi

Perawatan kulit yang baik sangat penting untuk kulit cantik yang bebas dari sifat berminyak, komedo dan noda! Dan ini sangat penting bagi remaja karena mereka paling sensitif terhadap jenis masalah ini. Tapi jangan khawatir, rutinitas perawatan kulit yang efektif itu mudah dilakukan. Anda hanya membutuhkan produk yang tepat untuk jenis kulit Anda, teknik yang tepat, dan motivasi untuk kulit Anda setiap hari untuk mengurus. Kulitmu akan berterima kasih!

Melangkah

Metode 1 dari 2: Perawatan kulit harian

  1. Cuci mukamu setelah bangun pagi. Ini akan menghilangkan keringat dan minyak yang terkumpul di malam hari. Ini juga akan membangunkan Anda sedikit dan memberi Anda wajah bebas kilau di pagi hari. Saat mencuci muka, Anda menggunakan tidak pernah sabun mandi, kecuali sabun khusus untuk mencuci muka. Ini adalah kesalahan yang dilakukan banyak gadis. Sabun biasa yang kita gunakan untuk mencuci tangan dan tubuh bisa mengiritasi pori-pori di wajah dan menstimulasi jerawat dan noda! Saat mencuci muka, gunakan pembersih wajah khusus atau bahkan hanya air dan kain untuk menjaga bulu, minyak dan kotoran pada tingkat yang dapat diterima.
    • Jangan khawatir tentang menghilangkan minyak atau apapun dari permukaan secara agresif. Jerawat adalah masalah produksi minyak yang berlebihan dan menyumbat pori-pori, bukan masalah penyumbatan permukaan pori-pori.
    • Jangan lupakan tabir surya - baik itu musim panas atau musim dingin, tabir surya adalah suatu keharusan. Bahkan di musim dingin, sinar matahari memengaruhi kulit Anda. Jadi mulailah dari usia muda dan Anda akan memiliki kulit yang bagus meski semakin tua.
  2. Oleskan lip balm di pagi hari setelah sarapan dan menggosok gigi. Hal ini sangat penting terutama jika Anda memiliki bibir pecah-pecah, tetapi meskipun tidak demikian, tetap merupakan ide yang baik untuk menjaga bibir Anda tetap halus dan dapat dicium.
  3. Oleskan sedikit krim tangan. Jika Anda memiliki kulit kering di tangan Anda, oleskan krim tangan di pagi hari. Pastikan untuk tidak mengaplikasikannya secara berlebihan atau tangan Anda akan menjadi berminyak dan licin.
  4. Belilah tisu basah khusus untuk menghilangkan minyak berlebih dari wajah Anda jika itu benar-benar masalah. Ini tersedia dari Mary Kay dan perusahaan lain. Ngomong-ngomong, jangan terlalu khawatir tentang itu di sekolah. Jangan cuci muka di siang hari!(Lebih lanjut tentang itu nanti).
  5. Sebelum tidur, bersihkan kulit Anda dengan pembersih wajah. Malam hari adalah titik penting untuk perawatan kulit karena ini adalah kesempatan untuk benar-benar membantu kulit Anda. Pembersih wajah membantu menghilangkan kotoran, minyak, dan penyekat pori lainnya. Kebanyakan pembersih akan membersihkan dan mengelupas kulit.
  6. Basahi kulit Anda setelah dibersihkan. Pada remaja, hal ini dapat membantu menjaga kecantikan kulit jika dilakukan dengan benar, atau membuat Anda banyak berjerawat jika dilakukan dengan cara yang salah. Saat membeli pelembab untuk wajah Anda, pastikan:
    • Ini sebenarnya pelembab untuk itu wajah.
    • Saya t ringan aku s. Ringan artinya tidak berat dan berminyak, sehingga tidak meninggalkan minyak pada kulit atau menyumbat pori-pori. Ini sangat penting!
  7. Lalu oleskan lip balm.
  8. Oleskan losion. Jika kaki Anda kering karena bercukur, lembapkanlah. Pelembab yang Anda beli untuk kaki Anda tidak masalah. Jika tangan Anda kering, lakukan hal yang sama sebelum tidur. Sekarang adalah waktu yang tepat untuk mengoleskan banyak krim tangan karena akan memiliki waktu berjam-jam untuk meresap ke dalam kulit Anda.
  9. Ulangi langkah 1-8 setiap hari untuk kulit cantik!

Metode 2 dari 2: Perawatan kulit khusus

  1. Eksfoliasi kulit Anda seminggu sekali. Anda tidak perlu melakukan eksfoliasi setiap hari karena dapat membuat kulit menjadi kasar dan iritasi seiring waktu. Sebagai gantinya, Anda harus melakukan eksfoliasi setiap 1-2 minggu sekali untuk mengangkat kulit mati dan melembutkannya. Anda dapat menerapkan perawatan scrub buatan sendiri atau membelinya. Basahi kulit Anda, serok beberapa exfoliant ke ujung jari Anda dan pijatkan ke kulit Anda.Lakukan ini selama 60 detik lalu bilas dengan sedikit air hangat.
    • Campur gula dengan madu untuk pengelupas kulit buatan sendiri.
    • Jika kulit Anda sensitif, Anda bisa menggunakan oatmeal dengan madu atau susu untuk menambah kilau pada kulit Anda.
  2. Gunakan masker wajah setiap 2-4 minggu sekali. Masker wajah melakukan beberapa hal (tergantung yang Anda gunakan). Mereka menghilangkan racun dari kulit Anda, membersihkan pori-pori Anda, dan membersihkan sel kulit mati dan kotoran dari kulit Anda. Paling baik digunakan setiap 2-4 minggu karena dapat mengeringkan kulit Anda jika Anda menggunakannya lebih sering. Untuk menggunakan masker wajah, basahi wajah Anda dan tuangkan sebagian masker ke ujung jari Anda. Oleskan masker secara merata ke seluruh kulit Anda dan biarkan mengering selama 20-30 menit (hingga tidak lagi lengket). Kemudian bersihkan masker dari wajah Anda dengan air hangat dan kain lembab.
    • Anda dapat menggunakan masker wajah sebagai perawatan anti noda - cukup oleskan pada noda dan biarkan mengering semalaman. Cuci bersih di pagi hari, dan kemerahan serta kepekaan jerawat Anda akan sangat berkurang.
    • Masker lumpur umumnya paling populer, tetapi ada banyak jenis yang bisa Anda gunakan.
  3. Gunakan strip pembersih pada pori-pori Anda untuk menghilangkan komedo. Strip pembersih pori adalah strip kapas dengan perekat di satu sisi. Sisi perekat ditekan ke kulit, dan saat Anda melepas strip, ini menghilangkan komedo yang mungkin ada di sana. Strip pembersih biasanya hanya diperlukan jika Anda mengalami wabah. Mereka biasanya digunakan di wajah (di hidung dan dagu), tetapi cocok di bagian tubuh mana pun yang rentan terhadap komedo. Ikuti petunjuk pada kemasan strip Anda dan selesaikan perawatan dengan mencuci dan melembabkan wajah Anda.

Tips

  • Makan banyak buah dan sayur. Makan sehat membuat kulit Anda terlihat cantik.
  • Minum banyak air! Minumlah air sebanyak yang Anda bisa (delapan gelas sehari). Air membuat kulit Anda terlihat halus dan segar!
  • Banyak gadis berpikir bahwa mencuci muka puluhan kali sehari menghilangkan semua minyak dari wajah mereka dan mengurangi jerawat, tetapi itu tidak benar! Faktanya, mencuci muka akan mengeringkan kulit sehingga menghasilkan lebih banyak minyak untuk menggantikan minyak kulit yang hilang.
  • Cleansing, exfoliating, tanning, moisturizing dan protect dapat membuat kulit Anda terlihat bagus. Para ahli kulit telah melakukan penelitian yang menunjukkan bahwa wanita yang mengikuti langkah-langkah ini memiliki kulit yang bersih.
  • Jangan menyentuh wajah Anda dengan tangan kotor.
  • Usahakan untuk menjauhi riasan yang mengandung banyak bahan kimia.
  • Gunakan pembersih wajah sebagai pengganti sabun. Pembersih wajah dibuat untuk wajah Anda, sedangkan sabun tidak. Pembersih wajah lebih baik dan lembut di kulit Anda.
  • Gunakan gel jerawat untuk menyembuhkan jerawat Anda. Gunakan petroleum jelly sebagai pelembab.
  • Jangan pernah menggaruk atau memencet noda. Itu bisa memperburuk masalah karena tidak sehat dan bisa meninggalkan bekas luka.
  • Jangan memakai riasan saat berolahraga.

Peringatan

  • Ingatlah bahwa kulit Anda tidak akan terlihat seperti foto yang diposting di artikel ini. Noda kulit, jerawat, minyak dan kekeringan semuanya alami dan normal. Foto itu jelas merupakan gambar yang dihasilkan komputer. Pelajari apa yang paling cocok untuk Anda, karena kulit setiap orang berbeda. Tujuan merawat kulit Anda adalah menjaganya tetap sehat dengan menjaga diri Anda tetap sehat. Kulit Anda akan mencerminkan kesehatan Anda.
  • Perawatan kulit ini mungkin tidak berhasil pada kulit semua orang tergantung seberapa berminyak / keringnya wajah Anda. Sesuaikan dan berikan sentuhan Anda sendiri. Artikel ini hanyalah pedoman dasar. Konsultasikan dengan dokter kulit untuk rejimen perawatan kulit yang disesuaikan.
  • Banyak orang berpikir bahwa menghindari tabir surya di wajah bisa menghilangkan noda karena sinar matahari akan mengeringkan minyak. Ini tidak benar. Ini sebenarnya bekerja dengan cara yang sama seperti mencuci wajah Anda lebih dari dua kali sehari - Anda mengeringkan wajah Anda, tetapi dalam upaya mendapatkan kembali minyak kulit yang hilang, wajah Anda akan menghasilkan minyak ekstra. Selain itu, tidak memakai tabir surya dapat meningkatkan risiko kanker kulit (terkadang secara dramatis) (sehingga tidak sebanding dengan upaya untuk menghilangkan beberapa noda saja). Pastikan untuk memakai tabir surya di musim panas dan belilah tabir surya yang tidak terlalu berminyak untuk wajah Anda.
  • Pastikan Anda tidak alergi terhadap produk apa pun yang akan Anda gunakan di wajah Anda. Jika kulit Anda sensitif, lakukan tes dengan mengoleskan sedikit produk ke area kecil wajah Anda untuk memastikan tidak menyebabkan ruam atau iritasi kulit.