Isi

• Langkah
• Nasihat

Jika Anda ingin tetap menjalin hubungan, penting untuk memberi tahu mantan perasaan Anda sehingga dia memahami dan menghargainya. Tunjukkan kasih sayang ketika segala sesuatunya berjalan baik dan bahkan ketika dua orang tidak setuju. Dengan sedikit usaha, Anda akan dapat dengan mudah menunjukkan kasih sayang dan menjaga hubungan tetap kuat.

Langkah

Bagian 1 dari 2: Ekspresikan perasaan Anda terhadap orang tersebut

1. 

   Ketahui apa yang dibutuhkan orang tersebut. Anda dapat mengungkapkan perasaan Anda dengan hadiah, tetapi mantan Anda lebih suka menerima perasaan cinta daripada masalah. Mengetahui bahwa Anda tidak mengungkapkan perasaan seperti yang diinginkan mantan mungkin akan mengejutkan Anda. Akan tetapi, mengetahui bahwa mantan Anda penuh kasih sayang dapat membantu Anda untuk menunjukkan sikap yang membuatnya menghargainya. Cobalah beberapa cara dan lihat mana yang memberikan hasil paling positif. Ada penelitian yang mensurvei 5 "bahasa cinta", yang juga dikenal sebagai cara menjalin hubungan dengan orang tersebut, memberi dan menerima cinta:
   • Peneguhan: pujian, ucapkan perasaan positifmu, ucapkan "aku cinta kamu".
   • Tutup waktu: sepenuhnya tertarik pada orang itu.
   • Hadiah: Anda dapat memberikan hadiah yang merupakan simbol cinta seperti bunga, perhiasan, dan barang lainnya.
   • Perawatan dan perawatan: bantu orang tersebut membawa anjingnya jalan-jalan, bersihkan dapur.
   • Membelai: melakukan "sex", berpegangan tangan, memberikan perasaan cinta.

2. 

   
   
   Ubah emosi menjadi bahasa. Beri tahu orang yang Anda cintai. Bicaralah dengan orang tersebut jika Anda menganggapnya menarik. Pikiran Anda tidak dapat dibaca oleh mantan, jadi ungkapkan perasaan cinta Anda dengan kata-kata. Ekspresikan apa yang Anda rasakan dari orang yang Anda sukai dan ingatlah itu selalu menyenangkan!
   • Lebih mudah untuk menuliskan perasaan Anda daripada yang Anda katakan, sehingga Anda dapat mengirim kartu atau mengirim surat kepada orang tersebut.
   • Tinggalkan pesan dengan mantan Anda untuk menunjukkan pemikiran dan kekhawatiran Anda.

3. 

   
   
   Tunjukkan kasih sayang. Tender menunjukkan apa yang kata-kata tidak bisa. Saat Anda bersama orang tersebut, tunjukkan kasih sayang melalui belaian seperti membelai rambut, berpegangan tangan, dan memeluk orang tersebut. Membelai bisa menciptakan keintiman dan membuat orang tersebut tahu bahwa Anda ingin bersama mereka.
   • Seberapa besar Anda suka stroke berbeda dari orang ke orang.Bagikan dengan mantan Anda tentang betapa dia menghargai, betapa dia suka dielus, dan seberapa pantas hal itu di depan umum.

4. 

   
   
   Habiskan waktu pribadi bersama. Hidup dapat membuat Anda sibuk dengan pekerjaan, anak-anak, hewan peliharaan, pasangan, teman, dll. Atur waktu untuk bersama orang tersebut. Temukan pengasuh bayi dan habiskan malam bersama. Berfokuslah pada orang tersebut dan curhat tentang hal-hal yang penting bagi Anda berdua; hindari berbicara tentang "tugas", anak-anak atau uang. Rencanakan malam kencan romantis dan lakukan sesuatu bersama.
   • Anda tidak harus membuat kencan menjadi romantis, bersenang-senanglah! Lakukan sesuatu yang konyol atau pilih aktivitas yang menyenangkan dan tertawa bersama.

5. 

   Tunjukkan rasa syukur. Biarkan orang itu tahu bahwa Anda peduli dengan menghargai apa yang dia lakukan. Bersyukurlah atas segala hal yang dilakukan orang tersebut seperti menjemput anak, membeli makanan anjing. Selain itu, tunjukkan rasa syukur atas kualitas yang Anda sukai dari orang tersebut seperti cinta, perhatian, dan toleransi.
   • Ungkapkan rasa terima kasih Anda dalam kata-kata atau pesan teks.
   • Anda bisa memberi hadiah untuk menunjukkan rasa terima kasih Anda seperti memberi bunga, mentraktir makanan lezat atau sesuatu yang istimewa pilihan Anda.

6. 

   Berbaik. Kebaikan adalah kunci untuk menjaga hubungan yang stabil dan tahan lama. Bersikap baik berarti memberi tahu mantan bahwa Anda secara emosional terlibat dalam hubungan tersebut. Orang yang melihat kebaikan sebagai kebutuhan otot untuk berolahraga lebih cenderung memiliki efek positif daripada mereka yang melihat kebaikan sebagai sifat yang tidak berubah dari setiap orang.
   • Ketika mantan membutuhkan Anda, tetapi Anda lelah, terganggu, atau kewalahan, jangan acuh tak acuh. Jangkau orang tersebut dan buat koneksi.
   • Kebaikan juga sangat penting saat menghadapi konflik. Bersikaplah baik kepada orang tersebut dan lihat kembali saat-saat Anda telah menyakitinya dan temukan cara untuk menebusnya.

7. 

   Bagikan kebahagiaan. Rayakan bersama saat orang tersebut memiliki kabar baik. Selalu berada di sana saat orang tersebut mengalami masalah, tetapi terutama berada di sana saat orang tersebut mendapat kabar baik. Ketika dua orang berbagi kesenangan bersama, itu akan menjaga hubungan jangka panjang. Tunjukkan bahwa Anda suportif dan bahagia dengan mantan Anda. Berikan orang itu semua pertimbangan saat mendengarkan kegembiraan itu.
   • Gunakan hatimu untuk berbagi dengan orang itu. Ajukan pertanyaan dan tunjukkan antusiasme Anda.

Bagian 2 dari 2: Menunjukkan Kasih dalam Konflik

1. 

   Berikan respon positif 5 kali lebih banyak dari respon negatif. Penelitian menunjukkan bahwa untuk setiap efek negatif, dibutuhkan 5 efek positif untuk menyembuhkan dan menyembuhkan hubungan. Jika pengaruh negatif tidak dihilangkan, itu akan membangun dan memecah emosi.
   • Tunjukkan pada mantan Anda bahwa Anda selalu mendengarkan dan pengertian.
   • Berbicara dengan penuh kasih.
   • Gunakan humor untuk mengikat.

2. 

   Berkomunikasi dengan pemahaman dan pemahaman bahkan jika ada konflik. Bahkan jika Anda dan pasangan Anda tidak setuju, dengarkan saja. Empati atas pendapat mereka dengan menyatakan bahwa Anda memahami apa yang mereka katakan dan memahami bagaimana perasaan mereka saat itu. Ingatkan diri Anda (dan mantan) bahwa Anda mencintai orang yang Anda sukai bahkan saat bertengkar.

3. 

   Memaafkan. Jangan ragu untuk mengakui bahwa Anda tidak memperlakukan hubungan Anda dengan benar atau sebaik itu. Renungkan saat-saat Anda mengecewakan orang tersebut atau membuat kesalahan. Akui kesalahan Anda dan minta maaf, dan cepatlah memaafkan saat orang itu mengganggu Anda. Pengampunan memungkinkan Anda untuk mengakui kekurangan Anda dan meningkatkan hubungan Anda. Jangan menggerogoti rasa sakit; Mari melangkah melalui semuanya.

4. 

   Tunjukkan cinta secara teratur. Dengan hubungan penting, terutama dengan pasangan Anda atau anggota keluarga lainnya, secara teratur ungkapkan kasih sayang dan perhatian Anda yang tak ada habisnya dengan cara yang bisa mereka rasakan. Orang masih mengatakan "Pikiran adalah hal yang penting" tetapi pikiran hanya benar-benar bermakna bila pemberian cinta diberikan dengan benar. Tidak ada yang merasakan cinta tersembunyi.

Nasihat

• Perhatikan bagaimana seseorang memperlakukan orang lain: Itu adalah tanda yang jelas dari pengalaman cinta mereka.