Isi

• Langkah
• Nasihat
• Peringatan

Setelah Anda didiagnosis dengan sirosis, Anda harus berbicara dengan dokter Anda untuk menemukan cara terbaik untuk menyembuhkan hati yang rusak karena pengobatan akan bergantung pada penyebab sirosis. Di sisi lain, Anda juga harus meluangkan waktu untuk mempelajari cara-cara lain untuk mengobati sirosis. Selain itu, Anda harus membaca artikel lain untuk mengetahui cara mengidentifikasi gejala sirosis.

Langkah

Metode 1 dari 3: Perubahan gaya hidup untuk mengobati sirosis

1. 

   Berhenti minum alkohol. Entah penyebab sirosis disebabkan oleh terlalu banyak minum alkohol atau tidak, sebaiknya segera hentikan kebiasaan ini karena minum alkohol menyebabkan hati bekerja terlalu keras, menyebabkan lebih banyak kerusakan dan jaringan parut pada hati.
   • Mengkonsumsi kopi dalam jumlah sedang dipercaya dapat membantu memperlambat sirosis. Oleh karena itu, sebaiknya konsumsi kopi secukupnya (tidak lebih dari 1-2 cangkir per hari).

2. 

   
   
   Batasi asupan natrium Anda. Untuk mencegah pembengkakan (pembengkakan) atau asites (penumpukan cairan di antara organ Anda dan lapisan perut Anda), pilih makanan yang rendah atau rendah natrium. Perlu diingat bahwa asupan natrium yang tinggi dapat menyebabkan atau memperburuk retensi cairan, sehingga fungsi hati rusak lebih sering dari biasanya.
   • Jika Anda sudah terbiasa mengonsumsi banyak natrium (garam) selama bertahun-tahun, awalnya Anda mungkin mengalami penurunan asupan natrium saat Anda mengurangi asupan natrium. Dalam hal ini, Anda dapat menghias hidangan lebih lanjut dengan rempah-rempah dan bumbu sehat seperti bawang putih dan merica.

3. 

   
   
   Makan makanan yang sehat dan seimbang. Makanannya harus mencakup berbagai buah dan sayuran. Batasi asupan protein hewani, tetapi pastikan untuk mendapatkan cukup protein dari sumber lain seperti kacang-kacangan, quinoa, dan tahu.
   • Sangat penting untuk membatasi asupan protein hewani, terutama jika Anda berisiko terkena penyakit otak karena protein hewani dapat meningkatkan risiko gangguan fungsi mental.
   • Konsumsi karbohidrat yang cukup. Ketika hati rusak, tidak dapat membangun glikogen, jadi dokter sering menganjurkan pasien untuk makan makanan ringan kaya karbohidrat di antara waktu makan. Camilan penambah karbohidrat yang bagus termasuk kue, sereal, kue kering, buah-buahan, dan susu.

4. 

   
   
   Mulailah program olahraga teratur. Pasien sirosis membutuhkan olahraga teratur untuk menghindari pemborosan jaringan otot - suatu kondisi yang terjadi ketika hati rusak. Langkah ini sangat penting bagi orang yang kelebihan berat badan. Anda harus berolahraga setidaknya 3 kali seminggu selama setidaknya 30 menit per hari.
   • Olahraga yang baik untuk penderita sirosis termasuk jalan cepat, berenang, dan bersepeda.

5. 

   Hindari penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID). Obat-obatan seperti ibuprofen dan aspirin digunakan untuk mengobati nyeri ringan hingga sedang dan peradangan. Meskipun membantu dalam mengobati sakit kepala, dikonsumsi dalam dosis tinggi atau dikombinasikan dengan makanan yang mengandung alkohol dapat menyebabkan keracunan hati. Setelah hati rusak, dalam hal ini sirosis, Anda harus menghindari penggunaan NSAID karena dapat menyebabkan gagal hati.
   • Periksa dengan dokter Anda sebelum minum obat seperti Tylenol, Aspirin dan pereda nyeri lainnya. Jika Anda tidak yakin apakah obat tersebut aman atau tidak, sebaiknya temui dokter Anda untuk meminta nasihat. Menggunakan narkoba dengan cara yang salah bisa mengancam jiwa, jadi berhati-hatilah.
   iklan

Metode 2 dari 3: Lindungi diri Anda dari infeksi

1. 

   Sadarilah bahwa Anda lebih rentan terhadap infeksi. Jika Anda menderita sirosis, sistem kekebalan Anda juga rusak. Akibatnya, Anda akan lebih rentan terhadap infeksi, infeksi, dan sekali terinfeksi, tubuh Anda akan terpengaruh lebih parah daripada yang lain.

2. 

   Lindungi diri Anda dari infeksi. Ketika sistem kekebalan Anda ditekan, Anda perlu mengambil langkah proaktif untuk melindungi diri Anda dari infeksi.
   • Cuci tangan Anda sesering mungkin. Mencuci tangan adalah salah satu cara paling efektif untuk mencegah penyebaran kuman dan bakteri. Cuci tangan Anda dengan air bersih mengalir dan sabun, gosokkan kedua tangan Anda setidaknya selama 20 detik dan cuci bersih dengan sabun.
   • Konsumsi multivitamin. Tanyakan kepada dokter Anda tentang multivitamin untuk kebutuhan Anda, karena multivitamin dapat mendukung sistem kekebalan tubuh.
   • Hindari area keramaian. Di tempat-tempat ramai, Anda berisiko lebih tinggi melakukan kontak fisik dengan orang sakit. Jika Anda harus pergi ke tempat umum, cobalah untuk membatasi kontak fisik Anda, jangan menyentuh wajah, mata atau mulut Anda, dan sering-seringlah mencuci tangan.
   • Jauhi orang sakit. Jika rekan kerja, teman, atau kerabat sakit, sebaiknya hindari kontak dengan mereka agar tidak terkena bakteri akibat batuk atau bersin. Jika Anda tidak dapat menghindarinya, cobalah untuk membatasi kontak fisik Anda.

3. 

   Imunisasi. Pasien dengan sirosis perlu divaksinasi untuk melawan hepatitis A dan hepatitis B. Vaksin ini dibuat dari virus hepatitis A dan hepatitis B yang dilemahkan, yang membantu sistem kekebalan tubuh memproduksi antibodi melawan- penarikan hepatitis A dan hepatitis B.
   • Twinrix adalah vaksin kombinasi yang mencegah hepatitis A dan hepatitis B.
   • Saat ini tidak ada vaksin untuk hepatitis C.
   iklan

Metode 3 dari 3: Perawatan medis untuk sirosis

1. 

   Konsultasikan dengan dokter Anda. Sirosis hati perlu diobati. Namun, Anda tidak boleh minum obat sendiri tanpa berkonsultasi dengan dokter Anda.
   • Obat yang diresepkan oleh dokter Anda akan bergantung pada penyebab spesifik kerusakan hati.

2. 

   Konsumsi imunosupresan. Sistem kekebalan perlu ditekan dengan kortikosteroid untuk membantu mengurangi hepatitis. Kortikosteroid termasuk Prednisolon, yang dapat diberikan sekali sehari dengan dosis 5 mg. Dokter Anda mungkin meningkatkan dosis hingga 20 mg per hari.

3. 

   Mengonsumsi obat untuk meredakan berbagai gejala pada tahap awal sirosis. Jika sirosis terdeteksi sejak dini, Anda dapat mengobati penyebab kerusakan hati daripada mengobati sirosis. Setelah penyebabnya teratasi, sirosis akan hilang dengan sendirinya.
   • Diuretik sering diresepkan untuk mengatasi penumpukan cairan.
   • Vitamin K juga digunakan untuk mengobati masalah perdarahan.

4. 

   Pantau konsentrasi cairan dalam tubuh. Dokter Anda mungkin memesan ultrasound atau CT scan untuk memastikan diagnosisnya. Jika Anda memiliki masalah dengan penumpukan cairan karena edema atau asites, dokter Anda mungkin mengeluarkan cairan untuk mengurangi tekanan. Aspirasi cairan peritoneal biasanya dilakukan dengan memasukkan jarum ke dalam perut untuk mengeluarkan cairan.

5. 

   Minum obat pencegahan penyakit hati dan otak. Jika sirosis berkembang, dokter Anda mungkin meresepkan obat yang membantu mencegah racun menumpuk di dalam darah. Biasanya, hati akan menjalankan fungsi ini, tetapi saat rusak, hati tidak mampu menyaring racun.

6. 

   Jalani tes darah secara berkala. Untuk memantau kesehatan hati dan memeriksa pertumbuhan kanker hati, dokter Anda mungkin merekomendasikan tes darah rutin. Tes darah berikut akan dilakukan untuk memeriksa fungsi hati dan mendeteksi hepatitis:
   • Tes tersebut mengukur konsentrasi Albumin dan protein serum total. Sirosis hati dapat menyebabkan penurunan konsentrasi Albumin - protein dalam darah
   • Tes mengukur waktu tromboplastin parsial (PTT) atau waktu protrombin / INR. Tujuan dari tes ini adalah untuk mengidentifikasi faktor pembekuan yang diproduksi oleh hati.
   • Tes bilirubin. Bilirubin diproduksi ketika hati memecah hemoglobin - hemoglobin yang membawa oksigen dalam darah. Sirosis hati dapat menyebabkan peningkatan kadar bilirubin, menyebabkan penyakit kuning.
   • Dokter Anda mungkin juga memesan kadar Amonium untuk memeriksa ensefalopati hepatik atau hilangnya fungsi otak karena ketidakmampuan hati untuk mengeluarkan racun. Ini adalah penyakit yang serius dan pasien harus segera dirawat di rumah sakit.
   • Peningkatan kadar enzim seperti aspartate aminotransferase (AST), alanine aminotransferase (ALT), dan lactate dehydrogenase (LDH) dalam darah (jika ada) dapat mengindikasikan kerusakan hati dan sel-sel hati sekarat.
   • Alkali fosfatase (ALP) yang berlebihan (jika ada) dapat mengindikasikan bahwa saluran empedu di hati tersumbat.
   • Peningkatan kadar transpeptidase gamma-glutamyl (GGT) (jika ada) dapat mengindikasikan masalah saluran empedu.

7. 

   Penerimaan transplantasi hati. Dalam kasus ekstrim, satu-satunya pengobatan adalah transplantasi hati. Namun, agar memenuhi syarat untuk transplantasi hati, Anda memerlukan tes tambahan (misalnya skor MELD) untuk memastikan Anda cukup sehat untuk transplantasi hati, memastikan Anda dapat dan bersedia untuk menghindari aktivitas, seperti minum, untuk jangka waktu tertentu. iklan

Nasihat

• Di AS, kecanduan alkohol adalah penyebab utama sirosis. Meskipun tidak mungkin untuk sepenuhnya menghindari sirosis, berhenti minum alkohol dapat membantu mengurangi beban kerja hati dan memperlambat proses sirosis.

Peringatan

• Sebelum melakukan perubahan gaya hidup, memulai program olahraga, memulai atau menghentikan pengobatan, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Orang yang berbeda akan membutuhkan rencana perawatan yang berbeda.
• Cari bantuan jika Anda kesulitan berhenti minum. Alkoholisme bisa berbahaya bagi kesehatan dan hubungan, dan bahkan mematikan. Jadi, Anda perlu mencari bantuan sebelum terlambat.