Isi

• Langkah
• Nasihat

Cegukan terjadi karena penyempitan dan gangguan diafragma. Ini adalah fenomena normal, tidak perlu dikhawatirkan pada bayi dan anak kecil. Kebanyakan cegukan disebabkan oleh makan berlebihan atau terlalu banyak menelan udara. Cegukan akan hilang dengan sendirinya, tetapi jika Anda khawatir bayi akan kesal, kami dapat menguranginya dengan menyesuaikan pola makan dan memperhatikan kemungkinan penyebab lainnya.

Langkah

Bagian 1 dari 4: Berhenti menyusui untuk sementara

1. 

   Hentikan menyusui jika seorang anak kecil mengalami cegukan terus-menerus yang mengganggu menyusui atau pemberian susu botol. Lanjutkan memberi makan bayi Anda setelah cegukan hilang, atau jika cegukan berlanjut, maka susui bayi Anda lagi setelah 10 menit.
   • Hibur bayi Anda dengan mengusap atau menepuk punggung.Bayi yang lapar dan kesal cenderung sering menelan banyak udara sehingga menyebabkan cegukan.

2. 

   
   
   Periksa postur tubuh anak Anda sebelum melanjutkan. Biarkan bayi menyusu dengan posisi duduk tegak selama 30 menit. Pose ini bisa membantu meredakan tekanan pada diafragma.

3. 

   Bantu bayi Anda bersendawa sambil menunggu. Bersendawa dapat membantu mencegah kembung pada bayi Anda. Baringkan bayi Anda di dada Anda dengan kepala bertumpu pada bahu Anda.
   • Gosok atau tepuk punggung bayi Anda dengan lembut untuk mendorong sendawa.
   • Lanjutkan menyusui setelah bayi Anda bersendawa, atau tunggu beberapa menit jika bayi Anda masih tidak mau bersendawa.
   iklan

Bagian 2 dari 4: Batasi menelan udara

1. 

   
   
   Perhatikan saat bayi Anda menyusu. Jika Anda mendengar suara gemericik, bayi mungkin mengisap terlalu cepat dan menelan udara. Menelan terlalu banyak udara dapat menyebabkan perut anak membengkak, yang menyebabkan cegukan. Beristirahatlah beberapa saat Anda memberi makan bayi Anda untuk memperlambat menyusu.

2. 

   
   
   Pastikan bayi Anda menempel dengan benar. Bibir bayi Anda harus menutupi areola, bukan hanya putingnya. Tidak yakin bahwa menempel akan menyebabkan bayi Anda menelan banyak udara.

3. 

   Pegang botol dengan miring sekitar 45 derajat saat bayi Anda menyusu. Posisi ini membantu menjaga udara di dasar botol, menjauhi puting susu, dan mengurangi risiko cegukan.

4. 

   Periksa lubang di bagian puting botol. Jika lubangnya besar, ASI akan mengalir terlalu cepat, dan jika terlalu kecil bayi akan kesulitan menghisap dan menelan lebih banyak udara. Jika ukuran lubangnya tepat, ASI akan mengalir perlahan saat Anda membalikkan botol. iklan

Bagian 3 dari 4: Menyesuaikan jadwal laktasi

1. 

   Sesuaikan jadwal menyusui. Dokter menganjurkan untuk memberi makan bayi lebih sering, tetapi dalam porsi kecil. Saat bayi Anda disusui terlalu banyak sekaligus, perutnya akan membengkak dengan cepat, menyebabkan diafragma berkontraksi.

2. 

   Istirahat dan sendawa saat menyusui. Sendawa terjadi saat transisi dari satu payudara ke payudara lainnya, atau saat bayi diberi makan setengah dalam wadah botol. Jeda menyusui jika bayi berhenti atau berbalik.
   • Untuk bayi, bantu mereka lebih sering bersendawa. Bayi menyusu sangat sedikit sekaligus, tetapi perlu menyusu beberapa kali sehari (8-12 kali).

3. 

   Ketahui tanda-tanda bayi Anda lapar. Beri makan bayi Anda segera setelah ia tampak lapar. Bayi yang lapar dan rewel akan menelan lebih banyak udara berlebih dan akan menyusu lebih cepat dari biasanya.
   • Tanda-tanda kelaparan mungkin termasuk gelisah, menangis, mulut terbakar, atau mengisap tangan.

4. 

   Perhatikan saat anak cegukan. Catat jumlah dan waktu setiap kali bayi Anda cegukan. Mengawasi dengan cermat saat bayi Anda cegukan dapat membantu Anda menentukan situasinya untuk membantu meringankan ketidaknyamanan. Perhatikan bahwa cegukan memang terjadi selama atau segera setelah menyusui. Periksa buku catatan Anda dan cari penyebabnya. iklan

Bagian 4 dari 4: Konsultasikan dengan dokter

1. 

   Luangkan waktu. Kebanyakan cegukan akan hilang dengan sendirinya. Cegukan pada anak-anak seringkali tidak terlalu menjadi perhatian dibandingkan pada orang dewasa. Jika bayi Anda mengalami cegukan yang mengganggu, tidak dapat menyusui atau mengganggu perkembangan normalnya, temui dokter bayi Anda.

2. 

   Bicaralah dengan dokter anak Anda jika cegukan bayi Anda tidak normal. Jika bayi sering cegukan selama lebih dari dua puluh menit, ini bisa jadi merupakan gejala penyakit gastroesophageal reflux (GERD).
   • Beberapa gejala bayi Anda mengalami penyakit gastroesophageal reflux adalah meludah makanan atau menangis keras saat makan.
   • Dokter Anda dapat meresepkan obat atau merekomendasikan perawatan yang tepat.

3. 

   Bicaralah dengan dokter Anda jika cegukan tampaknya memengaruhi pernapasan bayi Anda. Jika Anda mendengar nafas mengi atau tersumbat, segera bawa bayi Anda ke dokter. iklan

Nasihat

• Cegukan sangat umum terjadi pada bayi dan anak kecil. Seiring dengan pertumbuhan anak, seiring dengan perkembangan sistem pencernaan, cegukan akan berkurang secara bertahap.
• Saat anak Anda bersendawa, pastikan tidak ada tekanan pada perutnya. Posisi memegang yang terbaik adalah satu tangan menopang di antara kedua kaki sehingga dagu bayi bertumpu pada bahu Anda, tangan yang lain menepuk punggung bayi dengan lembut.