Isi

• Langkah
• Nasihat

Novelis Robert Louis Stephenson pernah berkata: "Hidup dengan siapa kita sebenarnya dan menjadi diri kita yang mampu adalah satu-satunya tujuan hidup kita." Dengan kata lain, tujuan hidup yang paling berharga adalah menjadi diri sendiri, tidak peduli apa artinya bagi Anda. Perkembangan pribadi dapat dibuka dengan berbagai cara, tergantung pada keadaan individu. Oleh karena itu, keliru jika menganggap bahwa pengembangan diri harus sesuai dengan harapan yang terbentuk dalam pemikiran kita sebelumnya. Hanya karena Anda tidak sepenuhnya memenuhi potensi Anda, bukan berarti Anda tidak akan pernah berhasil dengan cemerlang atau menjadi orang yang benar-benar Anda inginkan. Ada banyak sekali kemungkinan yang bisa dicapai oleh pikiran dan tubuh manusia, bahkan di tahap akhir kehidupan. Terlepas dari usia atau status sosial Anda, Anda dapat secara aktif mengejar impian Anda. Mungkin Anda akan menjadi orang yang terlambat berkembang, satu orang kemudian menjadi diri Anda sendiri daripada orang lain.

Langkah

Bagian 1 dari 2: Pahami dan batalkan batasan Anda

1. 

   Putuskan apakah Anda ingin menjadi "orang yang terlambat berkembang". "Late Flowering" mengacu pada seseorang yang mengeluarkan potensi penuhnya di tahap akhir kehidupan dibandingkan dengan teman atau kolega. Mereka bukanlah kegagalan, mereka hanya berhasil setelah yang lain. Ada banyak jenis "terlambat mekar":
   • "Perkembangan yang terlambat" dalam pendidikan.Mungkin prestasi sekolah Anda di masa lalu masih biasa-biasa saja, hingga suatu hari Anda tiba-tiba "berkembang" dan mengungguli banyak siswa lain dalam ujian. Mungkin Anda bisa menghubungkan apa yang Anda pelajari di sekolah dengan tujuan tertentu di kehidupan masa depan Anda. Atau mungkin Anda bisa menggunakan apa yang Anda pelajari untuk membuat hidup Anda lebih baik sekarang. Apa pun itu, Anda akan lebih bersinar dalam lingkungan belajar jika Anda menemukan makna dalam apa yang Anda pelajari.
   • "Perkembangan terlambat" dalam karir. Mungkin sejak dewasa, Anda menghabiskan 15-20 tahun pertama bertanya-tanya karir apa yang ingin Anda kejar. Kemudian tiba-tiba Anda memasuki profesi secara tidak sengaja dan dengan sukses besar. Untuk sukses dalam karir Anda, Anda harus menemukan semangat dalam apa yang Anda lakukan. Mungkin Anda menemukan antusiasme untuk orang-orang yang bekerja dengan Anda atau pencapaian yang telah Anda capai. Jika Anda tidak merasa bersemangat, coba tanyakan kepada teman dan keluarga apakah mereka telah menemukan minat dalam karier mereka. Atau Anda dapat mencoba mencari karier baru yang memenuhi hasrat Anda.
   • "Mekar terlambat" dalam kehidupan sosial. Meskipun teman semua orang pernah merasakan cinta pertama mereka, gagasan untuk mencari teman baru dan berkencan dengan Anda masih asing, bahkan menakutkan. Hingga suatu hari, Anda tiba-tiba menyadari bahwa berbicara dengan orang tidak seseram yang Anda pikirkan, dan kehidupan sosial Anda mulai "berkembang".

2. 

   
   
   Pikirkan tentang hal-hal yang menahan Anda. Kita sering membuat keputusan berdasarkan tingkat keselamatan di lingkungan kita, terutama selama masa remaja kita. Yang tidak kalah penting adalah kemampuan kita untuk terhubung dengan orang lain. Bahkan di masa dewasa, ketakutan yang berasal dari ketidakamanan masa kanak-kanak dapat mengalahkan tindakan kita.
   • Dengan bereksperimen di luar batasan lingkungan yang Anda kenal, Anda dapat mengatasi rasa tidak aman Anda. Dari sana, Anda akan menemukan kemungkinan baru dalam hidup Anda.
   • Untuk melampaui batasan Anda, Anda perlu mencoba hal-hal baru di banyak bidang kehidupan Anda. Setiap ada kesempatan, Anda harus mencoba pengalaman baru. Langkah-langkah selanjutnya akan memberi Anda saran khusus.

3. 

   
   
   Bereksperimenlah dengan aktivitas harian Anda. Psikolog percaya bahwa kemampuan manusia sangat erat kaitannya dengan lingkungan tempat kita hidup. Bereksperimenlah dengan situasi ini dengan mendorong diri Anda keluar dari zona nyaman Anda.
   • Misalnya, bayangkan jika Anda menghabiskan sebagian besar waktu Anda di rumah sendirian atau bekerja secara terpisah di kantor Anda sendiri, Anda tidak akan memiliki kesempatan untuk mengembangkan kompetensi di bidang-bidang seperti gerakan fisik atau interaksi sosial. . Ini benar, meskipun area ini adalah bagian dari kualitas bawaan Anda.
   • Untuk mengatasi batasan tersebut, Anda bisa mengikuti kelas kebugaran mingguan. Atau mungkin Anda hanya perlu mengambil keputusan untuk berjalan-jalan di taman. Apa pun itu, mengalami perubahan dalam keadaan atau memotivasi diri sendiri untuk melakukan sesuatu yang baru dapat memicu perasaan dan gagasan baru tentang apa yang mungkin terjadi.

4. 

   Kembangkan hubungan baru. Jika Anda hanya berinteraksi dengan orang yang sama yang Anda temui setiap hari, energi Anda tidak akan dapat berkembang ke arah yang baru. Berinteraksi dengan orang yang memiliki pandangan yang berlawanan dapat membantu membuka peluang bagi Anda dan orang lain.
   • Anda dapat tetap membuka mata saat berinteraksi dengan orang baru. Itu akan membantu Anda melawan stereotip dan prasangka, dan pada saat yang sama memberi Anda kesempatan untuk mengalami gaya hidup baru.
   • Mulailah percakapan dengan orang asing di kedai kopi atau bergabunglah dengan grup sosial orang-orang yang memiliki minat yang sama.
   • Jika Anda merasa tidak dapat bertemu orang asing tetapi masih ingin mengobrol dengan orang baru, pertimbangkan bantuan ahli kesehatan mental atau life coach. Mereka dapat mendengarkan dan menasihati Anda tentang strategi untuk mendorong diri Anda keluar dari zona nyaman dan berinteraksi dengan orang lain.

5. 

   Pertimbangkan kembali pandangan Anda tentang diri Anda. Kita sering menahan diri untuk tidak mencapai potensi penuh kita karena ekspektasi yang tidak realistis tentang siapa kita seharusnya. Harapan ini berakar pada masa kanak-kanak, dan mungkin dari harapan orang tua kita. Bahkan perbandingan sekilas di Facebook menciptakan ekspektasi yang tidak realistis tentang kehidupan.
   • Tidak peduli dari mana gagasan ini berasal, yang perlu Anda lakukan hanyalah melawan kapan pun Anda merasa hal itu mengganggu langkah Anda. Ketika pikiran-pikiran ini datang kepada Anda, tarik napas dalam-dalam dan fokuslah pada hal-hal yang dapat Anda lakukan sekarang untuk membuat hidup Anda lebih baik.
   • Cobalah menetapkan ekspektasi untuk masa depan dengan persepsi Anda saat ini. Fokus pada kemajuan Anda menuju tujuan Anda, bukan pada hasil.
   • Misalnya, bayangkan Anda membutuhkan teman baru. Pikirkan tentang bagaimana mencapai tujuan itu mulai sekarang. Mungkinkah memiliki teman baru hanya dengan pikiran ingin berteman, atau apakah Anda harus berbicara dengan yang baru terlebih dahulu? Mungkin langkah pertama yang perlu Anda ambil adalah berada di tengah-tengah orang baru.

6. 

   Hindari membandingkan hidup Anda dengan orang lain. Masing-masing dari kita adalah individu unik dengan kemampuan fisik dan biologis yang unik. Itu berarti setiap orang berkembang dengan kecepatan dan kecepatan yang berbeda. Orang sering mencapai pencapaian tertentu dengan kecepatan dan cara yang berbeda.
   • Tahun-tahun terakhir tahun 20-an adalah periode ketika tubuh dan pikiran banyak orang tidak lagi berkembang dengan kecepatan yang stabil seperti sebelumnya. Meski begitu, tubuh mempertahankan kelenturan tertentu sepanjang hidup. Ini adalah potensi perubahan dramatis dalam kepribadian dan perilaku orang di beberapa titik waktu, bahkan di kemudian hari.
   • Tubuh manusia berkembang dalam ritme dan lintasan yang tidak seperti orang lain. Artinya, Anda dapat mencapai tonggak biologis dan intelektual pada waktu yang berbeda dalam hidup Anda dibandingkan dengan orang lain. Kadang-kadang sangat normal untuk tidak mencapai tonggak tersebut.
   • Misalnya, pubertas dapat dimulai pada usia yang sangat berbeda, tergantung pada faktor-faktor seperti ras, tekstur lemak tubuh, dan tingkat stres. Anda tidak bisa memaksakan diri memasuki masa puber ketika tubuh Anda belum siap. Anda hanya akan menciptakan tekanan yang tidak semestinya mencoba menjadi seseorang yang bukan sifat Anda.
   • Ketika Anda menemukan bahwa Anda sedang membandingkan hidup dan kemampuan Anda dengan orang lain, tarik napas dalam-dalam dan cobalah untuk fokus pada saat ini. Menemukan kesenangan dan gairah dalam aktivitas yang Anda lakukan setiap hari adalah cara terbaik untuk bersinar di segala usia.

7. 

   Lakukan latihan napas dalam atau fokus. Latihan meditasi dan pernapasan dalam akan membantu Anda fokus pada tubuh Anda saat ini. Ini adalah alat yang hebat untuk mengusir pikiran yang menghantui atau tidak berguna tentang masa lalu atau masa depan.
   • Anda bisa berlatih meditasi sederhana dengan duduk di tempat yang nyaman dengan tangan di pangkuan. Tarik napas dalam-dalam dan rasakan udara memenuhi tubuh Anda. Fokus sepenuhnya pada latihan pernapasan. Jika pikiran Anda mulai berkelana, cobalah untuk fokus kembali pada napas Anda dan saat ini.
   • Saat Anda menjadi lebih mahir untuk hadir, biarkan diri Anda terjebak dalam aktivitas yang Anda sukai. Dengan cara ini, tujuan dan harapan Anda untuk masa depan dapat tumbuh dari keinginan dan hasrat Anda sendiri.
   iklan

Bagian 2 dari 2: Manfaatkan kekuatan Anda

1. 

   Terhubung dengan batin Anda. Orang-orang sukses yang terlambat seringkali adalah mereka yang berpikir secara mendalam. Mereka sering mencoba untuk mengontrol lebih banyak aspek kehidupan mereka daripada yang lain.Mungkin Anda cerdas; berusahalah untuk memanfaatkan sifat kontemplatif Anda.
   • Kecenderungan Anda untuk bermeditasi dan menahan diri mungkin berarti bahwa orang lain mencapai tujuan mereka lebih cepat daripada Anda. Namun, dengan meluangkan waktu untuk merenung, Anda bisa lebih mampu daripada orang lain dan siap untuk mengambil kendali begitu Anda memanfaatkan kesempatan itu.
   • Berlatih menulis. Jika Anda tinggal di rumah atau ingin mencari cara untuk menghabiskan waktu sesekali, cobalah berlatih komposisi. Anda bisa menulis dalam bentuk puisi atau prosa. Bagaimanapun, menulis bisa menjadi cara yang bagus untuk membuat ide kreatif Anda mengalir. Ini dapat membantu Anda berkembang dan bersinar di bidang yang tidak terduga.
   • Cobalah terjun ke seni atau musik. Jika komposisi bukan keahlian Anda, maka seni lukis, fotografi, atau musik mungkin adalah yang paling tepat. Kegiatan ini juga dapat membantu Anda terhubung dengan kreativitas Anda.

2. 

   Catat pikiran Anda. Mengikuti pemikiran dan ide Anda akan membantu Anda terhubung dengan keinginan dan potensi Anda. Selanjutnya dalam proses menuju tempat tinggal Anda, Anda akan mampu membantu sesama, terutama anggota keluarga.
   • Kualitas Anda bisa diteruskan ke orang lain. Jika anak-anak Anda atau anggota keluarga lainnya belajar dari pengalaman Anda, Anda membantu orang lain untuk memiliki kehidupan yang lebih baik.
   • Buku harian harian. Menulis jurnal bisa menjadi cara yang bagus untuk mengungkap emosi Anda dan membiarkannya mengalir ke dalam kehidupan sehari-hari Anda. Jangan mencoba memaksakan diri untuk menulis dalam sebuah struktur. Tuliskan ide apa pun yang muncul di benak Anda. Duduk dan mulailah membiarkan pikiran Anda pergi dan melayang - Anda akan kagum pada kata-kata yang mengalir di bawah pena Anda. Ini juga cara yang bagus untuk mendorong Anda merenung dan berpikir lebih dalam.
   • Selalu simpan "buku gagasan" bersama Anda. Sisihkan buku catatan untuk mencatat ide-ide Anda. Anda bisa menyimpannya di kepala tempat tidur atau di saku Anda. Buku catatan ide akan membantu Anda selama saat-saat ragu atau tersentak. Catat setiap kali sebuah ide muncul di benak Anda. Orang-orang sukses yang terlambat dipenuhi dengan ide-ide, terkadang begitu banyak sehingga mereka tidak tahu harus berbuat apa. Anda mungkin ragu ketika sebuah ide muncul di benak Anda, tetapi ide itu masih masuk akal, dan mungkin berguna nanti saat Anda kembali memikirkannya.

3. 

   Ketahui kekuatan Anda. Orang sukses yang terlambat sering kali memiliki banyak kualitas yang sangat berharga. Itu adalah kontemplasi, pertimbangan, dan kesabaran. Mereka seringkali berpikir sangat abstrak dan kreatif.
   • Gunakan kekuatan ini untuk membangun kepercayaan diri Anda dan mendukung diri Anda sendiri di masa-masa sulit dalam hidup.
   • Karena sifat perhatian dan gigih Anda, orang dapat berpaling kepada Anda setiap kali mereka memiliki masalah. Gunakan keahlian Anda untuk membantu mereka. Kesabaran dan refleksi Anda juga merupakan kualitas yang dapat Anda gunakan dalam karir atau pilihan gaya hidup Anda. Misalnya, Anda bisa menjadi pengacara atau akademisi yang hebat.

4. 

   Percayalah pada diri sendiri dan kemampuan Anda. Anda bergerak maju dan mampu mengatasi tantangan hidup. Jika Anda mulai merasa goyah, ingatkan diri Anda bahwa Anda adalah seseorang dengan bakat dengan keterampilan yang berharga.
   • Mungkin butuh waktu lebih lama dari yang lain untuk mencapai pencapaian Anda. Namun, jangan lupa bahwa kesuksesan cepat tidak selalu sama dengan dongeng yang menjadi kenyataan. Banyak orang ragu untuk mengambil langkah tegas karena terburu-buru dan tidak tahu apa yang mereka lakukan. Orang-orang sukses yang terlambat menghindari perasaan itu dengan berjalan lebih lambat dan mengetahui dengan pasti apa yang mereka lakukan.
   • Di saat yang sama, Anda juga perlu belajar dari kesalahan Anda. Hambatan menuju sukses bukanlah kegagalan. Itu bisa menjadi pelajaran berharga untuk membantu Anda bermeditasi tentang bagaimana menjadi lebih baik di lain waktu.

5. 

   Nikmati hasil Anda dan terus melakukannya. Saat Anda mencapai sesuatu dalam hidup, akui pencapaian Anda. Gunakan kesuksesan itu untuk memotivasi Anda mencapai prestasi baru.
   • Mungkin butuh waktu lama untuk mencapai tujuan Anda. Tetapi mungkin karena itu, Anda tahu apa yang Anda lakukan lebih baik daripada orang-orang sukses awal.
   • Orang-orang mungkin mulai meminta bantuan Anda saat mereka memperhatikan pengalaman dan pemahaman Anda. Anda telah menghabiskan banyak waktu untuk merenungkan hidup Anda, dan terlebih lagi, Anda telah menarik kesimpulan Anda sendiri alih-alih menerima dari orang lain.
   iklan

Nasihat

• Bantu "orang yang terlambat berkembang" lainnya menemukan jalan hidup mereka. Yakinkan mereka bahwa mereka tidak lamban atau kurang cerdas dibandingkan yang lain. Masing-masing dari kita memiliki nilai dan setiap orang memiliki tujuan.
• Kembangkan rasa humor. Seringlah tertawa, terutama menertawakan diri sendiri. Tertawa dapat mengurangi stres dan membuat kesulitan hidup lebih mudah ditangani.