Isi

• Langkah
• Nasihat
• Peringatan

Hal yang hebat tentang kepribadian dan integritas - yang merupakan dua kategori yang terkait erat - adalah bahwa mereka adalah salah satu dari sedikit hal dalam hidup yang memilikinya tak seorangpun bisa mengambil darimu. Pilihan Anda adalah milik Anda sendiri. Bahkan jika seseorang dapat mengambil hidup Anda, mereka tidak dapat memaksa Anda untuk melakukan apa yang menurut Anda salah. Tindakan di bawah ini tidak dapat diselesaikan pada waktu yang sama, juga tidak boleh dilakukan pada waktu yang sama. Masing-masing hal di bawah ini membutuhkan waktu bagi Anda untuk memahami dan menerapkan sepenuhnya dalam kehidupan. Pelajari tentang kualitas dan nilai yang baik, dan bagaimana hal itu sesuai dengan kehidupan dan dunia di sekitar Anda.

Langkah

Bagian 1 dari 2: Miliki rasa kepribadian

1. 

   
   
   Pahami apa itu kepribadian dan integritas. Definisi kepribadian dan integritas sering kali diungkapkan dalam arti luas atau disalahpahami. Yang mereka maksud adalah:
   • Dalam artikel ini, kepribadian adalah penjumlahan kualitas yang diungkapkan oleh seseorang atau sekelompok orang, kekuatan moral, dan karakteristik deskriptif dari atribut, karakteristik, dan kemampuan seseorang. Kepribadian berbicara Kamu siapa. Ini mendefinisikan Anda dan mengarahkan Anda ke tindakan tertentu, semoga secara positif.
   • Integritas adalah ketaatan yang teguh pada prinsip moral atau etika yang ketat yang tidak bercacat, lengkap, dan tidak dapat dipisahkan.
   • Integritas dapat diringkas sebagai melakukan yang benar, dibenarkan, bahkan ketika tidak ada yang melihat.

2. 

   
   
   Pelajari aturan etika yang berbeda. Beberapa orang menerima prinsip moralitas agama tertentu ke dalam kode moral mereka. Yang lain mengandalkan filosofi etika, atau mereka mengembangkan prinsip sendiri.
   • Ada dua teori utama moralitas: utilitarianisme (atau konsekuensialisme) dan teori kewajiban. Teori utilitarian berkaitan dengan gagasan memaksimalkan manfaat terbesar.
   • Seorang utilitarian mungkin berpikir, misalnya, tidak salah membantu simpanse yang sedang bereksperimen dengan bantuan tidak etis untuk menghancurkan properti.
   • Sebaliknya, pandangan konservatif bahwa ada sesuatu yang dianggap salah adalah keliru sama sekali, apa pun hasil akhirnya. Orang-orang dari sudut pandang ini mungkin memandang kerusakan properti sebagai kesalahan total, apa pun alasannya.
   • Anda tidak harus mengikuti aturan orang lain. Karena Anda memiliki perasaan benar dan salah sendiri, dalam keadaan apa pun Anda dapat menyesuaikan perasaan benar dan salah sesuai dengan itu.

3. 

   
   
   Tinjau masa lalu. Perhatikan pilihan Anda di masa lalu, dan lihat seberapa baik Anda mengikuti dan tidak mengikuti pedoman ini.
   • Namun, jangan buang waktu untuk merasa menyesal atau bersalah. Pikirkan tentang kesalahan Anda, akui, dan cobalah mengubahnya di masa depan.

4. 

   Hormati orang lain. Tidak perlu memulai dari awal ketika Anda memutuskan untuk hidup dengan integritas. Pertimbangkan mereka yang pergi sebelumnya, baik dari segi kehidupan pribadi mereka, maupun tokoh-tokoh terkenal dalam sejarah yang telah menjalani kehidupan dengan kepribadian yang lengkap. Anda mungkin mendapati bahwa menghormati orang lain memotivasi Anda untuk menjaga integritas untuk diri sendiri.
   • Jika Anda melihat seseorang sebagai teladan moral, buatlah pertemuan untuk diajak bicara. Gunakan caramu sendiri untuk menanyakan cara mengatur hidup. Secara khusus, Anda mungkin mengajukan pertanyaan tentang bagaimana mempertahankan sikap yang baik. Apa yang mereka katakan tentang perasaan mundur, tentang nilai kompromi, dan tidak memegang kebenaran lebih penting daripada sudut pandang siapa pun?
   • Jangan bersaing dengan orang lain. Ingatlah bahwa Anda adalah individu yang unik dengan kehidupan Anda sendiri, dan Anda tidak boleh mencoba bersaing dengan kualitas atau kepribadian orang lain. Sebaliknya, belajarlah dari kepribadian orang lain dan terapkan apa yang terbaik untuk Anda.

5. 

   Bersikaplah tegas tetapi sabar dengan diri sendiri dan orang lain. Anda telah memulai perjalanan seumur hidup dan memiliki banyak rintangan. Beri diri Anda kredibilitas ketika Anda bertindak dengan integritas, dan akui ketika Anda tidak mencapai konsistensi itu, tetapi jangan menyerah pada tujuan dan sasaran ketika Anda terpeleset atau gagal. Sama seperti Anda bisa memaafkan kesalahan orang lain dari waktu ke waktu, jangan lupa untuk memaafkan diri sendiri.

6. 

   Tentukan kode etik Anda. Pilih seperangkat aturan, moral, atau prinsip yang Anda yakini akan menuntun ke dunia yang bahagia, memuaskan, adil, dan lebih baik.
   • Bersedia untuk memperbarui prinsip hidup Anda saat Anda mendapatkan lebih banyak pengalaman hidup. Anda dapat sepenuhnya mengoreksi perasaan Anda tentang alasan yang benar, salah, dan moral. Kebanyakan orang mengubah persepsi mereka tentang benar dan salah melalui perkembangan mereka.
   • Prinsip hidup akan bergantung pada standar Anda sendiri.

7. 

   Tentukan nilai Anda. Untuk menentukan jenis prinsip moral luas yang ingin Anda terapkan dalam hidup Anda, inilah saatnya untuk memikirkan setiap nilai yang penting bagi Anda. Temukan bantuan untuk memahami nilai-nilai Anda dengan mengajukan beberapa pertanyaan kepada diri Anda sendiri:
   • Pikirkan dua orang yang benar-benar Anda kagumi. Apa yang Anda kagumi dari mereka? Apakah karena dia selalu jujur, meski kebenaran membuatnya terlihat jelek? Apakah karena dia selalu murah hati dalam menggunakan waktunya? Apa yang mereka lakukan yang menginspirasi Anda?
   • Jika Anda hanya dapat mengubah satu hal untuk komunitas (atau negara) lokal Anda, apa yang akan Anda ubah? Apa pentingnya hal itu yang membuat Anda ingin mengubahnya daripada mengubah hal lain? Misalnya, apakah Anda akan membuat beberapa bagian dari komunitas Anda lebih adil? Apakah Anda ingin orang lebih menghormati negara mereka?
   • Pikirkan tentang waktu atau waktu dalam hidup Anda ketika Anda merasa sangat puas dan puas. Apa yang terjadi saat itu atau selama itu? Menurut Anda, mengapa Anda sudah memiliki perasaan itu?
   • Masalah global mana yang paling menggairahkan atau paling menyebalkan? Menurut Anda mengapa mereka mempengaruhi Anda seperti itu? Apakah eksplorasi ruang angkasa menggairahkan Anda? Jika demikian, mungkin Anda menghargai nilai peningkatan kemanusiaan melalui sains. Apakah membaca tentang kelaparan paling membuat Anda kesal? Jika demikian, mungkin Anda menghargai merawat orang lain dan berbagi empati.

8. 

   Perhatikan pola reaksi Anda. Setelah Anda menjawab pertanyaan-pertanyaan tersebut, periksa untuk melihat apakah Anda memiliki moralitas atau prinsip apa pun. Misalnya, mungkin Anda mengagumi teman yang tidak pernah bergosip tentang orang lain. Oleh karena itu, Anda juga merasa sangat baik ketika memiliki kesempatan untuk bergosip tentang seseorang tetapi Anda menahan diri untuk tidak memfitnah mereka. Atau mungkin Anda menghormati orang yang bersemangat dalam kegiatan keagamaan. Ini dapat menunjukkan kepada Anda proposisi nilai yang serupa dan membantu Anda mengidentifikasi jenis standar etika yang ingin Anda terapkan dalam hidup Anda. iklan

Bagian 2 dari 2: Hidup dengan integritas

1. 

   Putuskan untuk berubah. Amati perilaku ideal yang Anda inginkan, berdasarkan nilai-nilai kehidupan yang Anda tentukan, dan bagaimana Anda berperilaku akhir-akhir ini. Ambil langkah-langkah untuk mengubah perilaku Anda agar hidup lebih konsisten dengan apa yang Anda yakini melibatkan integritas Anda.
   • Anda dapat berlatih dengan secara aktif mencari peluang untuk menunjukkan integritas, dan mencoba memprioritaskan perubahan dalam hidup Anda, serta mengenali peluang untuk bertindak seperti yang Anda inginkan di situasi terjadi.
   • Misalnya, Anda ingin menjadi orang yang lebih murah hati. Jangan hanya menunggu kesempatan untuk bermurah hati. Hal-hal yang Anda inginkan dalam hidup mungkin berlalu begitu saja jika Anda tidak berusaha secara positif untuk memilikinya. Saat ini, Anda dapat meneliti untuk amal yang layak dan menyumbangkan waktu atau uang. Anda dapat keluar dan menyumbangkan uang kepada tunawisma untuk mendapatkan makanan yang nyaman, atau membayar tiket film untuk orang yang duduk di belakang Anda.

2. 

   Percaya pada diri sendiri dan ubah. Katakan pada diri sendiri bahwa Anda bisa membuat keputusan yang ingin Anda buat. Ini bisa sulit dan Anda bisa tersandung, tetapi Anda juga akan bisa mengendalikan perilaku Anda jika Anda percaya pada diri sendiri dan yakin bahwa Anda memiliki kemampuan untuk mengubah dan meningkatkan diri.
   • Untuk percaya pada diri sendiri, pikirkan tentang kesuksesan masa lalu Anda. Ini akan memberikan bukti nyata bahwa Anda telah berhasil menjadi tipe orang yang Anda inginkan sebelumnya.
   • Pada saat yang sama, pikirkan tentang apa yang berubah menjadi lebih baik dalam beberapa hal dan gunakan informasi itu untuk mengingatkan diri sendiri bahwa Anda juga dapat berubah di masa depan.

3. 

   Kembangkan harga diri. Integritas dan kepercayaan diri berjalan seiring. Kegagalan mempertahankan integritas dapat menghancurkan rasa percaya diri Anda. Dan memiliki tingkat kepercayaan yang tinggi akan membantu Anda merasa dapat mengatasi tantangan dan hidup dengan integritas dengan melakukan hal-hal sulit.
   • Ada banyak cara untuk meningkatkan harga diri. Mulailah dengan menetapkan ekspektasi yang realistis untuk diri Anda sendiri dan membiarkan diri Anda gagal pada saat-saat tertentu.Jika Anda menetapkan ekspektasi terlalu tinggi, Anda akan kecewa ketika Anda tidak dapat mencapainya, dan Anda akan menjadi 'pecundang' di mata Anda meskipun faktanya mungkin sangat sedikit orang yang melakukannya. tujuan yang telah Anda tetapkan. Anda juga dapat meningkatkan harga diri Anda dengan bersedia mengubah citra diri Anda, begitulah cara Anda memandang diri sendiri. Anda dapat melakukan ini dengan menyesuaikan keyakinan Anda saat Anda berubah.
   • Misalnya, mungkin Anda pernah aktif terlibat dalam olahraga dan memandang diri Anda sebagai atlet adalah bagian dari harga diri Anda. Namun, perubahan waktu dan tanggung jawab dalam hidup dapat mengubah prioritas Anda, membuat Anda lebih sedikit waktu untuk berolahraga. Pikirkan tentang bagaimana Anda mendefinisikan diri Anda seperti sekarang.
   • Alih-alih berpikir bahwa Anda adalah atlet yang 'tak lekang oleh waktu' atau 'tidak berguna', pikirkan diri Anda dengan cara yang lebih positif berdasarkan apa yang Anda lakukan dengan antusias saat ini. Mungkin Anda adalah ayah atau saudara yang hebat, atau karyawan yang bekerja keras. Menggabungkan informasi ini dengan harga diri, Anda dapat melihat bahwa harga diri Anda meningkat, membuatnya lebih mudah untuk hidup dengan integritas.

4. 

   Sadar akan keputusan Anda. Tidak peduli seberapa besar atau kecil keputusan itu, atau apakah itu dengan mudah membuat Anda lebih dekat dengan siapa yang Anda inginkan, sadari sepenuhnya keputusan Anda dan pahami dampaknya.
   • Sebagian dari ini berkaitan dengan persepsi Anda tentang konsekuensi pengambilan keputusan untuk diri sendiri dan orang lain. Misalnya, keputusan kecil pun memengaruhi integritas seseorang. Katakanlah Anda sedang makan malam dengan teman-teman Anda dan Anda ingin pizza terakhir, tetapi Anda juga menyadari bahwa teman Anda juga sangat ingin memakannya. Anda juga tahu bahwa dia belum makan siang hari itu. Pikirkan tentang konsekuensi makan pizza terakhir pada Anda dan teman Anda.
   • Teman Anda akan kelaparan tanpa makan pizza terakhir itu. Jika Anda tahu dia lebih membutuhkannya daripada Anda, tetapi Anda tetap memutuskan untuk memakannya, ini akan memengaruhi kepribadian Anda. Jadi, ketika Anda mengkompromikan integritas Anda, sekecil apa pun itu, itu dapat mengubah persepsi Anda sendiri dan cara orang lain berpikir tentang Anda.

5. 

   Tempatkan diri Anda dalam lingkungan yang menguntungkan. Lebih mudah untuk hidup dengan integritas jika Anda mengambil langkah untuk menghindari menghabiskan waktu di lingkungan yang berbahaya bagi Anda.
   • Misalnya, jika ada teman yang menggunakan narkoba dan ini melanggar prinsip integritas Anda, pertimbangkan untuk keluar dari lingkungan itu dengan mencari teman baru. Anda akan cenderung tidak menggunakan obat dan melanggar pedoman Anda jika Anda tidak memiliki teman seperti itu!

6. 

   Hindari tergoda oleh tekanan teman sebaya. Hidup dengan integritas berarti hidup dengan prinsip moral, tidak peduli apa yang dipikirkan orang lain. Jangan menyerah kepada orang lain ketika mereka mencoba memaksa Anda melakukan apa yang tidak Anda inginkan.
   • Jika seseorang mencoba memaksa Anda untuk melakukan sesuatu yang tidak Anda inginkan, coba ingatkan diri Anda bahwa Anda adalah satu-satunya yang hidup dengan konsekuensi perilaku Anda mulai sekarang.

7. 

   Sopan. Jangan bersikap kasar saat berinteraksi dengan orang lain. Ikuti norma sosial seperti tidak bersendawa di meja makan atau memutar musik keras di malam hari ketika orang lain mencoba untuk tidur. Jangan bicara buruk di belakang orang lain.

8. 

   Merasa menyesal. Pikirkan orang lain dari sudut pandang mereka. Ini mungkin sulit, tetapi akan membantu Anda bertindak dengan cara yang pro-sosial (yaitu cara yang sesuai dengan definisi integritas Anda).
   • Untuk bersimpati dengan orang lain, pikirkan situasi mereka. Tanyakan pada diri Anda apakah Anda pernah menemukan situasi itu. Jika ya, bayangkan perasaan Anda. Pikirkan tentang situasi khusus mereka dan lihat perbedaannya dengan Anda. Itu mungkin membuat mereka merasa berbeda dari Anda. Jika Anda belum pernah mengalami situasi yang Anda coba simpati, bayangkan bagaimana perasaan Anda dalam situasi itu.
   • Misalnya, jika seorang tunawisma meminta 20.000 untuk membeli makanan, pikirkan bagaimana perasaan Anda jika Anda lapar, kedinginan dan tidak memiliki atap untuk menahan hujan.
   iklan

Nasihat

• Anda mungkin merasakan kepercayaan diri dan kekuatan pribadi yang tumbuh saat Anda menghadapi dan mengatasi tantangan untuk bertahan dalam nilai-nilai Anda, apa pun itu.
• Jangan berpikir tentang apa yang dunia dapat lakukan untuk Anda, pikirkan tentang apa yang dapat Anda lakukan untuk dunia.
• Lihat kehidupan dan karya Victor Frankl, yang selamat dari kamp konsentrasi selama Perang Dunia II. Lihat ringkasan terlengkap melalui cuplikan di bawah ini:
  
  

  "Kami yang tinggal di kamp konsentrasi dapat mengingat orang-orang yang berjalan melewati gubuk menghibur orang lain, memberikan potongan roti terakhir mereka. Mereka mungkin sedikit, tetapi mereka menawarkan bukti yang cukup bahwa segala sesuatu dapat diambil dari seorang pria kecuali satu hal: kebebasan terakhir manusia - untuk memilih jalannya sendiri dalam keadaan tertentu - untuk memilih jalannya sendiri. Kita, yang tinggal di kamp konsentrasi, bisa mengingat mereka yang melewati gubuk dan menghibur orang lain, memberikan potongan roti terakhir mereka, mereka hanya segelintir saja. orang, tetapi mereka memberi kita bukti yang jelas bahwa adalah mungkin untuk mengambil segalanya dari seseorang kecuali untuk satu hal: kebebasan manusia minimum - untuk memilih sikap untuk seseorang dalam situasi tertentu - Silakan pilih cara Anda sendiri ").

• Buat jurnal dan catat kemajuan Anda setiap hari - dengan cara ini Anda dapat melihat kembali kesuksesan Anda pada hari yang sulit saat Anda berjuang untuk melindungi integritas Anda.

Peringatan

• Sadarilah orang-orang yang akan mencoba membujuk Anda untuk menyerah dalam mempertahankan kepribadian atau integritas Anda. Orang-orang itu mungkin mencoba memberi tahu Anda bahwa tidak ada orang yang sempurna; mereka mungkin mengolok-olok Anda karena tidak realistis. Ingatlah fakta bahwa hanya karena tidak ada orang yang sempurna tidak berarti Anda harus melanggar apa yang Anda yakini benar. Itu bagus untuk belajar dari kesalahan, tetapi kita tidak harus membuat kesalahan sepanjang waktu untuk menciptakan pelajaran. Ingatlah bahwa berjuang untuk kesempurnaan dan kesempurnaan adalah dua hal yang berbeda. Yang pertama adalah integritas, yang kedua adalah kesombongan.
• Kepribadian Anda unik, jadi jangan mencoba persis sama dengan orang lain. Bangun berdasarkan kemampuan dan kekuatan Anda. Penilaian diri, refleksi diri, pemeriksaan batin, dll. Secara efektif membantu Anda menyadari diri Anda sebagai unik.