Isi

• Langkah
• Tips
• Peringatan

Jika Anda ingin menjadi petarung yang baik dan tidak tahu bagaimana mencapainya, baca saja artikel ini untuk menyelesaikan masalah Anda.

Langkah

1. 1 Mendaftar untuk dojo terkemuka berdasarkan minat Anda.
   • Ada perbedaan besar antara tradisional gaya seni bela diri yang berfokus pada kata (bentuk) dan melestarikan sejarah bentuk seni dengan sedikit perdebatan; Gaya yang indah dan terampil ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kesejahteraan mental Anda untuk diikuti, tetapi tidak digunakan dalam gulat yang sebenarnya. dan seni bela diri yang sebenarnya. Setiap guru yang jujur ​​akan memberi tahu Anda hal yang sama.
   • Gaya seni bela diri fungsional dirancang untuk membela diri dalam situasi hidup atau mati, atau untuk dapat mengendalikan situasi tertentu bila perlu, di mana Anda akan berlatih keras dan sampai kelelahan fisik dan mental melawan orang lain dari berbagai latar belakang. ukuran dengan hampir tidak ada atau tidak ada aturan sama sekali, kecuali untuk menghormati pasangan Anda dan tidak menyebabkan cedera.
   • Jangan biarkan hal itu membuat Anda takut, orang-orang yang mengunjungi dojo ini adalah 99,9% orang terbaik yang pernah Anda temui, orang-orang seperti Anda yang ingin menjadi petarung yang baik. Anda akan terluka, siapa pun yang menyakiti Anda, akan meminta maaf sebesar-besarnya, dan Anda akan pulih dan menjadi lebih kuat.
   • Jika dojo Anda tidak seperti itu, cari yang lain. Pejuang terbaik tidak kasar atau tidak menghormati satu sama lain.
2. 2 Jaga kehormatan dan kebanggaan di hati Anda setiap kali Anda bertarung.
   • Jika Anda mengalahkan seseorang di jalan, Anda harus menghormati mereka. Pastikan mereka baik-baik saja dan jangan menyindir atau menghina mereka. Tawarkan untuk membelikan mereka minuman atau makanan, beri tahu mereka tentang dojo Anda dan dampak positifnya bagi Anda, undang mereka untuk bergabung sehingga Anda dapat memainkan lebih banyak pertandingan bersama (bahkan jika mereka adalah lawan yang lemah).
   • Penting bagi seorang petarung untuk menyebarkan rasa hormat dan sikap positif terhadap orang-orang di sekitarnya, terutama terhadap musuh Anda dan terutama jika Anda menjatuhkan mereka.
   • Memenangkan perkelahian di jalan dan kemudian membuat diri Anda terlihat seperti orang brengsek karena menang hanya akan membuat Anda dan orang-orang yang Anda cintai tidak bahagia. Jika Anda menyerah pada kejenakaan orang lain, maka Anda telah gagal sebagai orang yang Anda cita-citakan.
   • Buat musuh memainkan permainan Anda, Anda adalah kepribadian yang lebih kuat. Siapa tahu, Anda bisa menyelamatkan hidup seseorang atau menjadi sahabat. Seorang pejuang tidak mengenal seseorang sampai dia bertarung dengannya. Jadi si brengsek yang baru saja Anda kalahkan di bar ini mungkin berubah menjadi sahabat Anda yang baru saja mengalami malam yang buruk.
   • Gaya tradisional, bila diajarkan oleh instruktur yang tepat, sangat berguna dan bisa mematikan bagi lawan yang tidak terlatih.
   • Apa pun yang Anda lakukan, JANGAN bertarung di tanah. Gaya seperti Jiu Jitsu hanya berguna melawan satu lawan di area aman. Di jalan, teman-temannya akan menerkam Anda jika Anda melakukan choke hold yang modis.
   • Seni bela diri yang mencolok seperti taekwondo dan karate (bersama dengan banyak lainnya) paling berguna melawan banyak lawan atau melawan seorang pria dengan pisau. Ini adalah gaya yang berfokus pada persiapan tubuh Anda untuk menerima dan mendaratkan pukulan. Inilah sebabnya mengapa rata-rata orang tidak bisa melawan seseorang yang berlatih untuk bertarung.
3. 3 Para biarawan Shaolin adalah contoh yang bagus.
   • Biksu Shaolin yang mendemonstrasikannya kekuatan luar biasa dari kekuatan manusia super... Intinya adalah, salah satu dari mereka akan memberi tahu Anda bahwa latihan fisik yang sangat ketat ini telah berlangsung selama bertahun-tahun sesuai jadwal. Ini mengarah pada fakta bahwa Anda dapat mematahkan tongkat baseball dengan tendangan tulang kering. Hancurkan balok semen dengan kepala Anda. Meninju sejumlah besar papan.
   • Salah satu dari keterampilan ini biasanya dapat menghancurkan tulang, menyebabkan patah tulang yang mengerikan, dan dibawa ke rumah sakit. Segala sesuatu mungkin terjadi dengan persiapan yang sangat lambat dan rajin selama bertahun-tahun. Perlu diingat bahwa jika Anda tidak berlatih 10-14 jam sehari, Anda tidak akan pernah sehebat dan sesempurna biksu Shaolin yang hidup untuk melestarikan ajaran mereka. JANGAN mencoba menendang pemukul baseball dengan tulang kering Anda.
   • Jadi, rata-rata orang di jalan berada di salah satu ujung spektrum, dan biksu Shaolin yang menghabiskan seluruh hidupnya secara fisik membuat tubuh menjadi sekuat besi di ujung yang lain. Anda, melakukan yang terbaik sebagai petarung, akan menemukan diri Anda berada di tengah.
4. 4 Makan dengan benar!
   • Jika Anda berlatih untuk berjuang di samping tugas harian Anda, Anda perlu mengonsumsi 2-3 kali asupan kalori normal Anda. Pejuang profesional mengkonsumsi sekitar 6.000 kalori sehari!
   • Jika Anda tidak mampu makan makanan berat dengan banyak protein dan sayuran, berhati-hatilah dengan intensitas latihan Anda. Jangan terlalu memaksakan diri! Usahakan untuk makan 4 atau 5 porsi kecil sehari daripada 3 kali makan besar. Beli banyak (banyak) protein / vitamin bar dan minum banyak air.
5. 5 Berlatih di rumah.
   • Pikirkan tindakan Anda sepanjang hari untuk meningkatkannya, di mana Anda membuat kesalahan dalam sparring Anda atau dalam perkelahian di mana Anda benar-benar kalah. Pikirkan tentang cara untuk meningkatkan setiap aspek dan skenario secara keseluruhan.
   • Shadowboxing sangat penting untuk gaya apa pun dan tidak tinju - bisa gaya apa saja, tingkatkan gerakan Anda. Jangan malu, tinju bayangan yang baik membawa ke bentuk dan gaya bertarung yang baik. Coba gunakan dinding atau tas yang bisa ditepuk (ringan) untuk menjaga jarak dengan posisi dan target Anda.
   • Berlatihlah untuk setiap kemungkinan tabrakan di dalam dan di luar ring. Saat menyusuri jalan, pertimbangkan apa yang bisa digunakan sebagai senjata, bahan apa yang ada di sekitar Anda yang dapat membantu / menghalangi Anda untuk melindungi diri sendiri. Jangan pernah biarkan diri Anda terpojok. Jangan biasakan berjalan di tepian, tepi jalan, atau apa pun yang dapat mengguncang keseimbangan Anda jika Anda terkejut.
6. 6 Temukan klub pertarungan lokal Anda!
   • Sudahkah Anda berlatih selama beberapa bulan, saat ini dalam kondisi prima dan memiliki pemahaman yang baik tentang cara bertarung yang benar? Mungkin sudah waktunya untuk menguji kemampuan Anda melawan petarung lain di klub pertarungan lokal Anda. Sebagian besar pemukiman memilikinya, Anda akan terkejut.
   • Uji keterampilan Anda dan belajar untuk meningkatkan di mana diperlukan. Ketika Anda gagal, jangan berkecil hati, berbahagialah karena Anda menemukan sesuatu untuk dikerjakan. Seorang petarung yang baik akan bosan jika dia memenangkan setiap pertandingan dengan mudah.
7. 7 Jangan menyerah.
   • Anda akan mengalami masa-masa sulit dan cedera yang tidak menyenangkan selama pelatihan Anda. Namun, melalui semua ini, suatu hari Anda akan bangun dan menemukan bahwa Anda adalah pejuang yang hebat.
   • Jangan pernah menggunakan kekuatan yang telah Anda capai untuk mengendalikan orang, ini adalah iblis yang harus Anda lawan ketika Anda menjadi lebih kuat dari kebanyakan orang. Anda akan ingin memimpin, dan Anda akan gagal ketika Anda memahami mengapa orang-orang berkuasa, memiliki kekuasaan atas Anda.
   • Jangan biarkan orang bersikap kasar kepada Anda, tetapi jangan juga mencari pertengkaran. Jika Anda menyerah pada ini, Anda telah mengecewakan diri sendiri dan semua orang yang melatih Anda. Jadilah kuat secara mental dan juga fisik.

Tips

• Jangan meremehkan lawan Anda; menganggap dia adalah petarung yang lebih cakap dan tetap fokus.
• Jangan bertengkar tanpa alasan.
• Jangan pernah menerima pukulan pertama! Jika Anda tidak tertarik dengan hukuman penjara.
• Jika Anda kalah, jangan menyerah, cobalah lebih keras lain kali.
• Pastikan ibu jari Anda TIDAK berada di kepalan tangan saat Anda meninju. Ini bisa lebih merugikan Anda daripada lawan Anda.
• Cobalah untuk tidak dipukuli.
• Waspadalah terhadap penghasut, jaga ruang pribadi Anda 1,5 - 3 meter (6 - 10 kaki). Jika seseorang menutup jarak itu dan masih berperilaku agresif, bersiaplah untuk bertarung!
• Jika Anda belum berlatih dengan senjata, jangan memakainya. Jika Anda melihat seseorang berniat menggunakannya untuk melawan Anda, LARI secepat mungkin. Tidak ada metode perlindungan senjata 100%. Itulah mengapa disebut senjata.

Peringatan

• Langkah-langkah ini tidak boleh digunakan agar Anda bisa menghajar siapa pun yang Anda mau, bangga dengan kemampuan Anda, dan tidak menyia-nyiakannya tanpa alasan yang baik.
• Perkelahian bisa berbahaya dan tidak boleh dilakukan di lokasi tidak resmi atau tanpa aturan dan peraturan untuk memenuhi persyaratan, dll.
• Jangan gunakan panduan ini untuk keuntungan Anda untuk menghajar seseorang.