Isi

• Langkah
• Peringatan

Menggaruk adalah kulit bersisik kemerahan yang sebelumnya telah digosokkan pada permukaan yang keras. Tingkat abrasi dapat bervariasi, dari goresan ringan (kulit masih merah muda) hingga hilangnya beberapa lapisan kulit, sehingga kulit menjadi merah dan nyeri. Sebagian besar lecet kulit dapat diobati di rumah, tetapi jika infeksinya memburuk atau goresan menyebar ke bagian tubuh lain, Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter. memiliki rencana perawatan yang masuk akal.

Langkah

Bagian 1 dari 2: Atasi segera goresan

1. 

   Cuci tangan Anda sebelum merawat goresan. Biasanya goresan akan merusak lapisan kulit pertama yang melindungi tubuh. Goresan dapat terinfeksi jika ada bakteri. Jika luka terinfeksi, ikuti langkah-langkah di bawah ini.

2. 

   
   
   Bersihkan kulit yang terluka. Basuh kulit dengan lembut menggunakan waslap bersih, menggunakan air hangat dan sabun antibakteri. Harap bersihkan kotoran yang terlihat. Inilah cara mencegah infeksi.

3. 

   Desinfeksi luka. Anda perlu mendisinfeksi luka untuk mencegah infeksi. Anda bisa menggunakan yodium, hidrogen peroksida, atau antiseptik jika ada tanda-tanda kotoran pada goresan atau kulit yang berdarah cukup mengelupas. Rendam bola kapas dengan yodium, peroksida atau antiseptik dan oleskan dengan lembut pada goresan. Saat menggunakan zat ini, Anda mungkin merasa sedikit sakit.
   • Alkohol tidak boleh digunakan karena dapat menyebabkan rasa sakit dan bahaya lainnya.

4. 

   
   
   Oleskan krim antibakteri ke area yang terkena. Neosporin atau salep bisa dioleskan ke area yang terkena.
   • Periksa kondisi kulit yang serius seperti luka atau luka. Jika parah, Anda mungkin membutuhkan perhatian medis.

5. 

   Tutupi goresan dengan kain kasa atau perban medis. Tutupi luka dengan perban, tapi tidak dengan kencang. Setelah 24 jam, lepas perban dan periksa apakah ada goresan. Saat permukaan kulit mulai keropeng, jika dibiarkan terbuka maka luka akan lebih cepat sembuh. Pakai perban baru selama 24 jam jika kulit masih merah dan tidak berkerak. iklan

Bagian 2 dari 2: Sembuhkan goresan

1. 

   
   
   Gunakan air dingin. Jika goresan terasa sakit, tuangkan air dingin ke area yang terluka. Anda harus mengisi goresan dengan air setiap 5 hingga 10 menit, setiap satu atau dua jam.
   • Jangan mengoleskan es atau mentega ke goresan.

2. 

   Jangan biarkan pakaian menutupi luka. Kain tersebut dapat menyebabkan goresan menjadi meradang. Jika Anda harus mengenakan pakaian yang menutupi luka, balut luka terlebih dahulu dengan kain kasa atau perban.

3. 

   Biarkan kulit dalam kondisi kering. Usahakan untuk tidak membasahi kulit yang tergores karena dapat membuat bakteri berkembang biak. Keringkan kulit jika basah.
   • Jika goresan terendam air, jangan dilap dan menyebabkan bengkak. Sebagai gantinya, lepaskan kain kasa atau perban dan biarkan luka mengering.
   • Jika goresan mengeluarkan nanah atau berdarah, segera temui dokter Anda.

4. 

   Oleskan lidah buaya ke goresan. Oleskan sedikit lidah buaya pada goresan untuk membantu kulit sembuh lebih cepat. Lidah buaya dapat digunakan dalam berbagai bentuk seperti: semprotan, topikal, cair, lotion, dan krim. Anda juga bisa mendapatkan lidah buaya langsung dari tanamannya dan ini cara yang paling efektif. Anda hanya perlu memotong sebagian kecil daun dan meremas lidah buaya ke dalam goresan.

5. 

   Coba sayang. Oleskan sedikit madu pada bagian goresan. Ini adalah cara mencegah goresan gatal dan menyembuhkannya lebih cepat.

6. 

   Buat campuran daun marigold dan peterseli. Hancurkan sedikit marigold dengan daun peterseli dan aduk hingga menjadi pasta, lalu oleskan pada luka untuk membantu kulit sembuh dengan cepat.

7. 

   Buat campuran kunyit. Terbukti secara ilmiah bahwa kunyit dapat merangsang penyembuhan kulit dan membersihkan luka. Campurkan 1/4 sendok teh (sekitar 1 ml) bubuk kunyit dengan satu sendok teh (sekitar 5 ml) mentega kakao, lalu oleskan campuran tersebut ke kulit yang terkena tiga kali sehari.

8. 

   Gunakan minyak esensial. Berbagai minyak esensial dapat membantu kulit lebih cepat sembuh. Minyak esensial lavender dapat menyembuhkan luka, mendisinfeksi, dan menghilangkan rasa sakit. Timi juga memiliki efek memulihkan kulit dan antibakteri.
   • Tempatkan dua hingga tiga tetes minyak esensial pada pembalut kain kasa, lalu bungkus di dalam luka. Kain kasa harus diganti dua sampai tiga kali sehari.
   • Anda juga bisa mendisinfeksi luka dengan 5 atau 6 tetes minyak esensial dalam segelas air.

9. 

   Jangan gunakan lotion, minyak, dan bedak. Produk ini dapat memperparah goresan. Anda tidak boleh mengoleskan lotion, bedak, minyak, tabir surya atau alkohol pada goresan.

10. 

    Fortifikasi vitamin. Peningkatan vitamin dapat mempercepat penyembuhan kulit. Tingkatkan asupan vitamin C Anda untuk meningkatkan sistem kekebalan Anda dan melindungi tubuh Anda dari bakteri. Makan lebih banyak buah dan sayuran seperti jeruk, jeruk keprok, stroberi, brokoli, dan tomat. Konsumsi suplemen vitamin C setiap hari jika pola makan Anda kurang.
    • Makan lebih banyak makanan yang kaya vitamin E seperti susu, telur, biji-bijian, bayam, dan asparagus. Karena vitamin E kaya akan antioksidan, ini dapat membantu tubuh pulih lebih cepat.

11. 

    Perhatikan baik-baik goresan untuk tanda-tanda infeksi. Jika Anda menemukan tanda-tanda infeksi atau luka tidak kunjung sembuh, segera temui dokter. Beberapa gejala yang lebih umum adalah: Kulit menjadi lebih merah, lebih mudah rusak, keluarnya nanah dari luka, ruam merah yang menyebar dari luka, kerusakan pada ketiak, selangkangan, atau demam. iklan

Peringatan

• Area tergores yang bersisik atau dalam proses penyembuhan seringkali sangat gatal. Anda tidak boleh menggaruk atau mencabut sisik, karena ini akan memperlambat pemulihan dan menyebabkan infeksi.
• Anda tidak boleh merawat goresan dengan es, losion bayi, mentega, losion, atau bedak.
• Berikan perhatian ekstra pada luka jika Anda menderita diabetes karena dengan demikian sistem kekebalan tubuh melemah, yang dapat memengaruhi proses penyembuhan.