Pengarang:
Laura McKinney
Tanggal Pembuatan:
10 April 2021
Tanggal Pembaruan:
24 Juni 2024
Isi
Infeksi jamur adalah salah satu kondisi paling umum pada wanita. Jamur merupakan jamur yang hidup di dalam vagina dalam jumlah sedikit. Juga dikenal dengan namanya jamur vagina, infeksi jamur berkembang ketika terlalu banyak sel jamur berkembang biak di dalam vagina. Gejala bisa jadi hanya tidak nyaman, atau lebih buruk, dan membuat Anda tidak tahan, tetapi kebanyakan kasus mudah diobati. Yang perlu Anda lakukan hanyalah memperhatikan gejala yang muncul, termasuk nyeri, rasa terbakar, gatal, dan panas.
Langkah
Metode 1 dari 3: Diagnosis Infeksi
Perhatikan gejalanya. Ada beberapa tanda fisik yang mengindikasikan infeksi jamur, yang paling umum adalah:
- Gatal, terbakar dan ketidaknyamanan umum di area vagina.
- Nyeri atau panas saat buang air kecil atau hubungan seksual.
- Lendir putih (seperti keju cottage) di vagina Anda. Perhatikan bahwa tidak semua wanita memiliki tanda-tanda ini.
Pertimbangkan alasannya. Jika Anda tidak yakin apakah Anda mengalami infeksi jamur, ada beberapa penyebab umum infeksi jamur:- Antibiotik Banyak wanita terkena infeksi jamur setelah minum antibiotik selama berhari-hari. Antibiotik membunuh bakteri menguntungkan tertentu di dalam tubuh, termasuk bakteri yang mencegah pertumbuhan jamur berlebih, yang menyebabkan infeksi jamur. Jika Anda baru saja minum antibiotik dan merasa panas, gatal di vagina, kemungkinan besar Anda mengalami infeksi jamur.
- Periode Wanita paling rentan terhadap jamur vagina sekitar waktu menstruasi mereka. Jadi, jika gejala di atas tampak mendekati menstruasi, Anda mungkin mengalami infeksi.
- Hindari kehamilan Pil KB dan pil yang diminum setelah berhubungan seks dapat mengubah kadar hormon Anda, yang menyebabkan infeksi jamur.
- Kondisi kesehatan saat ini - Penyakit tertentu seperti HIV dan diabetes juga dapat menyebabkan jamur vagina.
- Hamil Perubahan hormonal selama kehamilan meningkatkan risiko infeksi jamur selama masa ini.
- Kesehatan umum Penyakit, obesitas, kebiasaan tidur yang tidak sehat, dan stres meningkatkan risiko infeksi ini.
Beli kertas uji pH di rumah. Seperti halnya kehamilan, Anda memiliki metode tes untuk melihat apa yang terjadi di sana. PH vagina normal sekitar 4, sedikit asam. Anda harus mengikuti instruksi yang disertakan dengan produk.- Selama tes ini, Anda perlu menahan pH pad pada dinding vagina selama beberapa detik. Kemudian bandingkan warna kertas dengan skala warna yang disertakan dengan produk. Banyaknya warna yang paling mendekati warna pada kertas pH adalah nilai pH di lingkungan vagina.
- Jika hasil tes di atas 4, sebaiknya temui dokter Anda. Nilai ini tidak menunjukkan infeksi jamur, tetapi bisa jadi itu adalah tanda infeksi lain.
- Jika hasilnya di bawah 4, kemungkinan besar Anda terserang jamur (tapi tidak yakin).
Konfirmasikan diagnosis dengan dokter Anda. Jika Anda belum pernah mengalami infeksi jamur sebelumnya atau tidak yakin dengan hasil tesnya, Anda harus mengunjungi klinik ginekologi. Dokter atau perawat akan segera memeriksa vagina, dan menggunakan kapas untuk mengambil sampel cairan vagina untuk menghitung sel ragi. Ini disebut tes darah putih. Dokter Anda mungkin memesan pengujian tambahan untuk menyingkirkan penyebab lain dari penyakit ini.- Meskipun infeksi jamur sangat umum terjadi pada wanita, mungkin sulit untuk mendiagnosis diri sendiri dengan benar. Penelitian menunjukkan bahwa hanya 35% wanita dengan riwayat infeksi jamur yang dapat mendiagnosis kondisi jamur vagina dengan benar melalui gejala yang mereka alami. Herpes kelamin dan alergi terhadap deterjen sering disalahartikan sebagai infeksi jamur.
- Ingat, ada banyak alasan lain mengapa vagina tidak biasa dan tidak nyaman, termasuk infeksi seperti vaginosis bakterial dan trikomoniasis. Infeksi jamur, misalnya, memiliki banyak gejala yang sangat mirip dengan infeksi menular seksual. Jika Anda mengalami infeksi jamur berulang, dokter Anda perlu melakukan tes kultur untuk menentukan apakah itu disebabkan oleh jenis kandida lain selain C. albicans.
- Wanita hamil sebaiknya tidak mendapatkan perawatan jamur vagina sebelum berkonsultasi dengan dokter mereka.
Metode 2 dari 3: Penggunaan Obat
Hati-hati saat merawat diri sendiri. Anda hanya boleh mengobati infeksi jamur sendiri jika yakin dengan diagnosis Anda. Namun perlu diingat bahwa banyak wanita yang pernah mengalami infeksi jamur masih melakukan kesalahan saat membuat diagnosis. Jika Anda hanya sedikit ragu tentang diagnosisnya, Anda juga harus mencari perhatian medis.
Minum obat sesuai pesanan. Dokter Anda mungkin meresepkan flukonazol antijamur (Diflucan), diminum sebagai dosis tunggal. Efek obat muncul dalam 12-24 jam pertama.
- Ini adalah pengobatan tercepat dan paling efektif untuk jamur vagina. Jika Anda mengalami gejala yang sangat parah, Anda harus segera mencari pertolongan medis untuk menentukan apakah ini pilihan pengobatan yang tepat untuk Anda.
Gunakan pengobatan lokal. Ini adalah obat paling umum untuk jamur, tersedia dengan resep atau over-the-counter. Ini termasuk krim antijamur, losion, dan supositoria, yang digunakan dan / atau dimasukkan ke dalam vagina. Krim dan losion dapat dibeli di sebagian besar toko obat dan supermarket. Jika Anda tidak tahu harus membeli obat di mana, tanyakan kepada dokter Anda di mana membelinya.
- Bahan aktif dalam obat ini termasuk golongan obat yang disebut azole, termasuk clotrimazole (Mycelex), butoconazole (Gynezol atau Femstat), miconazole nitrate (Monistat), dan tioconazole (Vagistat-1). Saat membeli, Anda dapat memilih jangka waktu untuk minum obat (mis., Aplikasikan hanya satu kali, aplikasikan untuk satu hingga tiga hari, dll.). Tetapi Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk menemukan pilihan terbaik.
- Pastikan untuk membaca petunjuk yang disertakan dengan obat dengan cermat, karena terdapat informasi tentang cara mengoleskan krim atau cara memasukkan obat ke dalam vagina. Anda harus benar-benar mengikuti petunjuk penggunaan. Jika Anda tidak yakin apa yang harus dilakukan, Anda harus mencari nasihat dari dokter Anda.
Selesaikan seluruh perawatan. Jangan berhenti minum obat lebih awal, meskipun gejalanya sudah hilang. Anda harus menggunakan obat persis seperti yang tertera pada lembar instruksi.
- Jika setelah 2-3 hari menggunakan obat bebas, gejala Anda tetap ada, Anda harus menemui dokter untuk mencari pengobatan lain.
- Hati-hati dengan kondom jika Anda memakai krim antijamur atau supositoria vagina. Beberapa minyak mengandung minyak yang dapat melemahkan bahan karet alam pada kondom.
Perawatan tergantung pada infeksinya. Meskipun infeksi jamur ringan dapat hilang dalam beberapa hari, kasus yang lebih parah membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh sepenuhnya. Ada kasus dimana dokter meresepkan obat hingga dua minggu.
- Jika Anda sering mengalami infeksi jamur vagina, bicarakan dengan dokter Anda.Ini bisa menjadi tanda ketidakseimbangan hormon, atau perubahan pola makan.
- Untuk menjaga tingkat ragi Anda terkendali, dokter Anda mungkin meresepkan obat-obatan seperti Diflucan atau Flukonazol sekali atau dua kali seminggu selama enam bulan. Sebaliknya, mereka kadang-kadang meresepkan klotrimazol, supositoria vagina seminggu sekali, bukan obat oral.
Metode 3 dari 3: Menggunakan Perawatan Rumahan
Minumlah 100% jus cranberry murni. Cranberry dapat mengobati dan mencegah infeksi jamur dan infeksi saluran kemih. Pastikan Anda membeli jus cranberry murni 100%, karena jika Anda memiliki gula, masalah Anda akan semakin parah.
- Bahan aktif buah cranberry juga tersedia sebagai makanan fungsional.
- Karena ini perawatan ringan, cranberry sangat efektif jika Anda merasa Anda baru saja mulai terkena jamur vagina. Jika suplemen ini tersedia di rumah, itu merupakan tambahan yang bagus untuk perawatan lain.
Makan atau gunakan yogurt bebas gula. Makan atau oleskan yogurt di vagina Anda. Anda bisa memasukkan yogurt langsung ke dalam vagina menggunakan jarum suntik bebas jarum, atau memasukkan yogurt ke dalam tampon, bekukan dan dorong ke dalam vagina. Ide dari metode ini adalah adanya bakteri hidup (lactobacillus acidophilus) dalam yogurt yang membantu mengembalikan jumlah bakteri menguntungkan di dalam vagina.
- Dilaporkan bahwa beberapa wanita berhasil mengobati jamur dengan mengonsumsi yogurt yang mengandung bakteri lactobacillus, meski cara ini belum diakui secara ilmiah. Sejumlah penelitian menunjukkan sedikit manfaat dari makan atau menggunakan yogurt untuk mengobati jamur vagina.
Konsumsi probiotik. Anda bisa mengonsumsi suplemen yang mengandung bakteri lactobacillus acidophilus, yang biasa dikenal dengan probiotik. Produk ini tersedia di sebagian besar toko obat. Beberapa wanita juga menggunakan supositoria vagina probiotik untuk pengobatan jamur, meskipun bukti keefektifan metode ini tidak jelas dan membutuhkan penelitian lebih lanjut.
- Secara umum, probiotik aman dikonsumsi karena mirip dengan bakteri menguntungkan yang terdapat di dalam tubuh. Selain itu, beberapa probiotik telah lama digunakan dalam makanan dan minuman yang difermentasi, dan dalam produk yogurt. Namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk menentukan keamanan probitik untuk penggunaan massal, termasuk subjek dengan daya tahan lemah seperti orang tua dan anak-anak.
- SELALU berkonsultasi dengan dokter sebelum memasukkan atau mengoleskan probiotik ke dalam vagina. Kebanyakan dokter merekomendasikan minum daripada mengoleskan probiotik ke vagina.
Kurangi asupan gula dan kafein Anda. Gula dalam coklat, permen, dan bahkan jus buah meningkatkan kadar gula darah, sehingga meningkatkan pertumbuhan jamur. Kafein juga berkontribusi pada efek gula, mempercepat kadar gula darah.
- Jika Anda sering mengalami infeksi jamur vagina, Anda harus mempertimbangkan untuk mengurangi asupan gula dan kafein dalam makanan harian Anda.
Perhatikan pakaian yang Anda kenakan. Hindari mengenakan celana dalam ketat dan celana dalam katun agar vagina lebih mudah "bernapas" dan tetap sejuk. Ragi tumbuh subur di lingkungan yang hangat dan lembab, jadi pakaian Anda harus disimpan di lingkungan yang kering dan berventilasi baik untuk mencegah peningkatan kadar ragi.
- Gantilah pakaian dalam setiap hari dan kenakan pakaian dalam yang tidak ketat, celana pendek, dan rok.
- Lepaskan pakaian basah sesegera mungkin, seperti pakaian renang dan setelah berolahraga.
- Hindari berendam air panas atau berendam di air yang sangat panas, karena ragi lebih menyukai area yang hangat dan lembap.
Gunakan obat Alka Seltzer. Meskipun diiklankan untuk mengobati sakit perut, kelelahan setelah minum alkohol dan sakit badan, bukan untuk mengobati jamur vagina, asam sitrat di dalamnya dapat mengobati jamur pada masa pertumbuhan.
Gunakan cuka sari apel: Setelah diencerkan dengan air yang disaring, gunakan larutan ini sebagai agen douching vagina antijamur. Anda harus menggunakan campuran ini untuk mencuci vagina Anda sekali atau dua kali sehari. Selain itu, Anda dapat menggunakan bola kapas untuk menghilangkan cuka sari apel langsung di vagina, dapat mengurangi peradangan dan gatal-gatal.
Gunakan minyak kelapa: Ini adalah pengobatan yang bagus jika Anda mengalami infeksi jamur. Oleskan minyak kelapa secara berkala di sekitar vagina Anda, setidaknya dua kali sehari, dapat membunuh kandida dan menyembuhkan infeksi sepenuhnya.
Bawang putih: Bawang putih juga merupakan pengobatan yang efektif melawan infeksi jamur. Potong satu siung bawang putih menjadi dua dan masukkan ke dalam vagina, biarkan semalaman. Ulangi proses ini selama beberapa malam untuk melihat hasilnya. Namun harus berhati-hati karena bawang putih menimbulkan sensasi hangat pada vagina, dan tentunya bawang putih selalu memiliki bau yang membuat tidak nyaman. iklan
Peringatan
- Jangan berhubungan seks sampai jamur vagina hilang. Jenis infeksi ini tidak ditularkan melalui hubungan seks, tetapi pria bisa merasa gatal setelah berhubungan seks dengan seseorang yang memiliki ragi vagina.
- Jika Anda menderita jamur vagina lebih dari empat kali setahun (disebut kandidiasis vulva-vagina), Anda harus menemui dokter karena itu bisa menjadi tanda penyakit lain yang lebih serius, seperti diabetes.
- Kunjungan tindak lanjut jika gejala tidak hilang setelah pengobatan. Perhatikan bahwa tidak semua obat yang dijual bebas dapat digunakan untuk setiap wanita.
