Isi

• Langkah
• Metode 1 dari 3: Mengubah Suasana Hati dan Tingkat Energi
• Metode 2 dari 3: Perubahan fisik
• Metode 3 dari 3: Metode Medis
• Tips
• Peringatan

Menentukan kehamilan dalam dua minggu pertama bisa jadi rumit. Tanda-tanda kehamilan mungkin tidak terlihat. Namun, jika Anda menemukan perubahan yang tidak biasa pada diri Anda, maka ada kemungkinan Anda hamil.Lakukan tes kehamilan untuk mengkonfirmasi atau menyangkal kecurigaan Anda, tetapi yang terbaik adalah menemui dokter Anda untuk memastikannya.

Langkah

Metode 1 dari 3: Mengubah Suasana Hati dan Tingkat Energi

1. 1 Perhatikan tingkat energi Anda secara keseluruhan. Kelelahan adalah gejala kehamilan yang paling umum. Bahkan jika Anda belum mengubah pola tidur atau rutinitas harian, Anda mungkin merasa lelah sepanjang hari. Kelelahan yang tidak dapat dijelaskan bisa menjadi tanda awal kehamilan.
2. 2 Perhatikan perubahan rasa. Anda mungkin tidak mengidam makanan tertentu, tetapi Anda mungkin tiba-tiba tidak menyukai makanan tertentu. Anda mungkin tidak menyukai bau makanan atau minuman, bahkan yang dulu Anda sukai.
   • Misalnya, suatu pagi Anda mungkin terbangun dengan perasaan jijik dengan aroma kopi.
3. 3 Perhatikan perubahan suasana hati. Perubahan kadar hormon selama kehamilan dapat menyebabkan perubahan suasana hati. Anda mungkin marah atau kesal karena hal-hal kecil, atau terlalu emosional. Anda mungkin menangisi iklan atau film sedih yang belum pernah Anda alami sebelumnya.
   • Perubahan suasana hati yang drastis seperti itu mirip dengan yang dialami wanita sebelum menstruasi.

Metode 2 dari 3: Perubahan fisik

1. 1 Pantau siklus menstruasi Anda. Menstruasi yang terlewat adalah tanda pertama kehamilan. Lacak siklus menstruasi Anda sehingga Anda tahu kapan harus mengharapkan periode berikutnya. Jika periode berikutnya tidak dimulai setelah jangka waktu tertentu, maka ini mungkin berarti Anda hamil.
2. 2 Perhatikan perasaan mual yang tidak biasa. Pada seperempat wanita, mual adalah tanda pertama kehamilan. Mual dapat dirasakan pada waktu-waktu tertentu dalam sehari. Bau yang tidak biasa atau langka juga dapat menyebabkan mual bahkan muntah.
3. 3 Bercak kecil. Beberapa wanita mengalami pendarahan implantasi, mungkin saat sperma menempel pada sel telur. Beberapa wanita mengacaukan perdarahan ini dengan menstruasi ringan, tetapi ingat bahwa perdarahan seperti ini bisa menjadi tanda kehamilan, terutama jika Anda juga memiliki gejala lain.
   • Pendarahan implan atau undercutting jauh lebih lemah daripada menstruasi normal.
   • Warna keputihan Anda mungkin juga berbeda dari warna aliran menstruasi Anda. Mereka bisa lebih merah muda atau, sebaliknya, lebih cokelat dari biasanya.
4. 4 Perhatikan untuk tidak merasakan sakit yang tidak biasa. Kehamilan dapat menyebabkan ketidaknyamanan fisik yang tidak terduga. Biasanya, ketidaknyamanan ini memanifestasikan dirinya sebagai rasa sakit sebelum menstruasi. Payudara bisa menjadi berat dan nyeri.
   • Gejala kehamilan bisa sangat mirip dengan yang Anda alami sebelum menstruasi.
5. 5 Perhatikan frekuensi buang air kecil. Selama kehamilan, ginjal memproduksi lebih banyak cairan karena peningkatan jumlah darah dalam tubuh. Banyak wanita memperhatikan bahwa mereka mulai pergi ke toilet lebih sering. Karena itu, jika Anda melihat perubahan frekuensi buang air kecil, itu bisa menjadi tanda kehamilan.
   • Ini dianggap cukup normal ketika, segera setelah kehamilan, tubuh mulai memproduksi urin 25% lebih banyak. Jumlah urin yang diproduksi mencapai maksimum pada 10-15 minggu kehamilan. Setelah itu, Anda akan lebih sering merasa ingin ke toilet karena rahim yang membesar dan bayi akan menekan kandung kemih.
6. 6 Perhatikan kelembutan payudara. Kelenjar susu sangat sensitif terhadap perubahan kadar hormon, sehingga nyeri dan berat payudara sering kali merupakan tanda pertama kehamilan. Payudara bisa bertambah besar sedini dua minggu setelah pembuahan. Adalah normal untuk merasakan sakit dan berat.
   • Payudara mungkin terasa berat dan penuh.

Metode 3 dari 3: Metode Medis

1. 1 Lakukan tes kehamilan. Jika Anda curiga Anda hamil, belilah alat tes kehamilan - alat tersebut tersedia di supermarket atau apotek mana pun. Ikuti petunjuk pada paket dan lakukan tes di rumah. Biasanya, untuk melakukan tes, Anda perlu buang air kecil pada tongkat atau mengumpulkan bagian urin pagi dalam gelas dan mencelupkan tes ke dalamnya.
   • Waktu terbaik untuk melakukan tes kehamilan adalah di pagi hari, saat kadar hormon hCG dalam urin paling tinggi.
   • Sebagian besar tes kehamilan harus dilakukan beberapa hari setelah hari perkiraan menstruasi Anda. Namun, beberapa tes dapat menentukan kehamilan pada tahap awal. Ikuti petunjuk pada kemasan untuk mendapatkan hasil yang akurat.
   • Tes memberikan hasil yang lebih akurat hanya setelah periode berikutnya tiba. Jika Anda curiga bahwa Anda hamil dan periode berikutnya belum datang, maka Anda harus menemui dokter Anda.
2. 2 Buatlah janji dengan dokter kandungan Anda. Jika Anda menduga Anda hamil, atau jika tes kehamilan Anda positif, temui dokter Anda.
   • Pada kunjungan pertama Anda, dokter kandungan Anda kemungkinan besar akan merujuk Anda untuk tes urin atau darah untuk memastikan kehamilan.
   • Dokter kandungan harus melihat riwayat kesehatan Anda, menanyakan kesehatan Anda, kehamilan sebelumnya, gaya hidup Anda, dan obat apa yang Anda pakai.
   • Dokter Anda akan melakukan pemeriksaan fisik untuk menentukan status kesehatan Anda.
3. 3 Berikan diri Anda dukungan. Kehamilan sering disertai dengan tekanan emosional. Menunggu hasil tes Anda juga bisa membuat stres, jadi pastikan untuk berbagi perasaan Anda dengan keluarga atau teman jika perlu. Anda dapat berbicara dengan dokter atau psikoterapis jika Anda mau.

Tips

• Banyak gejala awal kehamilan yang mirip dengan gejala pramenstruasi. Pelajari ritme tubuh Anda dan bahkan catat, maka akan lebih mudah bagi Anda untuk mengidentifikasi gejala kehamilan.

Peringatan

• Pada sejumlah kecil wanita, menstruasi terus berlanjut sepanjang kehamilan, jadi bahkan awal menstruasi tidak selalu berarti Anda tidak hamil. Jika Anda curiga Anda hamil, lakukan tes.