Isi

• Langkah

Meski tidak ada satu rahasia sukses pun, orang sukses seringkali memiliki kepribadian dan kebiasaan yang serupa. Meniru kebiasaan baik mereka, dan percaya bahwa mereka sangat membantu dalam hidup Anda, dapat membantu Anda berhasil dalam apa pun yang Anda kejar.

Langkah

Bagian 1 dari 3: Meraih Kesuksesan melalui Gaya Hidup Sehat

1. 

   Bangun pagi-pagi. Ben Franklin, ayah dari Amerika dan juga seorang pengusaha sukses, berkata, "Tidur lebih awal dan bangun pagi akan membuat orang sehat, kaya dan pintar." Penelitian juga menunjukkan bahwa bangun pagi membuat Anda tetap terjaga, meningkatkan kemampuan pemecahan masalah Anda, dan juga memastikan bahwa Anda bekerja dengan kapasitas penuh sepanjang hari. Berikut beberapa teknik yang bisa membantu Anda sering bangun pagi:
   • Jadwalkan kerja malam agar Anda dapat tidur pada waktu yang tepat (hentikan penggunaan perangkat elektronik 1 jam sebelum tidur).
   • Jangan matikan jam alarm atau perangkat alarm lainnya. Sebaliknya, letakkan di atas meja di kamar tidur Anda, yang akan memaksa Anda untuk bangun untuk membungkam alarm.

2. 

   
   
   Melakukan latihan. Orang-orang sukses memahami bahwa melakukan yang terbaik berarti menjaga diri mereka sendiri, dan olahraga harian yang teratur dapat memberikan manfaat berikut:
   • Kurangi kecemasan, depresi
   • Tingkatkan energi dan atasi kelelahan.
   • Meningkatkan kekebalan dan mencegah penyakit.
   • Berlatih disiplin dan dedikasikan diri Anda untuk tujuan Anda.
   • Jika Anda tidak punya waktu untuk melakukan upaya bersama pada jadwal yang dijadwalkan, mulailah dengan perubahan kecil, seperti naik tangga atau berjalan daripada mengemudi ke tempat-tempat terdekat, yang akan berkontribusi pada buat hidupmu lebih sehat.

3. 

   
   
   Peliharalah emosi dan kecerdasan. Penelitian menunjukkan bahwa fondasi emosi Anda penting untuk menjadi percaya diri. Keyakinan merupakan faktor penting, kunci sukses, profesionalisme dalam berbisnis. Dengan kata lain: Sukses membuat orang bahagia; orang bahagia menciptakan kesuksesan. Berikut beberapa tip untuk menumbuhkan kebahagiaan dan menciptakan kesuksesan:
   • Komitmen: Dalam konteks ini, komitmen berarti sikap Anda terhadap hal-hal yang terlibat meskipun ada tantangan dan tantangan. Itu berarti Anda tidak ingin dikucilkan karena kurangnya kepercayaan diri dan malah mengubahnya menjadi usaha di masa depan.
   • Kontrol: Kontrol berarti tidak membiarkan diri Anda lepas kendali. Selesaikan misi dan bertarung dengan diri Anda sendiri untuk membatasi konsekuensi dan mencoba mengurangi beratnya konsekuensi.
   • Tantangan: Tantangan mencerminkan sikap tidak menyerah pada stres, bahkan ketika stres itu positif atau negatif. Tantangan menciptakan kondisi bagi Anda untuk belajar dan tumbuh.
   iklan

Bagian 2 dari 3: Mencapai Sukses sebagai Proses Psikologis

1. 

   
   
   Visualisasikan rencananya. Luangkan waktu untuk membuat daftar dan garis besar tugas setiap hari. Bukan hanya daftar tugas, tetapi visualisasikan langkah-langkah yang akan Anda ambil untuk menyelesaikan proyek dan tugas penting. Penelitian telah menunjukkan bahwa visualisasi mental aktivitas meningkatkan kecepatan dan kesuksesan di tempat kerja, yang berarti bahwa ketika Anda memvisualisasikan rencana Anda, Anda dapat menyelesaikan lebih banyak daripada yang Anda inginkan. setiap hari. Berikut beberapa saran untuk memvisualisasikan kesuksesan:
   • Fokus pada kekuatan yang Anda perlukan untuk sukses. Terlepas dari siapa Anda, presiden bank atau anggota asosiasi orang tua sekolah, berikut adalah ciri-ciri penting orang sukses yang dirangkum dan dibagikan oleh orang-orang sukses yang datang lebih dulu. : mendengarkan, belajar, berkomunikasi, menugaskan bawahan, mengatur, mengingat nama, dan jenis keterampilan lain yang harus dimiliki orang sukses.
   • Berfantasi tentang kesuksesan. Apakah Anda ingin menjadi desainer interior atau ibu rumah tangga yang sukses? Dalam kedua kasus tersebut, kuncinya adalah seperti apa kesuksesan itu, mencari tahu secara rinci apa yang akan Anda kenakan saat itu dan siapa yang akan berada di sana.
   • Gunakan afirmasi. Tegaskan bahwa Anda akan sukses dalam menulis atau berbicara. Misalnya, jika Anda ingin menjadi pegolf yang hebat, tutup mata Anda dan ulangi pada diri Anda sendiri: "Saya dapat melihat diri saya berjalan di lapangan golf hijau. Saya merasa nyaman, percaya diri, dan standar. bersiaplah untuk mengayun. Saat saya memukul bola, bola bergerak tepat ke tempat yang saya inginkan. Dua pukulan bagus di atas lapangan.

2. 

   Ketahuilah mengapa Anda menginginkannya. Bagian dari kesuksesan adalah kesadaran diri dan bagian dari kesadaran diri adalah memahami keinginan dan motivasi perilaku Anda.
   • Identifikasi tujuan Anda, apa yang Anda peroleh dengan bekerja keras, bagaimana pencapaian Anda berdampak positif pada hidup Anda. Misalnya, jika Anda menginginkan promosi, tanyakan pada diri Anda mengapa. Apakah karena lebih banyak uang atau karena pencapaian pribadi yang lebih tinggi? Atau apakah Anda mencoba membuat orang lain terkesan?
   • Anda dapat mengevaluasi kembali kebutuhan Anda sendiri dan membuat keputusan yang lebih tepat dengan memikirkan arah tujuan Anda. Meski begitu, jika Anda merasa alasan Anda ingin mempromosikan tidak sesuai dengan tipe orang yang Anda inginkan, pertimbangkan kembali prioritas Anda dan temukan cara untuk mempertahankan kebahagiaan pribadi sambil mencapai kesuksesan. .

3. 

   Menata ulang masalah hidup. Tuliskan jadwal yang menggambarkan apa yang Anda lakukan selama seminggu terakhir dan berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk melakukannya. Perhatikan baik-baik apa yang Anda habiskan waktu dan usaha Anda. Ini termasuk waktu yang dihabiskan untuk mengembangkan hubungan pribadi yang esensial, yang merupakan faktor penting dalam kesuksesan.
   • Tanyakan pada diri Anda sendiri apakah Anda kembali ke waktu ketika Anda menginvestasikan usaha Anda. Misalnya, apakah begadang berbicara dengan pacar membantu Anda menjadi lebih efisien dalam pekerjaan yang Anda sukai? Bekerja 40 jam seminggu sebagai asisten pengajar, apakah Anda telah memenuhi keinginan Anda untuk membantu anak-anak dan menjadikan dunia tempat yang lebih baik?
   • Sesuaikan ekspektasi dan cara melakukannya. Tanyakan pada diri Anda sendiri dan tuliskan tugas dan tanggung jawab yang memberi Anda kepuasan yang cukup besar. Sekarang lihat daftar Anda dan tanyakan pada diri Anda hambatan apa yang harus Anda atasi untuk mencapai tujuan Anda. Apakah hambatan yang Anda buat sendiri atau apakah Anda tantangan untuk meningkatkan diri? Bisakah Anda menghilangkan semua rintangan sulit ini dalam perjalanan Anda mendekati kesuksesan?

4. 

   Rangkullah hasrat. Jalan untuk mencapai tujuan Anda adalah jalan yang penuh dengan duri dan jebakan karena itu membawa orang menuju kesuksesan tetapi mengabaikan hasrat. Ini tidak berarti Anda harus bertindak tergesa-gesa atau impulsif. Tunjukkan kekuatan Anda dan belajar untuk meningkatkan kreativitas dan antusiasme.
   • Kerja bagus dibayar dengan baik. Alih-alih mencari pekerjaan bergaji tinggi. Bertujuan untuk pekerjaan yang Anda sukai dan ketahui. Keunggulan di bidang apa pun akan dihargai.
   • Anda juga merupakan produk. Ketika orang berinvestasi di sebuah perusahaan, jarang sekali karena produk yang mereka jual sangat diperlukan. Lebih dari itu, pemimpin proyek memiliki visi dan kepercayaan kepada semua orang. Ketika Anda melakukan sesuatu karena hasrat, Anda akan mengungkapkan kepribadian, keterampilan, dan kemampuan yang ada di dalam diri Anda, yang membuat Anda hebat. Orang-orang akan merespons dan mempercayai Anda.
   • Lakukan karena Anda tidak bisa gagal melakukannya. Pikirkan tentang hal-hal yang membuat Anda ingin bangun di pagi hari. Apakah itu posisi Anda di perusahaan? Ataukah karena Anda adalah orang tua yang harus menjadi teladan bagi anak-anak Anda? Ataukah itu hobimu setiap malam? Temukan cara untuk menginspirasi Anda untuk memperoleh keterampilan pemasaran, manufaktur, atau investasi Anda sendiri untuk sukses.

5. 

   Belajar untuk hidup dengan perasaan tidak nyaman Anda, dan jangan terburu-buru merayakan kemenangan Anda. Memiliki semangat baja tidak berarti Anda adalah orang yang tidak memiliki emosi. Ini berarti Anda memiliki pemahaman yang jelas tentang emosi Anda dan pada saat yang sama cukup kuat untuk mengendalikannya dan tidak membiarkannya terlihat di wajah Anda.
   • Dapatkan motivasi. Apakah Anda takut berurusan dengan orang asing? Bosan melakukan kewajiban utama untuk mengarah pada keberhasilan proyek yang lebih besar? Daripada mengatakan "Kalau saja saya tidak harus bekerja," katakan, "Saya bisa melalui ini" atau "Lakukan ini sekali sehari".
   • Awal yang kecil. Hari ini Anda akan menolak untuk menonton TV sampai Anda selesai mencuci piring. Setahun kemudian, Anda tidak akan menyerah dalam balapan sepanjang 22 km. Melatih diri Anda untuk sukses tidak semudah sekejap. Ini menuntut Anda untuk memelihara aturan dan kebiasaan yang baik sepanjang waktu dan berlaku untuk semua bidang kehidupan.

6. 

   Renungkan apa yang telah Anda lakukan. Demikian pula, perencanaan sangatlah penting. Ini sama pentingnya dengan mundur selangkah untuk merenungkan apa yang telah Anda capai dan apa yang belum selesai harus diselesaikan.
   • Simpan informasi dengan buku harian. Beberapa kegiatan seperti membuat jurnal, membuat daftar tugas, atau menggunakan kalender catatan dan papan catatan dan menandai periode yang menghalangi jalan menuju kesuksesan.
   • Ingatlah bahwa refleksi diri tidaklah mudah. Kunci untuk meninjau kembali jalan Anda menuju sukses tidak hanya dengan menepuk punggung Anda, tetapi untuk menentukan apakah Anda telah membuat tonggak penting dalam hidup Anda. Jika jawabannya tidak, Anda perlu merevisi rencana awal Anda, atau memeriksa secara menyeluruh semua hal yang Anda pikir akan Anda lakukan.
   • Mulai dari awal. Jika, setelah mempertimbangkan segalanya dan menyadari bahwa Anda berada di jalan yang salah, sekaranglah waktunya untuk menentukan arah baru untuk diri Anda sendiri. Perhatikan apa yang telah Anda pelajari dan temukan cara untuk menyimpang dari cara Anda menuju orang lain yang sesuai dengan kemampuan dan ambisi Anda.
   iklan

Bagian 3 dari 3: Menerapkan Kebiasaan Orang Sukses

1. 

   Belajar dari kesalahanmu. Tidak ada yang terlahir sukses. Sukses adalah proses belajar, mengumpulkan pengalaman hidup, yang mengandung risiko dan kesalahan. Meskipun Anda harus menghindari perilaku yang berbeda pendapat, mencoba pekerjaan berisiko yang disengaja akan memberikan manfaat praktis dalam jangka panjang. Bahkan jika Anda tidak berhasil dalam segala hal yang Anda lakukan, belajar dari kesalahan Anda adalah rahasia karakter sukses dalam hidup.
   • Steve Jobs dipecat dari Apple pada tahun 1985 karena ia mengalami kesulitan dengan pekerjaannya saat itu. Namun, 12 tahun kemudian dia kembali dan mengubah situasi dari perusahaan yang merugi menjadi bisnis yang berkembang karena pada saat itu dia adalah seorang pemimpin yang berbakat. .

2. 

   Temukan cara untuk memperbaiki situasi daripada menahan diri. Penelitian menunjukkan bahwa kesuksesan individu terkait dengan kemampuannya untuk memperbaiki situasinya. Jadi, alih-alih menunggu kesempatan untuk datang kepada Anda, lakukan brainstorming dan temukan cara untuk meningkatkan kehidupan dan karier Anda dan mengambil tindakan secepat mungkin. Berikut adalah beberapa strategi untuk membantu Anda menjadi lebih aktif dalam hidup Anda: Metode berpikir pemecahan masalah yang berguna termasuk menulis bebas, membuat daftar, dan menggunakan peta.
   • Prediksikan kesulitan apa yang akan Anda hadapi dan cara mengatasinya. Terkait dengan teknik seperti asosiasi adalah teknik prediksi. Ketika kami menyusun rencana konkret untuk mengejar kesuksesan secara praktis, kami mengantisipasi tantangan yang dapat dihadapi di jalur ini.
   • Hindari rintangan yang bisa Anda hindari. Meskipun tidak ada yang dapat menghindari semua hal sulit yang terjadi dalam hidup, kita masih dapat menghindari sejumlah besar hambatan ini dengan investasi, persiapan, dan pelatihan kita.
   • Hargai kemampuan untuk mengatur waktu Anda. Studi menunjukkan waktu kapanSama pentingnya dengan mengambil tindakan itu sendiri. Jika Anda bertindak terlalu dini pada apa yang tidak biasa Anda lakukan, Anda menunjukkan kurangnya investasi dan terlihat seperti orang bodoh. Bertindak terlalu terlambat, Anda mungkin kehilangan kesempatan untuk menunjukkan bakat Anda dan kehilangan kesempatan untuk menjadi seorang manajer.

3. 

   Jangkau karakter yang sukses. Sukses tidak terjadi dalam ruang hampa. Setiap karakter yang sukses memiliki daftar panjang teman, guru, mentor, dan kolega yang telah membantu mereka di sepanjang jalan menuju kesuksesan.
   • Lihatlah contohnya, orang-orang yang Anda temui dalam hidup Anda dan mereka memiliki karakteristik seperti kecerdasan, optimisme, simpati, inspirasi, pengetahuan. Luangkan waktu untuk belajar dari mereka atau bekerja sama saat ada kesempatan.
   • Magang, konferensi, dan bimbingan karier adalah cara yang bagus untuk berinteraksi dengan karakter sukses untuk belajar.
   • Mungkin Anda telah tersingkir dari jalur yang sangat kompetitif ini dan ingin berubah menjadi orang yang sukses sebagai orang tua, atau guru. Prinsipnya tetap tidak berubah untuk saat ini. Temukan orang sukses dan orang yang Anda kagumi. Habiskan waktu bersama mereka dan pelajari tentang ciri-ciri yang membentuk kepribadian mereka. Pelajari dan ikuti kebiasaan baik dari mereka untuk memelihara ambisi Anda.

4. 

   Peliharalah hubungan yang dekat dan positif. Apakah Anda ingin meningkatkan penjualan atau volume layanan kepada pelanggan Anda? Apakah Anda mencari bantuan dari konsultan atau ahli? Apakah Anda ingin meningkatkan teknik pengendara sepeda? Baik itu opini pribadi atau pola pikir yang masuk akal, dalam bidang apa pun, memelihara hubungan yang kuat adalah bagian integral dari membangun kesuksesan. Strategi berikut dapat membantu memelihara hubungan Anda dengan cara-cara efektif berikut:
   • Jaringan Pribadi, Meskipun para pemula tahu bahwa kehadiran merek dan media yang kuat adalah kunci sukses, itu sebenarnya tidak menggantikan interaksi. Itu adalah faktor dasar yang menciptakan peluang dan kemajuan.
   • Membina hubungan di luar ekspektasi Anda.Pikirkan hidup Anda sendiri sebagai praktik manajemen bawahan atau konteks serupa. Ketika Anda bertentangan dengan harapan keluarga Anda atau ketika Anda adalah teman yang tidak setia, hubungan Anda tidak akan berkembang. Dan juga sangat penting untuk mencari peluang untuk mengembangkan persahabatan baru. Pertimbangkan menghadiri klub atau bertemu sekelompok orang dengan minat atau minat yang sama.

5. 

   Ajukan pertanyaan dan dengarkan lebih dari berbicara. Mengajukan pertanyaan bukan hanya bagian dari percakapan yang penting tetapi juga membantu memperluas pemahaman diri dan juga meningkatkan rasa suka orang lain terhadap Anda karena memberi kesempatan kepada orang lain untuk berbagi.
   • Mendengarkan orang lain juga akan memberi Anda kemampuan untuk memanfaatkan keahlian mereka dan menerapkan apa yang Anda pelajari untuk beberapa tugas mendatang.

6. 

   Bertanggung jawab. Ketika Anda menyalahkan orang lain atas kesalahan Anda, Anda kehilangan tiket menuju kesuksesan.
   • Jangan salahkan faktor eksternal. Ingat, hanya Anda yang menentukan kesuksesan atau kegagalan Anda sendiri.

7. 

   Patuhi pedoman ketat. Orang-orang sukses selalu sangat antusias dan memegang teguh prinsip kerja.
   • Dedikasikan diri Anda untuk setiap tugas yang Anda lakukan. Lakukan lebih baik dari yang diharapkan rekan kerja atau atasan. Jangan berhenti pada "kepuasan sementara", sebaliknya, selalu lakukan upaya untuk meningkatkan dan membuat kemajuan yang lebih baik dari yang dibutuhkan.
   iklan