Pengarang:
Louise Ward
Tanggal Pembuatan:
4 Februari 2021
Tanggal Pembaruan:
28 Juni 2024
Isi
Entah Anda seorang aktor atau butuh sedikit air mata untuk membuat cerita lembut Anda lebih meyakinkan, mengetahui cara menangis saat itu juga bisa menjadi keterampilan yang berguna. Dengan sedikit latihan, Anda akan segera bisa menangis sesuka Anda.
Langkah
Metode 1 dari 3: Ciptakan air mata
Buka mata Anda selama mungkin. Saat harus dibuka terus menerus, mata akan mengering dan mulai menyusut. Seiring waktu, mata kering akan memicu air mata Anda naik, jadi cobalah untuk tidak berkedip sampai Anda merasakan air mata mulai terbentuk.
- Jika Anda memiliki kipas angin di dekat Anda, cobalah berdiri dengan angin bertiup di mata Anda untuk merangsang air mata Anda.
- Air mata akan muncul lebih cepat jika Anda dapat menatap ke dalam cahaya yang kuat.
Cedera mata. Tutup mata Anda dan gosok kelopak mata Anda dengan lembut selama sekitar 25 detik, kemudian buka mata Anda dan tatap sesuatu sampai air mata Anda mulai mengalir. Mungkin perlu sedikit latihan untuk melakukan ini, tetapi setelah Anda terbiasa, ini bisa sangat efektif. Saat Anda menggosok kelopak mata, Anda akan membuat kulit di sekitar mata menjadi merah, namun ingat untuk tidak menggosok terlalu keras karena akan merusak mata Anda.- Sentuh jari telunjuk pada pupil di mata dengan lembut. Ini akan mengiritasi mata dan dapat menyebabkan mata berair. Namun, Anda harus berhati-hati agar tidak menyodok mata secara tidak sengaja.
Gigit bagian dalam bibir. Sedikit rasa sakit sering kali menyebabkan air mata mengalir, dan Anda bisa memanfaatkannya jika ingin langsung menangis. Trik ini sangat membantu jika Anda menggigit bibir saat memikirkan sesuatu yang menyedihkan.- Cobalah menahan napas saat menggigit bagian dalam mulut, yang dapat membantu Anda fokus pada sensasi nyeri.
- Anda juga dapat memanipulasi bagian sensitif tubuh Anda secara manual seperti paha atau kulit di antara ibu jari dan jari telunjuk Anda.
Oleskan di bawah mata bahan iritasi air mata. Anda bisa meniru bintang film, gunakan mentol untuk membuat air mata dioleskan dengan lembut di bawah mata. Cara ini bisa menyengat mata Anda, tetapi terlihat sangat nyata. Namun, Anda harus sangat berhati-hati, jangan mengaplikasikannya di mata.- Anda juga bisa menggunakan obat tetes mata untuk berpura-pura wajah Anda memudar. Anda hanya perlu mengoleskan obat tetes mata di sudut mata agar obat menetes ke wajah Anda sebagaimana adanya.
Potong bawang. Memotong bawang bombay yang belum dicuci merupakan cara yang sangat efektif untuk merangsang mata berair. Cara ini mungkin paling baik dilakukan saat Anda berakting, tetapi pada kenyataannya sulit untuk membuat orang percaya air mata Anda nyata jika Anda mengeluarkan bawang dan memotongnya sebelum air mata mulai. turun!
- Jika Anda bisa kabur ke ruangan lain untuk sementara waktu, ambil beberapa irisan bawang bombay dan dekatkan ke mata Anda. Saat air mata Anda mulai mengalir, kembalilah ke tempat orang-orang berbicara.
- Coba paksakan diri Anda untuk menguap. Menguap menyebabkan air mata keluar, dan jika Anda cukup menguap, Anda dapat meneteskan air mata. Anda bisa menggunakan sesuatu untuk menutupi mulut saat menguap. Anda juga bisa menguap tanpa membuka mulut untuk tampilan yang lebih realistis. iklan
Metode 2 dari 3: Pikirkan tentang hal-hal yang membuat Anda ingin menangis
Pikirkan saat Anda merasa sangat emosional. Jika ada saat Anda perlu menangis, mengenang saat-saat sedih bisa membuat Anda ingin menangis. Misalnya, Anda mungkin mengingat kepergian orang yang dicintai atau putus cinta yang menyakitkan untuk menemukan perasaan Anda.
- Faktor emosional lainnya dapat mencakup hal-hal seperti: Anda kehilangan sesuatu yang sangat berharga, mengalami masalah dengan orang tua, atau kehilangan sesuatu yang telah Anda capai dengan susah payah. .
Bayangkan Anda lemah dan tidak punya tempat untuk menahan. Banyak orang merasa takut bahwa mereka tidak sekuat yang mereka kira. Memvisualisasikan bahwa Anda kecil dan lemah dapat memunculkan rasa rentan yang membuat Anda benar-benar meneteskan air mata.
- Begitu Anda menyentuh emosi, biarkan perasaan lemah mengalir ke dalam air mata ketakutan.
- Misalnya, latihan umum di kelas drama adalah membayangkan diri Anda sebagai anak terlantar.
Visualisasikan kesedihan dengan imajinasi Anda. Terkadang, kilas balik pengalaman sedih masa lalu bisa menimbulkan perasaan nyata yang sulit diatasi. Dalam hal ini, cobalah membayangkan sesuatu yang dramatis bisa terjadi daripada memikirkan kejadian pribadi.
- Misalnya, pikirkan anak anjing yang ditinggalkan di pinggir jalan. Anda ingin menyelamatkan segalanya, tetapi Anda hanya dapat menggendong satu anak. Saat Anda menggendong anak anjing yang harus Anda selamatkan dalam pelukan Anda, lihat kembali sisa anak anjing yang tidak dapat Anda genggam.
Air mata kebahagiaan jika Anda tidak ingin merasa sedih. Bayangkan air mata kebahagiaan memenuhi mata Anda, seperti saat Anda diberi hadiah yang berarti oleh seseorang, seperti saat seorang veteran berkumpul kembali dengan keluarganya, atau saat orang lain berkumpul. kesulitan ditaklukkan.
- Selama Anda tidak tersenyum, tidak ada yang akan tahu apakah Anda menangis karena bahagia atau sedih.
Metode 3 dari 3: Tingkatkan teknik menangis
Membuat wajah menangis yang nyata. Teknik ini melibatkan menutup mata dan sedikit mengernyit - bayangkan saja diri Anda merasa emosional dengan mengingat ekspresi saat Anda menangis. Jika Anda tidak tahu seperti apa wajah Anda, tataplah cermin, anggaplah Anda sedang menangis, dan perhatikan bagaimana otot-otot wajah Anda terasa.
- Turunkan sedikit sudut bibir.
- Coba naikkan sedikit sudut dalam alis Anda.
- Mengerutkan dagunya seperti seseorang akan menangis. Ekspresi wajah ini dapat terlihat artifisial jika Anda berlebihan, jadi usahakan untuk tidak terlalu kentara.
Fokus pada pernapasan Anda. Bernapas adalah bagian dari akting yang membuat orang percaya bahwa Anda emosional. Mulailah menangis tersedu-sedu dengan menangis keras, sambil menarik napas dalam-dalam. Tarik napas berulang kali seolah-olah Anda akan menarik napas dengan cepat. Sedikit cegukan terkadang terdengar nyata.
- Jika tidak ada yang melihat, larilah di tempat selama beberapa menit hingga tampak sesak napas. Itu juga membuat kulit Anda terlihat luntur seperti biasa ketika orang menangis.
Tundukkan kepala atau tutupi wajah Anda untuk tampilan yang lebih realistis. Setelah kamu membuat air mata, memainkan wajah menangis dan mulai bernapas dengan cepat, kamu bisa menambahkan beberapa ekspresi lagi seperti menyembunyikan wajah di tangan, menundukkan kepala di atas meja atau menundukkan kepala sehingga terlihat sedih. .
- Anda juga bisa menggigit bibir seolah sedang melakukan yang terbaik untuk menghentikan aliran air mata.
- Berpalinglah, cobalah berpura-pura Anda tidak menangis untuk tujuan Anda yang sebenarnya!
Tambahkan erangan agar terdengar seperti menangis. Pita suara akan meregang saat Anda menangis. Ini akan menghasilkan suara serak atau erangan jika Anda mencoba berbicara sambil menangis. Cobalah untuk bertindak seolah-olah Anda tersedak kata-kata dan tarik napas dalam waktu yang lama untuk efeknya.
- Ini pada dasarnya seperti menggunakan pikiran untuk membanjiri tubuh Anda, dan semakin Anda menunjukkannya, semakin tubuh Anda akan menuruti kemauan untuk menghasilkan efek yang diinginkan.
Singkirkan apa yang terjadi di sekitar Anda. Jika Anda ingin menangis seperti Anda ingin menangis, Anda perlu rileks, menarik napas, dan fokus pada alasan Anda menangis. Dengan melepaskan gangguan, Anda dapat menggali lebih dalam emosi yang Anda ungkapkan.
Wajah tersembunyi di dalam dan telapak tangan tertawa jika Anda tidak merasa sedih. Terkadang sulit untuk mengetahui apakah seseorang tersenyum atau menangis jika mereka melakukannya dengan cara yang benar. Sambil menutupi wajah Anda, goyangkan bahu Anda dan cobalah untuk membuat mata Anda sedikit merah dengan mengusapkan mata ke tangan Anda dan tidak tersenyum saat Anda melepaskan tangan dari wajah.
- Ini bekerja paling baik saat Anda berakting di atas panggung dan penonton tidak duduk cukup dekat untuk melihat air mata Anda atau melihat setiap detail wajah Anda.
- Pastikan tidak ada suara, atau Anda akan terlihat seperti tertawa! Jika Anda pernah tertawa terbahak-bahak, segera tindak lanjuti dengan tangisan seperti isak tangis, tapi jangan melebih-lebihkan.
Nasihat
- Tetap terhidrasi. Jika Anda tidak memiliki cukup air di tubuh Anda, Anda tidak akan bisa mengeluarkan air mata.
- Mencoba menghentikan air mata. Jika Anda merasa sulit untuk menangis, terkadang tidak menangis tetapi bersikap seolah-olah Anda sedang berusaha menahan air mata Anda lebih baik, terutama jika Anda sering "tangguh". Ini juga bisa lebih dipercaya, karena Anda terlihat lebih rentan.
- Cobalah menangis saat menonton adegan dimana aktor menangis untuk berlatih.
- Cobalah berkedip dengan cepat; Terkadang ini bisa menyebabkan air mata.
- Jangan bertindak terlalu atau terlalu terbuka karena Anda bisa membuat orang yang Anda coba yakinkan ragu. Tunjukkan pada diri Anda bahwa Anda tidak ingin menangis di depan mereka dan menjadi sedikit malu. Anda bahkan mungkin meminta maaf karena menangis!
- Jangan melebih-lebihkan, orang mungkin mengira Anda pura-pura menangis.
Peringatan
- Jangan mencoba membuat ekspresi asing yang membuat Anda merasa tidak nyaman; sebaliknya, kendurkan otot-otot di wajah Anda.
- Jangan pernah melihat matahari untuk mencoba membuat air mata - hampir sepanjang hari, matahari memancarkan radiasi yang cukup untuk menghancurkan penglihatan Anda!
- Jika Anda menggunakan tongkat air mata atau cairan air mata lainnya, jangan sampai ke mata Anda untuk menghindari kerusakan penglihatan Anda!
- Jika Anda memakai eyeliner gelap, air mata Anda hampir pasti akan merusak eyeliner Anda, dan Anda harus mengoleskannya kembali, tetapi di sisi lain, maskara yang luntur bisa membantu.
- Jangan menyebabkan iritasi mata yang berlebihan. Anda dapat merusak mata Anda jika Anda tidak berhati-hati.
