Mengurangi Kemerahan Jerawat - Kiat

Video: Cara Menghilangkan Kemerahan & Bekas Jerawat Dalam SATU MALAM !! Real pengalaman pribadi

Isi

Langkah
Nasihat
Peringatan

Sebagian besar dari kita pernah mengalami jerawat yang menyebabkan peradangan dan kemerahan pada kulit kita. Kemerahan pada jerawat disebabkan oleh respons peradangan, bukan bekas luka. Respon inflamasi sebenarnya meregenerasi jaringan dan merupakan bagian dari respon normal tubuh untuk diperbaiki, tapi merepotkan jika infeksi menyebar ke seluruh wajah dan terlihat oleh semua orang. Untungnya, ada beberapa pengobatan rumahan yang akan membantu mengurangi peradangan merah atau menyembunyikan bintik jerawat sampai jerawat sembuh.

Langkah

Metode 1 dari 3: Gunakan pengobatan rumahan cepat

Oleskan es ke jerawat untuk mengurangi peradangan. Bungkus beberapa es batu dengan kain bersih dan tipis dan oleskan langsung ke jerawat. Tahan selama 5-10 menit setiap kali, ulangi sebanyak yang diperlukan. Pastikan untuk membiarkan kulit Anda beristirahat setidaknya selama 2 jam sebelum mengoleskan gelombang lagi untuk menghindari kerusakan pada kulit Anda.
- Jangan terlalu banyak menekan kulit. Tekanan yang kuat dapat memecahkan jerawat, membuat kulit semakin merah dan bakteri menyebar.
Laura Martin
Ahli kecantikan berlisensi Laura Martin adalah ahli kecantikan berlisensi yang tinggal di Georgia. Dia telah menjadi penata rambut sejak 2007 dan menjadi guru salon kecantikan sejak 2013.
Laura Martin
Ahli kecantikan berlisensi
Tahukah kamu? Asam salisilat yang terdapat di sebagian besar pembersih wajah mengandung bahan anti inflamasi yang mirip dengan aspirin, sehingga sangat efektif dalam mengurangi kemerahan dan penyembuhan!
Oleskan mentimun pada jerawat. Mentimun adalah pendingin alami, dan sifat astringennya yang ringan dapat membantu membatasi kemerahan. Anda bisa memotong tipis mentimun dan mengoleskannya ke jerawat selama 5-10 menit.
- Untuk hasil terbaik, gunakan mentimun yang baru dikeluarkan dari lemari es. Mentimun dingin memiliki efek antiinflamasi yang lebih baik daripada mentimun non-dingin.
Buatlah masker aspirin untuk mengurangi kemerahan. Campur 4-5 tablet aspirin tanpa pemanis dengan sedikit air untuk membuat pasta. Gunakan kapas untuk mengoleskan campuran dengan lembut pada area yang meradang, lalu bilas saat mengering.
- Jangan gunakan masker aspirin jika Anda alergi terhadap obat-obatan, sedang mengonsumsi obat yang berpotensi berinteraksi dengan obat, atau jika Anda memiliki kondisi medis yang tidak dapat mengonsumsi aspirin.
Cobalah masker yogurt dan madu untuk mengurangi peradangan. Campurkan madu putih dan yogurt dalam jumlah yang sama. Oleskan tipis-tipis masker ke area wajah yang meradang. Biarkan selama 10-15 menit sebelum dibilas dengan air hangat.
Tempelkan waslap panas atau kompres hangat pada jerawat. Meskipun es dapat mengurangi kemerahan untuk sementara waktu, kompres hangat dapat meredakan peradangan dalam jangka panjang. Ini juga membuka pori-pori, memungkinkan sebum dan bakteri keluar melalui jerawat. Oleskan kompres hangat ke jerawat selama 10-15 menit setiap kali. Ulangi terapi kompres hangat hingga 4 kali sehari untuk menyembuhkan jerawat.
- Untuk membuat kompres hangat sendiri, rendam waslap dalam air panas, tetapi jangan terlalu panas. Anda bahkan bisa menggunakan kantong teh jika Anda baru saja selesai membuat teh.
- Cuci wajah Anda dengan lembut setelah mengoleskan kompres hangat. Mencuci wajah akan membantu menghilangkan minyak dan bakteri yang tersedot setelah kompres hangat.
- Anda juga bisa menambahkan beberapa tetes minyak pohon teh atau minyak lavender ke kain kasa untuk mengurangi peradangan.
Oleskan concealer hijau untuk menutupi noda. Jika ingin mengurangi kemerahan di sekitar jerawat, Anda bisa mengoleskan sedikit concealer hijau pada jerawat. Gunakan spons atau kuas riasan untuk menyatu dengan baik dan tutupi dengan lapisan tipis transparan. Hijau akan menetralkan warna merah pada jerawat.
- Tidak semua warna kulit cocok dengan concealer hijau. Anda perlu mengoleskan alas bedak atau concealer yang sesuai dengan warna kulit Anda.
- Concealer bisa menutupi noda merah, tapi tidak menyembunyikan jerawat tinggi di kulit. Namun, beberapa concealer mengandung asam salisylic yang dapat membantu mengatasi jerawat.
Sembunyikan jerawat dengan pakaian atau aksesori. Meskipun pakaian dan aksesori tidak terlalu mengatasi kemerahan, ini akan membantu Anda menyembunyikannya. Jika jerawat ada di tubuh Anda, Anda bisa menggunakan pakaian untuk menutupinya. Jika jerawat ada di wajah Anda, coba kenakan aksesori seperti kacamata hitam agar orang tidak melihatnya.
- Jika Anda memiliki rambut panjang, Anda juga bisa membuat gaya untuk menyembunyikan flek jerawat.
iklan

Metode 2 dari 3: Menggunakan perawatan medis

Oleskan obat topikal yang mengandung asam salisilat. Anda dapat menemukan topikal asam salisilat topikal di sebagian besar apotek. Oleskan obat langsung ke jerawat. Asam akan mulai mengeringkan minyak dan sebum di area jerawat serta mengurangi kemerahan.
- Krim topikal memerlukan waktu beberapa jam hingga beberapa hari untuk menyembuhkan jerawat sepenuhnya, tetapi krim ini akan mulai bekerja untuk mengurangi kemerahan dengan cukup cepat.
Oleskan krim jerawat benzoil peroksida. Benzoil peroksida membunuh bakteri pada jerawat, dan kemerahan yang disebabkan oleh bakteri juga membantu mengurangi kemerahan.
- Bacalah label pada produk krim jerawat untuk mencari yang mengandung benzoyl peroxide.
Gunakan obat tetes mata sebagai obat topikal. Tetes mata mengandung tetrahydrozoline hydrochloride dengan peradangan merah. Bahan yang sama inilah yang dapat membantu mengurangi kemerahan yang terkait dengan jerawat. Taruh beberapa tetes obat pada kapas dan oleskan pada jerawat untuk membantu mengobati jerawat.
- Anda juga bisa membekukan obat tetes mata yang direndam semalaman dan mengoleskannya dengan lembut pada jerawat. Suhu dingin akan membantu mengurangi peradangan.
- Obat tetes mata tidak efektif melawan jerawat. Ini hanya membantu mengurangi kemerahan untuk sementara waktu.
Gunakan produk peradangan merah yang dijual bebas. Banyak apotek menjual krim peradangan merah dan obat topikal lainnya. Produk-produk ini efektif untuk mengobati peradangan merah ringan hingga sedang dan mengurangi perubahan warna dalam 12 jam. Tanyakan kepada apoteker Anda produk mana yang tepat untuk Anda, terutama jika Anda memiliki kulit sensitif atau sedang menggunakan obat topikal lainnya.
- Produk peradangan merah yang umum termasuk Rhofade dan Eucerin Redness Relief Soothing Night Cream.
Cobalah krim hidrokortison untuk bantuan sementara. Meski biasa digunakan untuk meredakan gatal, krim hidrokortison juga membantu mengurangi kemerahan. Anda bisa mengoleskan sedikit krim langsung ke jerawat.
- Anda dapat membeli krim hidrokortison 1%, tersedia di sebagian besar apotek bebas.
Gunakan masker tanah liat untuk mengeringkan jerawat. Campur 2-3 sendok makan bubuk tanah liat dengan air secukupnya untuk membuat pasta yang bisa dioleskan. Oleskan selapis tipis masker ke wajah Anda dan biarkan hingga benar-benar kering sebelum dibilas dengan air hangat. Tambahkan beberapa tetes minyak pohon teh ke dalam campuran sebelum mengoleskannya ke wajah Anda untuk meningkatkan efektivitas pengobatan jerawat.
- Bubuk tanah liat bisa dibeli di sebagian besar apotek, toko produk kesehatan, atau online.
- Pilihan lainnya adalah menggunakan masker tanah liat yang sudah dicampur sebelumnya yang tersedia di toko kosmetik atau toko obat.
iklan

Metode 3 dari 3: Mencegah jerawat

Kunjungi dokter kulit jika Anda sering mengalami jerawat. Jerawat bisa terjadi karena berbagai hal, dari hormonal hingga eksternal. Jika Anda tidak dapat mengontrol faktor-faktor ini sendiri, temui dokter kulit. Mereka dapat membantu Anda mengembangkan pengobatan jerawat yang komprehensif yang mungkin termasuk diet dan gaya hidup, rutinitas perawatan kulit dan / atau obat jerawat.
- Dokter adalah satu-satunya yang dapat meresepkan obat tingkat tinggi jika obat yang dijual bebas dan pengobatan rumahan tidak berhasil.
Cuci wajah Anda setiap hari dengan pembersih berkualitas baik. Mencuci wajah setiap hari akan membantu menghilangkan kulit mati, sebum, dan bakteri penyebab jerawat. Cari pembersih yang diformulasikan untuk kulit berjerawat. Dokter Anda dapat memberi tahu Anda pembersih mana yang tepat untuk Anda.
- Anda harus mencuci muka 1-2 kali sehari. Jika Anda memakai riasan, Anda perlu mencuci muka di penghujung hari untuk membersihkan kosmetik dari wajah Anda. Usahakan untuk tidak mencuci terlalu banyak, karena hal ini justru bisa memicu munculnya jerawat.
- Jangan menggosok terlalu keras pada kulit Anda atau menggunakan bahan kasar seperti loofah atau waslap untuk mencuci muka. Mencuci tangan atau menggosok wajah adalah yang terbaik. Saat mengeringkan wajah, gunakan handuk untuk mengeringkan wajah dengan lembut.
Gunakan toner (kulit penyeimbang air) setelah mencuci muka. Gunakan bola kapas untuk mengoleskan toner ke seluruh wajah. Toner akan membantu menghilangkan kotoran atau kosmetik dari kulit dan menyeimbangkan pH kulit. Toner juga berfungsi mengecilkan pori-pori.
- Anda bisa menemukan penyegar di apotek atau toko kosmetik.
Melembabkan kulit wajah setiap hari. Setelah mencuci muka, oleskan krim, gel, atau losion pelembab. Ini membantu mengkompensasi kelembaban alami yang hilang selama proses pembersihan. Meskipun kulit Anda berminyak atau rawan noda, produk pelembab membantu mengurangi jumlah minyak dan sebum yang disekresikan oleh kulit dan mencegah munculnya jerawat.
- Ada banyak sekali produk pelembab yang berbeda di pasaran, jadi mungkin perlu sedikit eksperimen untuk menemukan yang tepat. Cari pelembab yang diformulasikan untuk jenis kulit Anda (kulit berminyak, kulit kombinasi, dll.) Untuk hasil terbaik.
- Jika Anda memiliki kulit berjerawat, carilah produk nonkomedogenik (yang tidak akan menyumbat pori-pori). Produk ini diformulasikan khusus agar tidak menyumbat pori-pori.
Hidrasi kulit. Pelembap akan membantu menjaga kelembapan kulit, tetapi Anda bisa melakukan lebih dari itu. Beberapa langkah yang paling efektif adalah perawatan pencegahan (termasuk membatasi paparan Anda terhadap udara kering dan dingin), menghindari kontak yang terlalu lama dengan air panas atau berklorin, dan menghindari produk perawatan kulit berbasis alkohol. Anda juga harus memastikan untuk tetap terhidrasi, baik di dalam maupun di luar.
- Banyak dokter menganjurkan agar pria minum setidaknya 3 liter (13 gelas) air per hari, dan wanita minum 2,2 liter (9 gelas).
- Gunakan semprotan air mineral di wajah Anda pada siang hari untuk melembabkan kulit dari luar. Jika Anda tinggal di daerah beriklim kering, Anda mungkin juga ingin menggunakan humidifier untuk perawatan kulit.
Dapatkan cukup vitamin yang dibutuhkan. Meski penelitian masih berlangsung, beberapa vitamin diketahui membantu melawan peradangan dan menjaga kesehatan kulit. Vitamin umum yang dianggap membantu menjaga kesehatan kulit meliputi:
- Vitamin A. Vitamin A adalah antioksidan, artinya vitamin membantu menghambat molekul berbahaya yang disebut radikal bebas. Radikal bebas bisa merusak sel kulit dan mempercepat penuaan. Makanan yang kaya vitamin A antara lain wortel, ubi jalar, bayam, labu, aprikot, dan melon.
- Vitamin C. Vitamin C dibutuhkan untuk produksi kolagen, bahan penyusun kulit. Studi juga menunjukkan bahwa vitamin C juga memiliki efek anti-inflamasi. Makanan yang kaya vitamin C termasuk jambu biji, buah jeruk, kangkung, brokoli, kiwi, dan stroberi.
Lakukan eksfoliasi setiap minggu. Eksfoliasi adalah proses pengangkatan sel kulit mati tua di lapisan terluar kulit. Pengelupasan 1-2 kali seminggu membantu mengangkat sel-sel mati yang pada akhirnya akan menumpuk di jerawat, sekaligus merangsang pergantian sel, membantu menjaga kulit tetap cerah dan sehat.
- Anda harus melakukan eksfoliasi setelah mencuci kulit tetapi sebelum mengaplikasikan toner.
- Produk mekanis seperti pembersih pengelupasan kulit dan produk kimia seperti tisu basah enzim tersedia secara luas. Namun, jika Anda memiliki kulit yang rentan berjerawat, sensitif, atau menua, pilih exfoliator kimiawi karena bahan gosok dapat mengiritasi atau bahkan merusak kulit.
- Jika Anda memiliki kulit berminyak atau rentan terhadap noda, sebaiknya lakukan eksfoliasi 2-3 kali seminggu.
iklan

Nasihat

Dokter kulit tidak merekomendasikan penggunaan pasta gigi untuk mengeringkan jerawat.Obat rumahan kuno ini dapat mengiritasi kulit dan memperburuk kondisinya.
Selain itu, meskipun jus lemon adalah obat rumahan yang populer untuk jerawat, ia dapat membakar kulit, merangsang pembentukan dan perubahan warna bekas luka, serta meningkatkan sensitivitas kulit terhadap sinar matahari. Tuhan.
Hindari memecahkan jerawat jika memungkinkan.
Jika Anda benar-benar perlu memecahkan jerawat, cuci tangan Anda dengan baik, lalu gunakan handuk kertas untuk memecahkannya. Terakhir, oleskan krim anti bakteri pada jerawat untuk menghilangkan bakteri.
Tambalan jerawat hidrokoloid dapat menghilangkan jerawat yang pecah.
Campurkan beberapa tetes minyak pohon teh ke dalam masker wajah atau pelembab. Ini akan membantu mengeringkan jerawat.

Peringatan

Memecah jerawat dapat menyebabkan jaringan parut, dan juga dapat menyebarkan kotoran, minyak, dan bakteri yang menumpuk pada jerawat, yang dapat menyebabkan munculnya jerawat baru.