Isi

• Langkah
• Metode 1 dari 3: Mengukur Denyut Apikal
• Metode 2 dari 3: Menafsirkan Data yang Diterima
• Metode 3 dari 3: Pelajari lebih lanjut tentang detak jantung Anda
• Tips

Denyut nadi apikal adalah titik pengukuran denyut jantung di puncak jantung. Jantung orang yang sehat terletak sedemikian rupa sehingga puncaknya berada di sisi kiri dada dan menghadap ke bawah dan ke kiri. Ini juga kadang-kadang disebut "titik impuls apikal". Untuk mengukur denyut apikal, Anda perlu tahu bagaimana menemukannya dan bagaimana menafsirkan pengamatan Anda setelah mengambil denyut nadi.

Langkah

Metode 1 dari 3: Mengukur Denyut Apikal

1. 1 Temukan tulang rusuk pertama dari tulang selangka. Rasakan tulang selangka Anda. Itu bisa dirasakan di dada bagian atas. Anda akan menemukan rusuk pertama tepat di bawah tulang selangka. Ruang antara dua tulang rusuk disebut ruang interkostal.
   • Temukan ruang interkostal pertama - celah antara tulang rusuk pertama dan kedua.
2. 2 Hitung tulang rusuk saat Anda turun ke bawah. Dari ruang interkostal pertama, pindah ke yang kelima, untuk ini, hitung tulang rusuknya. Ruang interkostal kelima terletak di antara tulang rusuk kelima dan keenam.
3. 3 Gambar garis imajiner dari tengah tulang selangka kiri melalui puting. Ini disebut garis midclavicular. Denyut nadi apikal dapat dirasakan di persimpangan ruang interkostal kelima dan garis midklavikula.
4. 4 Putuskan apakah Anda akan menggunakan tangan atau menggunakan stetoskop. Denyut nadi apikal dapat diukur dengan tangan atau dengan stetoskop. Denyut nadi apikal bisa sangat sulit dirasakan, terutama pada wanita, karena jaringan payudara mungkin terletak di atas titik di mana denyut nadi dapat dirasakan. Dalam hal ini, akan lebih mudah dengan stetoskop.
5. 5 Siapkan stetoskop Anda. Lepaskan stetoskop dari leher dan tempelkan diafragma ke tubuh pasien (bagian datar stetoskop, yang harus diposisikan di atas denyut nadi pasien), dan kenakan buah zaitun.
   • Gosok diafragma untuk menghangatkannya sedikit, dan ketuk perlahan untuk memastikan semuanya terdengar dengan baik.
6. 6 Letakkan stetoskop di tempat Anda merasakan denyut apikal. Beritahu pasien untuk bernapas normal melalui hidung. Ini akan membuat suara pernapasan menjadi kurang keras dan detak jantung Anda akan lebih mudah didengar. Anda perlu mendengar dua suara: ketukan ketukan. Ini dihitung sebagai satu detak jantung.
7. 7 Hitung berapa kali dalam satu menit Anda mendengar ketukan-ketukan. Ini adalah denyut nadi, atau detak jantung. Pikirkan tentang bagaimana Anda dapat menggambarkan denyut nadi. Apakah itu keras? Kuat? Apakah ritmenya teratur atau tidak teratur?
8. 8 Tentukan detak jantung pasien. Untuk menentukan detak jantung Anda, Anda harus menyiapkan jam tangan. Hitung berapa kali dalam satu menit (60 detik) Anda mendengar "knock knock". Denyut nadi normal untuk orang dewasa adalah 60-100 denyut per menit. Dalam kasus anak-anak, normanya bervariasi.
   • Untuk bayi baru lahir dan anak di bawah usia 3 tahun, denyut jantung normal adalah 80-140 denyut.
   • Dalam periode 4 hingga 9 tahun, normanya adalah 75-120 pukulan.
   • Dari 10 hingga 15 tahun, detak jantung normal adalah 50-90 denyut per menit.

Metode 2 dari 3: Menafsirkan Data yang Diterima

1. 1 Mendengarkan dan menafsirkan detak jantung Anda dengan benar bisa jadi sulit. Penafsiran denyut nadi, terutama yang apikal, adalah seni yang nyata. Namun, banyak kesimpulan yang dapat ditarik dari denyut apikal. Rincian lebih lanjut tentang mereka dijelaskan dalam paragraf di bawah ini.
2. 2 Tentukan apakah detak jantung Anda lambat atau tidak. Jika denyut nadi sangat lambat, maka itu mungkin cukup normal untuk seseorang yang dalam kondisi fisik yang baik. Beberapa obat juga memperlambat detak jantung, yang terutama berlaku untuk orang tua.
   • Contoh klasik adalah kelas obat yang disebut beta blocker (seperti metoprolol). Mereka banyak digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi dan dapat memperlambat detak jantung Anda.
3. 3 Nilai apakah detak jantung Anda terlalu cepat. Jika detak jantung sangat cepat, ini mungkin normal bagi yang berolahraga.Juga, anak-anak dapat memiliki detak jantung yang jauh lebih tinggi daripada orang dewasa. Namun detak jantung yang cepat juga bisa menjadi pertanda:
   • Tekanan darah tinggi, penyakit jantung, atau infeksi.
4. 4 Perhatikan bahwa pasien mungkin memiliki detak jantung yang tidak selaras. Pulsa apikal dapat dipindahkan (yaitu, terletak di kanan atau kiri dari tempat yang seharusnya). Pada wanita hamil dan orang gemuk, nadi apikal dapat bergeser ke kiri, karena jantung juga bergeser karena massa ekstra di perut.
   • Pada perokok berat dengan penyakit paru-paru, nadi apikal dapat bergeser ke kanan. Hal ini terjadi karena pada kasus penyakit paru-paru, diafragma diturunkan sehingga sebanyak mungkin udara dapat masuk ke paru-paru. Dalam proses ini, jantung bergeser ke kanan.
5. 5 Perhatikan keteraturan detak jantung Anda. Denyut nadi mungkin tidak teratur. Ini umum terjadi pada orang tua. Jantung mengatur ritmenya sendiri, dan seiring waktu, sel-sel yang bertanggung jawab untuk menjaga ritme dapat aus dan rusak. Hasilnya adalah aritmia.

Metode 3 dari 3: Pelajari lebih lanjut tentang detak jantung Anda

1. 1 Cari tahu apa itu pulsa. Denyut nadi adalah detak jantung yang dapat dirasakan dan/atau didengar. Denyut nadi paling sering disebut sebagai detak jantung, yang merupakan ukuran seberapa cepat jantung manusia berdetak, diukur dalam detak per menit. Denyut jantung normal adalah 60 hingga 100 denyut per menit. Detak jantung yang lebih lambat atau lebih cepat dapat mengindikasikan masalah atau penyakit. Tapi bagi sebagian orang, ini mungkin baik-baik saja.
   • Misalnya, atlet profesional sering kali memiliki detak jantung yang sangat lambat, sedangkan saat berolahraga, detak jantung seseorang bisa melebihi 100 detak per menit. Dalam kedua kasus, detak jantung, masing-masing, lebih rendah atau lebih tinggi dari yang diperlukan, tetapi ini bukan masalah.
2. 2 Cari tahu bahwa Anda juga dapat menganalisis denyut nadi dengan bentuk denyut nadi. Selain detak jantung, analisis juga dapat dilakukan dengan mengevaluasi bentuk nadi: apakah detak jantung lancar atau Anda merasa lemah? Apakah denyut nadi Anda melonjak (yaitu, jantung Anda berdetak lebih cepat dari biasanya)? Impuls yang lemah dapat berarti bahwa seseorang tidak memiliki cukup volume darah yang beredar di pembuluh darah, yang membuatnya lebih sulit untuk merasakan denyut nadi. Denyut nadi yang mondar-mandir dapat menunjukkan kekakuan arteri, karena pembuluh darah tidak mampu menahan peningkatan tekanan darah selama detak jantung.
3. 3 Cari tahu di mana Anda dapat memeriksa denyut nadi Anda. Ada banyak titik di tubuh di mana Anda bisa merasakan denyut nadi Anda. Berikut adalah beberapa di antaranya:
   • Denyut Karotis: Arteri terletak di leher di kedua sisi trakea, "tabung" keras yang terletak di depan leher. Arteri karotis terbagi menjadi dua cabang dan membawa darah ke kepala dan leher.
   • Denyut nadi pada arteri brakialis: terasa dari bagian dalam siku.
   • Denyut nadi radial: terasa di pergelangan tangan di pangkal ibu jari dari telapak tangan.
   • Denyut nadi femoralis: terasa di selangkangan, di tikungan antara kaki dan batang tubuh.
   • Denyut nadi poplitea: terasa di belakang lutut.
   • Denyut nadi pada arteri tibialis posterior: terasa pada pergelangan kaki di bagian dalam kaki, tepat di belakang pergelangan kaki medial (tuberkel di pangkal kaki bagian bawah).
   • Nadi ekstremitas bawah: terasa di bagian atas kaki, di tengah. Denyut nadi ini seringkali sulit dirasakan.

Tips

• Belajar memahami kompleksitas suara jantung sangatlah sulit. Panduan ini menguraikan poin-poin dasar yang perlu Anda ketahui untuk mengukur denyut apikal Anda. Cara terbaik untuk belajar membaca detak jantung Anda adalah dengan berlatih dan mendengarkan sebanyak mungkin jantung yang sehat.