Isi

• Langkah

Adalah normal jika protein muncul dalam urin (bila lebih tinggi dari 150mg / hari, dokter Anda akan memberi tahu Anda bahwa protein dalam urin Anda sangat tinggi). Ada kalanya protein akan meningkat tetapi hanya untuk sementara dan dapat hilang dengan sendirinya, tetapi jika masalahnya sering terjadi atau sangat parah, sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter. Protein dalam urine sering kali merupakan pertanda penyakit ginjal atau masalah kesehatan lainnya jika terus berlanjut selama beberapa hari.

Langkah

Bagian 1 dari 2: Perubahan gaya hidup dan perawatan medis

1. 

   Ambil langkah-langkah untuk menurunkan tekanan darah Anda. Tekanan darah tinggi memberikan tekanan ekstra pada ginjal, dan karena proteinuria yang berkepanjangan (kandungan protein tinggi dalam urin) hampir selalu dikaitkan dengan masalah ginjal, menurunkan tekanan darah dapat membantu. menceritakan. Strategi untuk menurunkan tekanan darah meliputi:
   • Kurangi jumlah garam dalam makanan Anda. Untuk melakukan ini, Anda harus menghindari penggunaan garam berlebih saat memasak di rumah. Yang terpenting, Anda harus menghindari makan di luar terlalu sering, atau menghindari makan banyak makanan olahan, karena sering kali mengandung banyak garam (rata-rata jauh lebih tinggi daripada makanan buatan sendiri).
   • Menurunkan kolesterol. Kolesterol menumpuk dan membentuk plak di arteri, sehingga tekanan darah naik. Minta dokter Anda untuk melakukan tes darah untuk mengukur kadar lemak dan kolesterol Anda, dan tentukan apakah ini adalah faktor yang perlu diperbaiki dalam diet Anda.

2. 

   
   
   Gunakan obat untuk mengobati tekanan darah tinggi. Faktanya, siapa pun yang didiagnosis dengan penyakit ginjal atau disfungsi ginjal (yang merupakan penyebab utama tingginya protein dalam urin) diperintahkan dokter untuk meresepkan obat tekanan darah tinggi. Secara khusus, obat yang biasanya diresepkan oleh dokter Anda adalah "ACE inhibitor" (penghambat enzim pengubah angiotensin). Beberapa contohnya adalah Ramipril, Captopril dan Lisinopril. Keuntungan dari golongan obat antihipertensi ini adalah memiliki manfaat tambahan (dan "efek perlindungan") pada ginjal.
   • Mintalah dokter Anda untuk meresepkan obat ini jika Anda belum meminumnya saat ini.
   • Obat untuk tekanan darah tinggi saja mungkin tidak cukup untuk penyakit ginjal yang parah.

3. 

   
   
   Tanyakan kepada dokter Anda tentang perawatan lain. Misalnya, jika Anda memiliki penyakit autoimun yang menyebabkan masalah ginjal (ada protein dalam urin Anda), Anda perlu minum obat untuk menekan sistem kekebalan. Jika masalah ginjal (dan proteinuria) adalah komplikasi diabetes, Anda mungkin perlu minum obat seperti Metformin atau Insulin untuk mengontrol gula darah Anda dengan lebih baik. Ada banyak penyebab potensial masalah ginjal dan proteinuria, jadi bicarakan dengan dokter Anda tentang pengobatan terbaik untuk situasi Anda. iklan

Bagian 2 dari 2: Penilaian penyebab

1. 

   
   
   Diagnosis penyebabnya. Anda harus memahami bahwa satu-satunya cara untuk mengurangi (atau mengobati) urin yang mengandung protein adalah dengan mendiagnosis penyebabnya. Ini karena protein dalam urin bukanlah penyebabnya, melainkan gejala bahwa sesuatu sedang terjadi. Hanya diagnosis dan pengobatan "sesuatu" yang dapat Anda atasi dengan protein urin tinggi.

2. 

   Tentukan jenis "proteinuria" yang Anda miliki. Ada tiga jenis proteinuria, dan kabar baiknya adalah dua di antaranya tidak memerlukan pengobatan, biasanya hilang dengan sendirinya seiring waktu. Namun, kategori ketiga membutuhkan pemeriksaan fisik secara menyeluruh untuk menentukan penyebabnya. Ketiga jenis proteinuria tersebut adalah:
   • Proteinuria sementara. Yaitu saat tes urine menunjukkan kandungan protein yang tinggi, namun lambat laun akan menurun dan kembali normal pada tes berikutnya. Proteinuria sementara sering kali dikaitkan dengan stres ekstrem seperti demam yang menyebabkan penyakit, atau lebih banyak olahraga daripada biasanya (seperti pelatihan balapan jarak jauh). Setelah stres selesai atau tubuh Anda terbiasa, kadar protein akan kembali normal.
   • Proteinuria karena posisi berdiri. Saat itulah kadar protein tinggi yang tidak normal dikaitkan dengan perubahan postur tubuh (berdiri, duduk dan berbaring). Jenis proteinuria ini jarang terjadi dan sering terjadi pada remaja; Kondisi ini tidak memerlukan pengobatan dan kemungkinan besar akan hilang dengan sendirinya saat Anda dewasa.
   • Proteinuria berkepanjangan. Saat itulah protein dalam urin tetap tinggi setelah beberapa tes. Ini menunjukkan bahwa Anda memiliki masalah kesehatan yang mendasari seperti penyakit ginjal, diabetes, penyakit autoimun, atau kondisi medis lainnya. Anda harus melakukan berbagai tes untuk mendiagnosis dan mengobati.

3. 

   Evaluasi stres sementara yang Anda alami. Seperti yang disebutkan di atas, jika saat ini Anda mengalami demam karena sakit, berolahraga lebih dari biasanya, atau berada di bawah tekanan hidup yang berat, kadar protein dalam urin Anda mungkin meningkat sementara akibat stres ini. . Sangat penting bagi Anda untuk melakukan kunjungan tindak lanjut setelah beberapa hari untuk mengulang tes urin Anda (dan melakukan pengukuran protein), kemudian dokter Anda dapat menyimpulkan bahwa kadar protein Anda telah menurun dan / atau berharap untuk kembali. tingkat normal. Jika Anda mengidap "proteinuria transien", kabar baiknya adalah Anda tidak perlu melakukan apa pun untuk mengobatinya, dan kadar protein Anda akan kembali normal dengan sendirinya dalam beberapa hari hingga beberapa minggu.
   • Perhatikan bahwa jika Anda mengalami "tekanan sementara" (seperti demam, olahraga, atau sesuatu), Anda harus menemui dokter Anda dan menjalani tes urine berulang untuk memastikan bahwa itu tidak serius.

4. 

   Minta tes urine untuk diulang. Penting untuk mengulangi tes urine, karena Anda akan memerlukan beberapa hasil yang mengukur protein dalam urin Anda untuk melihat bagaimana perkembangan kondisinya dan apakah dapat membaik dengan sendirinya. Dokter Anda mungkin meminta Anda untuk mengambil sampel urin di toilet klinik, atau membiarkan Anda membawa pulang botol sampel untuk diambil sampel urinnya, dan kemudian mengirimkannya kembali ke laboratorium. Perhatikan bahwa saat menyimpan sampel urin di rumah, sampel harus tetap dingin di lemari es sampai Anda mengirimkannya ke lab untuk dianalisis.

5. 

   Tes darah. Tes diagnostik tambahan yang mungkin harus Anda lakukan adalah tes darah, terutama jika mereka mencurigai Anda menderita penyakit ginjal atau masalah kesehatan lainnya. Jika dokter memerintahkan tes darah, biasanya mereka akan mengukur BUN (urea darah) dan kreatinin. Kedua indikator ini mencerminkan fungsi ginjal, memberikan informasi penting kepada dokter Anda tentang kesehatan ginjal.
   • Mereka mungkin juga memesan tes darah lain seperti HbA1c (tes diabetes), atau tes antibodi autoimun jika mereka mencurigai Anda menderita penyakit autoimun.
   • Itu semua akan tergantung pada riwayat kesehatan Anda dan masalah kesehatan yang menurut dokter Anda paling berisiko.

6. 

   Jalani biopsi ginjal. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin memerlukan biopsi ginjal untuk mendapatkan informasi tambahan dalam menentukan penyebab proteinuria. Namun, hal ini jarang terjadi, kecuali jika dokter tidak dapat mendiagnosis penyebabnya.

7. 

   Ingatlah bahwa protein dalam urin selama kehamilan adalah masalah lain. Jika saat ini Anda sedang hamil dan protein dalam urin Anda tinggi, bisa jadi itu karena preeklamsia.Lihat Cara Mengatasi Preeklamsia untuk informasi lebih lanjut tentang preeklamsia dan protein urin tinggi selama kehamilan. iklan